Тренировка спины с Дядей Сережей! Пхукет 2023

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • Инстаграм Сережи: / mironovserge
    TH-cam: • Видовой ресторан на Пх...

ความคิดเห็น • 284

  • @MironovSerge
    @MironovSerge 10 หลายเดือนก่อน +37

    Прекрасный ролик получился! Миша спасибо, что приехал в гости)

  • @ТотСамый-ж5з4ш
    @ТотСамый-ж5з4ш 10 หลายเดือนก่อน +99

    Чисто визуально создается впечатление, что через 2 недели собирается выступать Михаил) Кстати... Может реально выступить Вам с Сергеем??? Народ, поддержите предложение!!!

    • @chistovtoroy1925
      @chistovtoroy1925 10 หลายเดือนก่อน +4

      ну да Миша выглядит посуше, на мэнс физик вроде такое больше ценится

    • @ВасяФорточкин-й4г
      @ВасяФорточкин-й4г 10 หลายเดือนก่อน +2

      Поддерживаю, Мише хоть завтра на сцену

    • @АлександрОтлетов-х8н
      @АлександрОтлетов-х8н 10 หลายเดือนก่อน

      Прям с языка снял.

    • @СергейС-ц6и
      @СергейС-ц6и 10 หลายเดือนก่อน

      Сразу об этом подумал !!

  • @yuri_kzn
    @yuri_kzn 10 หลายเดือนก่อน +43

    Миша, дядя Серёжа, вы оба большие молодцы! Мотивируете людей! Подача видео у вас обоих, максимально приятная! Смотреть одно удовольствие! Пусть у вас обоих всё получится! Лайк!

  • @nicklitzinger
    @nicklitzinger 10 หลายเดือนก่อน +50

    Ураа!!! Мишаня вернулся! Тот самый Миша с югифтед, что вернуло меня тогда в зал спустя 10 лет. Спасибо парни! С огромным удовольствием зарядился мотивацией, жгите дальше и больше 👍💪✌️

    • @slamrois9279
      @slamrois9279 10 หลายเดือนก่อน

      Я рад что смог тебя смотивировать

    • @SmpSterlitamak
      @SmpSterlitamak 9 หลายเดือนก่อน

      То есть ты сам в зал не вернулся, а тебя мотивировали эти шуты на видео, поздравляю бро, ты клоун😂😂😂

    • @nicklitzinger
      @nicklitzinger 9 หลายเดือนก่อน

      @@SmpSterlitamak да, сестричка, 10 лет назад именно так и было, - 10 лет назад вернулся в зал благодаря мотивации югифтед

    • @SmpSterlitamak
      @SmpSterlitamak 9 หลายเดือนก่อน

      @@nicklitzinger ну ты же понимаешь бро что ты за личность теперь?))
      Ты же знаешь что ты ничтожество, не обманывай себя))

  • @merfezzz2488
    @merfezzz2488 10 หลายเดือนก่อน +35

    Выпуск пушка, то что надо, Дядя Сережа даже на своем канале так не раскрывается как тут.

  • @АлександрТомилов-ю8с
    @АлександрТомилов-ю8с 10 หลายเดือนก่อน +14

    Михаил спасибо за выпуски!
    Надо Вам с Серегой выступить на чемпионате))

    • @ТипичныйКочка
      @ТипичныйКочка 10 หลายเดือนก่อน

      Ой, Вэй. Вы что хотите сказать, что наш Мишаил настолько уникален, что может в натурашечку посоревноваться с заядлами химарями?

  • @РоманКирьянов-х1ъ
    @РоманКирьянов-х1ъ 10 หลายเดือนก่อน +4

    Очень приятно вас смотреть . Сергей жжот. Мотивация и желание возрастает в несколько раз. Миша. Да вай топи. Успехов тебе. Сергею отдельное спасибо. Классный и прикольный человек.

  • @СергейАрктический
    @СергейАрктический 10 หลายเดือนก่อน +11

    Да хватит уже меня отправлять в 2014 год где были я,штанга и югифтед))

    • @78861
      @78861 10 หลายเดือนก่อน

      😂 присоединяюсь!

