#اسرع

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 264

  • @مسلمةوافتخر-و5و
    @مسلمةوافتخر-و5و 11 วันที่ผ่านมา +29

    صوتك سكر ❤ ادعيلي ننجح في شاهدة الباكالوريا 😢❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา +1

      ربي ينجحك وينجح وليدي يااارب 💖🌷

    • @مسلمةوافتخر-و5و
      @مسلمةوافتخر-و5و 9 วันที่ผ่านมา +1

      @@oumchocho7484 امين يارب 😍

    • @ChirineChirine-d5u
      @ChirineChirine-d5u 9 วันที่ผ่านมา +2

      ربي ينجحك حبيبتي 🫶

    • @مسلمةوافتخر-و5و
      @مسلمةوافتخر-و5و 9 วันที่ผ่านมา +2

      @@ChirineChirine-d5u ربي يحفظك ويسعدك في حياتك ان شاءلله يتحقوا جميع امنياتك ♥🤲🏻

    • @ChirineChirine-d5u
      @ChirineChirine-d5u 9 วันที่ผ่านมา +2

      @@مسلمةوافتخر-و5و
      ٱمين يارب 🤲 مرسي 🫶 انا ديت الباك العام لي فات إذا بغيت أي نصائح انا هنا 💚🫶🏻

  • @جزائريةحرة-ط3ش
    @جزائريةحرة-ط3ش 10 วันที่ผ่านมา +7

    شكرا على المجهودات في ميزان حسناتك. درينا وصفة التجاعيد في الاربعين ووصفة الشيب وشكرا على الوصفه راح نجربها🎉🎉

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  10 วันที่ผ่านมา

      ان شاء الله عن قريب

  • @عطلاويمصطفى
    @عطلاويمصطفى 13 วันที่ผ่านมา +80

    مربى التمر ف بلارة كيلو مك جلجلان محمص او مرحي مك حبة الحلاوة مرحية مك كوكاو محمص مرحي خلطي اي مكسرات عندك زيديها ٢مرات ف اليوم بعد غداء قبل النوم تاخذي مك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา +4

      شكرا بارك الله فيك 💖🌷

    • @عطلاويمصطفى
      @عطلاويمصطفى 12 วันที่ผ่านมา +1

      وانت الف شكر على وصفاتك

    • @slinasisi6328
      @slinasisi6328 9 วันที่ผ่านมา +2

      غير تحبسيهم تضعفي ولا ؟

    • @ChirineChirine-d5u
      @ChirineChirine-d5u 9 วันที่ผ่านมา

      ​@@oumchocho7484
      مشي شرط نزيدو الحلبة ؟

    • @loulaloula7558
      @loulaloula7558 วันที่ผ่านมา

      دبس تمر

  • @hafsashegir933
    @hafsashegir933 12 วันที่ผ่านมา +14

    اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا وشفيعنا رسول الله صلى الله عليه و سلم دائماوأبدا 🤲

  • @Rifiya-i9s
    @Rifiya-i9s 6 วันที่ผ่านมา +1

    تحياتي لك من اختك المغربية شكرا على الوصفة الله ينورك نجربه أنا وزني 56 ديما 😢 الله يجعلها في ميزان حسناتك❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  6 วันที่ผ่านมา

      مرحبا بيك اختي جربيها الف صحة

    • @IkhlasIkhlas-jw9um
      @IkhlasIkhlas-jw9um 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      راكي غي كيفي تعبت من نقص الوزن

  • @IkhlasIkhlas-jw9um
    @IkhlasIkhlas-jw9um 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نجربها انا وبناتي راهي ساهلة يعطيك الصحة

  • @أميوسفعبدالقادر-و8ن
    @أميوسفعبدالقادر-و8ن 13 วันที่ผ่านมา +36

    أم شوشو الله يبارك فيك ادعلى أنت وكل متتبعاتك ربي يرزقني حمل ببنت دعوة أربعين غريب مستجابة ممكن تكون فيكم واحدة قريب من الله دعوتها مستجابة الله يبارك فيكم ❤وربي يكمل لكل وحدة واش تتمني

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา +1

      ربي يرزق ياختي واش تتمني ويفرحك عاجل غير اجل يااارب

    • @DidouDidou-ww9he
      @DidouDidou-ww9he 13 วันที่ผ่านมา

      ربي يرزقك ببنت تفرحك

    • @RozaroseDaneyale
      @RozaroseDaneyale 12 วันที่ผ่านมา

      إن شالله برزقك ببنت في أقرب وقت

    • @HadjaMekkaoui-k4t
      @HadjaMekkaoui-k4t 12 วันที่ผ่านมา

      الله يرزقك ببنت

    • @OumafnaneBoumediene
      @OumafnaneBoumediene 11 วันที่ผ่านมา +1

      ان شاء الله اسأل الله ان يرزقك ببنت كيما تحبي .ولكن الله اعلم .الخير أين يكون في الولد او البنت .كل رزق من عنده .نسأل الله أن تكون ذرياتنا ذرية صالحة .

