✅Comida o Cena de Capricho Lista En 20 Minutos Sin Complicaciones y Gusta a Todo el Mundo
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- En menos de 20 minutos, receta de huevos para comida o cena original y muy facil, que gusta a todo el mundo y se prepara SIN abrir el fuego y SIN gastar aceite. Este 𝐑𝐞𝐯𝐮𝐞𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐇𝐮𝐞𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐭𝐚𝐬, 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐲 𝐀𝐭ú𝐧, es ideal para el dia que no dispones de mucho tiempo o tienes pocas ganas de cocinar, pero te apetece comer algo rico y caprichoso, que se prepare sin complicaciones y que te dé muy poco trabajo.
La próxima vez, prepara el 𝐑𝐞𝐯𝐮𝐞𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐇𝐮𝐞𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐭𝐚𝐬, 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐲 𝐀𝐭ú𝐧 de esta forma y, en un plis plas, disfrutarás de una sabrosa, ligera y saciante comida/cena y, comprobarás, que bien combinan todos sus ingredientes.
😋𝙎𝙞 𝙩𝙚 𝙜𝙪𝙨𝙩𝙖𝙣 𝙡𝙖𝙨 𝙘𝙚𝙣𝙖𝙨 𝙧á𝙥𝙞𝙙𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙝𝙪𝙚𝙫𝙤, 𝙣𝙤 𝙩𝙚 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙙𝙖𝙨...
👉 • Deliciosas cenas con h...
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Patatas: 3 unidades (aprox. 400g.)
Huevos L: 3 unidades
Atún en aceite de oliva: 2 latas (aprox. 60g.c/u.)
Pimiento rojo: 1 trozo (aprox.100g.)
Calabacin: 1 trozo (aprox.150g.)
Cebolla: 1 trozo (50g. aprox.)
Sal: cantidad al gusto
Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Aceite de oliva: el de las latas de atún
👍👍 𝐀𝐏𝐎𝐘𝐀 𝐌𝐈 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋:
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Hola qué buena pinta y fácil fácil lo probaré 😊👏👏👏👏👏👍
Muchas gracias 🤗 Pepi, me alegro de que te guste mi receta. Realmente es muy fácil, rápida, se hace sin aceite, sin ensuciar y sin apenas gastar luz (o gas, según sea tu cocina)..que, al precio que va... es un gran ahorro 😁😉 Ya verás que rico queda y que plato tan completo es. Mil 😘
K buena y para estos dias fenomenal gracias guapa me encantan tus recetas 😋
Pues si 😉😁Hazlo que te gustará, ya verás 😋😁 Gracias por tu amable comentario y saludos👋
Eres estupenda ofreciéndonos estos platos riquísimos y facilitándonos el día a día.Gracias
Muchísimas gracias Ana, por tus bonitas palabras. Me alegra saber que mi trabajo te ayuda en tu dia a dia con la cocina. Saludos 👋
Que buena pinta
¿A que si?. Pues si te gusta la pinta...¡no te digo lo que te va a gustar cuando lo hagas! 😁😋 Gracias por tu comentario y saludos👋
Es como pisto manchego o zarangollo ,muy buena receta y muy sana y no con muchas calorias porque no se frie con aceite!! Muy buena receta.la probaré!!👌
Me alegro de que te guste mi receta. Gracias por ver mi video y comentar. Saludos 😁👋
Muchísimas gracias buenísimo facilísimo rapidísimo y con mucha proteína. Eso tienes una cena para cuatro en un momento
Muchísimas gracias a ti por ver mi video y comentar!! Realmente es una cena completa y deliciosa, que gusta a toda la familia. Ya verás como te felicitarán. Saludos 👋
🖐Hola Inma.
Un rayo de receta, rápida, sencilla , en tú línea de saludable , rápida y en esta , ni el aceite ... fabulosa.
Una duda , de querer dejarlo para el día siguiente ... en la nevera , después con un "plis " de microondas , para calentar un poco , estaría resuelto, incluso ahora con el buen tiempo , fresquito con un gazpacho apetece .
