HAZARD Y LOS BOLLOS | RONALDO, DINHO, CASSANO... ¡¿CÓMO PUEDE HABER FUTBOLISTAS CON SOBREPESO?!
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
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(No uso Facebook, ni Instagram, ni tengo ninguna otra red social)
En una entrevista, Hazard aseguró que trataba de no ir a la despensa a por bollos, medio en broma medio en serio, por el riesgo que corre de aumentar de peso. En este vídeo quiero tomar su caso para hablar de lo alucinante que me parece que existan jugadores profesionales que tengan sobrepeso, y no sólo eso, si no que tengan tanto miedo a cometer deslices con los bollos, porque saben que engordarán, lo que suele significar que hacen muy poco ejercicio.
Hazard es un cruyffista alimenticio.
Si tiene la posesion de los carbohidratos y apuesta por los alimentos de la casa😂
Le voy a hacer unos desmarques de ruptura a los vegetales
@@gustavoadolfoperon600 este es un canal culé🤦🏻♂️
@@gustavoadolfoperon600 claro q si monstruo tienen un equipazo cn benzema y vinicius peero vete con Iam madridista mejor que esto es cule
jajajajaja genial!!! =D
Imaginate ir por la calle y encontrarte a un tipo de 1.89, calvo y que te hablé de Cruyffismo
Es ahí cuándo pierdes la posición de tú heterosexualidad
Carlos Thompson Jajajajaja
Diego097 y de paso que tenga en la camiseta un logo de Mr Clean y que este diga Mister Seitan
Tira pinta de supremacista blanco jajaja
Ronald Lino algunos dicen que Cristiano Ronaldo aprendió a cabecear viendo en un entrenamiento una calva dar un cabezazo al balón y este hizo un gol por la escuadra haciendo un desmarque de ruptura. Ese día Cristiano decidió hacer lo mismo
El día que Cristiano hizo su mayor salto después del gol cerró los ojos y se dijo a sí mismo
“Va por ti, Calvo”
De los Creadores de "pásame el vino" llega con ustedes "pásame el bollo"😜
Maradona inventó el "pásame la coca"
@@Zumayoplay Siendo sinceros, eso lo inventó Beckham.
Jajajaj
@@bigfoot.4451 😂😂 es verdad
Esta buena esa CRAK tendrán que mandarle a hacer una panadería a ha zar porque sino va a cazar
Adel Gazard, futura leyenda del Madrid y de las reposterías cercanas al Bernabéu.
jajajajaj que chispa ;)
Pasame el vino y pasame los bollos
hahahah esto si que dio risa, gracias lo necesitaba
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA este hombre nos hizo el día Jajajajaja
JAJAJAJAJAJAAJJAJAJAJAJAJAJAJAJ!!!!!!!!
Pásame el vino y los bollos JAJAJA
"Unas big macs por favor"- Adelhazard, eso nunca 2020
Llegué más rápido que Panzard devorando todos los bollos de Madrid
Eddy ¡Que crack, la sacaste del estadio! 😂😂😂 “Panzard” 😂😂😂😂😂😂😂😂
Grazard
Jaja te mamaste
Panzard jajajajajajjh
jajajajajaja
Mister puedes hacer un vídeo hablando de tus series favoritas
hector silva FueraJOH
Apuesto por Breaking Bad
Apuesto por brakin Bad también !
Apuesto por Elite jajajajaja
Vi en el perfil antiguo del blog que era Prison Break
No solo tienen un gimnasio ultra equipado en casa, tienen todo un grupo de profesionales que pudieran ayudarle a cuidar sus dietas.
Que diera yo por llegar a casa despues de entrenar, y tener alguien que me preparara lo que necesito comer para recuperar y generar mas musculo.
Ellos tienen todo eso y mas, y aun asi pierden su condicion fisica, es una falta de interes impresionante.
@@ismaelvicorecio227 por eso jugadores como messi y ronaldo demuestran que no tienen punto de comparación
Fuera y dentro del campo
Después de muchos, pero en serio muchos, años así llega a fatigarlos mentalmente. Que no es excusa, pero deben trabajarlo también.
