Рад, что ты во что бы то ни стало продолжаешь идти по своему пути, не обращая внимания на различные угрозы. Хотелось бы больше видеть свежих обзоров на российские бренды, чтобы знать, какого качества на данный момент товар.
Благодаря твоим обзорам выбрал для себя Maxler. Перед тренировкой делаю себе коктейль: цитрулин, аргинин, аланин. Прёт так, что в зеркале вижу другого человека. Удачи каналу и спасибо за обзоры! На спорт пите не экономьте - будет больше толку.
Наконец ютуб выдал мне что-то годное по спортпиту. Обычно смотришь там тебе всю теорию пересказывают, которую ты и без них читал. А тут личный опыт, это дорогого стоит. Спасибо
Пью сейчас аргинин этого же производителя в порошке и тоже отлично работает, 1 гр. утром,2 гр. перед тренировкой и 1 гр. на ночь..,этот обзор подтвердил ещё раз качество продукции,после аргинина буду брать этот цитрулин,обязательно 👍💪
Брал в районе 1700 по акции как раз как на заставке с яблочным вкусом.Работает точно,но эффект от макслера был субъективно посильнее.А вкус сначала приятный яблочный,а вот послевкусие не очень.Но в целом пить легче чем обычный
Спасибо за видео! Биотек хорошая фирма, сам пользуюсь их продукцией(претензий никаких нет) и ещё пользуюсь продукцией фирмы Макслер. От наших брендов вообще отказался!
Приветствую 🖖, спасибо за инфу,долго думал какой цитруллин взять,чуть не взял генетик клаб ,привлекла цена,но после просмотра ваших обзоров понял что лучше доплатить и взять биотек. Лайк,подписка👍
Наелся сегодня им перед тренировкой. Ну я конечно думал, что он обладает волшебством и я вдруг хоть на часик стану качком с плаката. Но, как я, понял, если накачивать нечего то и качком ты не станешь от него). Однако эффект есть. Если мышц много то явно будет видно. Но и у меня, новичка полугодового, эффект заметен. Мышцы стали какие-то тяжёлые. Необычное ощущение. И по моему я стал больше поднимать в повторе. Ощущение, как после креатина. Хотя его тоже принимаю.
Купил на озоне со вкусом зелёного яблока. Он сладкий. В след раз возьму без вкуса. Кайфую от кислинки. Сейчас после операции на аппендикс два месяца без трени 😢. И да комкуется так неплохо, но я ложкой разбиваю)))
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какой цитруллин лучше заказать. Я пользовался Citrulline Malate от BioTechUSA, его цена на Ozon была в среднем 1700 рублей, но резко выросла до 2700 рублей. Какой цитруллин вы бы порекомендовали с хорошим соотношением цены, качества и граммовки?
Большое спасибо за информацию. Скажите, пожалуйста, а все эти добавки - они для кого? Предположим, распампило меня от цитруллина - и что? Оно кроме надутости и самоудовлетворения что-то ещё даёт? Ну там на сколько-то процентов ускоряет восстановление, увеличивает питание мышц и за счёт этого повышает объём тренировок на какой-то небольшой процент? Или на несколько процентов бета-аланин повышает работоспособность - и что? Не в 2 раза же. Получается, что любителю, не соревнующемуся профессионалу, эти несколько процентов не сильно то и нужны? Если комплексом добавки принимать, то на какой результат можно рассчитывать?
Про цитруллин подробно рассказываю тут th-cam.com/video/n57ChZIfJEo/w-d-xo.html. Про бета-аланин уже не раз слышу про эти 2 процента, да чушь это. Посмотрите результат от нормального бета-аланина th-cam.com/video/qfo03w1tHMY/w-d-xo.html
Брал недавно такой (яблоко). Когда размешиваешь, аромат - бомба! Когда пьёшь, тоже бомба... Только химическая!! 😅 А так рабочий. У меня включается минут через 40. До этого брал безвкусовой- пился лучше) Мнение субъективное. На истину не претендую)
Хотел бы увидеть Ваш обзор на креатин от фирмы 2SN, на протеин от фирмы Steelpower и на изотоник от Макслера! Можно было бы ещё обзоры аминокислотных комплексов и минеральных комплексов, если у Вас есть возможность
Добрый день! В следующих анализах протеина будет проверяться, помимо колличества белка на порцию, аминокислотный состав? А то поговаривают, что в Первый русский протеин могли досыпать какой нибудь аминокислоты (глютамин, например) и из-за этого там такое колличество белка на порцию по результатам анализов
Аминокислотный состав стоит дохрена но вообще да было бы интересно а протеин этот мне не понравился эффект нулевой и насыщения нет в отличии от макслер и мутант
@@ronaldgucci6581 может глупый вопрос от меня... но в чем разница была именно? Белок вроде сам по себе тот же, или у вас последствия какие-то были? Я сам ни один не пробовал, хочу для себя понять лучший и приемлемый по цене
Игорь Сергеевич-шикааарнейший обзор! Но один вопрос. Вы говорите,что с протом его не смешивать. У меня утро начинается с хондроитина(пол часа)аминокислоты(пол часа)и УФЗ. А куда цитруллин запихнуть в распорядок,чтоб он ещё и на УФЗ работал и с аминокислотой не смешивать? С уважением!!!