Muchas gracias👌 por dedicarnos estos minutos en resolver nuestra indecisión en la cocina.
Cuidate, disfruta y se muy feliz 😜🌷🌼
Hola José, bueno, con respecto a tu pregunta, te diré que yo - particularmente - no soy partidaria de hacer la patata de un día para otro, ya que es un ingrediente que se oxida muy rápido y se pone oscura y de sabor poco agradable. Por lo menos, a mi, no me gusta. Por el tiempo que lleva, hazla al momento, que te quedará mucho mejor. Ahora bien, tú haz lo que creas conveniente. Gracias por tu amable y bonito comentario y por tu interés en mi receta. Saludos y, tú también, se 😀🙋👍
@@platosplisplass Totalmente de acuerdo , era para dejar la comida, para mi hija, que llega un ratito antes , a casa .
Gracias 🙂
Me ha salido buenísimo, es una receta que voy ha hacer muchas veces,mil gracias😊
Oh, que bien Rosario que hayas hecho mi receta ¡y que te haya gustado tanto!. Muchas gracias a ti por hacerla y por compartir aqui, con todos nosotros, tu experiencia. Saludos preciosa 👋👋
Estupenda cena y rapida
Así es, gracias por tu opinión 😊👌
Eres muy habilidosa Inma y tus platos son siempre gustosos y... bien prácticos!!! 😋😋👍👍😉😉💕💕
Hola Maria Teresa! Pues si, ya me vas conociendo ¿eh? 😁😉Hazlo que te gustará, ya verás 😋 Gracias por tu amable comentario y muchos 😘😘😘😘
Como todas tus recetas ésta es fácil, sana, rápida, saludable y ensuciando lo mínimo. Es genial! 👍👏👏👏😋
Asi es. ¡Y que bien has definido mi estilo de cocina! 😉😁✌Hazlo que te gustará, ya verás 😋😁 Gracias por tu amable comentario y saludos👋
Ola inma,que rika tiene que estar 😊para mañana cae, gracias por tus recetas 😋
Muchísimas gracias. Hazlo que te gustará, ya verás 😋😁 Saludos👋
Me encantan este tipo de recetas en el microondas. Muchas gracias por idear estas recetas tan ricas rápidas sin ensuciar nada y sanas sigue así ❤☺️
Hola Maggie! Gracias por darme tu opinión y por definir tan bien mi tipo de recetas😊 Me alegro mucho de que te gusten. Tranquila, que seguiré asi ¡sin ninguna duda!. Saludos 👋
Hola Inma, otra receta fácil rápida y deliciosa, gracias guapa. 👍🇪🇦
Hola Genoveva, pues si, asi son todas mis recetas! Hazla que te gustará, ya verás 😋😁 Gracias por tu amable comentario y mil 😘😘
Como siempre haces q el cocinar resulte ameno y facil. Te admiro❤
Muchas gracias Juana, por tu comentario, eres muy amable y me alegro de que te guste mi forma de cocinar. Mil 😘😘😘😘
Menuda pinta tiene!🎉🎉
Gracias Lucía, queda muy rico, de verdad 😁😊
Maravilloso cuando la pereza me domina, que es bastante a menudo. 😋😋😋💋💋💋💋
Gracias tocaya por tu bonito comentario! La verdad es que la cocina nos supera a todos, incluso a mi, que me dedico a ello 🤪🤣. Me encanta ver que aprecias mi trabajo, eso lo compensa todo! 😁✌️😉. Mil 😘
Hola Inma! Un lato insuperable, nutritivo y muy rico y lo mejor.... En un plus plas un abrazo desde Barna
Muchas gracias Marta! Saludos desde Barna 😊😉🙋
Q buena pinta tiene🤗 gracias por compartirlo 👍🙋♀️🥰
Hola Ángela guapisima! Pues si te gusta la pinta...no veas lo que te va a gustar cuando lo hagas, ya verás 😋😁 Gracias por tu siempre amable comentario y saludos👋
Me encanta, yo que siempre voy con prisas y poco tiempo... fenomenal. Muchas gracias Inma 🥀🌹🥀😘😘
Hola Isabel! Entonces...¡esta receta es ideal para ti!. Ya verás que rica y que plato más completo. En un plis plas, estarás comiendo rico, barato y saludable 😉😋😁 Gracias por comentar y mil 😘