Sí, Hazard es algo parecido a Bale en un aspecto. Le encanta ver series en Netflix y anime, a cómo Bale pierde tiempo jugando Golf, Hazard pierde tiempo en el sofá mirando su televisor.
@@Neverbloom Si Hazard ve anime entonces es mi gordito favorito jajaja
Mucha razón, tienen chef y todo, uno llega del gimnasio y te quieres devorar lo que hay y muchas veces es mas fácil agarrar una barra o un pan que prepararte algo nutritivo, cuando ellos nomas tienen que sentarse a comer.
Todos: Que estas gordo!
Yo: Sí tal vez un poco.
Mr. Seitan: Yo no me veo gordo ( 123 kg)
Hazard: Pásame el bollo.
Jajajaja que buena
y el humor?
@@Zumayoplay Para nada. Dependiendo de la edad es obesidad
@@Zumayoplay Creo que no has entendido la referencia xD
XD
Míster saludame. Tengo 13 años y soy un fiel seguidor desde Uruguay.
"yo voy al gimnasio PERO ESTOY ECHO UNA MIERDA"
palabaras inmorotanles de alfredo duro alfred
Jajajajaja
Yo me levanto, ehh, y se ve, que estoy hecho una mierda
'Pasame los bollos'
Hazard 2019-2020
Mucha crítica a Jovic por no marcar en los pocos minutos que jugó (en la que la mayoría no salió titular) y a Hazard que jugó la mayoría de partidos titular y no hizo nada destacado no le dicen nada.
Alejandro Llerena hizo 2 partidos buenos, bravo!! De tanto que lo ponían de titular algún partido bueno tenía que hacer, en cambio a Jovic lo queman por entrar en la mayoría de partidos en los últimos minutos sin darle continuidad.
Alejandro Llerena no recuerdas que la mejor etapa del Madrid fue cuando Hazard se encontraba lesionado? Iba primero en liga con una defensa sólida.
Hola míster soy profesor de educación física, cuando haces trabajo de hipertrofia (fuerza/fuerza maxima) tu metabolismo queda elevado quemando calorías por 8hs post entrenamiento , es la mejor opción por eso tu éxito con ese método
La principal razón es por la microbiota y flora intestinal, cambias el enterotipo bacteroide a uno tipo prevotella en la que quemas más calorias solo existiendo, tambien es muy importante el factor de la fibra que puede atrapar calorias y hacer que no las absorvas en el intestino delgado, y por supuesto los alimentos integrales de origen vegetal tienen menos densidad calorica que los alimentos de origen animal y los alimentos procesados. De echo la dieta basada en alimentos integrales de origen vegetal es lo mejor que se haya provado clinicamente para bajar de peso sin control de porciones ni de calorias ni ejercicio: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28319109
Y por supuesto es la ÚNICA dieta que haya demostrado revertir lo que más mata a los españoles y la mayoría de países occidentales, la enfermedad coronaria: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1973470
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9863851
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25198208
Así que, si eso fuese todo lo que una dieta basada en plantas pudiese hacer, revertir lo que más mata al hombre y a la mujer en la mayoría de países occidentales, ¿no debería ser esa la dieta predeterminada hasta que se demuestre lo contrario? El hecho de que también puede ser eficaz para prevenir, detener y revertir a otros asesinos importantes como diabetes tipo 2, hipertensión, parece justificar abrumadoramente la dieta basada en alimentos integrales de origen vegetal. Ninguna otra dieta en el planeta ha mostrado nunca hacer eso, así que si te preocupas por la salud y la longevidad, eso es lo que comes hasta que sepamos de algo mejor.
PD; Más estudios sobre el tema por si te interesa leerlos, para abrir el estudio si es de pago solo tienes que pegar el enlace aquí (sci-hub.tw/) y le das a intro en el teclado, y podrás desde leer el estudio hasta descargar el PDF:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18439712
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22480489
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23522796
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17490955
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23128764
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1467-3010.2012.01979.x
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6303104
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2031501
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23902959
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25365383
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26228057
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28709450
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29610056
Exacto, yo lo expliqué de forma menos técnica pero vamos es que es pura lógica, más fibra, mucha más agua que es lo que somos, alimentos diureticos y fisiologicamente adecuados para nuestro cuerpo
Alvaro Mateu se puede ser sobrepeso tambien com una dieta vegana.
