Le monde n'est-il pas fait pour les introverti·e·s ?
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- เผยแพร่เมื่อ 20 มิ.ย. 2024
- Vous est-il déjà arrivé de refuser une invitation à sortir pour rester tranquillement chez vous, en compagnie d’un bon livre et d’une tasse de thé? Ressentez-vous parfois le besoin de vous isoler? Le confinement a-t-il été une expérience plutôt agréable pour vous? Si c’est le cas, vous êtes peut-être introverti·e.
Pour la journaliste et présentatrice d'Émotions, Cyrielle Bedu, cette pause imposée que fut le confinement a été plutôt appréciable. Mais elle sait aussi que ça n’a pas été le cas de tout le monde; nous n’avons pas tous et toutes le même rapport à la solitude, selon que l’on soit intro ou extraverti·e. En fait, ce trait de personnalité conditionne beaucoup de choses et le psychanalyste suisse Carl Gustav Jung l’a appris à ses dépens. C’est lui qui théorise en premier les concepts d’introversion et d’extraversion dans un ouvrage publié en 1921, alors qu’il est en pleine rupture amicale avec Sigmund Freud, le père de la psychanalyse. Le premier est plus réservé, tourné vers son monde intérieur. Le second est plus ouvert, davantage nourri par les interactions avec le monde extérieur. Et entre les deux, c’est devenu l’incompréhension totale.
Pour mieux comprendre, elle s’est intéressée à ces deux types de personnalités dans un diptyque. Dans le premier épisode de celui-ci, Cyrielle Bedu se questionne sur la place de l’introversion dans notre monde actuel. Pourquoi l’introversion n’est-elle pas aussi valorisée que l’extraversion aujourd’hui? Est-ce que les introverti·es sont au fond de grand·es timides, mal à l’aise en société? Ou bien est-ce que c’est la société qui ne leur laisse pas la place pour s’exprimer?
Cyrielle Bedu a interrogé le psychiatre Patrick Avrane, auteur du livre “Maisons : quand l’inconscient habite les lieux”, qui affirme qu’être introverti·e, ce n’est ni être timide, ni être misanthrope. C’est surtout quelqu’un qui va d’abord passer par soi, avant d'interagir avec les autres, au détriment parfois de l’image qu’il renvoie au groupe, comme met en garde Pierre Zaoui, philosophe et professeur à l’université Paris-Diderot, également interviewé dans l’épisode. On entendra aussi le témoignage de Laura, une jeune femme introvertie qui l’assume aujourd’hui pleinement. Pour elle, accepter son introversion a été synonyme de liberté.
Toutes et tous se rejoignent sur un point: même si les introverti·es se font discret·es, ça ne veut pas dire qu'ils ne contribuent pas à la société.
Et vous, êtes-vous introverti·e? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com
A lire sur le sujet:
Maisons : quand l’inconscient habite les lieux , du psychanalyste Patrick Avrane, publié aux éditions PUF
La force des introvertis. De l'avantage d'être sage dans un monde survolté, de la psychanalyste clinicienne Laura Hawkins, publié aux éditions Eyrolles
The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, de l'ex-avocate américaine Susan Cain
La Discrétion ou l'Art de disparaître, du philosophe Pierre Zaoui, publié aux éditions autrement
Émotions est un podcast de Louie Media. Présentatrice et chargée de production de cet épisode : Cyrielle Bedu. C’est elle aussi qui a fait l’épisode.
Olivier Bodin s’est occupé de l’enregistrement. La composition musicale est de Nicolas Vair. Elle a été remixée par Charles De Cillia, qui s’est aussi chargé de la réalisation. Jean-Baptiste Aubonnet a fait le mixage, et Nicolas de Gélis lui composé le générique. Marion Girard est responsable de production, Maureen Wilson est responsable éditoriale, Mélissa Bounoua est à la direction des productions et Charlotte Pudlowski est à la direction éditoriale.
Si l introvertion se conjugue au manque de confiance en soi c est dur,mais si la confiance est construite alors la personnalité introvertie "extériorise" sa richesse s'affirme et est charismatique.
Oui, merci !! C'est mon combat quotidien de "dépéjoratiser" ce mot dès qu'il set employé à mauvais escient, d'expliquer la différence entre introversion, timidité et mysanthropie, et surtout de montrer à quel point un introverti est riche à l'intérieur et peut aimer les gens! Proud to be introvert !
Je suis introvertie, mais maintenant je fais de l'anxiété sociale et le confinement me sauve un peu à vrai dire..
Mais en vrai les introverties et extraverties sont complémentaires : les un sont le fond les autres la formes, l'un ne va pas sans l'autre.
Eux ont besoin de parler et nous d'écouter. Eux ont besoin d'entreprendre nous de créer. Ce sont les introvertie qui cherchent et qui créent mais les extravertis qui vendent et qui manage le monde.
