#6 3 przyczyny zbyt długiej pierwszej fazy cyklu

Często pytacie mnie w wiadomościach i na konsultacjach jak skrócić pierwszą fazę cyklu?
Podstawą tutaj, zanim zadamy sobie pytanie JAK ją skrócić - jest zastanowienie się DLACZEGO ta faza jest zbyt długa? I czy po niej w ogóle następuje faza II 🙂
Ten odcinek przygotowałam z myślą o tych Kobietach:
✨ które chciałyby skrócić swoje cykle
✨ których I faza cyklu trwa więcej niż
✨ które mają "skaczące" cykle
✨ mają wyniki w normie i usłyszały, że "już tak mają"
W nagraniu omawiam:
✨ 3 NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY zbyt długiej I fazy cyklu
✨ czas trwania prawidłowego cyklu
✨ niedobór witamin, które wydłużają I fazę cyklu
Kurs: Ogarnij swój cykl - wiecejnizhormony.pl/ogarnij-s...
Webinar: Miesiączka bez bólu - wiecejnizhormony.pl/miesiaczk...

[@marcelinakaya5695]

monitorowanie swojego cyklu jest bardzo ważne, czasem zwykły termometr zawodzi, odkąd jestem posiadaczką termometru cyclotest mySense, dokładnie jestem w stanie monitorować i kontrolować swój cykl, pomocny jest w antykoncepcji, jak również przy staraniach o dziecko

[@aniakapaa3665]

Dzień dobry chciałabym zapytać czy kurs który został wspomniany w materiale będzie także przydatny dla kobiet 45+ w okresie premenopauzy przy cyklach bezowulacyjnych dlugich z niska stałą temperatura. Pozdrawiam