@@mike0133 Yo no te hablo de una dieta vegana, las cocacolas y los oreos son veganos, yo hablo de una dieta basada mayoritariamente o completamente en alimentos integrales de origen vegetal.
@@Zumayoplay th-cam.com/video/f0nkqs1ytLA/w-d-xo.html
@@Zumayoplay Thiiiiiiiiiiiiiiio
Mister habla de la explotación animal de la que hablas
Esta información vale oro Gracia míster
En el caso de Ronaldo Nazario yo creo que está justificado. Es una enfermedad, no negligencia
The Cocomastiux Ronaldo tmb era de ir a fiestas y todo eso
Son los dos. El doctor le dijo que si no cambiaba su dieta engordaría abismalmente y fué lo que pasó. Pudo volverse vegano, quitar las calorías, etc etc
Bueno pero el fenómeno tiene derecho. Y ahora que esta retirado mas
@@ventur1989 ... anda a estudia primero fijate bien porque se retiro el caso de ronaldo nazario es punto aparte. Pero quien te dijo que la solucion es volverse vegano .
@@sandygustavovillcaflores4358 los veganos consumen menos calorías crack, es un tipo de dieta, como para los celiacos dejar el trigo. Enfermedad que ni debes conocer. Seguro en tu mente de fracasado no sabes el potencial del humano. Vete el caso de vinny paz algo para nutrir tu mente. Así los ignorantes dejan de llamar ignorante a los demas.postada el hipotiroidismo se puede tratar hasta el 100% te lo dejo de tarea
La diferencia entre ser solo futbolista y deportista. Hay muchos que solo les gusta jugar y no entrenar. Cristiano Ronaldo y Messi son deportistas en esencia, que quizás mueran entrenándose.
Hace 5 años jugaba en un equipo sub-20 de mediocampista, no era un equipo profesional pero si nos entrenaba alguien que había entrenado categorías en equipos profesionales, entrenaba 5 veces a la semana, y los sábados jugábamos, en esa época comía unas cantidades increíbles y casi solo chararra y entrenaba dos horas diarias, eso si a Máxima intensidad, y con todo eso yo soy de complexión ancha y con la alimentación, con las pocas horas de entreno a comparación de un profesional, estaba muy en forma, y cuando veo a los profesionales con sobrepeso digo, que coño comen, como entrenan??? Porqué yo sin la actividad física que debería tener un profesional, estaba así de delgado, me doy cuenta que la alimentación, pero la actividad física también y mucho, ahí queda en claro cómo entrena el Madrid
Bro, yo considero que no es como entrena el Madrid, que tengo entendido que tiene unos preparadores físicos excelentes, creo que es más bien la mentalidad del jugador como lo dice el Míster. Tu ves a Ramos, Bale, Cristiano cuando estaba, Kross, Varane y muchos otros y su físico es de lo mejor, se les ve que entrenan a tope... Para mi, insisto para mi, me s la mentalidad del jugador y de entender que están en un equipo de élite
Mister de verdad, eres la hostia, como me gustaria charlar contigo algun dia!
Yo insisto, e insistiré... video sobre Del Piero, Totti y Baggio, please. Y quién para ti fué mejor.
19:53 la metalidad de zanetti o maldini, que se retiraron a los 40 y jugando a gran nivel apesar de su avanzada edad. Mister, podria hacer un video sobre esos 2 jugadores o la mentalidad y caracter competitivo que poseen algunos jugadores.
Este vídeo motiva más que los vídeos que están destinados para motivarte para que vayas al gimnasio
Me gustó el video !! Un jugador que se retiró pero sigue en forma es Kaká
Lala dejó de estar en forma desde que llegó al Madrid
@@oskonot1 pelotudo tu lo vees a Kaka gordo ??
@@oskonot1 pelotudo tu lo vees a Kaka gordo ??
@@thiagovalencia2748 gracias ♡
Buen ejemplo otro podía ser David Beckam
Salúdame mister, soy de mexico
Mister habla de chucky Lozano y como puede ser una oportunidad de marcado para el Barça con su disgusto en Nápoles
@@cubix1117 sigo
AJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJJAJAJAJJAJAJAJAJAJJAAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJA
No es mediático y aparte Méxicano como yo jamás lo ficharía Bartolo.