Доброго Вам времени, Как я понял, цитруллин даёт эффект и если его пить каждый день и не обязательно перед тренировкой, но для пампа такой способ не очень эффективен. Подскажите, пожалуйста, при занятиях боксом подойдёт ли способ ежедневного принятия цитруллина? Интересует повышение выносливости, силы, восстанавливаемости, рост мяска. Заранее благодарен.
@@Body_Building_Russia Спасибо. Будьте, любезны, ещё пару вопросов. Изучал современный рынок добавок и по советам и на русских/зарубежных Ютуб каналах и остановился на том, что хочу 4 добавки использовать. Бета-Аланин, Аргинин, Цитруллин, Креатин. Если использовать в боксе, то нужно понижать дозировки? И если понижать дозировки, то может лучше готовые смеси BCAA использовать?, потому что видел такие, в составе которых есть и Аланин и Цитруллин. Фирма Be First BCAA RXT.
@@Chumba-Remba понизить дозировку нужно только в цитруллине и аргинине, чтобы мышцы не забивались, а бета-аланин пьём по 5 Г, креатин по 5 Г. Можно использовать и смеси, если такие найдёте. А вообще, Посмотрите вот этот ролик, найдёте ответы На многие вопросы th-cam.com/video/kNCuYghaVEI/w-d-xo.htmlsi=pP0I6H_U6bUv8XVz
Мне отлично заходит простая схема для мощной тренировки: 3гр цитруллина (scitec nutrition), через 30 мин протеин с 4гр креатина (olimp)и в зал через 20мин. Выходит очень мощная тренировка без усталости, с кучей энергии. Еще бы хорошо с протеином добавить калий, магний (закидываю 4 таблетки панангина) это вместо изотонтка и от судорог. Во время тренировка если чувствую, что выдыхаюсь бцаа с глютамином и таблеткой изотоника (gls). Прям очень кайфово и продуктивно с таким комплексом. Прям -10% веса штанги. В не тренировочные дни добавки никакие не пью, занимаюсь +/- 3 раза в неделю. Изотоник пью т.к очень обильно потею, солевой баланс жестко нарушается, ловлю усталость и судороги через 1,5 часа трени. Для предупреждения этого и пью изотоники, но стал задумываться - а не лучше и дешевле "регидрон" пить...)
Уважаемый автор! Пришла мысль о созданиии топа по добавкам за определенный период времени, например топ за год или за месяц, исходя из накопленных данных. Топ протеин за 2024й, топ креатин за 2024й, мысль такая. Как то так…
Вроде цитруллин малат даёт памп. У меня сам вопрос: а что даёт сам памп? Я так понимаю мыщцы всего лишь временно "наливаются" и всё? Но потом относительно быстро всё сходит на нет. То есть плюс только во временной эстетике тела после тренировки?
Доброго времени суток. Ценю вашу работу. Подскажите, а доча рабочий ли цитруллин??? Бета аланин, креатин рабочие как я понял, плюс как бы бренд со времен форума обрел имя еще для наших дедов)
Хорошая, много отзывов (я сам не пробовал) говорят хорошая Единственная проблема - очень много продавцов... и непонятно что из них "оригинал" так как куча этих же продавцов имеют +- одинаковое количество продукции и непонятно... но производство Польша, за это доверие А вот череж какого продавца на маркетплейсе покупать - не знаю
Пью цитрулин и бета аланин, покалывание чувствую только после тренировки, пью за 30-50 минут до тренировки, во время тренировки изредка чувствую покалывание, а после занятия в руках и ногах покалывание, это нормально?
Здравствуйте Игорь 💪💪💪. А мой цитрулин так и стоит. Помните писал Вам что не зашёл (давление подает). Дак может поэтому и не зашёл, что принимал за 30 минут? Может нужно выждать время чтобы он там "перебродил"😂. А так да, пампит здорово. Титьки как у мамы Стифлера становятся 😁 Венозность тож повышается, прям каждую вену видно. Чë, наверное попробую ещё раз. Как думаете, не пропал с апреля месяца? Просто он как камень стал...