  • @عمكةعمك
    @عمكةعمك 7 วันที่ผ่านมา +3

    اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

  • @ZanaIsraa
    @ZanaIsraa 10 วันที่ผ่านมา +1

    حبيبتي ماتقوليش دبس التمر هدا إسم المشارقة عرفي بأسمه الجزاءري لي هو رُبْ التمر وشكراً على الوصفة❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา +1

      دبس التمر بالغة العربية الفصحة ومتتبعاتي من كل الدول العربية هكا يفهم الجميع اما الرب مستلح عندنا فالجزائر فقط وشكرا على الاهتمام 🌷💖

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +2

    اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @bahaabahaa-3631
    @bahaabahaa-3631 12 วันที่ผ่านมา +4

    ربي يحفضك يا اختي الكريمة والله غير كنت نستنا كاش مسمنة سريعة وساهلة حتى مدتيلنا وصفة راني ضعيفة وحبيت نسمان ربي يخليك ويمنيك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      اللهم امين شكرا اختي الله يحفضك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      سلام أختي هذي مسمنة مليحة وعندها فوائد كبار بصح ماهيش سريعة للتسمين عن تجربة انا نخدم ونبيع فيها ومجربتها في ولادي أولا الي سريعة المفعول هيا اللحسة الصحراوية

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@RitajRatoja-ep4lfوين نلقابها اللحسة الصحراوية

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +1

      @ChahlaDahani-r1u انا نخدم ونبيع فيها إذا حبيبتي تشري نبيعلك انا من ولاية باتنة .واذا عدت بعيدة أخدميها وحدك في الدار أحسن وأضمن

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 6 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@RitajRatoja-ep4lfواه ختي بعيدة بزاف ادا تقدري ڨوليلي المقادير

  • @ذواتاأفنان-ت3ز
    @ذواتاأفنان-ت3ز 13 วันที่ผ่านมา +3

    روووووووووووووعة وصفاتك تسخف 😍 طبيعية ❤راح نزيد نديرها وصفة هادي تبان مليحا وسهلة
    اسكو نقدر نزيد شامية حبيبتي ولالا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      لا تجيك حلوة بزاف تحبي تضيفي ازبيب احسن

    • @SajdaMahamad
      @SajdaMahamad 7 วันที่ผ่านมา

      يعنى أيه شامية

  • @BezaidMariam
    @BezaidMariam 13 วันที่ผ่านมา +2

    شكرا على كل الوصفات التي تقدميها كلها مفيدة.

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      العفو حبيبتي

  • @Intikamdania2511
    @Intikamdania2511 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اختي تسمن السيڨان و لا لالا

  • @samirboutia
    @samirboutia 7 วันที่ผ่านมา +5

    لبنات راني جربت وصفة كيفها لمدة اكثر من شهر وما بانت حتى نتيجة وقالولي الحلبة ثاني مليحة وجربتها ثانيك ما لقيتش نتيجة قعدت كيما راني ، ننصحكم تاكلوا اكل صحي وساي .

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +1

      اكي غالطة اختي ممكن تقوليلي واش عندك من مرض أو حاجة تعاني منها ضركة نعطيك الحل الي يساعدك ونكتاشف علاه متسمنيش

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  7 วันที่ผ่านมา +1

      اكيد عندك مشكل اما نقص الامتصاص او القلون لازم تعرفي واش عندك

    • @samirboutia
      @samirboutia 7 วันที่ผ่านมา

      بصح ما عندي حتى اعراض الحمد لله ، وناكل زعم الشهية ماشي مغلوقة والله ادرى واعلم ، شكرا على الاهتمام😊

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +1

      @samirboutia لا عفوا انا على حساب هدرتك بلي تأكلي مايبانش فيك عند ديدان الأمعاء لأن هيا متخليكش تزيد في الوزن وماهما تاكل بلا نفع

    • @AzizaDeh-q5o
      @AzizaDeh-q5o 7 วันที่ผ่านมา +1

      ​الوراثية تلعب دور كبير في السمنة و النحافة

  • @سبحآناللهبحمدهسبحآناللهالع-ح7ح
    @سبحآناللهبحمدهسبحآناللهالع-ح7ح 9 วันที่ผ่านมา +2