Hay mucho mejores opciones
el barca ahora mismo es el lugar menos indicado si quiere reavivar su carrera
Es un gran jugador mal aprovechado, aun no es buen momento...
"Bollos" en Cubano significa otra cosa.
No estamos en Cuba crack v:
que significa?
Entonces lo bollos vendría siendo el pan aquí en Latinoamérica? Yo pensé que cuando decían bollos se referia a unos tipos como tubos hechos de pan parecido a las tortas (hablando de aquí en México)
aquí le decimos bollos a las personas
Yo tampoco. Vivo en Miami.
Cinco comerciales para poder ver completo tu video... Espero te estén pagando bien Mr. Saludos desde México
Esto es algo complejo. Depende de muchos aspectos, genética, tipo de alimentación, morfología de la persona.
Para las personas que no somos deportistas de élite es muy difícil conseguir eses tipo de disciplina.
Sólo hay que intentar comer sano y moverse un poco.
Seguí el método del mister y los michelines me hicieron un desmarque de ruptura.
Setien profa haz un video de tu opinión sobre el parte del barza de guardiola vs el ínter de mourinho, la verdad esa fase de grupo fue todo un orgazmo y creo que en realidad esa fue la final de esa champions
Yo soy el futbolista que le gusta entrenar igual o más el físico que con balón y me encanta y soy el único que esta sonriendo los días que entrenando nos meten unos buenos ejercicios de correr mucho y de fuerza y nos meten una paliza física grande en resumen y yo lo disfruto, pero el punto esque a la mayoría de la gente no le gusta nada correr. Pero bueno espero haya algun loco más como yo.
Mister al final con tantos temas de que hablar ya eres mas influencer que muchos
Me gusta mucho tu canal mister, hazlo a modo de parodia si quieres. Pero has un ligando con Cruyff
La verdad me encanto este vídeo míster SEYTAN recuerda hacer ejercicio y comer sanamente es muy bueno
Este video lo escucho cuando hago ejercicio, quien diría que el mister fuera un gran motivador jaja
Buenas noches mister, no te suelo escribir pero me gustaría saber si has ido recopilando (o que alguien te las pudierq pasar que lo haya hecho) las típicas noticias de portada de marca, que cambian cada media hora, de este último mes, dedicadas única y exclusivamente a intentar devaluar la imagen y por lo tanto el valor de muchos de los futbolistas del Barça, sin ir más lejos " a dembele no lo quiere nadie ni por 60 millones", me imagino que será complicado ya que luego entras a las noticias del Barcelona en la misma página y ni salen. Un saludo mister y Visca el Barça (cruyffista).
Jajaja mucha razon mister . Hasta los quimicos del cerebro te cambian ,te hacen estar mas activo ,motivado,competente , mas euforico etc . Absurdisimo
Es importante recalcar que el alcohol es fuente de muchas calorías. Un mililitro de cerveza equivale a 11kcal.
Tengo 19. Mido 1.96m y peso 125kg. La verdad no voy al gym hace 2 años pero sigo manteniendo buena forma fisica no se como, solo juego al futbol los sabados. Cuando iba al gym con 17 Llegue a cargar 185kg de press banca. La verdad creo q la genetica tiene mucho q ver, porque nunca tome nada.
Saludos desede Costa Rica Saitan. Si que eres cómico viejo y tenes toda la razón del mundo. Es inexplicable como llegan a engordar estos atletas. Considero que son volados para entrenar y que no deberían de seguir jugando al fútbol es más no debieron escoger esa carrera. La suerte de ellos la desean, otros que pueden aprovechar mejor las oportunidades. Se ven con la cartera llena y listo, hasta allí se les olvida quienes son y quienes deben seguir siendo ejemplo para el mundo.
Grande Seitán! El tema de la ganancia muscular es esencial ya que esta es metabolicamente activa, es decir requiere más calorías para su mantenimiento que por ejemplo el tejido adiposo. Es decir, en 2 personas del mismo peso el individuo que tenga más masa muscular tendrá unas calorías de mantenimiento mayores o Tasa Metabólica Basal. Un saludo y saca tiempo a la semana para entrenar te será terapéutico!