@@Body_Building_Russia давно, ipsum называются. И на Вайлдберриз есть и сайт свой у него. На озон вроде. В одном из видео он говорил, что они тщательно проверяют все, берут лучшие сырье. Вот и интересно, так ли оно, или все же пустышки
Доброго времени суток!.на маркетах очень хорошие оценки и продажи у фирмы Rad Star Labs якобы она американская" очень бы хотелось посмотреть что-нибудь из их продукции у вас на канале)
Отвечаю как человек который работает с документами. В любом госучреждении должны быть положения (инструкции) об организации (отделе), комиссии, где должны быть прописаны требования к оформлению документов. Некоторые организации просто не пишут в своих положениях например что протокол должен заверяться печатью. Они ее могут поставить только при проверке организации контролирующих органов, а обычных людей они могут послать нахрен и сказать что у нас печать на протоколе не предусмотрена. А обязать их прописать в положениях чтобы они ставили печати на протоколы могут только вышестоящее учреждение (например министерство которому они подчиняются или прокуратура выдать предписание (рекомендовать), но это прокуратуре нафиг не надо). Но протокол должен содержать информацию о лице проводившем анализ и подпись сотрудника.
Я не нашел от биотек в виде порошка, взял в капсулах. В инструкции написано одна порция - 2 капсулы в которых 3100 мг цитрулина. Можно ли пить так или лучше пить по 3 капсулы?
@@Body_Building_Russia спасибо, начну сразу с 3-х. Потому что 3100 это было написано в описании карточки товара на озоне, на самой банке написано 2200 мг)
Здравствуйте. Вот к этим рекомендациям у меня не возникло вопросов:), единственное Вам на заметку, уж извините, поумничаю:) в пищевой промышленности допускается расхождения 10%, это по закону так. Так как не возможно от партии к партии поймать четко, даже у мировых брендов.
Здравствуйте,от чего будет больше эффекта-от данного цитруллина или от аргинина от той же фирмы. Слышал что цитруллин лучше чем аргинин, а чем конкретно? Спасибо
Проверяем мерную ложку: th-cam.com/users/shortsb31PItppGI0?feature=share
Как принимать этот цитруллин: th-cam.com/video/G25oo5e9Cls/w-d-xo.html
Рад, что ты во что бы то ни стало продолжаешь идти по своему пути, не обращая внимания на различные угрозы. Хотелось бы больше видеть свежих обзоров на российские бренды, чтобы знать, какого качества на данный момент товар.
👍
Брат да ты не оправдывайся, делай что делаешь!!!!! Ты нам нужен!!!! Спасибо.
👍💪
За вступление лайк!
спасибо за видео. в очередной раз убедился в биотэке)))
👍
Ваш канал приносит много пользы
👍
Благодаря твоим обзорам выбрал для себя Maxler. Перед тренировкой делаю себе коктейль: цитрулин, аргинин, аланин. Прёт так, что в зеркале вижу другого человека. Удачи каналу и спасибо за обзоры! На спорт пите не экономьте - будет больше толку.
👍
Красавчик 👍🏼 В начале Расскидал всё по факту 😃
👍✊
Новый видос, отлично! Спасибо за Ваш труд!)
👍💪
Наконец ютуб выдал мне что-то годное по спортпиту. Обычно смотришь там тебе всю теорию пересказывают, которую ты и без них читал. А тут личный опыт, это дорогого стоит. Спасибо
Огромное спасибо за вашу деятельность, куча различной информации: у кого купить оригинал, анализы, все по делу, спасибо!!
Пью сейчас аргинин этого же производителя в порошке и тоже отлично работает, 1 гр. утром,2 гр. перед тренировкой и 1 гр. на ночь..,этот обзор подтвердил ещё раз качество продукции,после аргинина буду брать этот цитрулин,обязательно 👍💪
👍
Вот это отлично) это мы смотрим) я купил себе от Atletic food. Доверился отзывам. Вообще популярная фирма, как мне показалось.
😎
Жду этих анализов, как новой серии сериала
)))👍
Брал в районе 1700 по акции как раз как на заставке с яблочным вкусом.Работает точно,но эффект от макслера был субъективно посильнее.А вкус сначала приятный яблочный,а вот послевкусие не очень.Но в целом пить легче чем обычный
Тоже беру этого производителя, спасибо за обзор.
👍
проведена отличная работа - спасибо за тесты
👍
Практика критерий истины!