    معلقتين بعد الغذاء بساعه
    معلقتين قبل النوم بساعه هكا قصدك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา

      بعد الغداء بساعة وبعد العشاء بساعة

  • @Moon-h5v
    @Moon-h5v 13 วันที่ผ่านมา +2

    ساهلة الله يعطيك الصحة كترينا من الوصفات السهلة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      ان شاء الله حبيبتي

  • @SafSer-yh2uv
    @SafSer-yh2uv 12 วันที่ผ่านมา +5

    حبيبتي.ام.شوشو.حبة.حلاوة.المرحية.هي.نفسها.تاع.التوابل.ولا.لالا.ونقدر.ندير.الحلبة.والشامية.معاهم.ولا.لالا.جاوبيني.تعيشي.

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      نعم نفسها حبة حلاوة تقدري تزيدي الحلبة اما الشامية لا تجيك حلوة بزاف

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +2

      شوفي أختي انا نخدم ونبيع فيها بمواد قليلة وفائدتها كبيرة إذا تحبي نعطيك السر ديالها

    • @bahiaor9320
      @bahiaor9320 7 วันที่ผ่านมา +1

      من فضلك قوليلي كفاش دريها ربي يحفظك 🙏 ​@@RitajRatoja-ep4lf

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      @@bahiaor9320 علبة مربى المشمش وملعقة كبيرة حلبة مطحونة ونص كاس حلوة الترك الي هيا الشامية وسبع ملاعق جلجلانية بقشورها محمصة .
      خلطيهم كامل وخليها ترتاح في الثلاجة الي هو لفريجيدار مدة ساعتين ومنبعد كولي يوميا مرتين في اليوم ملعقة متوسطة صباحا بعد الفطور وملعقة متوسطة ليلا بعد العشاء وكل ماتخلاص الكمية زيدي اخدمي وحدة جديدة .ملاحظة مهمة ديريها في علبة زجاجية تكون نضيفة .والله راح تنبهري بالنتيجة والشهية واش نقلك تولي تأكلي الجبال والتراب هههههههه

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  7 วันที่ผ่านมา +1

      @@RitajRatoja-ep4lf تقدري تجيني فلخاص وصفات اظ شوشو نفس الفطو نتاع القنات

  • @Rifiya-i9s
    @Rifiya-i9s 6 วันที่ผ่านมา

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين ❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  6 วันที่ผ่านมา

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @MounirMounir-mg4ow
    @MounirMounir-mg4ow 12 วันที่ผ่านมา +2

    شكراحبيبتي على وصفة روعة في ميزان حسناتك وربي يخليك لينا ويفرحك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      اللهم امين ويفرحك حبيبتي

  • @smirchili8276
    @smirchili8276 9 วันที่ผ่านมา +4

    اختي تعيشي عندي السكري نقدر نديرها نتمنا تجاوبيني وشكرا على مجهوداتك القيمة بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา +1

      لا حبيبتي ممن ع المربى ودبس التمر على مرضى السكري

    • @basmabilla8223
      @basmabilla8223 9 วันที่ผ่านมา

      جيبي فول الصويا من عند العشاب والجنجلان وجبة حلاوة وطحنيهم وديري ملعقة. في حليب ساخن بعد الوجبات

    • @basmabilla8223
      @basmabilla8223 9 วันที่ผ่านมา +2

      ودعيلي اختي بالشفاء

    • @smirchili8276
      @smirchili8276 8 วันที่ผ่านมา +1

      @basmabilla8223 اختي الله يعطيك العافية يارب العالمين

    • @basmabilla8223
      @basmabilla8223 8 วันที่ผ่านมา

      @@smirchili8276 أجمعين يارب العالمين 🤲

  • @rinadrinad4376
    @rinadrinad4376 11 วันที่ผ่านมา +1

    مشتركة جديدة راح نجربها وجه نقص بزاف وراهم يتنمرو عليا شكرا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา

      جربي بصحتك حبيبتي

  • @ليلى-م3ل7ض
    @ليلى-م3ل7ض 2 วันที่ผ่านมา +2

    دبس تمر او مربى معجون من افضل دبس تمر لي معندهاش دير مربى مشمش ولااي ذوق جيبي بلارة حطي فيها ملعقتان جلجلان سمسم تحبيه مطحون ايضا حبة حلاوة😂يانسون
    ملعقة من حبة حلاوة كوكاو مرحي
    ضيفي اي مكسرات عندك تخلطي مكونات مع بعض تاكليها مرتين في نهار. مثلا تفطري تقعدي ساعة كولي
    ❤❤❤❤🎉🎉🎉

