ÓLEO DE COCO - 8 BENEFÍCIOS ➕ COMO ESCOLHER ÓLEO DE COCO DE BOA QUALIDADE - Dr Alain Dutra

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.1K

  • @Jair.rosa7
    @Jair.rosa7 ปีที่แล้ว +676

    Meu pai já aos 78 anos, estava no começo do Alzheimer, só o fato de tirar o adoçante do café e colocar o óleo de coco, foi um regresso muito grande nos sintomas, meu pai é outro homem.
    Ele diz que o óleo de coco é um remédio.

    • @AnaCarolina-rn4nz
      @AnaCarolina-rn4nz ปีที่แล้ว +30

      E verdade mesmo tanto no tratamento quanto na prevenção

    • @joselitaleal6911
      @joselitaleal6911 ปีที่แล้ว +37

      Eu consumo óleo de coco para cozinhar e não uso em excesso, tudo com moderação é importante ❤❤

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +33

      🙏🏼🙂👏👏 Muita saúde para o seu pai. Abraço!

    • @lindasilva6180
      @lindasilva6180 ปีที่แล้ว +17

      Por favor qual oleio você usou marca confiável

    • @Jair.rosa7
      @Jair.rosa7 ปีที่แล้ว +13

      @@DrAlainDutra obrigado fera

  • @dhannalima7466
    @dhannalima7466 ปีที่แล้ว +106

    Caseiro gente. Compra o coco e faz o óleo em casa. 12 cocos seco dá em média uns 400ml de puro óleo. 6 cocos médios dá uns 200ml. Na net tem a receita do como se faz.

    • @mariapenhadasilva5904
      @mariapenhadasilva5904 9 หลายเดือนก่อน +3

      ❤❤❤❤

    • @deva_carvalho_stl
      @deva_carvalho_stl 8 หลายเดือนก่อน +19

      Não compensa, tamanho trabalho!

    • @gih4660
      @gih4660 7 หลายเดือนก่อน +4

      Que aula maravilhosa!!! Obrigado

    • @peninamoreira6920
      @peninamoreira6920 6 หลายเดือนก่อน +1

      Comprei 2litros e 200ml de óleo de coco por 115 reais na Shopee

    • @dhannalima7466
      @dhannalima7466 6 หลายเดือนก่อน +3

      Vou fazer, tenho muitos cocos

  • @stelamarissilva6943
    @stelamarissilva6943 ปีที่แล้ว +492

    Há anos tomo um cafezinho com uma colherzinha de café de óleo de coco no final da tarde para renovar as energias. É fantástico.

    • @silvialeipnitz7738
      @silvialeipnitz7738 ปีที่แล้ว +16

      Emagrece,estou ser magra.

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +20

      É muito bom mesmo! 🙏🏼🙂

    • @elgalindgren594
      @elgalindgren594 ปีที่แล้ว +12

      Melhor ainda é bater no liquidificador o café com óleo de coco.

    • @luciagregorio3869
      @luciagregorio3869 ปีที่แล้ว +15

      A maneira de se expressar do Dr. Alain Dutra, me transmite confiança, pelo seu jeito calmo, sincero e como conhecedor em profundidade do assunto.

    • @MariaAparecida-xd9kh
      @MariaAparecida-xd9kh ปีที่แล้ว

      ​@@DrAlainDutra😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @AdelaTemima
    @AdelaTemima ปีที่แล้ว +98

    É uma pena que nem todo mundo pode comprar. Ainda é muito caro mas prefiro comprar o óleo de côco e outros produtos naturais no lugar de pagar plano de saúde. Quanto mais descascamos e menos desembrulhamos, mais saudáveis somos.

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +19

      Compreendo sua preferência por produtos naturais e sua preocupação com os custos. É verdade que alguns alimentos naturais podem ter preços mais elevados, mas é possível fazer escolhas saudáveis dentro das possibilidades de cada um. Optar por alimentos frescos, minimamente processados e de origem vegetal pode trazer benefícios para a saúde. Além disso, cuidar da alimentação e adotar um estilo de vida saudável são aspectos importantes na promoção da saúde. Lembre-se de buscar informações e orientações adequadas sobre alimentação equilibrada e, se possível, consultar um profissional de saúde. Abraços!

    • @mariadasgracascampos3583
      @mariadasgracascampos3583 9 หลายเดือนก่อน +5

      É muito caro vou tentar comprar 😢❤😊

    • @telmabispodossantostel9782
      @telmabispodossantostel9782 8 หลายเดือนก่อน +6

      Oi experimente fazer em casa
      Sai mais barato e voce tem certeza que e puro
      Na internet tem receita

    • @MarinaAzeitona
      @MarinaAzeitona 6 หลายเดือนก่อน +5

      Melhor gastar com produtos naturais que dão saúde, que com remédios. É meu caso 64 anos, gasto zero com farmácia.

    • @natannbg
      @natannbg 6 หลายเดือนก่อน +7

      Caro é 400reais de remedio na farmacia por mês!! É uma diária na UTI, é esperar 6 meses na fila do sus pra fazer um exame caro...

  • @MarySilva-ir1uk
    @MarySilva-ir1uk 3 หลายเดือนก่อน +32

    Sou privilegiada pois moro em um lugar que é muito comum ter coco por todas as partes! Uso pra tudo, coco é vida! Minha pele, meu corpo respira coco!

  • @claudiodeoliveira710
    @claudiodeoliveira710 ปีที่แล้ว +19

    O doutor tem toda a razão o doutor Lair Ribeiro diz a mesma coisa

  • @zailapinotti5808
    @zailapinotti5808 10 หลายเดือนก่อน +91

    Porque pararam de fabricar a gordura de côco, em lata de 2 K, usei durante muitos anos.Era gordura de côco Brasil.