Qué buena idea y que practica y rica. Me la apunto. Gracias 😊
Muchas gracias por comentar! 😊 Me alegro de que guste. Ya verás que, cuando la hagas, ¡vas a alucinar por el resultado y lo rica que queda!. Mil 😘
Maravilloso ❤❤❤❤❤❤❤
Gracias 😁
Otra receta rica y rápida gracias Inma lo are es parecido a la otra receta que estaba buenísima👏👏❤❤
Hola Maica, si, es parecida a la otra, pero esta es más completa. La otra es una guarnición y esta receta es un plato completo que puede servir como comida o como cena. Hazlo que también te gustará tanto o más que la otra, ya verás 😋😁 Gracias por tu amable comentario y saludos👋
Una receta ,sana y equilibrada y riquisima gracias por estas recetas tan rapidas que te solucionan una comida, o una cena y sin mamchar nada
Se podría hacer en horno convencional? Es que somos muchos en casa y de una sola vez no podría hacerla en micro.Graciasss
Seguro que la hago
Seguro que te chifla 😉😋😍 gracias por ver mi video y por tu comentario
Mil 😘
Me encanta la receta
Esta genial!!!
Muchas gracias ❤
Gracias por darme tu opinión😊 Me alegro mucho de que te guste mi receta. Hazla, que aún te gustará más 😋😉 Saludos!
Ostras!! Muy nueno 😋
Me alegro de que te guste. Me ha hecho gracia tu expresión 🤣. Mil gracias y 😘
Genial la receta, me encanta, mañana lo haré para comer al mediodía. Un plato equilibrado, fácil y nutritivo. Lo haré en sartén porque mi microondas no funciona bien, ya te contaré qué tal sale, espero que bien. Gracias Inma. 🤩
Hola Miren! Me alegro mucho de que te guste mi receta y de que vayas a hacerla. Tal como dices, es un plato super completo y nutritivo y está exquisito ¡ya verás!. Eso si, en la sartén te llevará más tiempo y tendrás que ponerle más aceite, pero bueno, rico que te quedará, eso seguro 😜😋 Espero que me cuentes que tal te fue, vale?. Gracias por ver mi video, por hacer mi receta y por comentar. Saludos guapisima👋
@@platosplisplass Hola Inma!. Hice las verduras en el microondas y quedaron riquísimas, después cuajé los huevos en una sartén con una gotita de aceite, quedó todo espectacular. Muchísimas gracias por tus videos....me gusta todo!!!😋😋😋🤩
@@miren5484 hola! Que bien, cuánto me alegro de que te gusten mis recetas y de que hayas hecho este plato, adaptado a tu gusto ¡eso me parece perfecto! aunque, te ha dado más trabajo, te ha llevado más tiempo y has ensuciado más 😉😉Pero si, tal como la has hecho te ha parecido mejor...pues adelante 😉😁Gracias a ti por compartirlo aqui, con todos nosotros. Saludos👋
Me gustaaaa😊
Me alegro, gracias por ver mi video y darme tu opinión. Saludos 👋🌼
Bravíssimo! Rapido, rico y saludable
Asi es! Muchas gracias por ver mi video y por comentar. Saludos👋👋
Buenas tardes Inma, mañana pienso hacer la receta. Lo único que no tengo calabacín, la haré con berenjena que si que tengo. Mañana es fiesta y no puedo comprar el calabacín. Gracias. Ya te diré cómo queda. 😘
Hola Angela, que bien que vayas a hacer mi receta. Bueno, está bien que le pongas berenjena si no tienes calabacin, pero controla esa cocción porque la carne de la berenjena es algo más fuerte que la carne del calabacin y, a lo mejor, vas a necesitar algo más de tiempo. pero también te va a quedar muy-muy rico, ya verás😋😁 Gracias por tu amable comentario y por hacer mi receta. Mil 😘y ya me contarás que tal te ha ido, ok?
