トマトジュースは〇〇で飲んで!ダイエット効果を倍増させる飲み方を教えます【腸内環境/血糖値/便秘解消】

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @tommy_dietcollege
    @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +5

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  • @神尾恵子
    @神尾恵子 2 หลายเดือนก่อน +6

    トマトジュースは、朝が良いと先生が言っておられましたので、私は朝飲んでいます。リンゴ酢おおさじ1を混ぜてます。とても飲みやすいですよ。コレストロールも下がり大満足です。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      体感が良かったらぜひ続けてみてください✨

    • @user-dq8sr9yz5kKGB
      @user-dq8sr9yz5kKGB 2 หลายเดือนก่อน

      自分は、オリーブオイルを大さじ一杯入れて朝、飲んでますよ。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน

      @user-dq8sr9yz5kKGB 😊✨

  • @由美子桐生
    @由美子桐生 8 หลายเดือนก่อน +2

    いつもアドバイスありがとうございます❤今後とも宜しくお願い致します🎶

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます😊

  • @user-jr1dv5sl2d
    @user-jr1dv5sl2d หลายเดือนก่อน +1

    夜に、トマトジュース➕青汁の粉を混ぜて飲んでます。ダイエット効果は期待出来ますか?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  หลายเดือนก่อน +2

      栄養価がバッチリなので、期待できると思います😌✨

  • @あたしンち-j9x
    @あたしンち-j9x 22 วันที่ผ่านมา

    質問です。
    トマトジュースにオリーブオイルとりんご酢を入れて飲んでも大丈夫でしょうか?

  • @コタロウちゃん
    @コタロウちゃん 5 หลายเดือนก่อน +1

    無添加の野菜ジュースはどうなんですか。?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  5 หลายเดือนก่อน

      すいません、質問の意図はなんでしょうか?😂

  • @ゆんゆん-o9g
    @ゆんゆん-o9g 8 หลายเดือนก่อน +1

    🍅トマトジュースは、温めてオリゴ糖を入れて、のんでもよいでしょうか?今まで苦手だったけど飲んでいくとそんなのはなくなり美味しく飲んでます✨トマトジュース必須ですね☺️

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +1

      味は慣れていきますよね☺️
      温めてから入れて大丈夫ですよ😊

  • @c8o-i7o
    @c8o-i7o 3 หลายเดือนก่อน +1

    トマトベースでの野菜ジュースでも、同じ効果が得られますか?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  3 หลายเดือนก่อน +1

      トマトを含んでいても、野菜ジュースでは同じ効果は得られないですね😭

    • @c8o-i7o
      @c8o-i7o 3 หลายเดือนก่อน

      @@tommy_dietcollege なぜトマトベースの野菜ジュースでは効果が得られないのですが?ほかの野菜が入っているがその理由ですか。自分が毎日飲んでいるのは「カゴメ 野菜ジュース 食塩無添加 720m」です。トマトジュース分が足りないのですか?効果が得られない理由を教えてください。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  3 หลายเดือนก่อน

      「同じ効果は得られない」とお伝えした理由は、シンプルにトマト100%ではないからです。
      その野菜ジュースにどの程度トマトが含まれているかわかりませんが、トマトの含有量が少ない分効果が減るというのはご理解いただけるかと思います🙇‍♂️

  • @荒木栄子-c9f
    @荒木栄子-c9f 2 หลายเดือนก่อน

    いつも沢山学ばせていただいてます😋
    朝食30分前に飲むのが良いとの事ですが、朝食と一緒にトマトジュースを飲みのはダメでしょうか?😅

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます😊
      継続することが大事なので、飲みやすいタイミングでいいですよ☺️

  • @石井さゆり-t6x
    @石井さゆり-t6x 8 หลายเดือนก่อน +4

    遺伝子組み換えやゲノムで作られたトマト🍅がでまわっていて、怖くて飲むのをやめてしまいました。おすすめのメーカーはありますか⁉️

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +1

      遺伝子組み換えトマトやゲノム編集トマトを使用しているメーカーの方が少ないと思いますよ😌
      大手であれば問題ないと思います✨

  • @由美子桐生
    @由美子桐生 8 หลายเดือนก่อน +11

    ダイエッター💢💢💥💥🔥🔥‼️ 24キロ痩せました💖💖💖

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +2

      24kgのダイエットはすごいです😊✨

  • @花輪佐和子
    @花輪佐和子 2 หลายเดือนก่อน

    こんにちは。はじめまして。トマトジュースを朝に飲む、効果と、寝る30分前にのんで、睡眠の質を上げるのも、魅力です。どちら選ぶのが、1番良い飲み方でしょうか?
    血糖値安定と、睡眠の質も上げたいです。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน +1