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  วันที่ผ่านมา

      شكرا حبيبتي بارك الله فيك

    • @ليلى-م3ل7ض
      @ليلى-م3ل7ض วันที่ผ่านมา

      @oumchocho7484 ختي صحبتي عرسها قريب قتلك حطينا وصفة تكبير صدر

  • @YousraBehamou
    @YousraBehamou 7 วันที่ผ่านมา

    وصفه للتنحيف اسمينه وصفه التنحيف السنه دائما نتبعك على قناتك شكرا

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา

      @@YousraBehamou ريجيم والرياضة البدنية ومشروب لحرق الدهون ويخليك تحسي بالشبع
      لازم عليك تنقصي في الماكلة وتاكلي غير الخضرة ونقصي من ماكلة الدسم ولازم كل يوم تتعشاي سلاطة مفورة أو سلاطة خضراء وتاكليها بالخبز بصح تنحي منو هذيك البابا الي داخلو ،وفي الغداء كولي نورمال واشي نقصي الدسم والحلويات والمشروبات الغازية والرياضة البدنية لازم ديريها وتكثري من المشي والحركة ،والمشروب لحرق الدهون والي يخليك تشبعي :!
      كأسين ماء مع زنجيبل خاص بالشاي والكمون حب وليمون قرفة عود صغير خلطيهم كامل بارد في بارد وخليهم يغلو مدة خمس دقائق وخليهم يبردو وكي تنعسي وتبغي ترقد اشربيهم باردين بدون سكر والمداومة عليهم يوميا مرة واحدة ليلا إذا كانت عندك سمنة مفرطة لازم تشربي مدة شهرين واذا كانت سمنة ميش بزاااف مدة شهر تكفيك وعن تجربة مام الكرش تدخلها بصح لازم رياضة باش جسمك يشد مايكونش ترهلات في جسمك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  6 วันที่ผ่านมา

      ان شاء الله حبيبتي تقدري تهبطي للفيديوهات فقناتي تلقايها

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา

      @oumchocho7484 اختي نسقسيك

  • @Michou_klimonata
    @Michou_klimonata 9 วันที่ผ่านมา +4

    عليه افضل الصلاة وازكى السلام مساء الخير يا اخلى ام شوشو توحشك توحشك توحشك بزاف وصفة راءعة وطبيعية وفي متنول الجميع عندي اختي عمرها 40 سنة تشوفيها تعطيلها عمرها 16سنة نحيفة بزاف نعطيلها وصفة وباذن الله تخرج عليها شكرا حبيبتي في ميزان حسناتك متتبعتك الوفية داءما وابدا ان شاءالله ❤❤❤❤❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา +1

      اهلا وسهلا اختي الغالية جمعة مباركة ربي يحفضك ويسعدك يارب 🌷💖

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +1

      اختي اذا بغيتي مسكنة سريعة عليك باللحسة الصحراوية وهذي الخلطة الي راح تجربيها مليحة بصح طول في النتيجة

    • @Michou_klimonata
      @Michou_klimonata 6 วันที่ผ่านมา +2

      @@RitajRatoja-ep4lf بوريكتي أختاه بصح وين نشريها شكرا

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@Michou_klimonata انا نخدم ونبيع فيهم وانا من ولاية باتنة

    • @HamzaHamzaoui-z8t
      @HamzaHamzaoui-z8t 5 วันที่ผ่านมา +2

      ممكن تمديلي مكوناتها راكي بعيدة عليا والله حابة تسمان جربت هاد الوصفات عييت ​@@RitajRatoja-ep4lf

  • @امزيزو-ح7خ
    @امزيزو-ح7خ 13 วันที่ผ่านมา +1

    اختي انا دايرا جنجلان ولبشنا في دبس التمر نقدر نضيف حبة لحلاوة ولا نديرها مشروب احسن انصحيتي مع انوا نرضع دايمن ندير وصفاتك روعة حبيبتي. شكرا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      تقدري اكيد وشكرا حبيبتي الله يحفضك

    • @hibasoumia2049
      @hibasoumia2049 9 วันที่ผ่านมา

      واشنو البشنة

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@hibasoumia2049نورمالمو لانجبار

    • @mamatnihal
      @mamatnihal วันที่ผ่านมา

      لنجبار

  • @Hdhdjeieiuff
    @Hdhdjeieiuff 13 วันที่ผ่านมา +3

    جزاك الله خيراً ❤

  • @samirachema9020
    @samirachema9020 12 วันที่ผ่านมา +3

    هل هذه الخلطة تزيد في المناطق الانثوية شكرا

  • @OumafnaneBoumediene
    @OumafnaneBoumediene 11 วันที่ผ่านมา +1

    دبس التمر هو الروب .ارجوا الاجابة شكرا.