Donc finalement il ne devrait pas y avoir de problème de cohésion.. néanmoins étant la plupart du temps peu " à l'écoute ", ils ne nous comprennent peu alors que nous on les comprend et c'est ça qui me dérange. Ils nous prennent pour des gens bizarres, mais jamais on ne dirait d'eux qu'ils le sont.
Bon appart moi quand par exemple je vois les gens faire connaissance en 5 min et devenir " amis " direct ( ou plus dans le sens où ils ont 10000 trucs à se raconter sans s'être connu avant ) je me dis que déjà c'est du superficiel, et parfois il est vrai que dans ces moments là " moi-même je ne les comprends pas ". Des fois je vous jure, " ça me dépasse " comme si on me mettait devant de l'algèbre en primaire 😂.
L'extravertie est toujours à la recherche d'une conversation intéressante, c'est pour ça qu'il sociabilise si facilement, il va oser dire aux gens ce que l'introvertie n'oserais pas déballer par peur de ne pas être intéressant, peur de ne pas être apprécié, l'extravertie casse les barrières, sort de sa zone de confort en cherchant à s'adapter et à comprendre les gens différents de lui, pour développer son point de vue du monde,
Le problème quand tu sociabilise peu tu est souvent avec les mêmes personnes, si elles sont bénéfiques pour toi, ça peut aller, mais si elles sont nocives elles peuvent t'influencer sur la mauvaise route, du coup en parlant à plusieurs personnes tu compare le Degré d'entente qu'il y a avec chaque pote, et après tu arrive à mieux analyser les gens en général
Et en plus à mieux t'analyser toi même et savoir qui sont les Potes des Amis.
PS:
Mais je trouve que les saisons impactent sur la personnalité et qu'on peut par exemple, passer de introverti en hiver à extraverti en été.
Super épisode, merci de donner un peu de visibilité et de crédit aux introverti.e.s !
Vous avez raison l isolement est parfois une forme de récupération, les extraverties existent aujourd'hui au détriment d une difference qui n'est pas synonymes de lâcheté ou de maladie. Merci de marquer cette différence. J ai personnellement besoin de me mettre en retrait pour pouvoir réfléchir et de ne pas me mettre au devant de la scène. Pour moi C est unquestion d equibre personnel. Je suis incapable de faire ou de travailler dans le bruit ou le tumulte. Merci de vos vidéos elles me permettent de percevoir un fonctionnement personnel et d accepter d autres modes de fonctionnement.
Trop cool votre podcast. J'ai eu tellement de plaisir à écouter cette voix qui véhicule de belle chose sur une meilleur compréhension de notre personnalité. Chapeau à vous.
Etre introverti ne veut pas dire être un "taiseux", encore une fois un problème de définition de mot. Dommage, votre émission est passionnante !
Merci 🙏
Très intéressant
Merci
J'adore votre voix, j'adore vous écouter ! Merci pour ces podcasts. Je pense que je ne me rendais pas compte jusqu'à aujourd'hui que je suis en effet introvertie et que je ne l'assume pas toujours. Ça va devenir de plus en plus facile désormais d'expliquer au bureau pourquoi je n'ai pas forcément envie de déjeuner avec mes collègues 😄
À quelle fréquence répondez-vous aux mails ? Si un sujet ne vous intéresse pas, faites-vous un retour ?
Super merci beaucoup
Merci
Nous sommes tous cons finements en confinement.
Nous sommes tous des cons finements en déconfinement.
De toute façon, en y entrant ou en y sortant, nous sommes tous finements cons !
CSN
Je suis une fausse extravertie, j'ai adoré le confinement, regarder mes films faire des zoom avec la famille pendant 1-2 heures et se déconnecté le pied. Par contre l'école ne favorise pas plus l'orale. le bac a 80% d'écrit et 20% d'oral (même pas) j'ai eu que le bac de français à l'oral. Les études c'est principalement à l'écrit. Ce serait impossible d'avoir plus d'oral.
On veut voir le monde comme une industrie ou tout le monde devrait se ressembler . Et nous ne prenons pas le temps d observer la nature riche de diversité. Les deux extraverti et introverti sont importants il faudrait mettre les deux en valeur.
Coucou leilo 👋
Coucou ;)
Quel cliché que de penser que c'est plus facile pour les extravertis de s'exprimer à l'oral et que les introvertis seraient naturellement lésés par rapport à la prise de parole à l'oral. La prise de parole à l'oral est un défi pour tous qui demande du travail et du courage à tous, y compris pour les extravertis.
Totalement faux. Les introvertis ont besoin de s'equilibrer vers l'exterieur et inversement. Le bonheur est dans cet equilibre.
Hypersensibilité
Merci 🙏