Those who want to get fit, join ATP by clicking the link below 👇 Code: fitaction2023 🛑 Connect us 1) wa.me/+917558996633 2)wa.me/+918137969101 🛑 TH-cam channel ATP:youtube.com/@AbinsTransformationProgram 🛑 Instagram page instagram.com/fitwithatp? 🛑WEBSITE fitwithatp.com/ ATP Fitness Programme 🟢 Solution for weightloss, weight gain, lifestyle diseases 🟢 Special care for PCOD/PCOS/Thyroid 🟢 Nutritionist consultation and customised diet chart 🟢 Daily workout through WhatsApp 🟢 Daily Live Workout through zoom 🟢 Daily monitoring of workout and meals 🟢 Steps tracking and meditation included 🟢 Cardio, endurance & strength training 🟢 Weekly body assessment 🟢 Sunday follow up live sessions Contact: wa.me/+917558996633 “STAY SAFE AT HOME AND STAY HEALTHY WITH ATP”
ഞാനൊരു ഖുർആൻ പഠിക്കുന്ന വിദ്യാർഥിനിയാണ്.നമ്മുടെ ടീച്ചേഴ്സ് വെറും വയറ്റിൽ പ്രത്യേകിച്ച് എണീറ്റ ഉടനെ പച്ച വെള്ളം കുടിക്കരുത് എന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്.കാരണം അത് ഓർമ്മശക്തി നഷ്ടപ്പെടുത്തും.
വീഡിയോ അടിപൊളി ❣️വൈറ്റ് കൂട്ടാൻ എന്നാ ചെയ്യാ അത് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ ഞാൻ മെലിഞ്ഞിട്ട് ആണ് 👍🏻❣️ഇത്താ മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നവർക്കും ഒരു ഉപകാരം ആവാൻ വീഡിയോ ചെയ്യണേ 👍🏻❣️
Njan one month kond 9 kg kurachinu. Fitreat l join cheythit 2 month kond 12 kg kurachu. Alhamdulillah. One yr aayi njan cheythit Mashahallah. Oru kilo polum njan koodiyilla daily workout cheyyarund
Those who want to get fit, join ATP by clicking the link below 👇
Code: fitaction2023
🛑 Connect us
1) wa.me/+917558996633
2)wa.me/+918137969101
🛑 TH-cam channel
ATP:youtube.com/@AbinsTransformationProgram
🛑 Instagram page
instagram.com/fitwithatp?
🛑WEBSITE
fitwithatp.com/
ATP Fitness Programme
🟢 Solution for weightloss, weight gain, lifestyle diseases
🟢 Special care for PCOD/PCOS/Thyroid
🟢 Nutritionist consultation and customised diet chart
🟢 Daily workout through WhatsApp
🟢 Daily Live Workout through zoom
🟢 Daily monitoring of workout and meals
🟢 Steps tracking and meditation included
🟢 Cardio, endurance & strength training
🟢 Weekly body assessment
🟢 Sunday follow up live sessions
Contact: wa.me/+917558996633
“STAY SAFE AT HOME AND STAY HEALTHY WITH ATP”
😍😍
Fee ethre itha parayoo
@@nishanasherin2363 just ee numberil connect cheyyutto . Ellam detail aay paranju tharum
Ith free aano atho പൈസ undo
Fee എത്രയാണ് പറയോ താത്ത
Shamitha സ്ഥിരം പ്രേക്ഷകർ ആരൊക്കെ 👍😍ഈ വിഡിയോയിക് വെയ്റ്റിംഗ് ആയിരുന്നു 🥰💞
🙋
✋️
✋
Hajar
👍
എന്നെ പോലെ diet എടുക്കനം enn plan ullavar ഉണ്ടോ😊
Aahh
പ്ലാൻ മാത്രമേ 😅ഉള്ളൂ.
@@Keralafood-uo7cm same 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
വയറും വണ്ണവും കൂടുതലാണോ ? 100% ഓർഗാനിക് & സൈഡ് effect ഒന്നും തന്നെ ഇല്ലാത്ത ഉറപ്പായിട്ടും നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് .