Mister un video sobre Kaká. Un saludo.
Si estos jugadores fueran igual de profesionales que Messi y Cristiano llegarían más lejos. El problema es que no se lo toman tan en serio como deberían. Gran vídeo Mister Seitán como siempre crack.
Mister lo que pasa es que los seres humanos utilizamos ciertas actividades para equilibrar nuestra mente de los problemas diarios. Uno piensa que como futbolistas millonarios tendrán todo resuelto pero la verdad es que muchos soportan gran estrés y conflictos internos así que buscan disuadir consumiendo alimentos. En el caso del ser humano común puede salir de fiesta, tomar licor, fumar, dormir hasta tarde, mucho sexo, pastillas, etc pero los futbolistas no pueden todo esto. Así que el alimento se convierte como en la droga para sentirse mejor.
Creo q hay muchos factores q determinan el peso de una persona (genética, metabolismo, hábitos alimenticios, si bebe o no bebe cerveza, cuantos horas duerme, etc). Aunque, si bien es cierto q los futbolistas no tienen excusa, cada caso es especial
Coincido en todas y cada una de tus palabras!
Mister cuando comentaste las dietas caloricas de los nadadores, hace unos años Michael Phelps publicó su dieta y estamos hablando que consume 12.000kcal DIARIAS
Es tremendamente brutal
Este es de los pocos vídeos que no estoy de acuerdo en varios puntos, pero son muy específicos, en general concuerdo y sobre el mensaje principal del vídeo todavía más. El punto en el que no estoy muy de acuerdo es en el del disfrute al entrenar. No dudo que a muchísima le encante y todo lo que comentas (que de hecho me parece lo mejor), pero en mi caso por ejemplo no hay nada que me guste menos que hacer esfuerzo físico, el entreno con pesas, hacer sentadillas, etc. Es algo que sinceramente no me gusta. Puede que se deba a cuestiones mentales o cosas que no entiendo muy bien.
La clave es marcarse objetivos a largo plazo
De verdad Mister somos iguales hasta en la dieta. 👏👏👏👏👏👏💪🌾🌱
Te amo míster, el mejor canal
Míster porfa, queremos conocer tu opinión en un video sobre todo el caso Ronaldinho y su caso del pasaporte 😢
Jesus Navas en su primera etapa se metia los Donuts doblados y estaba flaco como una espada
Tambien hay que decir que cada cuerpo es un mundo y hay gente que engorda rapido y les cuesta adelgazar y viceversa
Gracias mister, despues de los ultimos temas que has tocado tambien me interesaba si practicabas deporte, queremos mas! 😅
La razón por la que no se engorda tanto comiendo vegano aunque uno se llene a comer es porque los alimentos tienen muchisima más fibra y se elimina la toxicidad procedente de la tortura animal. Fijaos que los cadáveres de animales tardan hasta 7 días en salir del cuerpo humano, mientras lo vegetal está lleno de fibra y luego además la verdura y fruta tienen mucha agua y muchos de ellos son diureticos ayudan con la retención de líquidos por eso una persona que come vegano aunque se infle puede engordar claro pero mucho menos que alguien que coma animales, de ahi viene el cáncer, diabetes, infartos, no hay nada peor para el cuerpo que los cadáveres, informaos.
😅Me has hecho el dia con tu desinformacion. Una dieta vagana mal hecha, hace lo mismo que una con carne mal hecha. La razon por la que las frutas, vegetales y tuberculos parece que puedas comer mas es por tiene mucha glucosa y celulosa. La celulosa no se digiere para nada pero ocupa espacio, y la glucosa es la energia principal, tan rapido como llega se gasta. Igual los frutos secos tienen mucha grasa y los granos bien equilibrados compensarian las proteinas de una dieta con carne.
Si alucinas con Edén Hazard , no te imaginas con Wanchope Abila 😂😂
En lo personal, creo que el tratar de mantenerte en adecuada forma física, independientemente a lo que sea que te dediques, es una consecuencia de la voluntad y disciplina que tengas para hacerlo.