Спасибо за видео! Биотек хорошая фирма, сам пользуюсь их продукцией(претензий никаких нет) и ещё пользуюсь продукцией фирмы Макслер. От наших брендов вообще отказался!
Здорова, только 2 бренда? А так 👍🏻👍🏻👍🏻
Отлично, нет сомнений в качестве , теперь можно брать ) спасибо , за обзор
👍
Приветствую 🖖, спасибо за инфу,долго думал какой цитруллин взять,чуть не взял генетик клаб ,привлекла цена,но после просмотра ваших обзоров понял что лучше доплатить и взять биотек.
Лайк,подписка👍
Здравствуйте! ✊️
Генетик клаб?
@@fashionkilla7365 часто так пишут, Т9 исправляет.
Наелся сегодня им перед тренировкой. Ну я конечно думал, что он обладает волшебством и я вдруг хоть на часик стану качком с плаката. Но, как я, понял, если накачивать нечего то и качком ты не станешь от него). Однако эффект есть. Если мышц много то явно будет видно. Но и у меня, новичка полугодового, эффект заметен. Мышцы стали какие-то тяжёлые. Необычное ощущение. И по моему я стал больше поднимать в повторе. Ощущение, как после креатина. Хотя его тоже принимаю.
Как раз сейчас его пью, брал на озоне за 2,6к месяц назад
😎
Я уже макслер купил, за день до этого обзора 👍👍👍
Поделитесь ощущениями
@@ilya_kolobov Я хочу вернуть Макслер , когда он придет и заказать Биотех
Так как Макслер 200г 1900руб
Биотех 300г 2000руб
@@Max_payne484 то ксть биотек выгоднее? Выходит
@@ilya_kolobovда
@@ilya_kolobov кароче , Я не смог вернуть, ну я напишу че по ощущениям
Огонь. Спасибо! Успехов и процветания!
Спасибо!
Спасибо за труд!!!
👍
Цитруллин у них рабочий, очень хороший, НО! Пейте его с омезом или омепразолом, ибо изжога будет дикая из-за яблочной кислоты.
Как всегда,всё супер,спасибо!👍🤝
👍
КРУТО 👍 ОГОНЬ 🔥
👍
Здравствуйте! Периодически беру этого производителя. Качество у них хорошее! Пробовал цитруллин от макслера, тоже не плохой памп.
Здравствуйте! 👍
Купил на озоне со вкусом зелёного яблока. Он сладкий. В след раз возьму без вкуса. Кайфую от кислинки. Сейчас после операции на аппендикс два месяца без трени 😢. И да комкуется так неплохо, но я ложкой разбиваю)))
Спасибо вам за старания! Огромный вам респект🔥
✊️✊️
Привет ББР ))
Спасибо за труды!
Здравствуйте! 👍
Спасибо большое, всё супер, успехов вам
Спасибо!
Здравствуйте! Можно ли брать его сейчас или лучше переплатить тысячу за биотех?
Здравствуйте, спасибо за ваш труд, очень ценный контент делаете
Подскажите, цитрулин от биотеч лучше в капсулах или в порошке?
@@messserschmittt Здравствуйте! Значение не имеет, в капсулах будет тот же порошок
Неоднократно покупал его, работал всегда отлично!👍🔥
Вообще у Биотек ни разу не попадал на неработающие добавки, так что рекомендую😎💪
👍
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какой цитруллин лучше заказать. Я пользовался Citrulline Malate от BioTechUSA, его цена на Ozon была в среднем 1700 рублей, но резко выросла до 2700 рублей. Какой цитруллин вы бы порекомендовали с хорошим соотношением цены, качества и граммовки?
@@Schwartz999 Здравствуйте! Из российских мы пока такой цитруллин не нашли, поэтому Посмотрите опять импорт, может другого производителя.
покупаю, спасибо!
😎
Спасибо большое 💪👍💪
👍
Доброе дело делаете. Можно цитрулин принимать после кофе со сливками спустя 15-20 мин?
Можно.
Пью его постоянно отличная фирма,только когда тренировка пью его по 10гр,не тренировочные по 5гр.
👍✊
Еще такой вопрос. Говорите пить с утра на пустой желудок, но все же в основном потом завтракают. Это не мешает усвоению?
Смотря сколько времени между приемом и завтраком. Отталкивайтесь от того, что минимум 30 минут до еды и час после еды.
а будут ещё обзоры на креатин?
просто я погуглил и не знаю, от какого производителя можно купить, чтобы в пустую деньги не выкинуть
Они есть. Смотрите плейлист "Креатин тесты"
Биотэк большая компания, они не только спорт пит делают, но и вакцыны и т.д.