Undu pattunillaa
Daily viewers attendance ittolii😁👍
ഇങ്ങളെ സംസാരം കേൾക്കാൻ നല്ല രസമാണ് .... മാഷ അല്ലാഹ് 🥰
Njn ipo aan videos kaanunne ellam search chyth kandondirikkuaa kandathellam masha alllah adipoli 🥰🥰😍
Shami താത്തരെ videoക്ക്‌ വെയിറ്റ് ചെയ്തവർ ഇപ്പോൾ തന്നെ ഒരു like അർഹദികുന്നു പിന്നെ mashallah അത്ര കണ്ടാലും താത്തരെ video മടക്കൂല്ല 🤩🙃
❤️
👍🤩ath crt
Athe njan kootayitund. Angotekum varane
@@ivayasworld9966 manasillayilla 🙃
@@salbasvlog subscribe cheyth kootavam
Hi shamitha
Adipwoliyayin😍😍💕❣️ masha allah...
Shami സംസാരം എന്തു രസാ കേൾക്കാൻ മാ ഷാ അല്ലാഹ്
Shamiyan ente vedio മാത്രമേ u tube channel കാണാറുള്ളു. അതുകൊണ്ടു കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു.😍😘
Masha Allah Shami 👌
സ്ഥിരം പ്രേഷകർ ആണ് ട്ടോ shamitha
hi new viewer 😍😍🤗 we are enjoy this vlog 🤗🤗
diat cheyyan vijarichal ath vare illatha vishapp koodum . ithane vlog ellam adipoliya. masha allah itha bayangara ishtta🥰
Perfect routine keep going shamithaa😘
അടിപൊളി shamitha 😍😍✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
കുറേ ടൈം നോക്കി ഇരുന്നു. വീഡിയോ വന്നത് കണ്ടപ്പോൾ ഒത്തിരി സന്തോഷമായി ❤️
Masha Allah video trending listl indallooo😃
Aano👏🏻👏🏻Njan kandilla
@@ShamisOwn trending #28 engaanum aayirunnu
ശാമിയെ കണ്ടാൽ അത്ര weight ഒന്നും തോന്നുന്നില്ലാട്ടോ... കൂടിയാൽ ഒരു 50 ഉണ്ടെന്നേ പറയൂ.. ഇപ്പൊ കണക്കാന്ന്..😍 ഇനി അധികം മെലിയണ്ടാ ട്ടോ.. 🥰
Okay
Super 👍 ഇങ്ങളെ videos എല്ലാം ഒന്നിനൊന്നു mecham. ഒന്നും പറയാനില്ല. കാണാൻ തുടങ്ങിയാൽ പിന്നെ skip cheyyane തോന്നൂല 👍❤️
❤️❤️❤️
Hallo new viewer, we are enjoying this video 💜 by sayana sanika 😇
❤️❤️
എല്ലാ വീഡിയോയും കാണാറുണ്ട് നല്ല ഇഷ്ടമാണ് duayil ഉൾപ്പെടുത്തണം ഇൻശാ അല്ലാഹ്
😍
ഇത് നല്ല variety video ആയിരുന്നല്ലോ😀...ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ കാണിച്ചു.Aaaluuu Innuuu❤️🥰😘
Hi new viewer🌟 We are enjoying this vlog🌟
അടിപൊളി വീഡിയോ 👍👍👍ഇനിയും തടി കുറയരുത് ഇത് മതി ❤❤
Ankum ummakum shamithante vlog bayankara ishta❤😘
Masha allah 🤩 video waiting enu 😍😍 ippo happy aayi...ini video kanatte..nnitt comment cheyyattaa 😅😅
❤️
Ithade video adipoliyaan ❤ Masha Allah ithade video kand edh recipe njn try cheidhu nokiyalum perfect aavarund ❤
