1:20 posição 1 tirar o quadril e ficar de lado 2 empurrar o adv e Deixar a perna movel pra sair 3 estourar a pegada do adversário provavelmente na gola 4 empurrar e tirar a perna pro lado 5 levantar empurrando a axila e ir pras costas
Resumo mal feito ( cheio de falhas) por mim que jamais chegarei a 1% do Lo. 1. Fica de lado na meia guarda. 2. Pé de baixo no quadril pra deixar o pé do escudo mais leve. 3. Estoura a pegada do lado do pé de baixo. 4. Abandona o escudo e avança a perna de cima ao mesmo tempo que você puxa a axila do cara pra você. 5. Quando o cara se desequilibra, você contorna ele por fora e abraça as costas. Peço que praticantes mais graduados me corrijam. Funciona bem pra guardeiro com explosão.
1:20 posição
1 tirar o quadril e ficar de lado
2 empurrar o adv e Deixar a perna movel pra sair
3 estourar a pegada do adversário provavelmente na gola
4 empurrar e tirar a perna pro lado
5 levantar empurrando a axila e ir pras costas
Esse movimento da bolinha é top demais. 👏👏👏
OSSSS
Foi um fenômeno eterno Leandro lo
Que falta esse cara vai fazer pro nosso jiu-jitsu
Boa movimentação.oss.
OSSSS
Boa Noite Professor, grato
Oss!
OSSS
Gratidão!! Muito Obrigado 🙏
🤗
Leandro e Gamal feras
Top demais oss !!! Iniciando a semana com conhecimento
OSSSS
Top ainda fez o giro de berimbolo
OSSSS
R.i.p the goat still an amazing technique
Monstruuuu 👊🏻💪🏻Oss 🥋
OSSS
Top
OSSSS
Oss 🥋🙇♂️
OSSSS
Esse aí só sabe lutar!
Vc que é burro
Quem está vendo depois da covardia aí?
Vocês sabiam que eu conheço ele?
tendi foi nada kkk
Resumo mal feito ( cheio de falhas) por mim que jamais chegarei a 1% do Lo.
1. Fica de lado na meia guarda.
2. Pé de baixo no quadril pra deixar o pé do escudo mais leve.
3. Estoura a pegada do lado do pé de baixo.
4. Abandona o escudo e avança a perna de cima ao mesmo tempo que você puxa a axila do cara pra você.
5. Quando o cara se desequilibra, você contorna ele por fora e abraça as costas.
Peço que praticantes mais graduados me corrijam. Funciona bem pra guardeiro com explosão.
Atleta fenomenal, didática zero kkkkk
Mano , o seu comentário só confirmou o meu pensamento 🙄🤦🏻♂️😂🤣
Mas ele é somente competidor, ele não é professor de jiujitsu não
Vai lá e grava melhor
Concordo... fica até difícil de compreender ... masss Lo e um phenomeno
Não foi tão ruim, já vi piores mas é bem difícil a compreensão pegandouma posição qualquer sem colocar conceitos tecnicos antes