Хороший обзор 💪
А сколько стоит анализ ?
Если мне интересен продукт могу ли оплатить анализ, если конечно потяну по деньгам.
Здравствуйте! Да, можно заказать приоритетное тестирование и анализ, Если вы хотите протестировать цитруллин, то это дорого - 12.500 р. стоит анализ.
Можно ли утром совместить креатин и цитруллин? И нашел на озоне только капсулы биотек, по сколько пить ежедневно?
Можно. Пить столько же сколько и порошок
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как лучше всё таки пить добавки в связке креатин, бета-аланин и цитрулин малая? Вес 70 кг
Здравствуйте! Вот так th-cam.com/video/tbqJN_mW82M/w-d-xo.htmlsi=tOp0X8CHSPDaC5n2
Spasibo bratello !don'tworry da nu ix na ..
Interesno vashe mnenie Dymatize iso100 hydrolysed protein ili wheyprotein?spasibo
Большое спасибо за информацию.
Скажите, пожалуйста, а все эти добавки - они для кого? Предположим, распампило меня от цитруллина - и что? Оно кроме надутости и самоудовлетворения что-то ещё даёт? Ну там на сколько-то процентов ускоряет восстановление, увеличивает питание мышц и за счёт этого повышает объём тренировок на какой-то небольшой процент? Или на несколько процентов бета-аланин повышает работоспособность - и что? Не в 2 раза же. Получается, что любителю, не соревнующемуся профессионалу, эти несколько процентов не сильно то и нужны? Если комплексом добавки принимать, то на какой результат можно рассчитывать?
Про цитруллин подробно рассказываю тут th-cam.com/video/n57ChZIfJEo/w-d-xo.html. Про бета-аланин уже не раз слышу про эти 2 процента, да чушь это. Посмотрите результат от нормального бета-аланина th-cam.com/video/qfo03w1tHMY/w-d-xo.html
Приветствую.Если гасить содой, что бы не был кислый? Будет ли работать? Пробовал разбавить с минералкой ессентуки, он вспенился.
Здравствуйте! Я думаю что не нужно таких экспериментов, просто разбавлять с большим количеством воды например в 500 мл
@@Body_Building_RussiaОк, спасибо.
Брал недавно такой (яблоко).
Когда размешиваешь, аромат - бомба!
Когда пьёшь, тоже бомба... Только химическая!! 😅
А так рабочий. У меня включается минут через 40.
До этого брал безвкусовой- пился лучше)
Мнение субъективное. На истину не претендую)
😀
Спасибо.
Хотел бы увидеть Ваш обзор на креатин от фирмы 2SN, на протеин от фирмы Steelpower и на изотоник от Макслера! Можно было бы ещё обзоры аминокислотных комплексов и минеральных комплексов, если у Вас есть возможность
Ок. Учтём пожелания.
Можно ли смешивать amino energy с цитрулином?
Можно.
Добрый день! В следующих анализах протеина будет проверяться, помимо колличества белка на порцию, аминокислотный состав? А то поговаривают, что в Первый русский протеин могли досыпать какой нибудь аминокислоты (глютамин, например) и из-за этого там такое колличество белка на порцию по результатам анализов
Аминокислотный состав стоит дохрена но вообще да было бы интересно а протеин этот мне не понравился эффект нулевой и насыщения нет в отличии от макслер и мутант
Здравствуйте! Не будет, пока не найдём кто это будет оплачивать. Анализ 12500 стоит.
ну разница в цене приличная. ПРП пью, но скорее от безысходности0)))
@@ronaldgucci6581 может глупый вопрос от меня... но в чем разница была именно? Белок вроде сам по себе тот же, или у вас последствия какие-то были? Я сам ни один не пробовал, хочу для себя понять лучший и приемлемый по цене
Игорь Сергеевич-шикааарнейший обзор! Но один вопрос. Вы говорите,что с протом его не смешивать. У меня утро начинается с хондроитина(пол часа)аминокислоты(пол часа)и УФЗ. А куда цитруллин запихнуть в распорядок,чтоб он ещё и на УФЗ работал и с аминокислотой не смешивать? С уважением!!!
С утра хондроитин, потом цитруллин, после тренировки аминокислоты.
Интересный обзор, в каком-то смысле согласен
👍
Добрый день, скажите в чем разница между цитрулином и L-цитрулином, и какой лучше выбрать?
Здравствуйте! Везде идёт именно l-цитруллин, цитруллин - это просто сокращённое название.