വെയ്റ്റിംഗ് ആയിരുന്നു ഈ വീഡിയോക്ക് വേണ്ടി ❤️❤️❤️
ഈ വീഡിയോ യിൽ ഷമി ഇച്ചിരൂടെ ചെറുപ്പം ആയിക്കുന്ന് 😍😍.....16കാരി ♥️🥰🥰
😃😃😘
ഇങ്ങളെ വീഡിയോ എനിക്ക് ഭയങ്കര ഇഷ്ടം ആണ്... ശെരിക്കും നിങ്ങളെന്റെ റോൾമോഡൽ ആണ് 💞💞
Nteyum
yes
Ithante routine kaanumbo bayanghara santhosha. 💞🌷
Thank you shami itha😍😘
Wait cheytu irikayirunn shami itha videok
Was waiting for this video❤
Superb shami weight loss vedio pinne alis song super ♥️♥️💕💕💕👌
skip cheyyathe full kaaanunne ore oru vlog..shamis own🥰😍
Shami thathane voice enkk istanan 💞🥰 l love you 🥰🥰
ഞാനും ഡയട്ടിങ് തുടങ്ങി ഫെബ്രുവരി അനിയന്റെ മേരേജ 😄
😀😀
Masha Allah .Super Vlog😍😍❤❤👍🏻👍🏻
ഇത്താന്റെ വീഡിയോ കാത്തിരുന്നവർ ഉണ്ടോ👍😘🥰👍 സ്ഥിരം പ്രേക്ഷകർ ഹാജറി 👍🥰😘 മാഷാ അള്ളാ സൂപ്പർ ഫാമിലി😘🥰😍
Itha supper and use full video😍😍
was waiting for this vlog from today morning dea ❤️❤️❤️
Ehiide. ...vedios ellam kandirikkan enik bhayankara eshttamanu.....
👋
Ithaade videos bayankara ishttaann 🥰mashaallaah cute family 😘
Vlog spr.Aaluntay kali kanumbol oru penkutty venaman orupad kodi thonunu.Alhamdulilah shami luckyan.
❤️
Ore videoyokkum waiting anu😍 love you❤❤
Thadikkanulla Tips parnjerooo.. ☹️😊
ഈ ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ കട്ട വെയ്റ്റിംഗ് ആയിരുന്നു
ഷാമി ഇനി വൈറ്റ് കുറക്കണ്ട. അടിപൊളി ആണ് ഇപ്പൊ. ❤️💖👍💙
Waiting ayirinnu
Shami..യുടെ സ്ഥിരകായ്ച്ച കാർ ആരൊക്കെ???👌💚🥰🥰🥰super 💚💚💚💚🌹🌹
Enthoru neat aanu👍👍👍
ഞാനും ATP യിൽ ജോയിൻ ആയിരുന്നു one month 8 kg കുറഞ്ഞു....ഇപ്പൊ അധേ waightil പോകുകയാണ്🥰🥰
Ethra aan fees
Aa നമ്പറിൽ contact cheydal madhi
@@rifaziya iyalk onn paranjude
@@lulus4450 എന്റടുത്തു സൂപ്പർ പ്രൊഡക്ട്ടുണ്ട് വേണോ
Ann offer ഉണ്ടായിരുന്നു
Super ..vediok waiting aairunnu
🥰🥰അടിപൊളി 🤙
Maashaalllhhh🙌
Evening to night vlog chyyooo
Mashaallah adipoly vlog
daily vlog kaanarund,, waiting aannu ooroo videokku vendiyulla😍
Sheriya ipo nalla thadiya
👍👍👍👍..... ഡീറ്റെയിൽ ആയിട്ട് പറഞ്ഞു തന്നു 👍❤️❤️❤️
❤️
ഞാനൊരു ഖുർആൻ പഠിക്കുന്ന വിദ്യാർഥിനിയാണ്.നമ്മുടെ ടീച്ചേഴ്സ് വെറും വയറ്റിൽ പ്രത്യേകിച്ച് എണീറ്റ ഉടനെ പച്ച വെള്ളം കുടിക്കരുത് എന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്.കാരണം അത് ഓർമ്മശക്തി നഷ്ടപ്പെടുത്തും.