      こんにちは😊
      どちらがいいかは人によりますが、睡眠不足を感じている場合は夜飲むのを優先するといいと思います😌

    • @花輪佐和子
      @花輪佐和子 2 หลายเดือนก่อน

      @@tommy_dietcollege ありがとうございます。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน

      😊✨

  • @ぴろ式閑古鳥
    @ぴろ式閑古鳥 2 หลายเดือนก่อน

    トマトジュースは朝か夜に飲むので効果の違いは有りますか?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน +1

      大きな違いはないですが、睡眠の質を高めたいなら夜がいいですね🙆‍♂️

  • @鈴木理香-b5v
    @鈴木理香-b5v หลายเดือนก่อน

    冷たいままで飲むのは効果が無いですか?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  หลายเดือนก่อน +1

      冷たくても効果ありますよ😊

    • @鈴木理香-b5v
      @鈴木理香-b5v หลายเดือนก่อน

      オリーブオイルとリンゴ酢を両方入れたらどうなりますか?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  หลายเดือนก่อน

      どんな味になるかわかりませんが、両方の効果が得られますね😊

  • @吉川美津栄
    @吉川美津栄 2 หลายเดือนก่อน +1

    トマトジュ―スは苦手ですが購入する際におすすめのメ―カ―があれば教えて頂きたいです。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน

      amzn.to/4ekTwG5
      こちらがシンプルでいいですよ😊

  • @マリーゴールド-d7p
    @マリーゴールド-d7p 8 หลายเดือนก่อน +2

    🍅ジュースを買って飲んで忘れて2週間位放置して飲んでみると変な味…泣く泣く捨てました😭

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +1

      賞味期限内に飲みましょう😭

  • @piggywhite6007
    @piggywhite6007 8 หลายเดือนก่อน +1

    カゴメのプレミアムレッドという高リコピンのトマトジュースでも200ml飲んだほうがいいですか?一本160gと書いてありました

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +3

      パックのトマトジュースであれば、わかりやすく1本単位でいいですよ😌✨

    • @piggywhite6007
      @piggywhite6007 8 หลายเดือนก่อน

      @@tommy_dietcollege ありがとうございます!

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +1

      @piggywhite6007 😊✨

  • @福嶋真弓-s7p
    @福嶋真弓-s7p 7 หลายเดือนก่อน +2

    朝食後の摂取が痩せる効果があると聞きましたが?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  7 หลายเดือนก่อน +1

      「朝食後が痩せる」といった論文は見たことがないので初耳です😳
      知見を広げたいので、ぜひどこの情報かご教示いただけないですか?😊

  • @悪玉スイカ
    @悪玉スイカ หลายเดือนก่อน +1

    1年、昼に飲み続けました。
    痩せる効果はない。コレステロールは目に見えて下がる。
    これが結果です。(食生活などは変えていない)

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  หลายเดือนก่อน +1

      ご報告ありがとうございます😊

  • @佳代子小西
    @佳代子小西 8 หลายเดือนก่อน +1

    トミーさんこんにちわ😊トマトジュースを朝100夜100と飲んでもありですか?😊

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +3

      こんにちは😊
      200mlを一回で飲んだ方がいいですね!
      朝に飲んだら、寝る前は別の飲み物を飲みましょう✨

  • @ふけたあきよ
    @ふけたあきよ 2 หลายเดือนก่อน +1

    トマトジュースは、朝飲むのが良い
    と聞きましたが?

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  2 หลายเดือนก่อน

      朝と夜で期待できる効果が変わりますね😊

  • @sayaka4011
    @sayaka4011 8 หลายเดือนก่อน +2

    毎日朝にトマト🍅ジュース🥤
    呑んでます😊

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +2

      継続していて素晴らしいです☺️✨

  • @Tおいたん
    @Tおいたん 8 หลายเดือนก่อน

    理想のトマト200mlを夜寝る前飲み初めて10日後くらい。う○この調子良い。

    • @tommy_dietcollege
      @tommy_dietcollege  8 หลายเดือนก่อน +2

      体感がいいようであればぜひ継続してください😊✨