Доброго Вам времени,
Как я понял, цитруллин даёт эффект и если его пить каждый день и не обязательно перед тренировкой, но для пампа такой способ не очень эффективен. Подскажите, пожалуйста, при занятиях боксом подойдёт ли способ ежедневного принятия цитруллина? Интересует повышение выносливости, силы, восстанавливаемости, рост мяска.
Заранее благодарен.
Здравствуйте! Подойдёт, но в небольшой дозировки от 1 до 3 г, чтобы не было эффекта пампа и чтобы не забивались мышцы.
@@Body_Building_Russia Спасибо.
Будьте, любезны, ещё пару вопросов. Изучал современный рынок добавок и по советам и на русских/зарубежных Ютуб каналах и остановился на том, что хочу 4 добавки использовать. Бета-Аланин, Аргинин, Цитруллин, Креатин.
Если использовать в боксе, то нужно понижать дозировки?
И если понижать дозировки, то может лучше готовые смеси BCAA использовать?, потому что видел такие, в составе которых есть и Аланин и Цитруллин. Фирма Be First BCAA RXT.
@@Chumba-Remba понизить дозировку нужно только в цитруллине и аргинине, чтобы мышцы не забивались, а бета-аланин пьём по 5 Г, креатин по 5 Г. Можно использовать и смеси, если такие найдёте. А вообще, Посмотрите вот этот ролик, найдёте ответы На многие вопросы th-cam.com/video/kNCuYghaVEI/w-d-xo.htmlsi=pP0I6H_U6bUv8XVz
@@Body_Building_Russia Спасибо
Спасибо!
Мне отлично заходит простая схема для мощной тренировки: 3гр цитруллина (scitec nutrition), через 30 мин протеин с 4гр креатина (olimp)и в зал через 20мин. Выходит очень мощная тренировка без усталости, с кучей энергии. Еще бы хорошо с протеином добавить калий, магний (закидываю 4 таблетки панангина) это вместо изотонтка и от судорог. Во время тренировка если чувствую, что выдыхаюсь бцаа с глютамином и таблеткой изотоника (gls). Прям очень кайфово и продуктивно с таким комплексом. Прям -10% веса штанги. В не тренировочные дни добавки никакие не пью, занимаюсь +/- 3 раза в неделю.
Изотоник пью т.к очень обильно потею, солевой баланс жестко нарушается, ловлю усталость и судороги через 1,5 часа трени. Для предупреждения этого и пью изотоники, но стал задумываться - а не лучше и дешевле "регидрон" пить...)
Регидрон солёный, пьётся с трудом.
Смысл чето тестить от биотеха или другого известного иностранца, понятно что там все норм. Главное чтобы не паль
Уважаемый автор!
Пришла мысль о созданиии топа по добавкам за определенный период времени, например топ за год или за месяц, исходя из накопленных данных. Топ протеин за 2024й, топ креатин за 2024й, мысль такая. Как то так…
Подумаем..
Делай добро Бро!))
👍
С вайлбериза можно чтото брать?
Тоже пью только в дни трени. Один вопрос! Если пить каждый день, нетренеровочный день в какое время? Можно ли утром натощак вместе с креатином?
А зачем.
Можно
Вроде цитруллин малат даёт памп.
У меня сам вопрос: а что даёт сам памп? Я так понимаю мыщцы всего лишь временно "наливаются" и всё? Но потом относительно быстро всё сходит на нет.
То есть плюс только во временной эстетике тела после тренировки?
Ускоряет восстановление. Но самое главное для нас, перенос питательных веществ в мышцы улучшается. Сосуды расширены.
Тоже интересно
На самом деле добавка неплохая но почти не имеющая смысла массы не дает силы тоже проще креатина пить
Подскажите, когда выйдет анализ пюр протеина?
Сейчас будут бца генетик и думаю следующий пьюр. Сейчас его как раз пьем.
Здравствуйте, на полу пустой желудок цитрулин усваивается?
Здравствуйте! Да.
Здравствуйте, можете сделать обзор на аргинин & цитруллин от фирмы now sport в виде порошка? У нас Казахстане вроде набирает популярность?)
Здравствуйте! Да у них скорее всего всё будет нормально, но пожеланию учтём.
Он подорожал 😢😢😢
Не, это просто рубль подешевел
спасибо за обзор дружище
👍
А где купить? если на озоне то у какого производителя брать ,можете ссылку скинуть?