  • @ТимофейРостовСПБ
    @ТимофейРостовСПБ 10 หลายเดือนก่อน +5

    Отлично! Насчёт отдыха между подходами на разные руки, тема тема походу правильная , точно буду так делать.

  • @mazanzaro
    @mazanzaro 10 หลายเดือนก่อน +35

    Вспомнил как все начиналось лично для меня канал yougifted тренировка рук от Мишани. Спасибо за годы мотивации 🫡✌🏻💚

    • @sashazemlyakov
      @sashazemlyakov 10 หลายเดือนก่อน

      какая тренировка рук от Мишани?! Мишаня в жизни руки не тренировал! Он говорил так: тянешь штангу - растёт бицепс, жмёшь штангу - растёт трицепс.

    • @ДанилГоловня-м3ъ
      @ДанилГоловня-м3ъ 10 หลายเดือนก่อน

      Да!!! Дима-Трансформация, рецепты, творог перед сном, тренировки пресса от Гусева, Мишаня, Миронов и другие)) эх молодость))

  • @sashazemlyakov
    @sashazemlyakov 10 หลายเดือนก่อน +3

    Вот и правильно, что сняли совместную треню! В тот раз меня послушался и не пожалел. Надеюсь, этот ролик тоже наберёт много просмотров. Больше подкалывайте друг друга, это прикольно.

  • @AlbertBikeev
    @AlbertBikeev 7 หลายเดือนก่อน

    Красота! Побольше тренировок пожалуйста, очень заходит, спасибо огромное дядя Миша!

  • @ArtemFedorov_Kazahstan
    @ArtemFedorov_Kazahstan 10 หลายเดือนก่อน +24

    2 caмыx akyительно харизматичнейших кочки 💪 Легенды! На обоих подписан много лет ) Мастадонты билдерства 🏋️

  • @waldi.wild1979
    @waldi.wild1979 10 หลายเดือนก่อน +22

    Шикарно братцы! Кстати в майках по рельефу и сухости Мишаня более готов и в предсоревновательной форме, нежели Серёга, хотя он собирается через две недели выступать, хотя форма смотрится малость «жирноватой». Миша, у тебя отпуск, время есть, запишись на соревнования, выступи вместе с ним и кайфани! Результат будет топовый, это всё-таки Азия, а не мистер Олимпия за океаном с более сильной конкуренцией! Удачи 🤟

    • @omax5947
      @omax5947 10 หลายเดือนก่อน

      Плюсую. Мишане как-будто только воду подслить и можно выходить в классики

    • @ИльяКузьмин-с6х
      @ИльяКузьмин-с6х 10 หลายเดือนก่อน +7

      Мишаня натурал же😂феноменальные генетика конечно🤣🤣🤣

  • @vonShluker
    @vonShluker 10 หลายเดือนก่อน +11

    Да, именно треня, замечательное дополнение. Осталось только совместный отдых семьями в какой-нибудь дальней дали в кафешке с хорошими видами, чтобы было что поснимать, еду показать, вечер встретить. Под прошлым видео мечтал о трене, но мечты сбываются) Может и то сбудется))

  • @Александрлександр
    @Александрлександр 10 หลายเดือนก่อน +1

    Заруба на раз , ставим лайки!

  • @МаринаИванкина-д5я
    @МаринаИванкина-д5я 3 หลายเดือนก่อน

    Отлично! Классно поработали. Понравилось👋❤️‍🔥🤩

  • @katrinshagina1737
    @katrinshagina1737 10 หลายเดือนก่อน +6

    Михаил и Дядя Серёжа, продолжайте, пожалуйста, нас радовать таким ламповый контентом... Вернулись чувства 10-15 летней давности... Такие родные 😍
    Вас смотрят спортсменки красавицы тоже 😉

  • @alexavetrova1411
    @alexavetrova1411 10 หลายเดือนก่อน

    Отличное видео! Как в старые добрые времена Югифтед!!! Нужно еще таких видео!

  • @abramshniperson8763
    @abramshniperson8763 10 หลายเดือนก่อน +1

    молодцы ребята, красавцы))

  • @АлександрОтлетов-х8н
    @АлександрОтлетов-х8н 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео дядьки!!! Между вами есть какой-то вайб! Продолжайте снимать контент вместе!!!

