Fogáserő fejlesztése a calisthenicsben (Erős alkar és kemény kézfogás!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Alulértékelt hátgyakorlat: a Fordított evezés (Így csináld!)11:57Alulértékelt hátgyakorlat: a Fordított evezés (Így csináld!)
Alulértékelt hátgyakorlat: a Fordított evezés (Így csináld!)Gödrösi Ádám
มุมมอง 25K
FELEJTSD EL A NYÚJTÁSOD! (Csináld helyette ezt az 5 gyakorlatot!)12:04FELEJTSD EL A NYÚJTÁSOD! (Csináld helyette ezt az 5 gyakorlatot!)
FELEJTSD EL A NYÚJTÁSOD! (Csináld helyette ezt az 5 gyakorlatot!)Gödrösi Ádám
มุมมอง 50K
Calisthenics fejlődési terv kezdőknek 3 lépésben!9:33Calisthenics fejlődési terv kezdőknek 3 lépésben!
Calisthenics fejlődési terv kezdőknek 3 lépésben!Gödrösi Ádám
มุมมอง 12K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
A hatalmas tornász tricepsz titka13:04A hatalmas tornász tricepsz titka
A hatalmas tornász tricepsz titkaGödrösi Ádám
มุมมอง 14K
Insane Planche Battle: Andry Strong VS India's Calisthenics Champions10:58Insane Planche Battle: Andry Strong VS India's Calisthenics Champions
Insane Planche Battle: Andry Strong VS India's Calisthenics ChampionsAndry Strong
มุมมอง 1.3M
Könyök előkészítés és erősítés (Fájdalommentes és erős könyökízület!)11:33Könyök előkészítés és erősítés (Fájdalommentes és erős könyökízület!)
Könyök előkészítés és erősítés (Fájdalommentes és erős könyökízület!)Gödrösi Ádám
มุมมอง 25K
TOP 3 GYAKORLAT A SZÉLES HÁTÉRT! Edzésterv saját testsúllyal.4:02TOP 3 GYAKORLAT A SZÉLES HÁTÉRT! Edzésterv saját testsúllyal.
TOP 3 GYAKORLAT A SZÉLES HÁTÉRT! Edzésterv saját testsúllyal.János Orosz
มุมมอง 134K
Hogyan adj le végre HASI ZSÍRBÓL 2025-ben? (TELJES ÚTMUTATÓ)13:06Hogyan adj le végre HASI ZSÍRBÓL 2025-ben? (TELJES ÚTMUTATÓ)
Hogyan adj le végre HASI ZSÍRBÓL 2025-ben? (TELJES ÚTMUTATÓ)Gödrösi Ádám
มุมมอง 33K
Hogyan kell fekvőtámaszozni? (Minden, ami tudnod kell!)12:53Hogyan kell fekvőtámaszozni? (Minden, ami tudnod kell!)
Hogyan kell fekvőtámaszozni? (Minden, ami tudnod kell!)Gödrösi Ádám
มุมมอง 60K
Lábemelés, a legjobb kockahas gyakorlat?13:15Lábemelés, a legjobb kockahas gyakorlat?
Lábemelés, a legjobb kockahas gyakorlat?Gödrösi Ádám
มุมมอง 20K
Csípő és boka mobilitás + alsótest erő 1 gyakorlattal6:33Csípő és boka mobilitás + alsótest erő 1 gyakorlattal
Csípő és boka mobilitás + alsótest erő 1 gyakorlattalGödrösi Ádám
มุมมอง 21K
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year16:05Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First YearSTRIQfit
มุมมอง 951K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K