hago calistenia y este tipo de pesas con botellas de agua, es un ahorro en gym y el cuerpo responde muy bien. es lo mejor tengo pectorales , gluteos y estoy en proceso de bajar la panza,
buena opción ahora imaginemos que a esas botellas le agregamos arena y agua esos 24 kg se convertirán en 48 kg o más tranquilamente, buena idea, habrá que aplicarla
Genial bro, justo fui al super y compre 12 pero de 1.5 lts, sabia que era poco, mañana voy a comprar las de 2 o 3 lts, y te aviso, como se llama esa cinta?
Mucho trabajo :v, solo consigan o compren en la cachina una botella de 5 litros de agua mineral esas botellas gruesas y luego lo rellenas de tierra y piedras pequeñas tendra un buen peso de unos 7 killos o mas dependiendo las piedras que logres meter y puede ser usado de distintas formas
@@Andy-GC Otra forma que encontre y fue el que use es comprar bidon de 1 galon 5 litros 10 listros 15 litros y cada uno puede ser usado de distinta forma, los de 5 y 10 kilos se pueden usar para pesa, y el bidon tiene mucho mejor agarre que las botellas de agua mineral
@@AlekRuss ¿Cómo vendría siendo el bidón? Es que yo antes usaba botellas de 2 litros. Actualmente uso bidones de 6 litros, pero me duran una semana a lo mucho. Ya que tengo el problema de la manija. =/
Si te fijas, el palo está metido dentro de un tubo de PVC. Pero si aplicas los conocimientos de física, al coger el palo con las dos manos, se reparte el peso y no dobla. En cambio, si lo coges a una mano por el medio del palo, evidentemente doblaría.
@@GFCSoft Creo que para un palo de madera es mucho peso. Te lo digo por experiencia propia, ya que estaba cargando dos bidones de 6 litros por lado y se me reventó en la espalda mientras hacía sentadillas jajajaja. 😅
hago calistenia y este tipo de pesas con botellas de agua, es un ahorro en gym y el cuerpo responde muy bien. es lo mejor tengo pectorales , gluteos y estoy en proceso de bajar la panza,
excelente, desde mañana dejo de pagar GYM y voy a acondicionar mi patio con mucho de lo que encontre aqui
En mí canal te enseño
Enserio q buena idea yo nunca e, hido a un Gim me gustaría hacer eso para comenzar a entrenar
En mí canal te enseño
@@misterkurioso cuál es tu canal a si me interesaría amigo
Sos un crack amigo!! lo voy hacer mañana
buena opción ahora imaginemos que a esas botellas le agregamos arena y agua esos 24 kg se convertirán en 48 kg o más tranquilamente, buena idea, habrá que aplicarla
millones de gracias genioo
Muy buena idea 😃
Gracias 😘
En mí canal te enseño
Yo la use con botellas de uno punto cinco cuatro de cada lado
Genial bro, justo fui al super y compre 12 pero de 1.5 lts, sabia que era poco, mañana voy a comprar las de 2 o 3 lts, y te aviso, como se llama esa cinta?
Es cinta de embalar.
Cinta americana también vale verdad? Buen vídeo
Cinta ancha de embalar color marrón hay colores transparentes esa parece más fuerte
Te ameeeeee
si tengo mucha sed se puede tomar el agua de esas botellas?
Como ponerse fuerte y dar tremenda lastima en el proceso: el tutorial
Gran mérito
Mucho trabajo :v, solo consigan o compren en la cachina una botella de 5 litros de agua mineral esas botellas gruesas y luego lo rellenas de tierra y piedras pequeñas tendra un buen peso de unos 7 killos o mas dependiendo las piedras que logres meter y puede ser usado de distintas formas
¿Pero no se te rompe la manija?
@@Andy-GC Otra forma que encontre y fue el que use es comprar bidon de 1 galon 5 litros 10 listros 15 litros y cada uno puede ser usado de distinta forma, los de 5 y 10 kilos se pueden usar para pesa, y el bidon tiene mucho mejor agarre que las botellas de agua mineral
@@AlekRuss ¿Cómo vendría siendo el bidón?
Es que yo antes usaba botellas de 2 litros.
Actualmente uso bidones de 6 litros, pero me duran una semana a lo mucho. Ya que tengo el problema de la manija. =/
Jaja oye es muy buena idea!
Que buen video, que peso tiene ?
...
@@mauriciosoto6690 .
Eso tendrías que verlo pesando las botellas que utilizarás , supongo que una de 3 litros pesará 3 kilos 😊
Que pobreza franciscana, ... buena idea
Wow con eso en un año te haces físico culturista
Pesa mas con agua o arena?
con arena
No se rompe el palo por el peso?
Si te fijas, el palo está metido dentro de un tubo de PVC. Pero si aplicas los conocimientos de física, al coger el palo con las dos manos, se reparte el peso y no dobla. En cambio, si lo coges a una mano por el medio del palo, evidentemente doblaría.
@@Alberto-hp2pl Sabes si con el palo de escoba de madera aguanta el peso?
@@GFCSoft Creo que para un palo de madera es mucho peso. Te lo digo por experiencia propia, ya que estaba cargando dos bidones de 6 litros por lado y se me reventó en la espalda mientras hacía sentadillas jajajaja. 😅
Cuanto pesa
24 kilos, lee la descripción
Correcto, 24kg. Pero si pones botellas de 1,5 litros, reduces el peso a 18kg