El problema radica en que la gran mayoría de los jugadores élite nos quieren hacer creer que su vida es muy sufrida.
Yo soy fútbolista profesional y en mi caso amo el futbol, pero odio correr, hay muchos jugadores que no nos gusta hacer ejercicio pero nos gusta el fútbol
La pasión es muy importante en el deporte.
En mi manera de pensar yo creo que los jugadores ya un poco más veteranos se sienten cansados de tanto ejercicio y comer bien que empiezan a hacerse del disfrute sin medida de la comida
Seitán me encantaría que hicieras un video sobre tú opinión respecto a lo que se está haciendo en México con la liga MX
Recienteme transformada a e-liga dónde un representante de cada equipo desde su casa juega partidos de FIFA (con sus equipos oficiales) jornada a jornada contra otro haciendo una especie de liguilla narrada por los comentaristas de todas las televisoras. Me pareces muy genial el formato sobre todo las narraciones que hace Martinoli. Se sienten como partidos reales en verdad. ¿Crees que eso de pueda implementar en España para incentivar a la gente a quedarse en casa y hacer más amena está crisis?
Hola Míster, has probado a entrenar con TRX? Yo llevo un mes (desde que empezó el confinamiento) entrenando en casa con este sistema y estoy muy contento con los resultados. Si estas pensando en volver al gimnasio pero no tienes tiempo, míratelo. Un saludo.
Un estudiante de CAFYD aquí 🙋♂️
No soy nutricionista, pero aquí está mi opinión 🤔.
El problema que veo en Hazard es su relación con la comida es difícil. Puede ser por múltiples actores, pero quizá sea por esa exigencia de rendimiento al ser futbolísta profesional (que no es igual a un entrenamiento en otras poblaciones) y aún más cuando es el fichaje estrella del Madrid. Psicológicamente puede ser difícil para él mantener un peso y llevar una alimentación saludable (aún más en cuarentena sin entrenar y con el refri al lado), pero debe hacerlo ya no solo por el rendimiento deportivo, sino por su salud. Recordemos que son seres humanos también 🤷♂️.
Creo, sin embargo, puede implementar esa flexibilidad en su alimentación sin descuidarla por completo 🤔.
En cuanto a lo que comenta el Míster, los vegetales tienen menor densidad calórica que muchos otros alimentos. Por esto resultan más saciantes y con un menor aporte energético. En resumen, puedes comer más de ellos y apenas notar kcal en tu dieta.
Así mismo, lo del entrenamiento de fuerza y cardio es correcto, dependiendo del objetivo (no es igual un fisicoculturista que un maratoniano).
Por último, un principio del entrenamiento es que sea flexible y agradable para crear adherencia. Así debe ser.
Un abrazo 💪
Opinión personal aquí.
Soy una persona de 20 años de edad. Y voy a evitar dar los máximos datos personales posibles.
Durante mi vida. Siempre he tenido sobrepeso. Y mi metabolismo hace que me cueste horrores bajar de peso.
La cosa es que hace un año que vengo con un tratamiento de un nutricionista y de un cambio de mentalidad y he conseguido bajar 30 kilos. No es mucho pero para mí me ha costado muchísimo.
El ejercicio, creo que es cuestión de encontrar lo que te guste, por ejemplo yo encontré en el fútbol la manera de hacer ejercicio que me divierte. Una única vez fui a un gimnasio y me lesionaron por unos ejercicios mal realizados y explicados, tuve lesiones en los tendones de los cuales me recuperé pero si hubiese seguido probablemente me hubiese roto. Jamás volveré a ir a uno. No me hace falta, yo mismo puedo realizar el ejercicio que. Necesito para mí y para mi salud. Paso de que me sangren más de 30 euros al mes y encima me traten como una mierda.
La cosa es que creo que todo depende de la persona, su metabolismo, su actitud, su mentalidad y su situación.
No toda la gente es igual. Y un simple bollo puede afectar de manera distinta en el organismo de cada persona, no creo que sea tan sencillo como que tú quema calorías y podrás comer lo que quieres. Es más complejo que simplemente eso.