  • @BioBars-g5m
    @BioBars-g5m 4 วันที่ผ่านมา

    عزيزتي انا ندير جنجلان مرحي في لياغورت وندير كزب نشربو صباح على لفراغ و عندي شهر مبانتش نتيجة اسكو نداوم علها ولا نحبس؟ ♥

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  4 วันที่ผ่านมา

      قصدك كسبر ؟؟

    • @BioBars-g5m
      @BioBars-g5m 4 วันที่ผ่านมา

      @oumchocho7484 نن كوب ياغورت مع جلنجلان مرحي
      ملقيتش نتيجة مع لعلم اني في شهر نحبسها ولا نكمل؟

  • @عنادهايل
    @عنادهايل 4 วันที่ผ่านมา

    لمدة كم تجلس في العلبه ارجا ارد اختك من اليمن اب الخضراء

  • @ImaneMed-ei9gk
    @ImaneMed-ei9gk 12 วันที่ผ่านมา +3

    اشكون لي جربتها وعطلها نتيجة تقولنا من فضلكم

    • @sasab0145
      @sasab0145 12 วันที่ผ่านมา +2

      إن شاء الله انجربها بدس التمر وعلى حوالي 10ايام إن جاوبك إن شاء الله ،سلام.

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@sasab0145رانا نسناو فيك ختي الله يحفظك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +2

      انا مجربتها في ولادي بصح بطريقة أبسط من هذي والله العظيم نتيجة مبهرة بصح نتيجتها طول شوية اذا بغيتي كولي اللحسة الصحراوية الأصلية هائلة ونتيجتها فورية

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@RitajRatoja-ep4lf مدابيك تمديلنا الوصفة ختي يرحم والديك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +2

      @ChahlaDahani-r1u إن شاء الله ماهيش خسارة فيكم
      علبة كاملة مربى المشمش ونص كاس حلوة الترك (الشامية)وملعقة كبيرة حلبة مطحونة وسبع ملاعق جلجلانية بقشورها محمصة
      خلطيهم كامل مع بعض و ديريها في لفريجيدار مدة ساعتين ملعقة متوسطة صباحا بعد الفطور وملعقة متوسطة ليلا بعد العشاء يوميا وكل ماتخلاص زيدي اخدمي حتى تلحقي النتيجة الي باغيتها .ملاحظة احتفظي بيها في علبة زجاجية بعد الإستعمال احتفظي بيها في لفريجيدار .

  • @valmyoran7690
    @valmyoran7690 13 วันที่ผ่านมา

    ممكن نضيفو الزبيب اختي شكرا حبيبتي ربي يحفظك ❤❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      اكيد تقدري حبيبتي

  • @zaziski1321
    @zaziski1321 12 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا على الوصفه❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      العفو اختي

  • @fmafma2221
    @fmafma2221 11 วันที่ผ่านมา

    ممكن اطحن السمسم واتركه فترة طويلة ام لا يمكن؟

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา

      عادي اغلقي عليه احسن

  • @FãţîFãţî-m5i2u
    @FãţîFãţî-m5i2u 12 วันที่ผ่านมา

    الف جاااااام اختي عندي بنتي عمرها 12 سنة نعليهش تستعملها مفيهاش اثار في لمستقبل ولا وكي تحبسها ترجع كيما كانت ولا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      تقدر تستعملها حبيبتي مفيدة ماعندها حتا اضرار مكونات مغذية ومفيدة

  • @Ahmed__tay_jr
    @Ahmed__tay_jr 10 วันที่ผ่านมา +1

    هل كي تحبسبها تولي كيما كنت ام تبقاي سمينة شكون جربتها

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      لالا بصح نتيجة طول شوية عليك باللحسة الصحراوية هائلة ونتيجتها مبهرة وسريعة بصح لازم ثلاث علب تاكلهم كامل

  • @loubnarihanna9987
    @loubnarihanna9987 3 วันที่ผ่านมา

    ممكن نديرها لبنتي فعمرها 4سنوات

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  3 วันที่ผ่านมา

      اكيد تقدري

  • @LodjayneLolo
    @LodjayneLolo 8 วันที่ผ่านมา

    اختي تعيشي اعطيني وصفة تسمن لتحت انا نسمان لفوق كثر من تحت

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 วันที่ผ่านมา +1

      تلقاي فقناتي وصفة الكثيراء كريم موضعي

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@oumchocho7484كفاش نقدر نلقاه

  • @MohaMed-zg7es
    @MohaMed-zg7es 12 วันที่ผ่านมา +1

    هل نقدر نزيد معاها الروينة الطمينة و شكرا

    • @Hanin_wisso
      @Hanin_wisso 12 วันที่ผ่านมา

      ايه تقدري ختي
      ختي خمتها زايدتلها فول الصويا والطمينة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา

