Стас, спасибо за видео! Кайфую от твоей подачи. С растяжкой согласен. Расскажи пожалуйста про укрепление суставов. Отработка рычагов, скруток часто после трени заставляет задуматься, как же серьезные спортсмены избегают травм и таких давлений на суставы на регулярной основе. Я для этих целей купил витамины для с конскими дозами глюгозамина и хондроитина. Стало легче, но хотелось бы узнать твой опыт и опыт зрителей
Спасибо большое, очень классные видео с уроками для новичков! 👍👍💪💪💪
Стас, большое спасибо за видео! Пожалуйста, продолжай снимать видео в подобном формате 💪
Обязательно!
А чё норм. Подписка 🕺🏿
Стас, спасибо за видео! Кайфую от твоей подачи. С растяжкой согласен. Расскажи пожалуйста про укрепление суставов. Отработка рычагов, скруток часто после трени заставляет задуматься, как же серьезные спортсмены избегают травм и таких давлений на суставы на регулярной основе.
Я для этих целей купил витамины для с конскими дозами глюгозамина и хондроитина. Стало легче, но хотелось бы узнать твой опыт и опыт зрителей
Полезно!👍
💪🏻
🥋
неееет ватафаааак это новое видео у! у! у! кавабанга
Подскажите пожалуйста где телегу найти, тут вроде не видать
t.me/staswarsbjj
@@Staswarsbjj Большое Спасибо за подсказку и обучалки !!!