  • @TonyBrainy
    @TonyBrainy 10 หลายเดือนก่อน +1

    Классные дядьки 😁 море позитива, приятно посмотреть

  • @illalternative
    @illalternative 10 หลายเดือนก่อน +3

    Блин, Мишаня, Серёня, приям Югифтед вайб) Пилите побольше вместе всего и трени и быт и тараканов. Заливайте на оба канала, будем смотреть и тут и там))

  • @andreyermolov7203
    @andreyermolov7203 10 หลายเดือนก่อน +1

    Совместные видосы огонь, продолжайте в том же духе!

  • @pasha1997m
    @pasha1997m 10 หลายเดือนก่อน

    ВАУ просто вау! Два любимых фитнес блогера в ожном видео)

  • @stepanmyha1380
    @stepanmyha1380 10 หลายเดือนก่อน

    Молодцы оставайтесь всегда сильными бодрыми и свободными

  • @vadimort555
    @vadimort555 10 หลายเดือนก่อน

    Крутой выпуск! Парни красавцы! Пилите новые видосы!!

  • @bulldozer5573
    @bulldozer5573 10 หลายเดือนก่อน

    Михаил, добрый день! Спасибо огромное Вам, за все ваши усилия, потраченное время на поездку и съёмку и всё остальное! Уважили наш зрительский, фанатский интерес к Вашим персонам и тем более на совместной тренировке. Смотрю Вас по-отдельности и уж тем более вместе. Классный выпуск!

  • @malcontent24
    @malcontent24 10 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное видео! Много интересных моментов и так называемых "секретиков") Давайте ещё снимайте трени на другие группы мышц!! В идеале на каждую группу свой выпуск..ну про тараканов тоже можно)

  • @КонстантинКудзев
    @КонстантинКудзев 10 หลายเดือนก่อน +4

    Все классно !!! По мне так надо было после тренировки поехать в красивое место с видом на море и съесть белкового чего-нибудь , чтобы мускулы восстановились )))

  • @johnnycox8395
    @johnnycox8395 10 หลายเดือนก่อน

    Превосходный видос!! Мужики, вы большие молодцы!!!

  • @maria6iva
    @maria6iva 10 หลายเดือนก่อน

    Супер контент! Все так честно, мило и правдиво. Обожаю вас. Благодарю за видос ❤

  • @78861
    @78861 10 หลายเดือนก่อน +9

    Миша, спасибо за выпуски, несмотря на моё неоднозначное отношение к Вам как с спортсмену) Живя на Пхукете больше месяца, однозначно возникает вопрос чем себя занять))) Всем островитянам большой привет и лучи любви)))

    • @Hddphddp
      @Hddphddp 10 หลายเดือนก่อน +1

      А что не так с Мишиной спортивной карьерой, с уважением?

    • @slamrois9279
      @slamrois9279 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@Hddphddpкак что не так ,втирает дурачкам что он натурал,все ростет и ростет ,и суше становится

    • @АлександрРебров-в2ф
      @АлександрРебров-в2ф 10 หลายเดือนก่อน +2

      ты чё несёш-та пи-да раст

  • @SagittariusNumber1
    @SagittariusNumber1 10 หลายเดือนก่อน

    Крутое совместное видео. С удовольствием посмотрю что-то ещё!

  • @romangymov6978
    @romangymov6978 10 หลายเดือนก่อน +2

    Выходите в пляжники вдвоем по фану 🔥💪

  • @Logos0
    @Logos0 10 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю за контент Миша 👌

  • @петяосипов-ц7у
    @петяосипов-ц7у 10 หลายเดือนก่อน

    Молодцы,продолжайте в том же духе

  • @staschudinov3915
    @staschudinov3915 10 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥 супер, молодцы 👏🏻

  • @Toadcrusher
    @Toadcrusher 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!
    Интересно и познавательно.

