Хронічний стрес: його вплив та як з ним боротись

Чи відчуваєте ви стрес? Довготривалий, постійний (хронічний) стрес призводить до значних негативних наслідків на наше психологічне здоровʼя, матеріальний стан та відносини з близькими. Для того, аби боротись зі стресом, існує декілька дієвих методик, про які я і розкажу в цьому відео.
Підписуйтесь на мої соціальні мережі:
TH-cam канал: / @zolotarevych
Instagram, тут я ділюсь своїми думками та подіями з життя: @iryna.zolotarevych
Facebook, тут я також даю багато корисного контенту для особистісного зростання: iryna.zolotarevych
Ділюсь цікавим, корисним та актуальним на сайті: www.zolotarevych.com
#ІринаЗолотаревич #ШколаМасштабуючогоКоучингу

[@user-fy8nv4lm5q]

Я вгадала 😊🎉

[@zolotarevych]

Присутність!:)

[@AnastasiaChovhun]

Я не вгадала і ще раз подивилася, щоб зрозуміти що я пропустила. Та нічого не знайшла 😅