    • @marlenedamiao5466
      @marlenedamiao5466 7 หลายเดือนก่อน +8

      Verdade😮 agora só vem em vidros pequenos e duram pouco e são caríssimos né.

    • @odetevaz476
      @odetevaz476 6 หลายเดือนก่อน

      Porque a...." lata"... é um metal que corrompe o nosso organismo ! ❤ ​@@marlenedamiao5466

    • @taniamaresninha2867
      @taniamaresninha2867 6 หลายเดือนก่อน +9

      Descobriram as maravilhas, muita procura.

    • @angelinafaria2534
      @angelinafaria2534 2 หลายเดือนก่อน +4

      Descobriram que ele cura muita coisa kkkkk,perigo para a indústria farmacêutica kkk

    • @josedonizete8344
      @josedonizete8344 2 หลายเดือนก่อน +3

      Tó nem ai com a farmarmacia

  • @terezasantos2185
    @terezasantos2185 9 หลายเดือนก่อน +83

    Meu intestino melhorou muito. Todo dia a noite antes de dormir. Minha pele é minha boca 👄 que vivia seca chegava até doer tudo que comia ardia. Como se tivesse salgada o tempo todo.Os médicos não me davam nenhum diagnóstico. Cheguei até emagrecer .pois tudo era salgado .Agora tô feliz graça só óleo de cocô.

    • @ellenabencoada5904
      @ellenabencoada5904 6 หลายเดือนก่อน +1

      Como vc usa ?

    • @margaretepereiragomes1081
      @margaretepereiragomes1081 5 หลายเดือนก่อน

      @tetezasantos2185 como vc usa?

    • @BARROS412
      @BARROS412 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@ellenabencoada59042 colheres de sopa por dia. Uma de manhã outra à noite!!

    • @BARROS412
      @BARROS412 5 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@margaretepereiragomes1081duas colheres por dia. Manhã e noite.

    • @monalisaferreira4286
      @monalisaferreira4286 5 หลายเดือนก่อน +3

      ​​​@@BARROS412É o extra virgem? Qual é a marca e o tipo que vc usa?

  • @benildesilva2886
    @benildesilva2886 11 หลายเดือนก่อน +53

    Isso sim é prevenção! Mudança de hábitos nos liberta da farmácia.

  • @amauri6321
    @amauri6321 10 หลายเดือนก่อน +104

    Ha anos o dr. lair Ribeiro. Jah havia dito e afirmado isso!

  • @mariaednaalmeidafeitosa7656
    @mariaednaalmeidafeitosa7656 6 หลายเดือนก่อน +46

    O óleo de coco não faz mal a nada é super saudável

  • @meucelularmeucelular3051
    @meucelularmeucelular3051 10 หลายเดือนก่อน +18

    O óleo de côco é bom para tudo, vi em um programa dizendo que tem.gente usando o óleo até para " lubrificação íntima"..😂😂

  • @terezinhanascimento3461
    @terezinhanascimento3461 5 หลายเดือนก่อน +82

    Gente a nutricionista disse que óleo de coco faz mal pro coração prá parar de ir atrás de Internet aí eu disse:Dr lair Ribeiro é cardiologista e nutrologo , ela disse que não conhecia ele ...ai aí o que dizer disso 😊

    • @Graca941
      @Graca941 5 หลายเดือนก่อน +26

      Vixe, não conhecer Lair Ribeiro, essa nutricionista não foi uma boa aluna.

    • @Ordepma733
      @Ordepma733 5 หลายเดือนก่อน +16

      Uma nutricionista falou a mesma coisa, na hora perdi a credibilidade em ela, o Dr Lair mostra os estúdios científicos

    • @tanyrejala1933
      @tanyrejala1933 5 หลายเดือนก่อน

      Os médicos são comerciantes e querem vender remédios porque ganham das indústrias farmacêuticas.

    • @roberta2249
      @roberta2249 4 หลายเดือนก่อน +2

      Kkk

    • @pauka101
      @pauka101 4 หลายเดือนก่อน

      médicos só querem ganhar as viagens no final do ano tudo pago pelo laboratório que ele indicou....., nenhum médico trata a causa da doença , exemplo pressão alta ( falta de potássio e magnésio ), abçs!!!

  • @zezinhosilva1226
    @zezinhosilva1226 ปีที่แล้ว +17

    Curou o herpes zoster da minha mãe,meia colher no café quente

  • @lauramedeiros9483
    @lauramedeiros9483 ปีที่แล้ว +33

    Fui criada com óleo de coco carioca, lata de 2 litros.

    • @mirismaria7508
      @mirismaria7508 9 หลายเดือนก่อน +4

      Eu tbm. O óleo de coco q minha mãe usava eram latas redondas, na cor verde...

  • @mirianguimaraes8241
    @mirianguimaraes8241 11 หลายเดือนก่อน +85

    VOCÊ É UMA BÊNÇÃO ! Conheci o ÓLEO DE CÔCO com o Dr. Lair Ribeiro e nunca mais perdi um vídeo sobre o assunto ! É TUDO VERDADE ! Obrigada ! Bjs lindão ! 😊 ❤❤❤❤❤

    • @ritamattos3595
      @ritamattos3595 9 หลายเดือนก่อน +2

      Coco

    • @manuelmartins9086
      @manuelmartins9086 9 หลายเดือนก่อน

      @@ritamattos3595 Perdes tempo com merdas sem interesse quando o assunto é saber que o óleo de coco é formidável para quem quer ter saúde!

