Sıfırlan ve Yeniden Başla

Hayatını sadeleştir, gereksiz yüklerden kurtul. Somut ve net hedefler belirle; beynin bu hedefler için harekete geçer. Yeni adımlar atmak kadar, onları sürdürebilmek de önemlidir. Zorlandığında, düzenli bir sistem kurarak nefes al. Haklı olduğunu düşünmektense, empati yap ve sorunların kaynağını bul. Kendi karakterini başkaları için değiştirme; kaybettiğinde "Neden kaybettim?" yerine, "Kendimi neden kaybettim?" sorusunu sor. Korkularınla yüzleş, gerekirse profesyonel destek al. Değişim seninle başlar; hayatında yeni bir başlangıç yapabilirsin.
Umarım faydalı olmuştur. Faydalı olduğunu düşünüyorsan, beğenmeyi, kaydetmeyi, yorum yapıp abone olmayı unutma ki daha fazla insana faydalı olalım.
▶️Çocuğuma Nasıl Sınır Koyarım? : www.youtube.co....
▶️Ergen Bir Bireyle İletişim Kurmak? : www.youtube.co....
▶️Çocuklarda Özgüven Kazanımı : www.youtube.co....
▶️Akran Zorbalığı : www.youtube.co....
▶️Çocuğum Teknoloji Bağımlısı Mı? : www.youtube.co....
Abone Ol : / fundemcepsi. .
Instagram : bit.ly/3GBZK3p
Dünya Danışmanlık Merkezi : www.dunyadanis...
Merhabalar. Ben Fundem Ece, kanalımda sizlere kişisel gelişim , çocuk gelişimi , ruh sağlığı , ilişki sağlığı , evlilik sorunları çözümleri kısacası kendimizi nasıl geliştirebiliriz onları anlatıyorum. Her hafta Perşembe saat 18.00'da yeni videoları kaçırmamak için abone ol.

[@eseratalay]

Teşekkürler 🙏