  • @EnduroPlan
    @EnduroPlan 10 หลายเดือนก่อน

    Эх братцы, ностальгия нахлынула, аж всплакнул😢

  • @ВасяФорточкин-й4г
    @ВасяФорточкин-й4г 10 หลายเดือนก่อน

    Топчик, жду следующего видео😊

  • @fitnesshome04
    @fitnesshome04 10 หลายเดือนก่อน

    Вы классные👍. И шутите прикольно, шутки заходят😂
    Удачи💪

  • @ПавелМатвеев-о3э
    @ПавелМатвеев-о3э 10 หลายเดือนก่อน

    Мы верим в тебя Мишаня, ты еще пожмешь свои 200💪🏻

  • @DemonSntP
    @DemonSntP 10 หลายเดือนก่อน

    Круто! Я бы в таком формате, хотел посмотреть еще на тренировку рук и плеч)

  • @paulde1728
    @paulde1728 10 หลายเดือนก่อน

    ещё не смотрел- сразу лайк 👍

  • @ЕкатеринаФёдоровна-в9щ
    @ЕкатеринаФёдоровна-в9щ 10 หลายเดือนก่อน +2

    Какие вы здоровяки😮❤

    • @ili4753
      @ili4753 10 หลายเดือนก่อน

      У меня в штанах и тот больше 😂😂😂

    • @ili4753
      @ili4753 10 หลายเดือนก่อน

      Опять жена вышла на связь 😅😅😅

  • @fit.puh.12
    @fit.puh.12 10 หลายเดือนก่อน

    Пушка !Обязательно показать места , жуков и вообще всё😅

  • @GlininVitaliy
    @GlininVitaliy 10 หลายเดือนก่อน +1

    Я сам качок, но франжипани на фоне вашей тренировки- это вообще огонь!

  • @dokuchaev-ev
    @dokuchaev-ev 10 หลายเดือนก่อน

    Молодцы! Давайте ещё тренинг! Совместная канатная дорога, какая нить, тоже весело будет.

  • @АлександрВоронов-ц4ь
    @АлександрВоронов-ц4ь 10 หลายเดือนก่อน +1

    Пушка!
    Мишаня а как тебя можно тут встретить? Волею судеб отказались в это время тут, хоть руку тебе в живую пожать!

  • @kolianno476
    @kolianno476 10 หลายเดือนก่อน

    Вы че такие мощные оба)Крутая тренировка,, крутой видос.

  • @ЖеняЧуравский-й3б
    @ЖеняЧуравский-й3б 10 หลายเดือนก่อน

    Сначала ставлю лайк! Потом смотрю ролик!

  • @ПетровЕвгений-п5х
    @ПетровЕвгений-п5х 10 หลายเดือนก่อน

    Мишаня опять мотивации набрался)) контент пилить начал 😁😁😁

  • @Арт-в3ю
    @Арт-в3ю 10 หลายเดือนก่อน

    Красавцы! 😮

  • @vikmiller5229
    @vikmiller5229 10 หลายเดือนก่อน +1

    Как офигенно когда не надо работать !))

  • @Zidanjik
    @Zidanjik 10 หลายเดือนก่อน

    Супер

  • @K0TYA666
    @K0TYA666 10 หลายเดือนก่อน +1

    Миша в отличной форме, даже не надо сушиться! Можно составить компанию дяде Сереже на соревнованиях.

  • @КорнеевИванАлександрович
    @КорнеевИванАлександрович 10 หลายเดือนก่อน

    Приятные люди)))

  • @drummer_alex_martin
    @drummer_alex_martin 10 หลายเดือนก่อน +9

    Кто помнит, как Миша тренировал ягодицы? 😂

    • @phd.9400
      @phd.9400 10 หลายเดือนก่อน +3

      С картофельной в трусах

    • @funfunfun536
      @funfunfun536 10 หลายเดือนก่อน +2

      Это то видео, где он со стояком за какой-то фитоняшей бегал? ))

    • @drummer_alex_martin
      @drummer_alex_martin 10 หลายเดือนก่อน +2

      @@funfunfun536 да, с югифтед. Вроде Маша. Вот это душевное видео было!

  • @Spark19955
    @Spark19955 10 หลายเดือนก่อน

    Обожритесь вместе) Вообще совместные видосы огонь!

