אני אישית נותן לייק איך שאני לוחץ על הסרטון. תנסה לעשות פרסום ממומן שיגיע לאנשים מהתחום. מה שבטוח שניהול עצמי נכון יביא אותך להיות בן אדם מאוד מאוד עשיר ולא במינוס 😅❤@@Musclechanel
אשכרה תוכן ששווה כסף, כל כך הרבה ידע שמועבר בצורה הכי מקצועית שיש, מוטיבציה, ראבק, הומור. תודה על כל התוכן לומד המון ומעריך מאוד וכמובן תודה לאור שמצלם ועורך הכל, בהצלחה לדני ג'וניור המטורף ולאור בתהליך שלך ❤ (🥃🍏)
היי דני, סרטון מצוין כמו תמיד! בין אם זה העריכה של הצלם המצוין והצילום היוצא דופן והשאלות המתאימות בכל עת או הידע המטורף שלך והאימון הקטלני כל הכבוד!!!
אהלן דני ראיתי בכמה סרטונים שלך שאתה מדבר על חימום רציתי לדעת כמה סטים אתה עושה של חימום וכמה סטים של עבודה פר תרגיל ואשמח אל תפרט בכל סיטואציה אני מתאמן מתחיל/מתקדם תודה רבה לך ועל התוכן שלך
יאלוף אני מאוד נהנה לרעות את הסירטונים שלך כמה אימוני רגליים הייתה ממליץ למתאמן מתחיל כמוני שרק חזר להתאמן לפני חודשיים כמה פעמים בשבוע ואם לעשות אותם מבודדים
אוהב ומעריך אותך מאוד , אם אפשר להאיר ולהעיר משהו קטן לדעתי הסרטונים כשאתה מתאמן תתאמן שלא יהפוך לשיעור תעשה את זה פאן לצפייה הידע מטורף ולדעתי הוא יותר מתאים להרצאה או ממש שיעור, כשאני יושב לראות שיעור שלך אני נהנה
@@Musclechanelאני דווקא לא מסכים איתו, השילוב של השיעורים בחדר הכחול בתוך אימון אינטנסיבי עם עריכה מדוייקת היא מה שגורם לערוץ לצמוח בקצב כזה מטורף, ובצדק. הרצאות וכאלה אפשר לעשות בנוסף אם יש לך זמן אבל לוותר על הידע בזמן האימון עצמו יהיה טעות ענקית לדעתי
הי דני , ראשית תודלה גדולה על התוכן היקר ! תוכל לומר מה השם של התרגיל השני שהצעת עבור בנות המאמנות רגליים שעובד על הגלוט ? הראשון שאמרת הוא דדליפט רומני ...
רואים שאתה אוהב באמת מה שאתה עושה . זה לא מושפעות או טרנד אצלך . אשריך עלה והצלח אמן . שאלה לגבי התרגיל הראשון. אם הברכיים רגישות ומהיר מאוד נפצעות. מומלץ עדין לנסות לעשות אותו?
אני לא מבין איך אין לדני כמעט לייקים זה התוכן הכי איכותי בארץ לדעתי
חד משמעית אבל אתה יודע, אם הוא היה מארצות הברית נגיד היום הוא היה עושה מיליונים.
@@fruitgod1667 כןכן אני חושב בול כמוך פשוט צריך שהישראלים יבינו שהוא עם התוכן ברמה הכי גבוהה שיש
אני סבלני-יגיע הזמן וזה יתפוצץ, בנתיים אני לא מתלונן יש לי את העוקבים הכי טובים בעולם!
