8 Passos Simples para Organizar a tua Vida

Como mencionei neste vídeo, o objetivo é partilhar testes, experiências e opiniões pessoais, baseados no que experimento comigo próprio. Aquilo que realmente funciona, partilho aqui. Quero, com este canal, ajudar a potenciar os nossos limites e até superá-los, sempre dentro de uma vida longa, saudável e com o máximo bem-estar possível. Agradeço por estares aqui!
Vê o meu instagram 📸HugoRbarreto e o Strava em 🚀HUGO BARRETO
FORMAS DE APOIAR O CANAL:
📦 O Shaker NSR oficial do Canal: tiny.cc/ShakerNSR
🛒 Link TEMU para 100€ em cupões: tiny.cc/temu100...
☕ Oferece um café para o canal: buymeacoffee.c...
💻 Top4running.pt : Código "HUGOBARRETO" para 5% de desconto em tudo
⚱️ GoldNutrition.pt: Código "hugobarreto" para 15% de desconto
📰Newsletter do Canal: tiny.cc/HBNOVID...
Equipamento:
🏋️ Shaker NSR oficial do Canal: tiny.cc/ShakerNSR
⚱️ Gel que tomo: is.gd/c6Cav9 Código "hugobarreto" para 15% de desconto
📷 A minha ActionCam amzn.to/4hUpFpQ
🚁O meu Drone: amzn.to/48Y33AP
🤳O meu Smartphone: amzn.to/4eAKELR
🩳Calções que uso nas provas: amzn.to/3JGTryJ
⌚ O meu Relógio GPS: tiny.cc/7431vz
⌚ O meu Relógio GPS de Backup: tiny.cc/hoizuz
💕A minha Banda Cardiaca: tiny.cc/woizuz
🎥A minha Câmara: tiny.cc/ioizuz
🔎A minha Lente: tiny.cc/joizuz
📹A minha Câmara 360: tiny.cc/moizuz
🎤O meu Microfone: tiny.cc/loizuz
Treino:
O meu Treinador / Sérgio Santos - Ontrisports
Suplementação Oficial Gold Nutrition goldnutrition.pt Código "hugobarreto" para 15% de desconto
REDES SOCIAIS:
📣O meu Twitter: tiny.cc/qoizuz
📸O meu Instagram: tiny.cc/roizuz
📱O meu TikTok: tiny.cc/soizuz
🚀O meu Strava: tiny.cc/toizuz
🌐 O meu site www.HugoBarreto.com
🔊 Música que uso: tiny.cc/musica-...
8 passos para pôr a sua vida nos eixos
8 passos para organizar tudo de vez
8 passos para sair da inércia e avançar
8 passos para dar a volta à sua vida
8 Passos para Recuperar o Foco e Avançar
#organizar #minimalista #eficiente

[@canalcorridaaos50]

Excelente, mestre Hugo! Obrigado!

[@HUGOBARRETO]

Obg abraço 🤗

[@TomásTorres-w4l]

Mais um grande vídeo!

[@HUGOBARRETO]

Obg Tomás 💪🏻

[@luisafonso0971]

Excelente partilha de conhecimento 🙌👏👏💪

[@HUGOBARRETO]

Obg Luis 💪🏻

[@vvbaixinho1828]

Obrigado pela partilha 👍

[@HUGOBARRETO]

Abr

[@canettieri]

Obrigado pelas dicas! Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼

[@HUGOBARRETO]

Obrigado por passares aqui

[@Charlitz_Personal_Trainer]

1- Organizar a semana e respetivas tarefas, é algo que habituei-me a fazer, gosto e ajuda-me imenso no meu dia a dia.
2 - Registar todas as ideias e tarefas com prazos para concluir.

[@Xclusivedraw]

Muito bom Hugo! 👏💪

[@HUGOBARRETO]

Obg por passares aqui

[@TavaresSergio86]

Obrigado

[@HUGOBARRETO]

💪🏻

[@richardamorim6204]

Excelente

[@HUGOBARRETO]

💪🏻

[@humberto_goncalves4949]

Parabéns pelo vídeo
Hugo qual câmera usou para esse vídeo ?

[@HUGOBARRETO]

Olá Humberto, obg, foi com esta th-cam.com/video/RRYjoODBDXo/w-d-xo.html

[@agriculturaparatodos5752]

Cheguei

[@HUGOBARRETO]

💪🏻