തേൻ കുടിച്ചാ മതി
Hy itha vediokk vendi katta waiting ayirunnu ithade vedio kandal nalla santhoshaman
❤️
ഒരുപാട് ഇഷ്ടം ആണ് ഇത്തയെ ❤️❤️
Mashaallah waiting aayirunnu
I don't understand your language , but I like your videos .stay well and stay healthy . I pray for your family. Ameen and Love forever ❤😊
Why
Very useful veedio ini wait korakkanda shami mugamksheenichadpole und😘
Okay da n😃❤️
വീഡിയോ അടിപൊളി ❣️വൈറ്റ് കൂട്ടാൻ എന്നാ ചെയ്യാ അത് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ ഞാൻ മെലിഞ്ഞിട്ട് ആണ് 👍🏻❣️ഇത്താ മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നവർക്കും ഒരു ഉപകാരം ആവാൻ വീഡിയോ ചെയ്യണേ 👍🏻❣️
Njanum
Nanum video pretheeshikunnu
Ys njanum
Okay cheyyatto
Weight കൂട്ടാൻ നല്ലൊരു പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് 100% ഓർഗാനിക് & സൈഡ് effect ഒന്നും തന്നെ ഇല്ലാത്ത ഉറപ്പായിട്ടും നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് .
Waiting ayirnnu🤩
MASHA ALLAH 💖
Video k katta waiting aerunu,😍
64 kg ഒന്നും thanne കണ്ടാൽ തോന്നുന്നില്ലല്ലോ...🤔
Correct
Und😀
Mashallah 🥰 i am waiteng for ur vlog
fav vloger only shamis own❤️❤️❤️❤️❤️
Waiting ആയിരുന്നു shamitha 💗💗
Shamithane othiri ishtam 🤩😍
നന്നായിട്ടുണ്ട് ട്ടോ. ❤️
Mashallah 😍😍.e vlogin thanks.njan nalle muthal start cheyum.
👏🏻
Ma sha allah
Wait akayrunu
Shamis Chechi EEAttan Unnivava Vlogs 👌🏻👌🏻👌🏻
Spr vedio aantta itha. Ingal aan ente role model🥰
Njan one month kond 9 kg kurachinu. Fitreat l join cheythit
2 month kond 12 kg kurachu. Alhamdulillah. One yr aayi njan cheythit Mashahallah. Oru kilo polum njan koodiyilla daily workout cheyyarund
👏🏻
Insha allah yaniku try chyanam🤩
Mashallah .. Very informative ❤️❤️❤️
Waiting video 😍
Itha nalla mwonj aaykkn😍
Maa Sha allah😍
Hi shamithaaa waitting aarirunnu 😘😘😍❤️💓
ഫസ്റ്റ് കമന്റ് 😍👍🏻
ഷാമി ഇത്താ......diet recipes ൻ്റേ oru video cheyyo...mrng,evng,lunch okke aayitt.....valare helpful aavum....
👍
Adipowli etha👍😍
Hi itha haldi milk recipe engineya kuttikalk nalladann parayunnundaĺoo
Oru vlogil kanikkatto
Nalla video aayirunnu..bt ningal ethokke cheyyunnath kaanunneram sangadamavunn.. njan theere thadiyillathath kond kurach thadi koodan vayiyundoyenn nokkalan.. journey mole song soopperayaikk 😍😘.. Masha Allah
☺️❤️
Use full video tnx 🥰
സൂപ്പർ vlog❤️❤️
Shamithante vidio kanan valare ishttan 💞💞
haii ithaaa ❤️ muslie kondulla recipes paranju tharuoo ..plzz
Okay
Fruit saladilekk thenalle add aakiye.thair enna paranju kettu
Ithante vdio ethra kandalum mathi varunilla. Sound soo sweettt. Cuteee ithaaa lvuuuuu😍😍😘🥰
❤️❤️
Orupad ishttamanu enik ingale my role model 🥰🥰🥰🥰
❤️❤️
ഹായ്, വന്നല്ലോ🥰