@@Musclechanel אוהב אותך דנייייי❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
אני אישית נותן לייק איך שאני לוחץ על הסרטון. תנסה לעשות פרסום ממומן שיגיע לאנשים מהתחום. מה שבטוח שניהול עצמי נכון יביא אותך להיות בן אדם מאוד מאוד עשיר ולא במינוס 😅❤@@Musclechanel
מטורף - הצילום, הסאונד, הידע, המקצועיות, המוטיבציה, הראבק. דני חד משעמית מביא את רמת התוכן הגבוהה בארץ
תודה אנחנו עושים מקסימום על מנת להעלות את רמה💪🏼
אשכרה תוכן ששווה כסף, כל כך הרבה ידע שמועבר בצורה הכי מקצועית שיש, מוטיבציה, ראבק, הומור. תודה על כל התוכן לומד המון ומעריך מאוד וכמובן תודה לאור שמצלם ועורך הכל, בהצלחה לדני ג'וניור המטורף ולאור בתהליך שלך ❤ (🥃🍏)
מלך תודה רבה ❤
תודה ❤️
וואו סוף סוף מישהו שמסביר ומלמד תוכן מהידע שלו בלי פרסומות עם מלא טוב לב
אמן שניפגש ❤
אוהבים תרגיש טוב🙌
היי דני, סרטון מצוין כמו תמיד! בין אם זה העריכה של הצלם המצוין והצילום היוצא דופן והשאלות המתאימות בכל עת או הידע המטורף שלך והאימון הקטלני כל הכבוד!!!
סרטון מדהים ומלמד בטירוף 🎉 עושה חשק לקום ולהתאמן לגמרי, יאלה מחכים כבר לתוכן מהתחרות בחו"ל ואת מאחורי הקלעים שלכם!!!!
תותח על כל פעם לומדים דברים חדשים
בחימום
באימון בגיוון
בסדר של התרגילים ראוי להערכה
אלה הסוגי סרטונים שאני נותן לייק לפני שאני רואה
אהלן דני ראיתי בכמה סרטונים שלך שאתה מדבר על חימום רציתי לדעת כמה סטים אתה עושה של חימום וכמה סטים של עבודה פר תרגיל ואשמח אל תפרט בכל סיטואציה אני מתאמן מתחיל/מתקדם תודה רבה לך ועל התוכן שלך
ככול שאתה חזק יותר כך יש צורך ביותר סטים לחימום
2-3 סטים עבודה לתרגיל
דני איזה מלך אתה מכל סרטון שלך לומדים דברים חשובים ומקצועיים מאוד תודה רבה לך!
תודה
התוכן השתפר פלאים, עוקב אחריך כבר כמה שנים טובות.
את דני הקטן אני מכיר אישית מאשקלון, תמיד היה חתיכת בנזיר, בטוח שהוא יצליח ויגיע רחוק.
תוכן זהב וטיפים מדהימים אני באמת לא מבין איך אתה לא מינימום כבר 80/90 אלף סאבים אתה משקיע רצח אוהב אותך דני מעריכים את התוכן❤💪🏿
זה יגיע!! המטרה 100 אלף🔥
@@Musclechanel בעזרת ה מגיע לך תוכן זהב!🔥
שמע אני רואה סרטונים שלך עוד מתקופת התיכון שלי ואתה עושה עבודה מאוד טובה תמשיך ככה!!
GOAT תותך אחי באמת!!!
תודה!!
דני אני לומד כל כך הרבה ממך תמשיך כל הכבוד
דני אם אני מתאמן בלי אוזניות זה ישפיע חזק דרך אגב תודה על הטיפים זה עוזר ממש יש לך תוכן ברמה גבוה מאוד
ענק דני! חולה עלייך
לא יודע למה אבל הצלם מצחיק אותי😂
הצלם גאון!
אתה מדהים דני באמת מגיע לך כל כך יותר
תעשה אימון בטןןן חייבים לראות איך מתאמנים על הבטן
בהצלחה דני ודני! 🏆
דני אתה אחד התותחים תמשיך כך ❤❤❤🎉
אלוף דני
כרגיל כמו כל סרטון של דני יותר טוב מהאחד הקודם
מתקדמים! עוד 2 פרקים לעונה חייב להוציא את המקס!