    • @solangeaquino3796
      @solangeaquino3796 6 หลายเดือนก่อน

      Tbm assisto o dr Lair. É uma bênção ❤

    • @mariaelisa6100
      @mariaelisa6100 7 วันที่ผ่านมา

      COCO É UMA DELÍCIA

  • @mariadefatimapereira2032
    @mariadefatimapereira2032 ปีที่แล้ว +40

    PARABÉNS O TESTEMUNHO É ESTE QUE DEUS NOS DEU A VIDA ETERNA ESTA VIDA ESTÁ NO SEU FILHO QUEM TEM O FILHO TEM A VIDA QUEM NÃO TEM O FILHO DE DEUS NÃO TEM A VIDA JOÃO 5, 11 A VOLTA DE JESUS É IMINETE .
    .

    • @aroldeferrari6752
      @aroldeferrari6752 ปีที่แล้ว

      O CRIADOR SUPREMO É O UNICO DEUS TODO PODEROSO DO UNIVERSO.,. JESUS É CRIA DO PAPADO MEDIEVAL...NAO EXISTE NADA DE PODER OU SANTIDADE NO TAL DO HOMEM PENDURADO..NA ANTIGUIDADE O POVO BURRO E TAPADO NA VIA DEUS E NAO ACREDITAVA...AS RATAZANAS DO PAPADO MEDIEVAL CRIARAM O TAL IMBECIL JESUS.. E O POVO BURRO TAPADO ACREDITOU A FERRO E FOGO.. PORTANTO JESUS NAO TEM PODER PARA NADA ..O ETERNO DEUS TODO PODEROSO É O ÚNICO DEUS DO UNIVERSO....ACORDE...SE LIVRE DA CEGUEIRA MENTAL...

  • @Nanda-si9ne
    @Nanda-si9ne ปีที่แล้ว +225

    Confio demais no Dr. Alain Dutra, é sem dúvidas um grande médico!

  • @nanipop8175
    @nanipop8175 9 หลายเดือนก่อน +19

    Eu Tomo todo dia uma colher de sopa em jejum de Óleo de Coco...m8nhas frituras só no óleo de Coco...saúde agradece..! Consegui parar de tomar café com açúcar depois que comei a colocar óleo dr Coco , oque para mim era quase impossível conseguir tamanha façanha..😅

    • @asilvestr
      @asilvestr 9 หลายเดือนก่อน +3

      Mas não fica horrível o gosto do café com óleo?
      Na verdade nem se misturam porque o óleo não se disolve no café.

    • @idafaria5987
      @idafaria5987 9 หลายเดือนก่อน +1

      Quem te disse q nao se mistura no café quentinho
      Não vale o q nao sabe

    • @LeituraemAudio-lm9kn
      @LeituraemAudio-lm9kn 6 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@asilvestrquando comecei a consumir o óleo de coco não consegui tomar no café,aí eu amassava uma banana e colocava o óleo de coco, hoje já tomo puro achando gostoso.

    • @elgalindgren594
      @elgalindgren594 6 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@asilvestrse você bater os dois com um mixer ou no liquidificador eles se misturam e fica bem gostoso. Só colocar no café realmente não fica muito palatável.

    • @Mary-qn2ql
      @Mary-qn2ql หลายเดือนก่อน

      Você usa o sem sabor ? Ou o extra virgem mesmo ?

  • @cristianepinheiro4513
    @cristianepinheiro4513 ปีที่แล้ว +90

    Curou até minha infecção urinária e tbm previne, só pelo fato de passar na região íntima. Passo nas narinas, untando, para imunidade, nos dentes, coceira nos ouvidos e para o rosto.

    • @claricecorreiadevasconcelo2011
      @claricecorreiadevasconcelo2011 ปีที่แล้ว +17

      Eu estou com infecção urinária estou começando a tomar agora vou vou dar um tempo usando aí volto para dizer se deu resultado ou não.

    • @sinesiobotelho7011
      @sinesiobotelho7011 ปีที่แล้ว +4

      Cristiane...Seu comentário é SHOWWW. Uso também dessa forma !

    • @andregarcia3114
      @andregarcia3114 ปีที่แล้ว +3

      Assino embaixo!

    • @angela9418
      @angela9418 11 หลายเดือนก่อน +3

      Vc só faz uso tópico? Ou consome também?
      Meus pés estavam extremamente ressecados, e reverti essa situação aplicando óleo de côco por uma semana.

    • @helenak7540
      @helenak7540 10 หลายเดือนก่อน +1

      Sério?Qual o melhor .vi em outro video falando que oleo de Coco nao é bem assim como falam .Não é muito benéfico

  • @jze8305
    @jze8305 ปีที่แล้ว +95

    Uso óleo de côco todos os dias+manteiga ghee, no café da manhã e em toda alimentação feira em casa. 👍

  • @almerindapereira378
    @almerindapereira378 ปีที่แล้ว +56

    Já ouvi médicos falando que faz mal, mais já faz 5anos que uso vou continuar usando gratidão

    • @susiemaria9428
      @susiemaria9428 ปีที่แล้ว +3

      Já fez exames pra ver como estar seu colesterol?

    • @anaespiritosanto1620
      @anaespiritosanto1620 9 หลายเดือนก่อน

      os que dizem que faz mal , são comprados, para dizerem isso...pois a bigfarma perde muito dinheiro , as pessoas serão curadas de graça, perto do valor que é combrados pelas drogas vendidas nas farmácias..DEUS JAMAIS iria fazer algo para nos prejudicar, as únicas coisas que matam, são feitas pelo homem...Industrializados* E tudo que vem da natureza foi criado para nos manter vivos, saudáveis e bem...Deus é Bom e sabia literalmente oque fazia quando criou o coco...

    • @rosavirginia7092
      @rosavirginia7092 4 หลายเดือนก่อน +1

      Faz mal não usar o óleo de coco.kkk

  • @tales1985
    @tales1985 4 หลายเดือนก่อน +13

    Só sei que depois que comecei a tomar 2 colheres de sopa, pela manhã, de um bom óleo de coco extra virgem, minha vitalidade voltou. Voltei a ter ânimo e energia que já não sentia há tempos.