La explicación al tema de las calorías vegetales radica en que la grasa animal deriva de un proceso similar al nuestro propio para generarla, por lo que también proviene del exceso de glúcidos y lípidos, mientras que la grasa vegetal se genera de otras formas, por lo que, por lo general, esta tiene un mayor aporte nutritivo y no favorece tanto su acumulación con respecto a la animal.
PD: Si lees esto Míster, me gustaría que hicieras un vídeo detallando más en profundidad las razones que te llevaron a escoger la filosofía que expones en los vídeos acerca de la vida en pareja y si esta se extiende a la amistad también. Un debate acerca de ello sería genial. Un saludo
Necesito un vídeo de tu dieta vegetal, por favor. Opciones, variedad, etc. Estaría muy bien.
Saludos, crack.
Seitan debería hacerse un canal personal hablando un poco de todo tipo vlog
@@eurekago6401 la verdad es que estaría bien.
La causa es que los vegetales tines mucha fibra, vitaminas y poca calorías.
Todo lo contrario que la comida procesada
Si llevas una dieta más o menos balanceada y de 3 a 5 días en el gym puedes tener 2 comidas hipercaloricas a la semana eso se hace para que la gente no se aburra de la dieta y no de rebote
y lo de amor por el entrenamiento, es cosa de ver la historia de ronnie coleman, el tipo practicamente quedo invalido despues de su altisimo nivel competitivo , pero el tipo seguia entrenando a pesar de todo
Mister, por qué no hablas de las declaraciones de Victor Font?
Manda link o dime dónde lo viste?
@@wilsonoro7532En el canal de más que pelotas puedes encontrarlo, el video es de ayer.
@@elquedicelaverdadx7870 ok gracias aunque ya lo vi, creo que es una carta abierta a los socios y habla de lo que ocurre. Lo vi en Sport al lado del sexo es vida literal.
Mister sería bueno un vídeo con los futbolistas de mejor físico a tu parecer
Un ejemplo creo es estikk el hombre en su canal es básicamente de retos de comida comiendo 8000 cal. Para arriba en sus retos, entrena bien y su físico vamos marcado
Calvito precioso, extraño ver fútbol :'v
La hipertrofia y la fuerza son objetivos opuestos Míster, y la primera solo sirve para hacerte fotitos para el insta, pero los ejemplos que has dado son buenos. Los strongman están en 15.000 calorias al día de normal, te da una pista...
Los futbolistas profesionales se han convertido en algo vergonzoso, ahora se trata el tema de ejercitarse adecuadamente como un "gran compromiso y sacrificio". Eso debería hacerlo cualquier persona en el mundo, y más si te pagan millones por ello.
Verdad TOTAL, los deportistas, en especial los de futbol, normalizan el no trabajar, el simple hecho de ir al trabajo diario, porque para ellos, trabajar todos los días, más de 4 horas es una barbaridad (por lo menos aquí en México los jugadores no acostumbran trabajar más de 4 horas diarias y, por supuesto, con sus respectivos días de descanso y "recuperación"). Las personas normales vamos a trabajar MÍNIMO 8 horas diarias, 6 días a la semana, para los futbolistas eso es inconcebible.
Este video está a un "LA PASIÓN POR LOS HIERROS!!" de convertirse en un video de Hugo Van Damm
Por cierto te recomiendo una buena rutina post entreno de foam roller, pelota miofascial i estiramientos estaticos
Esto ya es un cachondeo... y lo peor son las 0 críticas por parte de la caverna.