@@Musclechanel יאללה דני איתך מתחילת התהליך ועד הסוף
דאבל דני! 2 דני תותחים. יאללה דני מאמינים בך 😊
תודה מיכל😘
סרטונים מעולים … תמשיכו ככה
בהחלט צופות! חח לא מפספסת אף פרק, דני אתה תותח 😍
איזה כיף ❤️❤️❤️❤️❤️😍😍
כרגיל תוכן ברמה הכי גבוהה בארץ שאפו
תודה דני סרטון אש❤
אחלה דני ודני תנו בראשש בתחרות 🔥💥🔥
אלופים
אולי תעשה סדרת סרטונים שאתה מגיב לטרנדים בתחום התזונה והכושר ברשתות חברתיות
43:57 דני מה עדיף לירך אחורית התרגיל הזה או דדליפט רומני?
זה דדליפט רומני במשקולות
@@Musclechanel כן, יש הבדל מבחינת יעילות או שכל אחד יעשה מה שנוח לו
אלוף עולם אתה
דני אתה מקצוען, אחלה סרטונים.
בול בזמן בשבילי אה דני ❤
תסתכל ותנסה ללמוד כמה שיותר
מת על הטיפים שלך!!
מתחננים לאימון בטן דנייייייי😊
בפרק הבא !!
@@Musclechanel פגז
דני יא חנון חתיך ❤
❤️❤️
סרטון על אחי תמשיך
תוכן מצוין
אחלה של סרטון לומד ממך הרבה ממליץ ואוהב את התוכן❤
באיזה נעליים (חברה) אתה משתמש באימון?
אחלה מכנס של Mike Isratel
לגמרי
כמה טוב לחזור על סרטונים
הזמן עובר אתה צובר עוד נסיון ומבין את הסרטונים הרבה יותר טוב💪
מסרטון לסרטון רק משתפרים תמשיכו ככה
היי דני, קודם כל תודה רבה על הסרטונים, מעריך אותך.
אשמח לדעת מה דעתך על סאם סולק.
תודה אחי סאם סולק זה טרנד וכמו כול טרנד עוד מעט זה יתחלף..
דני אני מתאמן המון שנים לפחות 6 7 ותמיד אני מתנשף אני מגיע לכשל בנשימות מה עושים 😅
אגב שמח לראות שאתה ממשיך בכל בכוח בערוץ ❤
פשוט משפרים סיבולת לב ריאה(ריצות, הליכות, כל דבר שקשור לפעילות אירובית)
אחלה סרטונים . תעשו הגה לכתוביות בפעם הבאה יש כמה שגיאות כתיב .
יאלוף אני מאוד נהנה לרעות את הסירטונים שלך כמה אימוני רגליים הייתה ממליץ למתאמן מתחיל כמוני שרק חזר להתאמן לפני חודשיים כמה פעמים בשבוע ואם לעשות אותם מבודדים
אני מאמין בך דני תן בראש יגבר
אלוף כמה משקל יש בסקווט
רציתי לשאול דני למה אתה מתחיל ישר עם תרגיל מורכב לא עדיף להתחיל עם תרגיל פשוט ?
תגיד דני איך הרצועות לברך בדיוק עוזרות?
הרצועות שדני ג'וניור לבש בהתחלה נועדו לחימום הרגיל כדי למנוע פציעה
דני אתה הולך להשיג את הכרטיס פרו
כל תרגיל צריך לעשות חימום?
אתה יכול לכתוב את אימון שעשית למטה עם הסטים והכול?
קיבלת מנוי על Heroes 3
אחלה סרטון!!!!
חייב לדעת זה מסקרן אותי בטירוף..
דני לא יתחרה יותר בתחרות מקצועית???
כאילו פרשת מ להתחרות על במה ?
דני תשלח בבקשה קישורים לשירים
או פלייליסטים שמכניסים למוד קרב
דני אתה לא עובד על המקריבי ירך ומרחיקי ירך?
מבודד לא
עושה להם אימון בנפרד?
