وصفة لتخسيس البطن و زيادة حرق الدهون

ولكن يجب أن تكون هناك حذر عند استخدامها لأغراض التخسيس. بذور القطونة تساعد في:
تقليل الشهية: تحتوي بذور القطونة على الألياف التي يمكن أن تشعرك بالشبع، مما يمكن أن يساعد في تقليل كمية الطعام المتناول.
تعزيز عملية الهضم: الألياف في بذور القطونة يمكن أن تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.
تحسين نسبة السكر في الدم: بعض الأبحاث تشير إلى أن بذور القطونة قد تساهم في تحسين تحكم الجسم في مستويات السكر في الدم.
زيادة الشعور بالحيوية: بذور القطونة تحتوي على مواد غذائية مفيدة، ويمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الطاقة والحيوية.
#التخسيس
#وصفات
#بذور
#علاج

[@youssefjuega5218]

جا فوقتو
جزاك الله خيرا

[@jasminrose7241]

Bonjour je ne comprends pas trop l arabe esque vous pouvez traduire en français s il vous plaît car je veut quelques chose pour maigrir merci

[@mohamedmanal8176]

دكتورة عفاك عندي مسام واسعة وعييت ماندير في الوصفات بلا نتيجة ممكن تفيديني بشي حاجة الله اجزيك بالخير

[@arijekarim3977]

٠شكرا من ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@manalmoha600]

ختي واش نشربو غير الماء ديالها ولا ناكلو حتى البذور مع الماء وشكرا

[@no_limit960]

شربي كلشي