      تقدري اكيد

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา

      واش هي الروينة نورمالمو القمح مطحون ياك ختي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  7 วันที่ผ่านมา

      @@ChahlaDahani-r1u نعم قمح محمص ومطحون

  • @Oumdikhra
    @Oumdikhra 12 วันที่ผ่านมา

    هذي مسمنة هايلة يسلموا ايديك حبيبتي بنينة ومقيدة ماشاء الله موفقة غاليتي ❤❤❤❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      شكرا حبيبتي

  • @AmineAmine-uh7ly
    @AmineAmine-uh7ly 11 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا حبيبتي راح نجربها ان شاءالله

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  10 วันที่ผ่านมา

      ان شاء الله وبصحتك حبيبتي

    • @NonaAnnaba-yt4pg
      @NonaAnnaba-yt4pg 10 วันที่ผ่านมา

      جربي وقولي

  • @samirabelachi2992
    @samirabelachi2992 3 วันที่ผ่านมา

    هل تنفخ الخدود هذه الوصفة

  • @عمرالنعاسعمر-ب1ش
    @عمرالنعاسعمر-ب1ش 8 วันที่ผ่านมา

    اختي عادي لوصفه تاخذها الحامل او ممنوع انا حامل خيتي ❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 วันที่ผ่านมา +1

      عادي مكوناتها ولاكن الحامل تتجنب الخلطات احسن بعد الولادة وتستعمليها

  • @mimita6623
    @mimita6623 12 วันที่ผ่านมา +2

    انا جسمي يحرق بزاف سعرات الحرارية من فضلك واش انصحيني حابا نسمان

    • @أمةالله-ب4ه
      @أمةالله-ب4ه 12 วันที่ผ่านมา

      حتى انا منسمانش ويلا سمنت شوي ثمثم نشيان حرت علاه😢

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      لازم تاكلي الاكل الي سعرات الحرارية عالية كا المكسرات او تصنعي خلطات مسمنة فيها فيتامينات ومعادن كا الزبيب البشنة التمر المهم تبعي الغذاء الي يعطيك القوة

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      عليك باللحسة الصحراوية الأصلية تعطيك نتيجة مبهرة وتهنيك من تخمام وفوائدها لا تضاها بثمن

    • @أمةالله-ب4ه
      @أمةالله-ب4ه 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@RitajRatoja-ep4lf من فضلك وش مكوناتها وين نلقاها لان كي عاد عندي خمول الغدة نخاف ناكل اي خلطة معلبليش منين تتكون

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      @@أمةالله-ب4ه مكسرات (اللوز .جوز.الكاجو.البندق.الكاوكاو.جلجلان .حلبة مطحونة.عسل طبيعي.زريعة الفصة.إيلان .زريعة خيسو .بذور الأوكيبي.زيت زيتون طبيعي .شكولاطة نوتيلا .الحمص .صوجا .لكتيرة .بكبوكة .غذاء الملكات.غبار الطلع .حبوب اللقاح.

  • @asmaracha1423
    @asmaracha1423 13 วันที่ผ่านมา

    ام شوشو حبيبتي غالية ردي عليا تعيشي راني في بداية شهر 8من حمل وبيبي جاني كبير 2كيلو 400 عندي سكر نوع 2 راني خايفة قوليلي كاش حل باش بيبي ميزيدش نثيق في وصفاتك انصحيني تعيشي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา +1

      يا اختي لازم تمتانعي على السكريات وتنقصي العجائن وتحاولي تمشي شويا اما الوصفات ممنوع علا الحامل اختي كوراج مابقالكش تزيدي وسكر الحمل يروح بعد الولادة خاصتا اذا درتي الريجيم وربي يشفيك وتفرحي بلمزيود يارب💖🌷

    • @asmaracha1423
      @asmaracha1423 12 วันที่ผ่านมา

      @oumchocho7484 عندي سكر مي ماشي حمل ان شاء الله ربي يسلكني على خير

    • @Oumbnat415
      @Oumbnat415 8 วันที่ผ่านมา

      ربي يشفيك شفت تعليقك صدفة انا كنت كيفك كان عندي سكر الحمام وتشافيت بعد الولادة الحمد لله ابني تزاد عندو 4 كيلو و500 غ وولدت ولادة طبيعية الحمد لله والشكر خاصك تديري ريجيم صارم نقضي خاصة الخبز والسكر ممنوع الخضر كولي فقط الخضر الخضراء متل القرعة القرنون السلاطة الفول ونقصي الجزر البيطراف البطاطا الموز التمر حت تولدي انشاء الله باسلامة ربي يجيبلك وقفة ساهلة

