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Parfait. Une mine de savoir. Merci 🙏
Merci pour ces conseils ! 👌
Slt, je suis pas trop ok avec le pourcentage d’un test20’. On est d’accord que 95% est totalement utopique sur un test sec, mais pour moi 92% est assez fiable à titre perso et sur ceux que je coach.
Super!
Que penses-tu pour s'entraîner au pourcentage de sa PMA ? Est ce plus fiable que la FTP surtout pour trouver sa Zone 2 ?
C’est pire que le FTP à mon avis :)
Parfait. Une mine de savoir. Merci 🙏
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Slt, je suis pas trop ok avec le pourcentage d’un test20’. On est d’accord que 95% est totalement utopique sur un test sec, mais pour moi 92% est assez fiable à titre perso et sur ceux que je coach.
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Que penses-tu pour s'entraîner au pourcentage de sa PMA ? Est ce plus fiable que la FTP surtout pour trouver sa Zone 2 ?
C’est pire que le FTP à mon avis :)