  • @lucianamarciacomini6735
    @lucianamarciacomini6735 10 หลายเดือนก่อน +32

    Maravilhosa sua aula!! Uso bastante o óleo de coco extra virgem, comecei a usar quando estava com a bactéria H.Pilore ,a parti deste uso nunca fico sem ,hoje 18 de fevereiro de 2024. Amo 💗💗💗

  • @Natálina-l13
    @Natálina-l13 3 หลายเดือนก่อน +3

    Eu tomei hoje uma colher de olho de cocô pois tenho o intestino preso tava sofrendo pra evacuar já cosegui evacuar graça a Deus vou tomar todos os dias pois tenho o intestino preso

  • @peulipe4490
    @peulipe4490 ปีที่แล้ว +8

    Eu faço o meu óleo e tomo minha filha dos com café ela perdeu 8 kilos rapidinho eu tomo todos os dias

  • @cristinadedeus9730
    @cristinadedeus9730 4 หลายเดือนก่อน +8

    Eu tomo faz muito bem .eu estou mais disposta.minha pele esta maravilhosa. Eu ameiii .já estou usando 5meses .sou outra pessoa cura até depressão.

    • @alegnasormorais8929
      @alegnasormorais8929 4 หลายเดือนก่อน +1

      Olá Cristina, como vc faz uso do óleo, pois tenho depressão. Poderia me ajudar com sua informação, desde já
      Gratidão 🙏🏽❤

    • @cristinadedeus9730
      @cristinadedeus9730 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@alegnasormorais8929 boa noite eu tomo pela manhã 🌄 com leite e café .uma colher de sopa .a tarde a mesma coisa .eu também faço uso da vitamina B12 .e também faço uso de farinhas vou escrever os nomes .farinha banana verde. Farinha de aveia. Fibra da maçã .gergilim branco .Farinha linhaça. Mistura tudo e toma 2 colher todos os dias qualquer horário.

    • @marlialvesdossantos8406
      @marlialvesdossantos8406 หลายเดือนก่อน

      Depressão e crise de ansiedade saíram de mim tbm

  • @leonidasteixeiradasilvanet3110
    @leonidasteixeiradasilvanet3110 ปีที่แล้ว +41

    Trabalho com coco e usufruo de seus benefícios,um excelente alimento,a massa do coco parece ser melhor do que a água.

  • @angeldaniel5642
    @angeldaniel5642 8 หลายเดือนก่อน +28

    Ja faz anos que eu tomo todos os dias uma colher ,apenas uma colher de sopa por dia é o sufciente. Para abaixar o colesterol e para outros beneficios tmb ! Uso nos cabelos e na minha pele tmb,etc. Eu so uso da marca COPRA com sabor coco e cheiro de coco . Para mim é otimo....

  • @salutemplus
    @salutemplus ปีที่แล้ว +4

    12:20- como escolher

  • @cristinamateus2055
    @cristinamateus2055 ปีที่แล้ว +53

    Eu tomo uma colher de óleo de coco no café da manhã , não uso açúcar ,só que a tarde eu coloco um pouquinho de açúcar demerara ,mas vou tirar todo o açúcar eu vou conseguir .

    • @Leo-en3uh
      @Leo-en3uh 9 หลายเดือนก่อน +2

      Falou Cristina. Você parece ser uma pessoa determinada.vai conseguir eliminar o açúcar facilmente!!parabéns!

    • @sirlenetrajano5206
      @sirlenetrajano5206 7 หลายเดือนก่อน +3

      Que legal vou fazer isso TB,tirar o açúcar

    • @AnaMaria-ow1xz
      @AnaMaria-ow1xz 3 หลายเดือนก่อน

      Eu também tor.mo com. Azeite extra virge manteiga Maranguape e. Uma delicia

  • @zenaidesilva6410
    @zenaidesilva6410 11 หลายเดือนก่อน +25

    Meu Deus, como eu aprendi e tirei dúvidas! Sim, vou incluir com segurança em minha suplementação a partir dessa aula, muito obrigado Dr.,
    Por esses dias eu estava falando com meu irmão à respeito do óleo de côco extra virgem, ele me incentivando a tomar. Tenho 55 anos, faço academia há 15 anos, corto 5km , e não quero parar, por isso preciso me suplementar de alimentos saudáveis, e o óleo de côco extra virgem, a partir de hoje, fará parte de minha vida e espero que dê minha família tbm.

  • @marilenefag
    @marilenefag 8 หลายเดือนก่อน +22

    Meu médico me receitou tomar uma colher de óleo de coco após o café da manhã e outra após o jantar, de lá p cá nunca mais fiquei doente, nem gripe peguei!!
    Uso tbm nos cremes p rosto e corpo!!

    • @solangeaquino3796
      @solangeaquino3796 6 หลายเดือนก่อน +2

      Que ótimo! É difícil médico receitar óleo de coco pra tomar assim. A maioria receita remédio é pra contribuir com as indústrias farmacêuticas q ganham milhões, bilhões em cima do povo.

    • @ivonildamattos8592
      @ivonildamattos8592 5 หลายเดือนก่อน

      Qual marca compra de Óleo de Côco

    • @ivonildamattos8592
      @ivonildamattos8592 5 หลายเดือนก่อน

      Farmácia Natural?

    • @vilmaalvesdacruz6682
      @vilmaalvesdacruz6682 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@ivonildamattos8592Eu uso da marca Copra.