@@keweil1469 th-cam.com/video/SHDtagThdn8/w-d-xo.htmlsi=AMeLblgrCqqLo7K0
Здравствуйте! Скажите пожалуйста какие еще цитруллин рабочий в Казахстане нет данного товара
Здравствуйте! Вот, то что тестировали th-cam.com/play/PLtppiu89botl_fXQnG4yxYmX4Bp9O6AXi.html&si=ByHvkkIhuHlKHxmx
Здравствуйте,подскажите если вам не сложно какие добавки принимать если я хочу сухую мышечную массу?
Здравствуйте! Ответ тут th-cam.com/video/BonpUgQu3Zo/w-d-xo.html
@@Body_Building_Russia спасибо за ответ
Здравствуйте, есть ли в планах тест креатина от GLS?
Здравствуйте! Есть, но не скоро.
Доброго времени суток. Ценю вашу работу.
Подскажите, а доча рабочий ли цитруллин???
Бета аланин, креатин рабочие как я понял, плюс как бы бренд со времен форума обрел имя еще для наших дедов)
@@Mr.Timskey Здравствуйте! Мы не тестировали, но по отзывам, которые я вижу, нареканий мало нa него
@@Body_Building_Russia спасибо большое за эту инфу, буду брать тогда. От души, цена хорошая уж больно)
Здравствуйте. По продолжительности приёма,нужно делать перерыв?!
Здравствуйте! Стандартный курс 2 месяца приём дали перерыв 2-4 недели.
Спасибо
Спасибо
Про малину,было круто.😂
😄
Здравствуйте, хотел спросить а когда видео по анализу мульти протеина? Или я его просто не нашел, спасибо за данное видео
Здравствуйте! Заканчиваем его тест. Думаю на след неделе выйдет.
@@Body_Building_Russia спасибо за ответ и вашу работу)
Здравствуйте. У кого можно на Озоне заказать креатин Олимп?
Здравствуйте! Здесь говорю у кого купить th-cam.com/video/WgdvQF2fzGM/w-d-xo.html
В основном покупаю только продукцию биотек) качество супер! Решил попробовать ostrovit. Пока не знаю что по эффекту. Может кто нибудь знает как фирма?
Казеин у островит просто 🎉супер
Была нормальная . Сейчас тестируем их коллаген. Посмотрим.
Хорошая, много отзывов (я сам не пробовал) говорят хорошая
Единственная проблема - очень много продавцов... и непонятно что из них "оригинал" так как куча этих же продавцов имеют +- одинаковое количество продукции и непонятно... но производство Польша, за это доверие
А вот череж какого продавца на маркетплейсе покупать - не знаю
Где лучше покупать этот бренд? Как я понимаю в магазинах его теперь не найти почти, в основном на маркетплейсах представлен
Да, маркетплейсы, озон, вб, ЯМ
th-cam.com/video/SHDtagThdn8/w-d-xo.html
Пью цитрулин и бета аланин, покалывание чувствую только после тренировки, пью за 30-50 минут до тренировки, во время тренировки изредка чувствую покалывание, а после занятия в руках и ногах покалывание, это нормально?
Нормально. У вас замедленный метаболизм.
Может нужно за 2 часа пить, и на более менее свободный желудок?
@@Body_Building_Russia купил нашего производителя, бета аланин чувствую уже через минут 20, показывание в руках и голове
Здравствуйте Игорь 💪💪💪. А мой цитрулин так и стоит. Помните писал Вам что не зашёл (давление подает). Дак может поэтому и не зашёл, что принимал за 30 минут? Может нужно выждать время чтобы он там "перебродил"😂. А так да, пампит здорово. Титьки как у мамы Стифлера становятся 😁 Венозность тож повышается, прям каждую вену видно. Чë, наверное попробую ещё раз. Как думаете, не пропал с апреля месяца? Просто он как камень стал...
Кстати, брал аминокислоты Биотек вообще огонь. С утра как будто не было вчера ни тренировки, ни тяжёлого трудодня👍. Восстанавливает на ура.
Здравствуйте! Пробуйте ещё раз. С ним ничего не случилось, можно пить.
Сделай пожалуйста обзор на поливитамины ipsum от доктора Дидзарии
Дзидария уже витамины стал выпускать?
@@Body_Building_Russia давно, ipsum называются. И на Вайлдберриз есть и сайт свой у него. На озон вроде. В одном из видео он говорил, что они тщательно проверяют все, берут лучшие сырье. Вот и интересно, так ли оно, или все же пустышки
@@Body_Building_Russia там много разных, но в первую очередь про поливитамины интересно
@@РусланТагиев-э4н учтём пожелания
после ролика с его разоблачением, как минимум стоит забыть про него.
Biotech или Maxler получше будет?