  • @stavr787
    @stavr787 10 หลายเดือนก่อน +1

    Вы, мой❤❤

  • @sgpab.7822
    @sgpab.7822 10 หลายเดือนก่อน

    РЕАЛЬНО ИНТЕРЕСУЕТ ВЫПУСК С ФАРМОЙ В ТАЕ , КТО ЗА ПАЛЕЦ ВВЕРХ

  • @megagluik100
    @megagluik100 10 หลายเดือนก่อน

    хотим еще тренировочных видосов с Сережей!

  • @Otgonbayarin
    @Otgonbayarin 10 หลายเดือนก่อน

    Тоже сегодня спину тренировал и смотрю у ребят как раз видео новое вышло по тренировке спины)

  • @ildar-mhabuta
    @ildar-mhabuta 10 หลายเดือนก่อน +1

    Миша привет 👋 😊, тяжёлая тренировка 🏋️‍♀️ выдалась ❤

  • @Alex-xk7xy
    @Alex-xk7xy 10 หลายเดือนก่อน

    требуем 2 часть!!

  • @YaAdm3060
    @YaAdm3060 10 หลายเดือนก่อน

    больше таких роликов и драйва в них)))

  • @melentnata
    @melentnata 10 หลายเดือนก่อน +1

    Поздно мы с тобой поняли,
    Что вдвоем вдвойне веселей

  • @VladimirDyadya
    @VladimirDyadya 10 หลายเดือนก่อน

    👍отлично парни!

  • @rustamskii
    @rustamskii 9 หลายเดือนก่อน

    «Можете попросить партнера»😂😂😂

  • @ДмитрийБердюгин-ф4ъ
    @ДмитрийБердюгин-ф4ъ 10 หลายเดือนก่อน

    Отличное видео. Михаилу тоже нужно подумать о сцене.
    Давай теперь оставшиеся группы верха тела. Все для контента))))

  • @rustamskii
    @rustamskii 9 หลายเดือนก่อน

    «Кринжово только у меня, сережа»🤣🤣🤣

  • @Фанат-г4з
    @Фанат-г4з 10 หลายเดือนก่อน +2

    31:00 эх мишанечка 😅 жим 200 наших сердцах 😅

    • @parktronik7120
      @parktronik7120 10 หลายเดือนก่อน +1

      Под грудочку...

    • @Фанат-г4з
      @Фанат-г4з 10 หลายเดือนก่อน

      @@parktronik7120именно 😊Питере грустит Павел Берлин 😊

  • @moneyteam169x
    @moneyteam169x 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео! Всегда рад Вас видеть! Миша, очень интересно что сейчас у тебя по питанию, так же спорт пит на острове)

  • @WhatIsLoveV
    @WhatIsLoveV 10 หลายเดือนก่อน

    Видос кайф, чет мимо меня прошел, смотрел с опозданием... Вижу Сёрегу и сразу вспоминаются мышцЫрф, ностальгия и тд. Миша, спина на 30:33 просто космос!!! Как идея для будущей совместки, что-нибудь водное, любая вариация сёрфинга, я б глянул!!!

  • @kol4370
    @kol4370 10 หลายเดือนก่อน

    лайк в поддержку , норм видос)

  • @александркукушкин-х5з
    @александркукушкин-х5з 10 หลายเดือนก่อน

    Круто, молодцы. Сергей конечно крупнее. Но у Вас Михаил форма, огонь🔥🔥🔥🔥

  • @ALDON94
    @ALDON94 10 หลายเดือนก่อน

    Побольше такого экшена 💪

  • @ashrkvch
    @ashrkvch 10 หลายเดือนก่อน +4

    Миша, спасибо за твой контент. Честно, не сильно заходит то, что делают др. РФ блогеры фитнес сферы (Блуд, Сарычев и пр. "новая школа"), начинал с тебя смотреть русский качковский Тьюб, по итогу твоя подача и стиль стали привычными. Большое спасибо за коллаб с Серегой, вы вдвоем - это старая гвардия, на которую всегда приятно посмотреть, плюс нравиться ваша искренность и желаение донести что-то полезное аудитории. Успехов в будущем и не останавливаться на достигнутом!!

  • @КириллПоликарпов-ы6ю
    @КириллПоликарпов-ы6ю 10 หลายเดือนก่อน

    Поддерживаю предложение выступить с Сергеем на грядущих соревнованиях !