  • @narimo8882
    @narimo8882 13 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      وفيك بركة اختي

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +2

    بغيت نسقسيك على المقادير اسكو حمصتيهم ولا حطيتيهم هكاك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา +1

      انا نخدم ونبيع فيها ندير فيها جلجلان وحلبة ومربى المشمش وحلوة الترك فقط والنتيجة مبهرة من اول إستعمال تفتح الشهية لدرجة كبيرة وتسمن طبيعيا وفوائدها عديدة لا تضاها بثمن

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  6 วันที่ผ่านมา

      تحبي تحمصبهم عادي

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@RitajRatoja-ep4lfكفاش ديريلهم من فضلك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@ChahlaDahani-r1u علبة المشمش نتاع رطل فرغيها كامل وملعقة حلبة مطحونة وسبع ملاعق كبار جلجلانية محمصة ونصف كاس حلوة الترك وخلطيهم كامل مليح وديريهم في علبة زجاجية ودريهم في لفريجيدار مدة ساعتين ومنبعد كولي ملعقة متوسطة بعد الفطور الصباح وملعقة متوسطة بعد العشاء ليلا يوميا وكل ماتخلاص علبة زيدي اخدمي وحدة حتى تعطيك نتيجة الي باغيتها ثماك حبسيها وبصحة وشفاء

  • @aminasms2831
    @aminasms2831 4 วันที่ผ่านมา

    والله ماعييت ما نسيي ومالقيتش النتيجة

    • @OuariNabil
      @OuariNabil 3 วันที่ผ่านมา

      ننصحك أختي بحبوب الطلع يتباعو عند العشاب كنت 50 وليت 55 في شهر برك ومن هذاك نهار مضعافيت ولأسبا صحية تع عصب اليد حبستو على جال دوى و مينداك ناكل ضرك راني في 60 كيلو والحمد لله

    • @OuariNabil
      @OuariNabil 3 วันที่ผ่านมา

      كل صباح مغرفة قهوة في لحليب وفاليل مغرفة في باطة ياوورت أنا نديرو في أكتيفيا على جال القولون جربيه شهر ودعيلي ربي يشافيني من الأعصاب

  • @HIBASDIRA
    @HIBASDIRA 7 วันที่ผ่านมา

    أدعولي نجيب البيام دعوة أربعين غريب مستجاة ولكل من قال أمين❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  7 วันที่ผ่านมา

      ربي ينجحك ويفرحك بنيتي💖🌷

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +1

      ربي ينجحك ويوفقك وينجح جميع التلاميذ

  • @WissalChouia
    @WissalChouia 9 วันที่ผ่านมา

    طريقة الاستعمال

  • @Mimita477
    @Mimita477 13 วันที่ผ่านมา +1

    اختي انا منحبوش دبس التمر نقدر نخلطو مع مربى كرموس

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา

      اكيد تقدري

  • @ميليساقصي
    @ميليساقصي 12 วันที่ผ่านมา +1

    اختي تصلح لمرضي السلياك جاوبيني تعيشي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  12 วันที่ผ่านมา +1

      الله اعلم من المفروض مكوناتها لاتضر ولاكن لابدة البحث جيدا عن المكونات تصلح او لا

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@ميليساقصي ردي بالك مضرة لأصحاب مرض سلياك

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา +2

      @@ميليساقصي احسن حاجة ليك اللحسة الصحراوية متضرش وغنية للأمراض السيلياك عن تجربة بصح اللحسة اخدميها وحدك وإذا عدتي من باتنة نقدر نبيعلك ولا كيما تحبي من أحسن اخدميها وحدك اني حذرتك ردي بالك

    • @ميليساقصي
      @ميليساقصي 6 วันที่ผ่านมา +2

      كيفاش نقدر تخدمها اللحسة الصحراوية اعطيني مكوناتها تعيشي اختي وشكرا بزاف

  • @LindaBenchiha-z7t
    @LindaBenchiha-z7t 9 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة حبيبتي مشاءالله ❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา

      الله يسلمك حبيبتي

  • @DidouDidou-ww9he
    @DidouDidou-ww9he 13 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      وفيك بركة اختي

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 7 วันที่ผ่านมา +1

    انا عندي الكولون واش نقدر ندير

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      اخدمي اللحسة الصحراوية وكوليها مليحة للقولون اختي عن تجربة

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@RitajRatoja-ep4lfكفاه اللحسة الصحراوية