Recordaré este vídeo en mi vuelta al gimnasio
El cuerpo es distinto para cada uno, yo jugando 3 partidos de futbol semanales y 1 de voley playa de media, estoy mucho menos delgado que compañeros que hacen lo mismo que yo, incluso comiendo mas calorias que yo, pero aun asi nunca he estado como en las fotos de hazard, me parece sorprendente que una persona que se dedica al deporte pueda estar asi
Mister, podrías hacer una rutina de pesas para principiantes? O recomendar una app-canal de youtube? Tengo 18 y nunca he hecho pero quiero empezar, un saludo
Lo de no engordar con dieta vegetal probablemente sea por la cantidad enorme de fibra, que provoca que no absorbas todas las calorías
Mister ami el gimnasio me encanta y en nada me pongo gigante y fuerte pero no e tenido suerte ya que llevo 4 años con ansiedad desde los 18 y empece hace 1 año y tengo muchos mareos aunque intento ir sufro mucho me cuesta mucho ser constante por eso y mas ahora que llevaba 1 mes y algo seguido mejorando la ansiedad y luego pasa esto de la cuarentena ojala tener un gimnasio y no tener ansiedad para tener un cuerpazo gente como estos futbolistas no valoran lo que tienen pero bueno lo siento por la biblia saludos tio
MR SEITAN: meencanta el gym pero tengo 4 años sin ir y unos 50 kilos de mas
¿Qué me recomiendan si soy de 17 años peso 52 a 54 kilos, quiero subir de peso y aumentar masa muscular para jugar al fútbol profesional? PD: soy flaco y mido 1,71 cm.
Flexiones i pesas
@@sb8656 Gracias!
pesas y entrenar muy fuerte para que te de hambre y ganes peso, porque para estatura ese peso muy bajo a esa edad , me imagino que sois uy delgado pero gual me parece un poco bajo ese peso asi que hay que entrenar y comer mucho , en vuestor caso no importa tanto si cmeis bollos porque como vuestro peso es bajo parece que os cuesta subir entonces necesitas entrenamiento de fuerza ya sea pesa o calistenia y comer mucho despues de cada entrenamiento. en mi caso a esa edad yo pesaba 65 kilos mido 1.72 practicamente lo mismo que vos otros asi que seguid el consejo, mientras mas fuerte entrenes mas habmre tendras ganaras mas peso, solo no dejes de entrenar porque pare y ahorita peso 85 kilos y no puedo bajar de 78 si nohago un regimen muy estricto
@@gabo8954 gracias!!
Primero.. no hacer caso lo que diga el calvo que en este tema esta patinando 2 do entrenar pesas . Comer progresivamente proteina empesar en 80 gr hasta llegar ah 110 gra meter carbohidratos y un poco de grasas buenas y mucha paciencia
Método cruyfista para entrenar y alimentarte correctamente!!!
Cruyff era el flaco
Madre mia, la cuarentena nos está haciendo delirar
Cuando haces mucho ejercicio habitualmente, el cuerpo se acostumbra, yo el año pasado dejé el gym y empecé a nadar, los 3 primeros meses adelgacé mucho, y después sin cambiar nada empecé a engordar (no mucho) yo creo que no hay una clave universal, cada persona es un mundo. Y yo tengo los abdominales marcados y buen cuerpo, sin embargo para ser futbolista, se consideraría que yo estoy gordo. Para ellos es diferente, es otro nivel.
Yo llevaba haciendo pesas 12 años! Y en cuanto acabe el confinamiento voy a volver a hacer pesas y alternarlo con el entrenamiento de natación! A ver si me va mejor! Hay que ir probando y cambiando!
Habla sobre el estado fisico de Neymar y como ha ecolucionado desde que llego al Barça y ahora que esta en el Psg.
Lo único que me sorprende es no ver mi foto en el video.
Cuando mueves peso ..el músculo sufre y necesitas grandes cantidades de energia y por ende quemas calorias a punta palaa sobretodo circuitos de musculos grandes es efectivisimo
Mister te manejas bien en el mundillo del gimnasio y preparación física, felicidades, a Hazard le gustan más los bollos que el fútbol.
Mister habla de los 2 años de Maradona en el Barcelona
5:14 fibra y que las vitaminas cuesta digerirlas muchas calorías
Grande mister
Como bajar de peso con Cruyffismo, mantienes la posesión de los carbohidratos pero solo de los Sanos, ser profesional y no hacer que el club de amigos de la bollería industrial domine, desmarques de ruptura a las ensaladas para que sea 100% sano y mantener un alto nivel de intensidad tanto físico como mental
Los trabajos de pesas son más eficientes debido a que aún cuando estás en reposo quemas grasa porque al hacer ese trabajo rompes las fibras musculares y el cuerpo dura 48 horas para repararlo en ese periodo estás quemando en cambio los ejercicios aeróbicos solo quemas en el momento