אוהב ומעריך אותך מאוד , אם אפשר להאיר ולהעיר משהו קטן לדעתי הסרטונים כשאתה מתאמן תתאמן שלא יהפוך לשיעור תעשה את זה פאן לצפייה הידע מטורף ולדעתי הוא יותר מתאים להרצאה או ממש שיעור, כשאני יושב לראות
שיעור שלך אני נהנה
לקחתי לתשומת ליבי 💪🏼
@@Musclechanelאני דווקא לא מסכים איתו, השילוב של השיעורים בחדר הכחול בתוך אימון אינטנסיבי עם עריכה מדוייקת היא מה שגורם לערוץ לצמוח בקצב כזה מטורף, ובצדק. הרצאות וכאלה אפשר לעשות בנוסף אם יש לך זמן אבל לוותר על הידע בזמן האימון עצמו יהיה טעות ענקית לדעתי
דני יש לי שאלה מה זה -- MSM (Methylsulfonylmethane) האם זה טוב הבנתי שזה שזה עוזר לכאבים בעצמות במפרקים
הי דני , ראשית תודלה גדולה על התוכן היקר !
תוכל לומר מה השם של התרגיל השני שהצעת עבור בנות המאמנות רגליים שעובד על הגלוט ? הראשון שאמרת הוא דדליפט רומני ...
לאנץ׳ בטכניקה בא עצם השוק נשארת כמה שיותר בזווית 90 מעלות לרצפה.
מי שרוצה שהם יחשפו באיזה "משפרי ביצועים" הם משתמשים שיעשה לייק
רואים שאתה אוהב באמת מה שאתה עושה .
זה לא מושפעות או טרנד אצלך .
אשריך עלה והצלח אמן .
שאלה לגבי התרגיל הראשון.
אם הברכיים רגישות ומהיר מאוד נפצעות.
מומלץ עדין לנסות לעשות אותו?
ברכיים רגישות צריכות להתחזק- להתחיל ממשקל קל ולתפס לאט לאט מבלי להכנס לאיזור כואב.
במידה והתרגיל כואב גם עם משקל גוף רצוי להתחזק מעט ואז לנסות אותו.
דני הוא לא סאם סולק הישראלי , סאם סולק הוא דני האמריקאי
זה באמת נכון.
💪🏼
כשדני לובש מכנסיים של הצוות של דר מייק ברור שהתוכן יהיה ברמה
קל
ב"ה אישתי מתעצבנת כל פעם קנתה לי מכנסיים ואז נהיה צמוד קנתה עוד נקרעו קנתה לי xl כבר
הנה אני אומרת
מר דני קגנוביץ בדקה 40:17 העבודה שלך בכפיפת ברכיים לא נכונה אם לא כיווצת את הכפיפה אתה פשוט סתם מתנדנד ובקושי עובד קח לצומת ליבך טכניקה זה הכל
תשעים אחוז עושים סקווט לא נכון עושים חצי תנועה או שהברכיים קורסות או הגב עקום . עדיף שיעשו הק סווקוט במכשיר
דני בתחילת הסירטון הבטחת שדני גוניור יהיה גמור ): לדעתי לא מספיק התעללת בו
כן במהלך האימון שנינו הרגשנו לא בשיא
כמה פעמים אתם מבצעים את האימון הזה בשבוע?
1
מוגזם מדי הסירטון הארוכים לא עושים חשק להכנס לסירטון
כנירא אתה לא מתחבר לתוכן זה בסדר💪🏼
@@Musclechanel לא אני באמת מתחבר, פשוט זה כאילו נותנים לך יותר מדי בחינם ואז זה מרגיש זול אם אתה מצליח להבין למה אני מתכוון
וואלה התוכן הכי טוב בארץ
יווו מכנסי Resistance Periodization !!!
יש לי 2 כאלו וג׳קט💪🏼
לא פלא אתה יודע מה זה Age Of Empires אני גם אשמח לג'קט RP@@Musclechanel
ידעתי שיד אנשים שמכיאים את זה age if empires 3