    • @marlialvesdossantos8406
      @marlialvesdossantos8406 หลายเดือนก่อน

      ​@@ivonildamattos8592copra o nome d marca

  • @mirianoliveira5197
    @mirianoliveira5197 ปีที่แล้ว +83

    Uso óleo de coco extravirgem orgânico pela manhã batido com café. Isso me ajudou a tirar o açúcar do café. Muito obrigada Dr. Alain.

  • @gloriamedeirosu9617
    @gloriamedeirosu9617 9 หลายเดือนก่อน +33

    Ha 13 anos uso oleo de coco,deixei de usar produtos industrializados,leite manteiga,sou vegetariana tenho 77 anos, não preciso de nenhum remédio, gratidão dr. Pelas informações

  • @rosanarainho9939
    @rosanarainho9939 10 หลายเดือนก่อน +18

    Meu cafezinho da manhã eu coloco uma colher de sobremesa de canela e uma de óleo de coco. É maravilhoso!!!😊

    • @Najla906
      @Najla906 9 หลายเดือนก่อน

      eu também faço isso

    • @sirlenetrajano5206
      @sirlenetrajano5206 7 หลายเดือนก่อน

      Vou fazer também

  • @CocoSaudeeCoracaoforte-cr2ki
    @CocoSaudeeCoracaoforte-cr2ki ปีที่แล้ว +77

    Parabéns pelo vídeo! Sou hipertenso há mais de 40 anos, e tive a minha pressão estabilizada em 12x8 desde que comecei a comer polpa de coco diariamente, há 4 meses. O meu cardiologista até tirou um dos remédios que eu tomava para a pressão alta.Parabéns pelo vídeo!

    • @gigibecker7
      @gigibecker7 ปีที่แล้ว +6

      Onde acho polpa de coco. Agradeço.

    • @rosilenesantos4600
      @rosilenesantos4600 11 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@gigibecker7é só comprar o coco e comer a poupa.

    • @gigibecker7
      @gigibecker7 11 หลายเดือนก่อน +1

      Comprei, obrigada

    • @zuleidefalcao4627
      @zuleidefalcao4627 9 หลายเดือนก่อน

      O óleo de coco e maravilhoso. Uso o extra-virgem.

    • @celiapereirafreirepereiraf3611
      @celiapereirafreirepereiraf3611 7 หลายเดือนก่อน

      O coco e o abacate é a única gordura que o diabético pode comer😊

  • @tamaratorres8387
    @tamaratorres8387 5 หลายเดือนก่อน +5

    Esse doutor certamente foi aluno de doutor Lair Ribeiro! Extraordinário!

  • @musicapararelaxar9854
    @musicapararelaxar9854 ปีที่แล้ว +31

    Nesse médico eu confio é um estudioso tá de parabéns

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +2

      Obrigado pelo seu comentário! Estou sempre tentando melhorar e me atualizar. 🙏🏼🙂

    • @valdeniraraujo414
      @valdeniraraujo414 ปีที่แล้ว

      Q Deus te abençoe sempre Dr Alain gratidão👏👏👏❤️🌹

  • @sumaiamorris
    @sumaiamorris ปีที่แล้ว +86

    Eu como óleo de coco organic NAO REFINADO CONGELADO, TRÊS COLHERES POR DIA A MAIS DE DOIS ANOS, ESTOU SUPER SAUDÁVEL 👍🙏
    GRATIDÃO 🙏
    SU FROM USA

    • @sumaiamorris
      @sumaiamorris ปีที่แล้ว +12

      Sem duvida que o óleo de coco é o melhor, tudo com moderacao é claro 👍
      GRATIDÃO ♥️
      SU FROM USA

  • @rubenssilva7507
    @rubenssilva7507 ปีที่แล้ว +6

    Tenho 72 anos há alguns uso o óleo de cocô simples assim coloco 1 colher de sopa no café de manhã o café fica mais gostoso com o gosto de cocô.

    • @MGDASILVA1
      @MGDASILVA1 2 หลายเดือนก่อน

      Eu coloco uma colher pequena pk me enjoa

  • @vanderleisilva7450
    @vanderleisilva7450 5 หลายเดือนก่อน +9

    DR. ALAN DUTRA, BOM DIA.
    EU MESMO FABRICO O MEU ÓLEO DE CÔCO.
    É MUITO FÁCIL DE FAZER.

    • @marasuzete1910
      @marasuzete1910 3 หลายเดือนก่อน

      Boa tarde passa a receita pra mim por favor

  • @keilaleite227
    @keilaleite227 ปีที่แล้ว +50

    Concordo plenamente é um Médico competente . Deus continue abençoando a sua vida Dr

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +1

      Gratidão pelo apoio! 🙏🏼🙂

  • @topten4027
    @topten4027 ปีที่แล้ว +72

    Há muito tempo consumo óleo de côco, é excelente. Eu não sabia que podia tomar como pré treino, essa Dr. é top, sempre atualizado. Obrigada.🙏👏

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +6

      Que bom que você gostou do vídeo! Abraço!

    • @abilioro
      @abilioro ปีที่แล้ว +2

      Nem eu sabia que podia ser usado de pre treino. Interessante.

    • @jorcelinodossantos3868
      @jorcelinodossantos3868 ปีที่แล้ว +2

      Dr Alain amo muito os seus vídeos muito obrigado.

    • @olivinadapaixao3533
      @olivinadapaixao3533 ปีที่แล้ว +2

      Qual a marca que você usa

    • @cnovartis
      @cnovartis ปีที่แล้ว +2

      @DrAlainDutra qual a quantidade uso para criança de 4 anos? Posso usar? Ela tem asma, é indicado?

  • @fernandomenezesdutra2187
    @fernandomenezesdutra2187 4 หลายเดือนก่อน +7

    Um dos melhores óleos que podemos ingerir. Só faz bem. Mas sem excesso, como tudo na vida ! Né ? 👍 Boa noite.

  • @IsaiasMacêdo-s2j
    @IsaiasMacêdo-s2j หลายเดือนก่อน +1

    Comecei a usar, após esta magnífica reportagem, devido às explicações técnicas deste excelente médico. parabéns e obrigado, Doutor.

  • @iarablanco5499
    @iarablanco5499 ปีที่แล้ว +20

    Tudo verdade , eu já faço uso do óleo e do leite, regulou meu intestinos.

  • @danielapiccin5031
    @danielapiccin5031 ปีที่แล้ว +81

    Dr Alain, excelente médico, super inteligente, atencioso, dedicado, paciente, competente, estudioso e sua esposa, excelente médica também! Que Deus os proteja e guie sempre !!🙏🙌❤

  • @rosangelaneves7378
    @rosangelaneves7378 6 หลายเดือนก่อน +8

    Meu pai come a castanha do coco e tem uma memória boa .Idade 85 anos .

  • @celirodrigues1818
    @celirodrigues1818 ปีที่แล้ว +21

    Eu amo óleo de côco. Como no café da manhã junto com cuscuz e ovos cozidos.

  • @cidamurao4670
    @cidamurao4670 ปีที่แล้ว +54

    Gratidão doutor, suas informações nos ajudam demais!! Eu faço uso do óleo de côco, água de côco, leite de côco e aproveito até o casco para fazer vasinho para minhas plantinhas!😃💙🙏🏼🥥

  • @edinariva5467
    @edinariva5467 3 หลายเดือนก่อน +6

    Não precisa escovar os dentes com pasta comum, basta escovar com o óleo de coco.

  • @paulolealdasilva6815
    @paulolealdasilva6815 ปีที่แล้ว +39

    Eu faço meu óleo de coco extra virgem, uso todo dia é muito bom mesmo!

    • @LuciaHelena-wu3dg
      @LuciaHelena-wu3dg ปีที่แล้ว +2

      Como você faz? Obrigada dês de já 🙌❤

    • @silvaniamoraes8126
      @silvaniamoraes8126 ปีที่แล้ว +1

      Eu TB gostaria de saber?

    • @Graça.imóveis
      @Graça.imóveis 10 หลายเดือนก่อน

      Como você faz óleo de coco?

    • @albinagoncalvescouto99
      @albinagoncalvescouto99 10 หลายเดือนก่อน

      No iltub tem milhares de vidios,ele é muito mais que isso ,uso para tudooooo

  • @adrianaazevedorufino6572
    @adrianaazevedorufino6572 2 หลายเดือนก่อน +2

    Aprendi fazer o oleo de coco , uma maravilha tomo uma colher todos os dias ate o aceleramento do coracao melhorou

  • @helimarmacedo5795
    @helimarmacedo5795 ปีที่แล้ว +57

    É um óleo maravilhoso, uso pra tudo e só compro o extra-virgem da Copra...

    • @servadedeus2234
      @servadedeus2234 10 หลายเดือนก่อน +1

      Vou ver se encontro essa marca

    • @antoniorodi5654
      @antoniorodi5654 9 หลายเดือนก่อน +3

      Aqui onde moro em Sorocaba sp 500 ml 60 reais acho meio carinho

    • @helimarmacedo5795
      @helimarmacedo5795 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@antoniorodi5654Verdade, mas se vacilar o oleo de coco oxida, então passei a comprar do vidro menor. Aqui no Rio, o vidro de 5800ml está na faixa de 45 a 50, pouca diferença, mas vale à pena...

    • @wilmaandrade438
      @wilmaandrade438 9 หลายเดือนก่อน +2

      Eu faço assim: comprei aquele do balde 3kilos e pouco e tiro uma quantidade que enche um vidro desses e o balde deixo na geladeira e quando estar para acabar vou respondo o vidro!

    • @sirlenetrajano5206
      @sirlenetrajano5206 7 หลายเดือนก่อน

      Eu também compro o extra virgem da copra

  • @karinaemy4008
    @karinaemy4008 ปีที่แล้ว +47

    Também confio demais nos seus ensinamentos, Dr. Alain Dutra!!!
    O Sr. é bênção em nossas vidas!!!
    GRATIDÃO SEMPRE!!
    🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

  • @MartaGiane
    @MartaGiane ปีที่แล้ว +25

    Amo comer o coco fruta , com um cafezinho sem açucar. Provem ❤

  • @gislainetavela4247
    @gislainetavela4247 ปีที่แล้ว +17

    Será se comer o coco natural é a mesma coisa ? Gosto muito de comer pk é mais barato e gostoso

  • @celiareginazani401
    @celiareginazani401 5 หลายเดือนก่อน +9

    Uso e abuso, cozinho - no arroZ integral, mas ni feijao, fritar ovos, e tomo no café da manhã e no café da tarde..... Mto bom.....

    • @marlialvesdossantos8406
      @marlialvesdossantos8406 หลายเดือนก่อน

      Eca, não ponho na comida, tomo uma colherinha puro e passo no cabelo, rosto etc, mas na comida não vai

    • @Mary-qn2ql
      @Mary-qn2ql หลายเดือนก่อน

      Você usa o extra virgem ou sem sabor para cozinhar ?

  • @leandrodesousa369
    @leandrodesousa369 ปีที่แล้ว +13

    Amo o coco em todas as suas versões. Quando era criança eu comia batata doce amassada com leite de coco.

    • @helenafreire3004
      @helenafreire3004 ปีที่แล้ว +4

      Vou experimentar

    • @DrAlainDutra
      @DrAlainDutra  ปีที่แล้ว +4

      Muito bom! Preparei um vídeo sobre batata-doce que vai sair nesse domingo agora. 🙏🏼🙂

  • @franciscocastro1315
    @franciscocastro1315 11 หลายเดือนก่อน +4

    Deus seja louvado

  • @jujuba_ofc1684
    @jujuba_ofc1684 8 หลายเดือนก่อน +1

    O meu olio de cocô eu faço em casa e já faz um mês que estou tomando 2 colher do olio de manhã de manhã e a noite e eu sentia muita dor de barriga barriga desde que eu tô consumindo olio eu tô muito bem ❤❤❤

  • @cleuweidmann4384
    @cleuweidmann4384 ปีที่แล้ว +53

    Explicações valiosas. Só reforça que eu devo continuar usando o óleo de Coco na minha rotina. Agradecida dr Alain

  • @djcs
    @djcs ปีที่แล้ว +1

    Salve, galera! Estou com este canal parado e preciso trazer conteúdo pra ele, busco canais parceiros que me autorizem a fazer cortes! Se tiverem interesse, favor responder! Valeuuuuu

  • @elianacristinaaugusto6785
    @elianacristinaaugusto6785 ปีที่แล้ว +4

    Fui a uma nutricionista e perguntei o q podia usar pra fazer um bolo leve,pois tenho pedra na vesícula, ela liberou óleo de coco, adoçante culinário

    • @mariacosta1511
      @mariacosta1511 ปีที่แล้ว +1

      Toma o chá do esporão de galo e as pedras vai sai. As minhas saíram com cha

    • @elianacristinaaugusto6785
      @elianacristinaaugusto6785 ปีที่แล้ว

      @@mariacosta1511 sério isso pq os médicos disseram que é cirurgia toda pedra de vesícula

    • @elianacristinaaugusto6785
      @elianacristinaaugusto6785 ปีที่แล้ว +1

      @@mariacosta1511 onde vc encontrou esse chá?

  • @LuizcarlosLourencoFernandes
    @LuizcarlosLourencoFernandes 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tomo óleo de coco com café e pitada de canela todos os dias e ótimo

  • @SueliRamilo-ly5nx
    @SueliRamilo-ly5nx ปีที่แล้ว +13

    Porque nao vende nos mercados igual os outros oleos iria vender muito parabens amei suas dicas

    • @mariaafonso9927
      @mariaafonso9927 ปีที่แล้ว +7

      Vendem. Só que é muito mais caro e poucos compram.

    • @ivanildanilda4075
      @ivanildanilda4075 ปีที่แล้ว

      Isso mesmo o preço não é convidativo, depois da pandemia tudo aumentou absurdamente, como usar o óleo de Coco? Eu uso porque eu mesma faço o meu , é trabalhoso fazer mesmo assim eu faço kkkk vale a pena o sacrifício.

    • @mariadasgracascampos3583
      @mariadasgracascampos3583 ปีที่แล้ว +1

      Uso, mais tá difícil acostumar 😭😭😭

    • @lebaram100
      @lebaram100 ปีที่แล้ว

      9:07

  • @ademirdias3901
    @ademirdias3901 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ademir de São paulo Capital legal é bom demais

  • @santhiagovillela1586
    @santhiagovillela1586 9 หลายเดือนก่อน +4

    Esse cara é muito bom.
    Muito preciso e completo nas informações

  • @iraidesoliveira4838
    @iraidesoliveira4838 3 หลายเดือนก่อน +2

    Olho de cocô é uma GRANDE BENÇÃO para saúde

  • @antoniaabrantes2572
    @antoniaabrantes2572 ปีที่แล้ว +23

    Fasso óleo de coco desde os anos 80 é muito importante!! Acabei de fazer um livro para o meu consumo e da minha família ❤ Acabei com a queda dos meus cabelos com óleo de coco e uso tbm na minha pele como idratante

    • @daianecis
      @daianecis 11 หลายเดือนก่อน +2

      Seu livro tem à venda???

    • @Graça.imóveis
      @Graça.imóveis 10 หลายเดือนก่อน +3

      Como você faz óleo de coco?

    • @luizatelles9860
      @luizatelles9860 10 หลายเดือนก่อน +4

      @@daianecisAcho que quis dizer que fez um litro de óleo de 🥥

    • @felipafariasleite8348
      @felipafariasleite8348 8 หลายเดือนก่อน +1

      Quero saber se pode ser usado o óleo de coco comprado pronto no Supermercado?

    • @sueligodoy5422
      @sueligodoy5422 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@felipafariasleite8348 desde que seja extra virgem orgânico conforme o Dr. falou pode sim ❤

  • @merciamariascarelisoranz6375
    @merciamariascarelisoranz6375 ปีที่แล้ว +11

    Sempre ouvi falar bem do oleo de coco. Inclusive 2 nutricionistas me inficaram . Mas hoje vi um stories de um nutricionista falando que o oleo de coco é pessimo por ter muita gordura saturada . Fiquei feliz em ver seu video e voltou a minha confiança neste oleo . Voce explicou com muitos detalhes nao apenas focando na gordura saturada . Tenho uma boa alimentação e meus exames melhoraram muito !

  • @rosasousacosta5410
    @rosasousacosta5410 3 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigado doutor por essas dicas maravilhosas que Deus, continue te abençoando e dando-lhe ensinamentos para nos passar essas dicas maravilhosas!!❤❤❤❤

  • @ivasaletelopesgerber54
    @ivasaletelopesgerber54 ปีที่แล้ว +14

    Amo oleo de coco e uso diariamente, na pelo cabelo ou alimento.

  • @cleusaverrastro3211
    @cleusaverrastro3211 ปีที่แล้ว +56

    Esse Doutor é incrível!!!! Muito boas e preciosas as suas orientações!!!

  • @michellerodrigues1610
    @michellerodrigues1610 ปีที่แล้ว +21

    Faço uso e gosto demais.

