Ik vraag me af of als je veel sport je minder snel vet tussen je organen krijgt want dat heb ik niet meegekregen. Wel interessante tips voor je gezondheid.
Ja, want vet is een brandstof. Een sporter - met name duursporter - kan in staat zijn om - in verhouding - veel vet te gebruiken als brandstof naast glucose/glycogeen.
Wat ik niet begrijp: Als het lichaam een ontstekingsreactie start, is dit toch voor een reden? Waarom is het nodig om dit te remmen en kan het geen kwalijke gevolgen hebben omdat dit geremd wordt? Het lichaam doet dit toch niet voor niets? (op auto-immuun ziektes na)
Eenvoudig: een ontstekingsreactie is een reactie op een probleem. Het lichaam wil van het probleem af: vet. Het probleem is het vet. Helaas verdwijnt het vet niet maar ontsteekt het vetweefsel wel. Voila: de ellende is begonnen. Dus een vervet lichaam gaat ontsteken omdat het immuunsysteem het lichaam wil beschermen. Oplossing: niet vet worden.
@@barrygol7146 Dat zegt hij toch niet. Je zal dat per situatie moeten bekijken. Over het algemeen zou je kunnen stellen dat ééń sigaret te doen is. Sommigen kunnen meer hebben, sommigen weer niet. Feit blijft wel dat hoe minder je rookt, hoe gezonder je leeft. Dus beter niet roken als je gezond wil blijven.
![เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/KALIGSRSjFs/mqdefault.jpg)
Dank u, dot onderwerp heeft mikn interesse
Blij zijn dat je al dat eten kan betalen!
Ik vraag me af of als je veel sport je minder snel vet tussen je organen krijgt want dat heb ik niet meegekregen. Wel interessante tips voor je gezondheid.
12:53
Welke tips precies? Junkfood laten staan, afvallen en thermostaat omlaag?
Ja, want vet is een brandstof. Een sporter - met name duursporter - kan in staat zijn om - in verhouding - veel vet te gebruiken als brandstof naast glucose/glycogeen.
Wat ik niet begrijp: Als het lichaam een ontstekingsreactie start, is dit toch voor een reden? Waarom is het nodig om dit te remmen en kan het geen kwalijke gevolgen hebben omdat dit geremd wordt? Het lichaam doet dit toch niet voor niets? (op auto-immuun ziektes na)
Eenvoudig: een ontstekingsreactie is een reactie op een probleem. Het lichaam wil van het probleem af: vet. Het probleem is het vet. Helaas verdwijnt het vet niet maar ontsteekt het vetweefsel wel. Voila: de ellende is begonnen. Dus een vervet lichaam gaat ontsteken omdat het immuunsysteem het lichaam wil beschermen. Oplossing: niet vet worden.
Ook als je rookt kan je gezond zijn.
Jazeker, als je het bij één sigaret houdt.
@@magicf7076 1 sigaret, is dat een soort magische grens? wat een onzin....
@@barrygol7146 Dat zegt hij toch niet. Je zal dat per situatie moeten bekijken. Over het algemeen zou je kunnen stellen dat ééń sigaret te doen is. Sommigen kunnen meer hebben, sommigen weer niet. Feit blijft wel dat hoe minder je rookt, hoe gezonder je leeft. Dus beter niet roken als je gezond wil blijven.
intressant