@@Dima3i bio
Доброго времени суток!.на маркетах очень хорошие оценки и продажи у фирмы Rad Star Labs якобы она американская" очень бы хотелось посмотреть что-нибудь из их продукции у вас на канале)
Здравствуйте! Это российская фирма, выпускает магазин 5лб.
@@Body_Building_Russia зарегистрированная на Кипре если что!)
@@Максим-к7ц2д )))
какой креатин взять для первого раза что бы рабочий был и не дорого ?
1win недавно тестили, цена слегка подлетела, но он дешевый
th-cam.com/video/v8OxtEkqvVw/w-d-xo.html
Протоколы без печатей выдают?
Нет. Должна быть печать учреждения.
Отвечаю как человек который работает с документами. В любом госучреждении должны быть положения (инструкции) об организации (отделе), комиссии, где должны быть прописаны требования к оформлению документов. Некоторые организации просто не пишут в своих положениях например что протокол должен заверяться печатью. Они ее могут поставить только при проверке организации контролирующих органов, а обычных людей они могут послать нахрен и сказать что у нас печать на протоколе не предусмотрена. А обязать их прописать в положениях чтобы они ставили печати на протоколы могут только вышестоящее учреждение (например министерство которому они подчиняются или прокуратура выдать предписание (рекомендовать), но это прокуратуре нафиг не надо). Но протокол должен содержать информацию о лице проводившем анализ и подпись сотрудника.
Я не нашел от биотек в виде порошка, взял в капсулах.
В инструкции написано одна порция - 2 капсулы в которых 3100 мг цитрулина. Можно ли пить так или лучше пить по 3 капсулы?
Начните с 2-х, если будет слабо, то пейте три.
@@Body_Building_Russia спасибо, начну сразу с 3-х. Потому что 3100 это было написано в описании карточки товара на озоне, на самой банке написано 2200 мг)
@@Kakdelanormalno тогда да
Есть в виде порошка на озон, только его постоянно нет в наличии
@@fashionkilla7365 да, я это и имел в виду
Здравствуйте, подскажите нормальный БЦА и Креатин, пожалуйста. Только на канал зашёл, инфы тонна.
Здравствуйте! Нормальный
@@Body_Building_Russia имеется ввиду марка, название
@@transience_c ааа, тогда это сюда th-cam.com/video/v8OxtEkqvVw/w-d-xo.html
@@Body_Building_Russia благодарочка
Товарищи! Цитруллина 46%! Значит чтобы получить 6 гр. цитруллина нужно бахнуть 12 гр. этого порошка! Не?
Считается цитруллин малат.
Здравствуйте. Подскажите, у Вас можно преобрести качемтвенный аргинин и цитрулин ?
Здравствуйте! Мы ничего не продаём. Магазин был, но закрыли его 2 года назад.
@@Body_Building_Russia будьте добрый, подскажите пожалуйста у какого производителя купить качественный цитрулин, креатин и аакг?
@@dfm86 только импорт, у российских производителей пока нет такого, чтобы у них купить всё сразу.
@@Body_Building_Russia а от каких производителей импортного?
@@dfm86 биотек, скайтек например. Можно макслер взять.
Здравствуйте. Вот к этим рекомендациям у меня не возникло вопросов:), единственное Вам на заметку, уж извините, поумничаю:) в пищевой промышленности допускается расхождения 10%, это по закону так. Так как не возможно от партии к партии поймать четко, даже у мировых брендов.
Здравствуйте! Ну слава Богу🙏☝! Про 10% будем иметь ввиду. Спасибо!
А я немного подушню, можете скинуть или указать что за закон/источник, где это указано? Я не отрицаю, просто не слышал о таком никогда
@@ilya_kolobov я посмотрел в инете, тоже такого не нашёл. Ждём ссылку...
@@Body_Building_Russiaа у лаборатоного опыта не может быть погрешности?) там все с 100% точностью?)
@@realtalk440 в протоколе указано + - 0.22%.
Скажите пожалуйста когда ваш сайт будет работать ? купить не получается, в магазине, спасибо за ответ !
Магазин закрыт. И ближайшее время не планируется открытие.
@@Body_Building_Russia жалка я доверился , всё проверяете на совесть продукта , хотел у вас покупать очень жаль что так у вас магазин не работает (((
Здравствуйте,от чего будет больше эффекта-от данного цитруллина или от аргинина от той же фирмы. Слышал что цитруллин лучше чем аргинин, а чем конкретно? Спасибо
Здравствуйте! Цитруллин например герпес не вызывает. А вообще индивидуально надо смотреть. Кому-то одно нравится. А кому-то другое.
Аргинин усваивается в мизерных количествах, в отличии от цитруллина