Hoy analizamos un artículo que deja mucho (mucho) que desear. El artículo en cuestión: www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2020-12-31/comidas-solidas-liquidas-adelgazar_1921422/ Si queréis más vídeos de este tipo necesito dos cosas que no cuestan dinero: vuestra subscripción y 3000 likes. Un abrazo! ⬇️ ⬇️¡AQUÍ APRENDERÁS MUCHO MÁS! ⬇️ ⬇️ 🚀EL CURSO MÁS PRÁCTICO DE AYUNO INTERMITENTE, A UN PRECIO DE INFARTO: academiametabolica.es/ 🔴¿TE AYUDO A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS? 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Vaya tela el artículo. También es cierto que hoy día hay mucha información para contrastar, al final cada uno buscamos lo que se acomoda a nuestra forma de pensar, por eso algunos visitamos tu Canal,y otros leen esas barbaridades 😟. Gracias por el vídeo!
Menuda manera de sesgar la comunicación y los datos. Lo único bueno es que da pie a este tipo de vídeos que son siempre divertidos, entretenidos y muy didácticos. Gracias, doctor.
Muy bueno. Hace poco leí que en las ciencias blandas (psicología, etc.) el 80% de los estudios no son replicables... y el 50% en las duras. Este estudio que citas es una buena confirmación.
Igualmente te agradezco que tengas ésas ganas de ayudar a tanta gente. Borja hay muy poca gente buena como tú mil gracias aprendo una barbaridad con tus vídeos repito mil gracias Maestro 😊💪👊
Alternar algunos alimentos liquidos como los vegetales por ejemplo no es malo al contrario..se incluyen mas vegetales en la dieta..y logicamente SE SACIA UNO MAS CON VEGETALES LIQUIDOS...no estoy diciendo que todos liquidos pero es una muy buena estrategia!!!!
Yo igualmente si hago 5 comidas al día intenta hacer siete metiendo los batidos de proteína y harina de arroz para subir peso y para bajar peso supongo que habria que quitar los batidos. Es de lógica. Pero nunca sustituir a una comida. A no ser que sea una solución temporal por salud.
Saludos desde Colombia, obviamente es un mal artículo, mal analizado, conflicto de intereses en cantidad y mal Titulado. Gracias por el video, y tu bien logrado análisis análisis del mismo.
Gracias Borja x el excelente analisis y x educar de la mejor manera ... PD..estoy hiper ansiosa y no muy bien estos días ...muchísimas ansias de comerme todo 😭😭😭...necesitaba abrir mi corazón ...🤦🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷te quiero ❤️💋
Te doy totalmente a la los batidos bajo mi punto de vista se pueden añadir después de un entrenamiento de un par de horas y siempre después comida solida.
yo me sácio algo rápido asi que puedo triturar un poco los solidos duros y hechos a papilla cremas caldos me gustan :) Aparte acabo consumiendo una buena cantidad supongo. (no se desecha nada)
Hola Borja. Una pregunta. A mi hermana acaban de diagnosticarle la enfermedad de crohn. ¿es adecuado tomar probioticos? Le han prescrito un inmunosupresor y le han dicho que debe tomarlo de por vida al ser una enfermedad crónica. La verdad que tomar un inmunosupresor en tiempos de covid da un poco de miedito. Gracias.
Muy bueno Borja! Seria bueno ver las intervenciones de detox. En particular el Clean del Dr. Alejandro Junger. Es claro que no es una dieta, sino una acción particular, pero se que es muy popular y seguro que es interesante el análisis para tus suscriptores!
Hola tengo una pregunta Yo me hice la operación bariatica hace 15 años vaje 130 libras las he mantenido pero últimamente he subido de peso 10 libras tengo miedo volver a descontrolarme. Alguien me dijo k puedo hacer algo para que mi estómago se vuelva a reducir, o sea hacer un reset. Me podrías ayudar por favor?
El poder del dinero, que asco; gracias Dr. Borja cierto drbemos mantenernos alerta para no caer en manos de estos estafadores, traficantes de seudosalud, abrazo 🇵🇪 cuidese mucho dr. Borja
Igualmente si controlas tu peso y tus alimentos. Con el tiempo te das cuenta como funciona tú cuerpo y vas aprendiendo a que tenga una salud de hierro con buenos hábitos. Siempre digo si es posible acompañar tu día a día con un poco de ejerció conocerás mejor tú cuerpo y podrás tener mejor calidad de vida. Es mi consejo.
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Un abrazo!
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🔥GASES Y DISTENSIÓN ABDOMINAL: th-cam.com/video/ctjfDTw0l3c/w-d-xo.html
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🔥LA IMPORTANCIA DEL BUTIRATO: th-cam.com/video/soRg5y8KTHA/w-d-xo.html
🔥AYUNO INTERMITENTE SIN PÉRDIDA DE PESO: th-cam.com/video/NSZhl6gyv9c/w-d-xo.html
Vaya tela el artículo. También es cierto que hoy día hay mucha información para contrastar, al final cada uno buscamos lo que se acomoda a nuestra forma de pensar, por eso algunos visitamos tu Canal,y otros leen esas barbaridades 😟. Gracias por el vídeo!
Saludos desde Canarias!!!!! Te vi el viernes en el programa!!!!! Me encanto!!!! Creo que es una locura la dieta de líquidos!!
Eres uno de los mejores, das mucha confianza
Menuda manera de sesgar la comunicación y los datos. Lo único bueno es que da pie a este tipo de vídeos que son siempre divertidos, entretenidos y muy didácticos. Gracias, doctor.
