ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 40 മിനിറ്റ് ദിവസവും||40 Minutes Daily To Reduce Body Weight

[@YAMINick72]

Wow ! We can do this with enjoyment thank you sir. God bless you🙏🙏🙏🙏

[@YogaWithLaL]

You are most welcome...
please continue the support...

[@nainafathima8466]

സാർ അടിവയർ കുറയാനുള്ള ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ pleas

[@YogaWithLaL]

അതിനുള്ള വീഡിയോ പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്...

[@ShobhaVNair-c6k]

Thank you Sir 🙏

[@sreekumarmenon260]

Thank you Sir 👌

[@YogaWithLaL]

Welcome 🙏

[@nisashanavas204]

ഇത് ചെയ്താൽ thuda vannam kurayumo sir❤❤

[@kuttikrishnanmenon7719]

Wonderful! Thanks for sharing the videos. We will start practicing the same from tomorrow onwards. I am 74 kgs and want to reduce to 68kgs. Hope this will really help me to reduce. Thsnks once again.

[@YogaWithLaL]

always welcome Sir... Thank You for watching the videos.
Please do it regularly, you can achieve your goal. All The Best 🙏

[@vanajak8006]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@YogaWithLaL]

Thank You 🙏

[@pushpathomas4006]

Sir angioplasty,ablicalhenia surgery kazchinjavak ithu cheyyamo pls reply

[@YogaWithLaL]

ചികിത്സിച്ച ഡോക്ടറോട് ഒന്ന് ചോദിച്ചു നോക്കണേ...

[@chandranememc4564]

❤❤

[@YogaWithLaL]

Thank You 🙏

[@beenabenny3908]

Sir surya namskaram cheythal weight kurayumo enthu food ani kurakkendathu njan vaikunnerangalil suryanamskaram cheyyunnundu koode sir Eee exercisum chythal mathiyo

[@YogaWithLaL]

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ വീഡിയോ post ചെയ്തിട്ടുണ്ട്...ഇതുകൂടി ചെയ്യാം.. All The Best 🙏

[@seemasreekumar353]

സന്ധ്യാ സമയത്ത് ലാൽ സാറിന്റെ Pranayamam ചെയ്യുകയായിരുന്നു. അപ്പോളാണ് പുതിയ വീഡിയോ notification വന്നത്. അതും ചെയ്തു. മ്യൂസിക്കിനൊപ്പം ചെയ്യാൻ അടിപൊളി ആയിരുന്നു. Thank you Lal Sir for the wonderful workouts 🙏👍

[@YogaWithLaL]

നല്ല വാക്കുകൾക്ക് നന്ദി...ഇനിയും ചെയ്യുക...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു...

[@sreedeviram2667]

👍👍👍👌🙏🙏

[@YogaWithLaL]

Thank You 🙏

[@geethuvarier367]

Njan sir nte video ennum cheyyum

[@YogaWithLaL]

Thank You 🙏

[@lunamohan9212]

Sir nde vdo njaan 1 year thott follow cheyunn...98kg nn ippo 76 kg ai... Kude onn dietm onn matti pidch😊

[@YogaWithLaL]

very good 👍
സന്തോഷം...
വീഡിയോകൾ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ...

[@SathiBaby-j1o]

👌👌👌👍👍👍🤜🤛

[@YogaWithLaL]

Thank You 🙏

[@jamseenajammu541]

Sir രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ട് ചെയ്യാമോ..

[@YogaWithLaL]

ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമം വേറേ ഉണ്ട്. ഇതിൽ തന്നെ മുന്നോട്ടു കുനിയുന്നവ ചെയ്യാൻ പാടില്ല...

[@ashsworld8893]

Vayar kurayumo

[@YogaWithLaL]

കുറയണമല്ലോ...തുടർച്ചയായി ചെയ്യണം..രണ്ടു ദിവസം ചെയ്തിട്ട് കാര്യമില്ല...മുടങ്ങാതെ ചെയ്യുക, ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുക...Ok All The Best 🙏

[@snehas9960]

ഇത് നേരത്തെ ഇട്ടത് ആണല്ലോ കുഴപ്പമില്ല

[@YogaWithLaL]

അതേ...ഒന്ന് കൂടി ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ...