ゴルフにおける肩甲骨の動きとは？【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】【トレーニング】

[@岩本崇-e4s]

これはスゴくいいです❗

[@TotalGolfFitnessCH]

ご視聴ありがとうございます！
他にも様々ゴルフトレーニングの内容を出しているのでご視聴ください！

[@zigzagtv5232]

勉強になります！

[@TotalGolfFitnessCH]

ご視聴ありがとうございます！
他にも様々な内容の動画を配信していますのでよろしければご覧ください！

[@mogawa-wr2mt]

日常生活やゴルフのアドレスで肩甲骨が挙上しているせいか肩こりが半端ないです。常日頃の肩回りの緊張感が和らぎそうですね。一日何回ストレッチしても問題ないですか?

[@TotalGolfFitnessCH]

ご視聴ありがとうございます！
肩こりなどは日常生活からきてしまいますので日々のケアがとても大切です！
１日に何回やっていただいてもかまいません。気が付いたときに肩回りの運動を心がけましょう！