Parabéns pela aula Prof. Álvaro!! Talvez o Professor ou algum especialista possa indicar uma aula que responda sobre a correlação entre os tipos de fibra e lesões ou dores que surgem à medida que o tempo de esforço numa modalidade aumenta.
Boa tarde professor , oque procurei a muito tempo eu achei em uma aula... parece ate mentira que eu achei seus vidéos . muito obrigado pelas suas informação.
Boa aula professor. Sou estudante do curso de Educação Física Bacharel do 7°semestre e acompanho sempre seus vídeos, que são excelentes. Uma pergunta, o que mais é determinante para um bom resultado em determinada modalidade, a técnica ou as capacidades físicas? Ou se depende de modalidade para modalidade? É se fatores psicológicos também a uma parcela importante?
olá professor. exelente aula, mas surgiu uma dúvida os tipos de fibras musculares podem mudar em decorrência de determinado tipo treinamento? mudando sua estrutura de Tipo I para tipo II e vice-versa?
Não, no seu material genético já determina suas fibras. Isso não há como mudar. Mas o que pode ser mudado com treinamento é o recrutamento de mais fibras rápidas por meio de alta intensidade/demanda de unidade motora maior.
![โจทย์โหดเหมือนโกรธเป็ดถีบ [อะไรอยู่บนหัวกูวะ ... EP.4]](http://i.ytimg.com/vi/Dqlb7EZ9PGk/mqdefault.jpg)
Mano, essa aula... Ate caiu uma lágrima aqui! Top de mais.
Revendo depois de quatro anos, já formado e executando minha função
Muito bom o professor 🎉
sou obrigado a escrever.....
que aula boa..... parabéns
Espetacular esse vídeo, 5 estrelas para essa aula!!!
Que conteúdo, que aula!!!
Vou te indicar pro @monstercast
Mais uma aula excelente, professor! Gratidão por disponibilizar este conteúdo de altíssima qualidade.
Parabéns, professor! Que aula excelente!
Que aula perfeita!
ótima aula professor, esclareceu muito excelente explicação.
Parabéns pela aula Prof. Álvaro!!
Talvez o Professor ou algum especialista possa indicar uma aula que responda sobre a correlação entre os tipos de fibra e lesões ou dores que surgem à medida que o tempo de esforço numa modalidade aumenta.
Adoro suas aulas prof Alvaro. Assisto sempre.
Parabéns professor, uma aula muito explicativa. Obrigada por compartilhar!
Excelente, obrigada!
muito bom !!! parabéns pela aula.
parabéns que aula linda essa mestre , eu gostei muito mesmo.
Excelente.
Excelente aula!!
Obrigado
Foi perfeita essa aula 👏👏👏👏👏
Nossa, que aula boa!
Bem explicativo. Obrigada
Boa tarde professor , oque procurei a muito tempo eu achei em uma aula... parece ate mentira que eu achei seus vidéos . muito obrigado pelas suas informação.
Parabéns
Excelente !!!!
Boa aula professor. Sou estudante do curso de Educação Física Bacharel do 7°semestre e acompanho sempre seus vídeos, que são excelentes. Uma pergunta, o que mais é determinante para um bom resultado em determinada modalidade, a técnica ou as capacidades físicas? Ou se depende de modalidade para modalidade? É se fatores psicológicos também a uma parcela importante?
Muito bom!!!
excelente!!!!
Eu tenho uma dúvida, como eu posso descobrir o tipo de fibra muscular que eu tenho predominância?
olá professor. exelente aula, mas surgiu uma dúvida os tipos de fibras musculares podem mudar em decorrência de determinado tipo treinamento? mudando sua estrutura de Tipo I para tipo II e vice-versa?
Não, no seu material genético já determina suas fibras. Isso não há como mudar. Mas o que pode ser mudado com treinamento é o recrutamento de mais fibras rápidas por meio de alta intensidade/demanda de unidade motora maior.
ora
Excelente aula!