Muy bueno. Hace poco leí que en las ciencias blandas (psicología, etc.) el 80% de los estudios no son replicables... y el 50% en las duras. Este estudio que citas es una buena confirmación.
Muchas gracias Borja, leíste el mail. Sabía q el artículo generaría controversia.
Igualmente te agradezco que tengas ésas ganas de ayudar a tanta gente.
Borja hay muy poca gente buena como tú mil gracias aprendo una barbaridad con tus vídeos repito mil gracias Maestro 😊💪👊
Alternar algunos alimentos liquidos como los vegetales por ejemplo no es malo al contrario..se incluyen mas vegetales en la dieta..y logicamente SE SACIA UNO MAS CON VEGETALES LIQUIDOS...no estoy diciendo que todos liquidos pero es una muy buena estrategia!!!!
¡¡Te ví en "Equipo de Investigación"!! Muy bien, Borja. Un cordial saludo
Un abrazo Dulcinea
Yo igualmente si hago 5 comidas al día intenta hacer siete metiendo los batidos de proteína y harina de arroz para subir peso y para bajar peso supongo que habria que quitar los batidos.
Es de lógica.
Pero nunca sustituir a una comida.
A no ser que sea una solución temporal por salud.
Muy bueno el video ,mq quedo claro todo el contenido.Gracias,gracias,gracias por tu trabajo.
Desde luego q cada vez veo más mercenarios de la comunicación, es una vergüenza ese articulo!. Muchas gracias por tu análisis, un saludo.
Gracias Borjita 🖤 💛.
Tiene logica, por eso joan pradells que le cuesta engordar basa su alimentación en batidos y calorias liquidas para poder llegar a su objetivo
Muchos besos Borja
Gracias por explicarlo te sigo por redes y aprendo muchísimo gracias!
Saludos desde Colombia, obviamente es un mal artículo, mal analizado, conflicto de intereses en cantidad y mal Titulado. Gracias por el video, y tu bien logrado análisis análisis del mismo.
Gracias Borja x el excelente analisis y x educar de la mejor manera ...
PD..estoy hiper ansiosa y no muy bien estos días ...muchísimas ansias de comerme todo 😭😭😭...necesitaba abrir mi corazón ...🤦🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷te quiero ❤️💋
Te doy totalmente a la los batidos bajo mi punto de vista se pueden añadir después de un entrenamiento de un par de horas y siempre después comida solida.
Gracias un dia mas por explicarnos temas que nos pueden llevar a equivocaciones y encima dañar nuestro bolsillo.... 😊🤗❤️
Gracias Isabel
yo me sácio algo rápido asi que puedo triturar un poco los solidos duros y hechos a papilla cremas caldos me gustan :) Aparte acabo consumiendo una buena cantidad supongo. (no se desecha nada)
Hola Borja. Una pregunta. A mi hermana acaban de diagnosticarle la enfermedad de crohn. ¿es adecuado tomar probioticos? Le han prescrito un inmunosupresor y le han dicho que debe tomarlo de por vida al ser una enfermedad crónica. La verdad que tomar un inmunosupresor en tiempos de covid da un poco de miedito. Gracias.
Agradecería que hagas un buen video sobre la irisina!! muchas gracias
me parece q es clave para mantener el peso ganado una explicacion sobre la hormona IRISINA
Muy bueno Borja! Seria bueno ver las intervenciones de detox. En particular el Clean del Dr. Alejandro Junger. Es claro que no es una dieta, sino una acción particular, pero se que es muy popular y seguro que es interesante el análisis para tus suscriptores!
Me lo apunto, gracias por tus aportes!!!
Genial vídeo! Manipulan como quieren!😤
Hola tengo una pregunta
Yo me hice la operación bariatica hace 15 años vaje 130 libras las he mantenido pero últimamente he subido de peso 10 libras tengo miedo volver a descontrolarme.
Alguien me dijo k puedo hacer algo para que mi estómago se vuelva a reducir, o sea hacer un reset.
Me podrías ayudar por favor?
GRACIAS! 💪🤗💖⛄
El poder del dinero, que asco; gracias Dr. Borja cierto drbemos mantenernos alerta para no caer en manos de estos estafadores, traficantes de seudosalud, abrazo 🇵🇪 cuidese mucho dr. Borja
Gracias Marusha
Pues yo tomo mis jugos verdes..entre mis comidas normales y me llenan mucho y por lo mismo como mas verduras o sea me sacio mas rapido!!!Fin!!
quisiera saber xq me Dan ataques de higado con una Dieta Carnivora.. gracias
Esta noche en la Tv, la Cuatro hay un programa “El punto de Mira” sobre el Ayuno Intermitente
Igualmente si controlas tu peso y tus alimentos.
Con el tiempo te das cuenta como funciona tú cuerpo y vas aprendiendo a que tenga una salud de hierro con buenos hábitos.
Siempre digo si es posible acompañar tu día a día con un poco de ejerció conocerás mejor tú cuerpo y podrás tener mejor calidad de vida.
Es mi consejo.
Como siempre dando en el clavo destruyendo falsas creencias en nutruciin. Todos seríamos delgados y saludables si esto fuera cierto
Muy largo el video Borja y no vas al grano. Muchas gracias
Los videos reacción suelen ser más largos
DHEA en ayunas, rompe el ayuno?
Like si cuando has escuchado “batido” has pensado en Herbalife.
Hola, saludos desde Costa Rica.
Saludos Costa Rica 😉✌
Saludos!
@@BorjaBandera Saludos Desde Panamá en Centro America!!!!
Intermitente
Borja te escribí un email para hacer vídeo reacciones tengo un medidor de glucosa continuó para hacer experimentos yo me ofrezco