Que buena 😊
¡Mucho! Gracias Amagoia 😍
Hola guapa...cómo siempre..te superas y nos haces facil la vida🥰🥰. En casa estamos ahora a régimen ya que miarido necesita hacerlo y no hacemos dos comidas ..me he unido a él😅😅. Pero en cuanto se canse de las 1500 calorías😂😂😂, la hago. 😘😘😘
Hola Pepa, gracias guapa por tu bonito comentario. Vale, pues cuando la hagas, ya verás que ricas están estas patatas 😉😋 Cuidate y muchos😘
Ya tengo la comida para mañana !!😊
Hola Emilio, gracias por tu comentario. Me alegro de que te guste mi receta y de que te vaya a resolver la comida del día. Sí te das una vuelta por mi canal, verás muchas recetas tan fáciles, ricas y rápidas como ésta. Saludos 🙋
yo hago esa receta pero no le pongo huevo y la hago en sarten con poco aceite y pochado poco a poco. También le pongo un poco de orégano y ajedrea fresca, que le da un sabor estupendo. De hecho este es para mí gusto, la mejor guarnición para acompañar tanto a carne como pescado .
Es que esta receta está enfocada a que sea un plato por si mismo, no como guarnición. Saludos 👍🙋
@@platosplisplass probaré a hacerla como la tuya, que seguro estará estupenda
Qué rico ❤
¡Mucho más de lo que parece! 😁😉😜 Gracias por darme tu opinión y mil 😘
Que rico!!
Gracias por comentar!
OTRA RECETA RIQUISIMA I SALUDABLE I ERES MUY GARBOSA CORTANDO LAS VERDURAS GUAPA 👌😍😋😋
Muchísimas gracias, Marivi! Hazlo que te gustará, ya verás 😋😁 Gracias por tu amable comentario. Saludos👋
Ottimo. La facciamo anche noi ma mettiamo anche una mozzarella. 😘
Gracias por tu comentario. Saludos 🙋
Me gusta mucho como cocinas. Todo picado como hacian nuestras madres.
Nada de usar tablas que son anti higienica.
Directamente de las manos a la cazuela
Muchas gracias por tu amable comentario. Saludos 👋👋
😋😋😋👌👌👌😘😘😘😘
👍👍😉😘
¿Esta receta de puede hacer en el horno en lugar del microondas?? 🙄
No, en el horno no! Si acaso, puede hacerse en una sartén. Gracias por tu interés en mi receta y saludos 🙋
👍👍👍👍👍😋😋😋
😋👍
😋👍🙋
Inma da gusto vete cocinar, me quedo pillada mirando 😂😂
😁☺¡que bonito tu comentario! Mil gracias 🥰😍
Ay creo que el huevo está poco cuajado .
Bueno, tu cuajalo todo lo que quieras, pero entonces, no te quedará jugoso ¡tú misma! Saludos 🙋
😢
Hola Marta, que pasa? porque pones ese emoji? es que no te gusta mi receta? 😔😔
@@platosplisplass 🙏 disculpa pasé mala noche y estaba muy cansada, me confundí 😘
@@martapursalsborras850 hola guapi! bueno, no pasa nada, un mal dia lo tenemos todos!. Lo que pasa es que me pensé que es que no te gustaba mi receta... y queria saber cuál era el motivo😔😔Vale, pues cuidate y descansa, ok?😘
@@platosplisplass gracias, ya estoy bien y de verdad no mereces ningún mal comentario eres una gran mujer que intentas ayudar a que la vida nos sea más cómoda y eso es lo que debemos hacer apoyarnos entre nosotras ☺️😌😘
@@martapursalsborras850 pues si! Dices muy bien, tenemos que ayudarnos entre nosotras 😉😉Gracias por tus bonitas palabras y muchos😘😘