C'est quoi l'état d'hypnose ?

"C’est quoi l’état d’hypnose ?" Vous vous posez peut-être cette question, surtout si vous n'avez jamais fait l’expérience de l'hypnose. Dans cette vidéo, je vais vous expliquer de manière simple et claire ce qu’est l’état d’hypnose, un état naturel et puissant que nous expérimentons tous, souvent sans même nous en rendre compte.
L'état d'hypnose, c’est cet état modifié de conscience où votre corps est profondément détendu, mais où votre esprit reste pleinement alerte et réceptif. C’est un peu comme ce moment où vous êtes absorbé dans un livre ou un film, tellement concentré que vous perdez la notion du temps et de ce qui se passe autour de vous. Vous n’êtes pas endormi, ni inconscient. Au contraire, vous êtes totalement présent, mais dans un état de concentration accrue.
Cet état permet d’accéder à vos ressources intérieures, à ces parties de vous que vous n’exploitez pas consciemment au quotidien. Grâce à l'hypnose, vous pouvez travailler sur des blocages, des émotions ou des comportements et amorcer des changements positifs de manière plus fluide.
Contrairement à ce que l’on voit parfois dans les films ou les spectacles, vous ne perdez jamais le contrôle. Vous êtes toujours maître de ce qui se passe et vous pouvez revenir à votre état habituel à tout moment si vous le souhaitez. L'hypnose est un processus collaboratif entre vous et le praticien, où vous êtes acteur de votre propre transformation.
Cet état naturel peut être utilisé pour de nombreuses choses : gestion du stress, confiance en soi, arrêt du tabac, perte de poids, phobies, etc. Dans cette vidéo, je vous explique comment cet état peut être déclenché de manière simple et sécurisée lors des séances d’hypnose, et comment il peut être un outil puissant pour améliorer votre bien-être.
Si cette vidéo a éveillé votre curiosité et que vous souhaitez en savoir plus ou expérimenter l'hypnose vous-même, n’hésitez pas à me contacter.
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