Bruno vc é demais uma benção de Deus na nossa vida explica tão bem tão bem que só não entendi quem tem demência parabéns pelo profissional que vc é 👏👏Deus te abençoe sempre 🙌🙌🙏
Eu nunca pensei que conseguiria ficar sem arroz. Se não almoçava eu jantava porque sentia melhor. Troquei o arroz por uma colher de linhaça, ela enche muito. Como assim uma porção de verdura (chuchu) carne e salada. Fico muito cheia. Fazendo jejum uma vez por semana emagreci 6 kl em 4 meses. Ha! Minha tireóide tava 6.9 Melhorei ela tbm com ferro. Muito Obrigada doutor Bruno!!! Aprendendo muito com seus vídeos.
Eu estou feliz. Por ter a oportunidade de aprender tantas coisas com o Dr. Monteze e ver o resultado.nao estou comendo arroz e macarrão há uns dois meses e não sinto falta. Às x no final de semana se faço um feijão fresquinho e um arroz fresquinho eu como um pouquinho, mas isso é raro.Muito obrigada 😊
Eu como arroz c brócolis,cenoura e vagem,feijão,carne,cebola,alface, tomate,pão é MT raro,n gosto MT,café sem açúcar,as vês como"besteira"mas e MT raro,uma ou duas vezes no mês,eu corro as 5 30 todo dia,faço hiit as 7:00 de domingo a domingo,e treino musculação na academia de segunda e sexta(pq sábado n abre),fico toda roxa e dolorida😂😂😂mas MT feliz😅😅
eu nao quero emagrecer mais nao kkk.eu assisto para qe resiliencia nao cesse e pra ajdar outras pessoas tambem.ja imagressi mais de 30 kilos kkk ate me perguntam se fiz bariatrica qem me vio e quem me ve.
Vc é um ser humano admirável parabéns 👏👏Deus abençoe imensamente você e sua família 🙏
Dr Monteze parabéns, você tem o dom da comunicação!
Eu preciso desejar emagrecer mais do que as outras coisas ❤
Bruno vc é demais uma benção de Deus na nossa vida explica tão bem tão bem que só não entendi quem tem demência parabéns pelo profissional que vc é 👏👏Deus te abençoe sempre 🙌🙌🙏
Boa tarde D.Bruno🙌🙌.... Deus te abençoe amém 🙏🙌
Eu nunca pensei que conseguiria ficar sem arroz. Se não almoçava eu jantava porque sentia melhor.
Troquei o arroz por uma colher de linhaça, ela enche muito.
Como assim uma porção de verdura (chuchu) carne e salada. Fico muito cheia. Fazendo jejum uma vez por semana emagreci 6 kl em 4 meses.
Ha! Minha tireóide tava 6.9
Melhorei ela tbm com ferro.
Muito Obrigada doutor Bruno!!!
Aprendendo muito com seus vídeos.
Emagreci 15 kg só assistindo as Lives obrigada ❤
Eu quero, eu posso, eu consigo!
Nessa questão do luto depende da importância de quem vc perdeu ....
Eu estou feliz. Por ter a oportunidade de aprender tantas coisas com o Dr. Monteze e ver o resultado.nao estou comendo arroz e macarrão há uns dois meses e não sinto falta. Às x no final de semana se faço um feijão fresquinho e um arroz fresquinho eu como um pouquinho, mas isso é raro.Muito obrigada 😊
Na menopausa muito difícil emagrecer 😢
Raio-x
Raiox
o TH-cam me salvou hj perdi no ao vivo
Emagrecimento é treinamento
Eu como arroz c brócolis,cenoura e vagem,feijão,carne,cebola,alface, tomate,pão é MT raro,n gosto MT,café sem açúcar,as vês como"besteira"mas e MT raro,uma ou duas vezes no mês,eu corro as 5 30 todo dia,faço hiit as 7:00 de domingo a domingo,e treino musculação na academia de segunda e sexta(pq sábado n abre),fico toda roxa e dolorida😂😂😂mas MT feliz😅😅
Boa noite
“Não tem como emagrecer sem felicidade”, essa é pra tatuar
❤
Rx
Eu quero eu posso eu consigo. FOCO
eu nao quero emagrecer mais nao kkk.eu assisto para qe resiliencia nao cesse e pra ajdar outras pessoas tambem.ja imagressi mais de 30 kilos kkk ate me perguntam se fiz bariatrica qem me vio e quem me ve.
RX
77 dias ou seja 2 meses e meio
Rx