Manon Genêt - La déesse du triathlon
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- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2024
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Résumé_
Manon Genêt est une triathlète professionnelle française au palmarès impressionnant. 🇫🇷
Avec plusieurs victoires consécutives sur le triathlon d'Ironman, notamment à Vichy et au Pays de Galles en 2019, ainsi que plusieurs titres de championne de France de triathlon de longue distance, Manon et son talent exceptionnel ne manqueront pas de vous captiver.🏅
Ayant commencé dans la gymnastique, elle se rend rapidement compte qu’elle ne détient pas le physique adéquat pour se professionnaliser. Elle s’est alors tourné vers le triathlon, une décision qui a changé sa vie.
Elle dévoile les défis auxquels elle fait face en grandissant et comment elle a trouvé sa place dans cette discipline exigeante.
Au-delà de leur carrière sportive, Manon aborde des sujets captivants.
Elle nous explique comment les triathlètes gagnent leur vie grâce aux prix des courses et nous fait part de ses projets personnels en dehors du triathlon.
La préparation mentale sera également au cœur de votre conversation.
Manon partage l'importance d’accepté sa vulnérabilité et comment elle à appris à se connaître grâce au triathlon et à la préparation mentale.
Cependant, l'épisode ne serait pas complet sans évoquer le défi auquel Manon a dû faire face.
Lors de la course de Kona en 2022, un problème de santé lié à la nutrition l’a contraint à abandonner.
Manon livre son expérience et confie qu’elle lutte encore aujourd'hui pour surmonter ce défi nutritionnel, mais surtout pour retrouver ses capacités.
Cette conversation honnête et impactante vous plongera dans l'univers incroyable d'une triathlète professionnelle française et vous insufflera une motivation nouvelle.
__ Personnes et entités citées : ___
Samir Ait Said
La maison du sport au féminin @lesportaufeminin8649
Frederic Michalek
Nutripure @nutripurefr
Prochain invité appelé au micro 🎙
Fréderic Lureau
CHAPITRES -
00:00 Introduction
01:30 Premier souvenir de sport : la gymnastique
09:40 Passion pour le sport et progression vers le triathlon professionnel
19:50 Price money des courses
29:00 Manon Genêt en dehors du triathlon & les projets
34:00 L’athlète doit apprendre à ce connaitre
39 :00 La beauté des défauts
41:30 La préparation mentale aide à accepter la vulnérabilité et apprendre à ce connaitre
50:00 Strava
54:00 Kona 2022 : Problèmes avec un nutritionniste et conséquences désastreuses
01:02:00 La Yotta XP
01:05:00 Les prochains objectifs
01:09:00 Les questions de la fin
** À propos du podcast Extraterrien **
Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.
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Quel plaisir de l’écouter cette Manon. Athlète que j’admire et que je suis .
Merci de l’avoir mis en lumière dans cette émission 🙏
Merci de nouveau pour la découverte de cette athlète dont la sincérité est réjouissante.
Encore un podcast inspirant. 😉
Bonjour Barth et merci pour cet excellent podcast ! Pour creuser du côté de la prépa mentale, quels livres ou médias conseillerais tu ?
Hello,
Tu peux commencer avec les livres de Pierre David ainsi que sa chaîne TH-cam.