Depois que eu aprendi a transformar os estímulos negativos da vida rm combustível, nunca mais fiquei reclamando do meu stress. É puxado, mas se aceitar, vc melhora. É que nem o metal bruto que entra na forja e depois leva pancada. Um tempo depois a temperatura baixa, e vc está transformado.
Depois que eu aprendi a transformar os estímulos negativos da vida rm combustível, nunca mais fiquei reclamando do meu stress. É puxado, mas se aceitar, vc melhora.
É que nem o metal bruto que entra na forja e depois leva pancada. Um tempo depois a temperatura baixa, e vc está transformado.
Entender a vida pelos bastidores “é vida” 💁🏻♀️
Muito bom irmão ❤
Tá sendo incrível conhecer a neurociência, tá mudando minha vida.
Alostase mental, entendi: pai e mãe novatos durante os 2 anos do bebezinho. É onde muitos separações e divórcios ocorrem.
Verdade👏🏻👏🏻
Parabéns 🙌🏼
Uau! Muito bom!
Excelente!
Quando tô me sentindo cansado mentalmente...tiro alguns minutos pra relaxar, sem usar cll e nd, seja uns 10 minutos ou 30 minutos
E tem gente que fala que zona de conforto é ruim.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Alguém sabe como escreve o nome dos caras que o Eslen falou no podcast?
Bruce McQueen, Hans Selye e Walter Cannon
@@LuandersonSantos-ju9wh Obrigada!!!
@@LuandersonSantos-ju9wh Só uma correção, para que outras pessoas que tenham interesse encontrem: *Bruce McEwen*
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Seu esmair tá destruindo tudo ambiente de ajudar JFI e não e equilíbrio