  • @normabub8349
    @normabub8349 10 หลายเดือนก่อน +13

    É UTILIZADO P0R MEU IRMÃO QUE TRATA PSORIÁSE E REALMENTE O ÓLEO DE CÔCO FAZ DIFERENÇA

  • @espassoseventos4859
    @espassoseventos4859 ปีที่แล้ว +20

    O melhor vídeo que já vi sobre o óleo de côco!!!
    Parabéns Doutor Alan Dutra

  • @ebanonutri
    @ebanonutri ปีที่แล้ว +36

    Parabéns Dr.... vc tem contribuido muito com minha formação como Nutricionista

    • @adedinalima
      @adedinalima ปีที่แล้ว

      😂😂😢😢😢

  • @jonatasmsa
    @jonatasmsa หลายเดือนก่อน

    Meu cabelo e minha pele fica um espetáculo, com óleo de coco caseiro

  • @helenalima3614
    @helenalima3614 ปีที่แล้ว +11

    OBRIGADO DOUTOR TU E UMA BENCAO. EM NOSSAS VIDAS DEUS TE ENVIOU PARA O BEM DE SEUS FILHOS NA TERRA GRATIDAO

  • @lucianamarciacomini6735
    @lucianamarciacomini6735 10 หลายเดือนก่อน +11

    Como estava falando anteriormente hoje comprei mais um pote..❤❤

    • @tatianagarcia7575
      @tatianagarcia7575 9 หลายเดือนก่อน

      Aquele óleo de coco q vem no viro da tampa verde, será q serve?

    • @lucianamarciacomini6735
      @lucianamarciacomini6735 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@tatianagarcia7575 compro da marca COPRA EXTRA VIRGEM,o pote e vidro boca larga o rótulo e a tampa são verdes.

  • @nancicosta6853
    @nancicosta6853 ปีที่แล้ว +12

    Oi Dr. Obrigada que Jesus te abençoe. O Sr e toda sua família ❤. Um abraço!

  • @LedaMendes-x2j
    @LedaMendes-x2j ปีที่แล้ว +4

    Dr e manteiga de coco fale sobre ela ? Muito obrigada

  • @isaperalesperales-in2fn
    @isaperalesperales-in2fn ปีที่แล้ว +5

    Agui no Rio de Janeiro o óleo de coco Copa estra virgem custa 35..00 reais ❤

  • @MudandoVidas-o7f
    @MudandoVidas-o7f หลายเดือนก่อน

    Sou de Cruz das Almas- Bahia.
    Eu mesmo faço o meu óleo de côco em casa. Óleo de côco e Kefir de leite é vida.
    Tudo em excesso faz mal,tem um ditado que diz: A diferença entre o veneno e o remédio é a dose.

  • @feitosdememoria1207
    @feitosdememoria1207 ปีที่แล้ว +3

    Nossa! Quantos benefícios por ingerir óleo de côco!... -Obrigado pela dica.

  • @cacildamassa8387
    @cacildamassa8387 ปีที่แล้ว +15

    Faço uso a 5 anos, perfeito para bolos diet

  • @ivaniandrade9904
    @ivaniandrade9904 ปีที่แล้ว +21

    Gosto de ouvi -lo pq não tem enrolação. Vai direto ao ponto.🎉

  • @gilvaniamenezesdossantos3679
    @gilvaniamenezesdossantos3679 หลายเดือนก่อน +1

    Curou minha gengivite 😊

  • @mariadasgracasleitao9743
    @mariadasgracasleitao9743 ปีที่แล้ว +18

    Muito obrigada doutor por seu geito simples, tranquilo e seguro de nos esclarecer sobre assuntos tao importantes a nossa saude. Deus o abencoe!

  • @marciosantana8938
    @marciosantana8938 4 หลายเดือนก่อน +2

    Uma coisa e certa tudo do coco se não fazer bem mau não faz com toda certeza

  • @marciamabel07
    @marciamabel07 11 หลายเดือนก่อน +7

    Óleo de coco é vida 🎉 Eu amo ❤️

  • @leidehelena2891
    @leidehelena2891 ปีที่แล้ว +3

    Dr. Alain vc é um anjo amo seus vídeos queria nós quê todos os médicos fosse como vc deus te abençoe grandemente meu amigo me chamo Leide Helena e Moro em pé

  • @claudianesantos2157
    @claudianesantos2157 ปีที่แล้ว +14

    2 vezes por semana eu praticamente tomo banho de óleo de coco, faço o produto em casa para uso pessoal

  • @iranespindolaouriques4908
    @iranespindolaouriques4908 ปีที่แล้ว +5

    Tbm uso o óleo de côco ectra virgem faz alguns anos e faz bem pra saúde física e mental !!!

  • @denisesimonebassi1187
    @denisesimonebassi1187 ปีที่แล้ว +21

    Olá doutor querido! Eu ouvi falar que um bom óleo de coco, sendo pingado em gotas dentro do umbigo e passando tbm ao redor dele, melhora a visão e muito mais. É vero isso? Obrigada

    • @terezinhabentohames3730
      @terezinhabentohames3730 10 หลายเดือนก่อน +4

      Quê legal vamos pesquisar! Uns ajudando os outros a ter mais conhecimentos com aquele que já conhecem!🙏🙏🙌❤️

  • @AntoniaMaria-uf8rk
    @AntoniaMaria-uf8rk 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado doutor amei seu vídeo sobre o coco Teresina Piauí 😅

  • @joaomaria9995
    @joaomaria9995 ปีที่แล้ว +13

    Acho ótimo. Pode ser usado para cozinhar sem alterar as propriedades.

  • @gocarlos987
    @gocarlos987 ปีที่แล้ว +2

    Viva o óleo de côco, pra mim é sagrado 👏👏