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Slt Malcom, je suis depuis peu t’a chaîne, car je veux me mettre à la natation et progresser car je n’ai aucune technique et bases solides. Je vais donc acheter une petite planche et tubas frontal pour commencer à bien travailler mon alignement dans l’eau et ne plus faire l’asticot 😊
Merci beaucoup Malcom 😊toujours aussi intéressant! Quand je pense que j’ai appris le crawl avec le menton bien collé justement car le prof disait : la tête c’est ton gouvernail “ colle à fond ton menton , limite si je me faisais pas engueuler “ mais colle mieux que ça ! “ 🙄🤣bon Bein y a tout à revoir !!! 🥳
J'ai bossé ça cette semaine rien qu'à me forcer à fixer la tête j'ai senti que mes jambes ne coulaient plus comme avant , et gain de 5"/100m en bassin de 50m juste avec ça 👍👌
Merci Malcolm pour les conseils je reconnais lever la tête et le regard trop souvent, mais en eaux libre un peux obligé il n'y a pas de ligne à suivre au fond de l'eau et c'est surtout la peur des méduses. Bonne continuation
j essaie se faire tout comme tu dis et ça me fait progresser ,mais je fais du triathlon et il faut avouer que en mer c est difficile de nager droit sans regarder devant.
Merci ! Je vais surveiller ces 3 points. Mais pourriez vous ajouter un complément pour la nage en eau libre, moments ou l'on doit contrôler sa trajectoire ?
Salut ! Question bête mais comment tu fais pour savoir s'il y a quelqu'un devant toi à la piscine afin de le dépasser ? La piscine à Paris, c'est la guerre !!
Ahahah c’est exactement ça !! Pour travailler ma technique je fais en sorte d’y aller vraiment tôt ou tard ! Sinon c’est rapidement du grand n’importe quoi! On se croirait sur le periph 😅impossible d’être à l’aise en nageant sans percuter qq !! Et arrivé les beaux jours on en voit de tout à la piscine Sauf des nageurs 🥳
Bonjour, Je comprends que pendant la nage, on regarde le fond du bassin, quand on respire, on regarde sur le côté. À quel moment peut-on regarder devant du coup ? (Eau libre) Merci
Laquelle ou lesquelles de ces erreurs vous faites ? ❌
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Slt Malcom, je suis depuis peu t’a chaîne, car je veux me mettre à la natation et progresser car je n’ai aucune technique et bases solides.
Je vais donc acheter une petite planche et tubas frontal pour commencer à bien travailler mon alignement dans l’eau et ne plus faire l’asticot 😊
Merci beaucoup Malcom 😊toujours aussi intéressant!
Quand je pense que j’ai appris le crawl avec le menton bien collé justement car le prof disait : la tête c’est ton gouvernail “ colle à fond ton menton , limite si je me faisais pas engueuler “ mais colle mieux que ça ! “ 🙄🤣bon Bein y a tout à revoir !!! 🥳
Oui cette erreur me concerne particulièrement !! Merci pour cette vidéo
J'ai bossé ça cette semaine rien qu'à me forcer à fixer la tête j'ai senti que mes jambes ne coulaient plus comme avant , et gain de 5"/100m en bassin de 50m juste avec ça 👍👌
Oui également le regard vers l’avant et la tête qui bouge de trop .
Je vais travailler cela avec le tuba dès demain .
Merci Malcom
Merci Malcom
Utile notamment pour le geste 3.
Agréable nage votre
Je ne connaissais pas cette astuce de tête de taureau. Ma prochaine zone d’amélioration
Merci Malcolm pour les conseils je reconnais lever la tête et le regard trop souvent, mais en eaux libre un peux obligé il n'y a pas de ligne à suivre au fond de l'eau et c'est surtout la peur des méduses. Bonne continuation
j essaie se faire tout comme tu dis et ça me fait progresser ,mais je fais du triathlon et il faut avouer que en mer c est difficile de nager droit sans regarder devant.
Oui en nage en eau libre faut bien regarder où on va.
❤❤❤❤❤😂❤ merci beaucoup
Merci ! Je vais surveiller ces 3 points. Mais pourriez vous ajouter un complément pour la nage en eau libre, moments ou l'on doit contrôler sa trajectoire ?
Clair, net et précis. Comme d'habitude 👍🏼
Oui j’ai tendance à garder le regard un peu trop haut. Je vais travailler ça. Thanks🙏
Donc Malcolm, tu confirmes que le regard doit viser le fond du bassin avec un angle à 90° par rapport au corps ??? Merci
Salut ! Question bête mais comment tu fais pour savoir s'il y a quelqu'un devant toi à la piscine afin de le dépasser ? La piscine à Paris, c'est la guerre !!
Ahahah c’est exactement ça !! Pour travailler ma technique je fais en sorte d’y aller vraiment tôt ou tard ! Sinon c’est rapidement du grand n’importe quoi! On se croirait sur le periph 😅impossible d’être à l’aise en nageant sans percuter qq !! Et arrivé les beaux jours on en voit de tout à la piscine Sauf des nageurs 🥳
Bonjour,
Je comprends que pendant la nage, on regarde le fond du bassin, quand on respire, on regarde sur le côté. À quel moment peut-on regarder devant du coup ? (Eau libre)
Merci
Le taureau: bonne image!
Perso, c'est lors de ma rotation que je lève trop pas tête...