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  6 วันที่ผ่านมา

      اكيد عادي حبيبتي

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 6 วันที่ผ่านมา

      @@ChahlaDahani-r1u هيا خلطة متكونة من مكسرات ومكونات أخرى ماهيش كيما هذي الخلطة تيبس الكرش حشاك وتوجع في القولون

  • @LinaLina-m8w
    @LinaLina-m8w 13 วันที่ผ่านมา +1

    شكون جربتها وزادت فلوزن

  • @ياسراسراء-ب8غ
    @ياسراسراء-ب8غ 11 วันที่ผ่านมา

    سلام نقدر نديرلها لبنتي عندها13سنة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา

      اكيد تقدري حبيبتي

  • @االل-ق6ع
    @االل-ق6ع 5 วันที่ผ่านมา

    شو يعني جلجلان بالسوري

  • @DjilaliDoaa
    @DjilaliDoaa 9 วันที่ผ่านมา

    شكرا لكي عزيزتي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  8 วันที่ผ่านมา

      العفو اختي

  • @youssrasousou-i3z
    @youssrasousou-i3z 9 วันที่ผ่านมา

    نقدر ندير عسل حر ولا نو

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  9 วันที่ผ่านมา

      اكيد تقدري حببتي

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      علاش عليك هذا تخلاط اختي كيعاد هكا ديري مكسرات محمصين مليح بدون ملح وخلطيهم مع العسل الحر وشوية جلجلان محمص وحبة البركة وزبيب أسود وشوية كرموس وكوليهم نتيجة مبهرة

  • @يوسفيوسف-ز8خ
    @يوسفيوسف-ز8خ 2 วันที่ผ่านมา

    شكون جربتها ولقات نتيجة

  • @ritajtlm5874
    @ritajtlm5874 12 วันที่ผ่านมา +1

    ختي الله يخليك تسمن بسرعة سييت كلش وما سمنتش

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา +1

      جربيها ان شاء الله تفيدك

  • @hakimatallha146
    @hakimatallha146 13 วันที่ผ่านมา

    شكرا نقدر نزيدلها بدور الاكبي

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      تقدري ولاكن ماتكثريش اختي تحبي تزيديلها الحلبة احسن

    • @hakimatallha146
      @hakimatallha146 13 วันที่ผ่านมา

      @oumchocho7484 شكرا ربي يحفضك

  • @عطلاويمصطفى
    @عطلاويمصطفى 13 วันที่ผ่านมา +1

    انشاء الله انا جسمي سمين و جهي ضعيف انشاء الله نجربها

  • @anisanous-gc9bx
    @anisanous-gc9bx 11 วันที่ผ่านมา

    شكرا

  • @ذواتاأفنان-ت3ز
    @ذواتاأفنان-ت3ز 13 วันที่ผ่านมา

    حبة حلاوة مرحية ؟؟؟

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      نعم مرحية

    • @BrahimBensaid-j3s
      @BrahimBensaid-j3s 12 วันที่ผ่านมา

      Ana r9i9a bazzzf wach tanahini nasman​@@oumchocho7484

  • @fathfath7219
    @fathfath7219 วันที่ผ่านมา

    ما هي البلارة

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  วันที่ผ่านมา

      يعني برطمان او علبة زوجاجية

  • @SosoTarek-f4v
    @SosoTarek-f4v 4 วันที่ผ่านมา

    ختي هل تصلح مرأة حامل؟؟؟ وجلاجلان اسكو مليح حامل قوليلي اذ كش حاجة ممنوع علا حامل وشكراااا

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  4 วันที่ผ่านมา

      ياختي الحامل تتجنب الخلطات احسن بعد الولادة وديريهم

  • @mohagomidi1991
    @mohagomidi1991 12 วันที่ผ่านมา

    هل تصلح للرجال

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  11 วันที่ผ่านมา

      اكيد للجميع

    • @RitajRatoja-ep4lf
      @RitajRatoja-ep4lf 7 วันที่ผ่านมา

      نصيحة ليك غير أخطيك منها واعرة عليكم 😅

  • @كرارالازيرجاوي-غ1ك
    @كرارالازيرجاوي-غ1ك 9 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰

  • @nadiaoussama3204
    @nadiaoussama3204 11 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @AminaCh-xz6ez
    @AminaCh-xz6ez 13 วันที่ผ่านมา

    شحال تزيد في اسبوع راني 49❤❤❤

    • @oumchocho7484
      @oumchocho7484  13 วันที่ผ่านมา

      اكيد علا حسب التفاعل نتاع جسمك هيا فلاصل تسمن بسرعة انتي داومي وتشوفي انتيجة تبهرك

  • @yahiaibrahim393
    @yahiaibrahim393 13 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