Hola Paco! Buscado información sobre la pubalgia he llegado a tu vídeo. Gracias por compartir tus ejercicios ¿Cómo te está yendo la recuperación con los ejercicios que propones? Yo llevo también cerca de un año con los mismos problemas, con altibajos pero no termino de librarme del todo de la dichosa pubalgia. Ahora estoy a la espera de recibir un pantalón tipo malla con gomas elásticas que según prometen es milagroso con este tipo de lesión (he visto jugadores de fútbol profesionales que las utilizan). A ver si entre los ejercicios y la ayudita de estas mallas consigo librarme de estas molestias y volver a ver al luz! Suerte
Paco, como estas? como seguiste con la pubalgia, yo tengo lo mismo que vos y hace 1 año que lo sufro, me recomendas hacer tu rutina o reposo?
Hola Paco! Buscado información sobre la pubalgia he llegado a tu vídeo. Gracias por compartir tus ejercicios ¿Cómo te está yendo la recuperación con los ejercicios que propones? Yo llevo también cerca de un año con los mismos problemas, con altibajos pero no termino de librarme del todo de la dichosa pubalgia.
Ahora estoy a la espera de recibir un pantalón tipo malla con gomas elásticas que según prometen es milagroso con este tipo de lesión (he visto jugadores de fútbol profesionales que las utilizan).
A ver si entre los ejercicios y la ayudita de estas mallas consigo librarme de estas molestias y volver a ver al luz! Suerte
Hola.como te fue con las mallas qué tal ?