  • @stepan_mohilat
    @stepan_mohilat 10 หลายเดือนก่อน

    Разборка, Питерская 👍👍👍

  • @BRUCVER
    @BRUCVER 10 หลายเดือนก่อน

    Еееее олдскулллл😊👍💪💪💪

  • @юрийкузьмин-ъ3т
    @юрийкузьмин-ъ3т 10 หลายเดือนก่อน

    Молодцы 👍😂

  • @Afafawaafasdqw
    @Afafawaafasdqw 18 วันที่ผ่านมา

    чувствуется рука мастеров в плане видео

  • @Poweron8
    @Poweron8 10 หลายเดือนก่อน +5

    Дядя Миша и дядя Серёжа! Спасибо, все как в старые добрые времена! Красавцы!

    • @slamrois9279
      @slamrois9279 10 หลายเดือนก่อน

      Мы рады что смогли тебя смотивировать

    • @ОлегМалахов-п2ь
      @ОлегМалахов-п2ь 10 หลายเดือนก่อน

      @@slamrois9279 На химию?

  • @ВалентинКоротков-н4е
    @ВалентинКоротков-н4е 10 หลายเดือนก่อน

    Югифтед вернулся 😊

  • @sergeysmirnov249
    @sergeysmirnov249 10 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍

  • @ВладиЧис
    @ВладиЧис 10 หลายเดือนก่อน +3

    Так парни вы где были ! Хорошо что вы вернулись ! Продолжайте. Я из-за того что вас не было на 4 года зал бросил!!! Срочно придумывайте контент на 10-20 роликов. Ждём!! Я в ЗАЛ …

  • @malavvvita
    @malavvvita 10 หลายเดือนก่อน +6

    И у кого тут лучше форма за 2 недели до соревнований? Явно У Михаила. Миша, участвуй!)

    • @ВиталийГудзь-г4ъ
      @ВиталийГудзь-г4ъ 10 หลายเดือนก่อน

      у вас что-то со зрением )

    • @biggestman7775
      @biggestman7775 10 หลายเดือนก่อน +2

      он в 1.5 раза меньше, пропорции совсем не те, дельты плоские, нет объемов (даже на пампе не заметил т.к. смотрится плосковато...пусть и качественно что странно т.к. я тоже будучи натуралом на пампе нормально так раздуваюсь походя на химика). А одними только кондициями соревы не выигрываются )
      Но чисто по качеству действительно складывается впечатления что к соревнованиям готовится не тот ) гг

    • @phd.9400
      @phd.9400 10 หลายเดือนก่อน +1

      Миронов всегда плоский, у него без Мирочника нет шансов

  • @михаилорлов-ь2м
    @михаилорлов-ь2м 10 หลายเดือนก่อน +1

    Два ветеренара шоубиза !)

  • @andre_jorgio
    @andre_jorgio 10 หลายเดือนก่อน

    Ещё видосов с Серёгой!

  • @artyomstyle
    @artyomstyle 10 หลายเดือนก่อน

    Вот это каеееееф)

  • @arnold.schwarzenegger.5528
    @arnold.schwarzenegger.5528 10 หลายเดือนก่อน

    Парни 💪огонь🔥 под завтрак с овсянкой зашло 👌

  • @ashrkvch
    @ashrkvch 10 หลายเดือนก่อน

    09:45 Спасибо за толковый совет, никогда об это не задумывался на этом упражнении, дельное замечание

  • @anton26348
    @anton26348 10 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @vivienneteo2302
    @vivienneteo2302 10 หลายเดือนก่อน

    Интуитивно также делаю в болгарских и выпадах, снижаю пульс до 110 и вторая нога

  • @PavelStepanov_ru
    @PavelStepanov_ru 10 หลายเดือนก่อน

    Теперь я знаю, где искать телохранителей, если на меня объявят охоту. 🤭

  • @MsKuryatnikov
    @MsKuryatnikov 10 หลายเดือนก่อน

    Как в старые добрые времена, трансформация... Эх 😂

  • @MrMaliciousCake
    @MrMaliciousCake 10 หลายเดือนก่อน

    Всё как в старые добрые

  • @sergeikorotkov
    @sergeikorotkov 10 หลายเดือนก่อน

    В начале музыка из Magic Mike 😂😂😂😂