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よしりん、めちゃくちゃ面白くて笑ってきいてました😊私の家は貧乏でお菓子など買って貰えず、お友達の家に行くと沢山お菓子出してくれていいなぁと思っていて社会人になったら稼いで沢山お菓子食べるぞーと思ってましたが、小さい時に食べて来なかったので、今もそんなに食べたくないんです。今、40代ですが仕事も家庭もバリバリ頑張ってます😊私がお菓子、ジュースなしで育ったので子供たちも今、大学生ですが、お茶が1番美味しい。と言ってます。本当にいつも勉強になります🙇♀️
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
お茶が一番美味しい、分かります😊
一般の開業医、お駐車で一億円とか儲けてたのか。
65歳女性です今年の1月から小麦を止め、6月から乳製品、甘いもの、植物油を止めました内臓脂肪が減り体重も日に日に減少しています体調も良くて肌の調子も良く、良いことばかりです1つ気になるのが顎の下の弛みがです、何か良い方法はありますか？
吉野先生、いつもありがとうございます。日々勉強させて頂いてます。先生のように、博識で皆の健康を思ってくれる人は貴重な存在です。どうぞお身体だけは大事にされてください。
私は子供のころからずっと甘いものが好きで、よく食べていました。大人になってからは、体に良くないため、なるべく食べないようにしていましたが、それは基本的には我慢をしていて、時々我慢できずに食べてしまい、そこからまた食べることが習慣化しては、こんなことではいけないと悔いて、止めるといったことを繰り返す典型的な中毒症状でした。でも、一年ほど前から食事で米をしっかり食べるようにしてから、不思議ななことに、甘いものへの欲求がほとんどなくなりました。それにより我慢することなく甘いものを断つことができ、今では、あんなに好きだった干し芋を、一口食べただけで飽きて食べる気がしなくなるほど、劇的な変化をとげています。体調が良くなっていることは言うまでもありません。やはり日本人には米が一番なのだと思い知りました。
よしりん先生、毎日配信ありがとうございます。右目が心配です。ゆっくり休んでください。よしりん先生のような先生は大事な存在です。
小麦と甘い物と乳製品をやめました。何十年足の膝のうしろの湿疹がきれいに治りました。よしりん先生ありがとうございます。
甘い物を食べると一時的に幸福感を感じるんですよね。自分は以前仕事で悩んだ時に甘い物を食べていましたけど、その時は落ち込む事が多かったです。でもそれをやめたら気持ちがかなり楽になりました。今ではほしいと思わなくなりましたけど、もらった物や旅行先の名物なんかは食べますが、食べる機会は劇的に減りました。自分は歴史が好きなので、吉野さんのGHQの話を聞いてすごく納得してやめる事が出来ました。
応援してます。どうぞ、ご自分も労わって下さい。
吉野敏明先生は、とことん慈悲深い。飽きずに懲りずに驕らず伝え続けてくださっている。どうもありがとうございます。
動画配信、時々でいいです。先生がたおれると困るので、毎日8時間睡眠おとり頂きたいです🦒
釈迦に説法ですが、最低でも7時間しっかり寝て下さい(寝だめは出来ないらしいので)血管切れたのが目で良かったよ。脳だったらゾッとします。ゆっくり休んで下さい！！！
みんなが言いづらい真理を言ってくれてありがとうございます。
吉野先生それは疲れです。私の経験から、めったにないのですが、本当に疲れると、目が赤くなります。
無理しないで大丈夫ですよ。一番いいのは不定期かも。
本当に良い動画がですー。健康面ならず食の歴史もわかるので面白いですわずっと続けてくださいー。
以前鬱がかって病院の先生から心療内科に行ってくださいと勧められました。その時考えたのはここでクスリを飲めばズート続けることにならないかと。それで自分の心に向き合って解決しようと心療内科に行きませんでした。今思うと本当に良かったと吉野先生の動画を観て意を強くしました。
ズートスーツ？
１日ゆっくり休んでほしいです😢
先生これから更なるご活躍が待っていますので、どうぞ無理なさらずにしてください。
よしりん右目が気になります。。お体ご自愛ください😢
😊😊😊😊😊😅 9:01 9:02 😅😊
自分の身体大事にして。先生がいなくなると、日本の未来が暗くなる。ご自分の身体を、第一に
毎日忙しい中、日本と、体に良い食べ物とか、お風呂や、全ての事を教えて、頂き本当にありがとうございます✨尊敬します。
吉野敏明先生有り難うございます😃当たり前に思っている私がいました、前は❗️いつもですがこんな話を聞ける幸せを噛み締めています😃ホントに有り難うございます😃かみさまは、神様の姿では現れて来ませんね❤️
吉野先生の笑顔が、私の癒しになってます、😊
ライヴ配信ありがとうございます。砂糖の闇は深いですね。
よしりん先生、やはりたまにはきちんと休んで下さいね。長持ちしてほしいです😅
吉野先生😭右目が〜😭ご自身のことも大切になさってください、お大事にどうぞ😢 2020年6月だったかそれより少し前だったかよく覚えていませんがコロナ鬱っぽくなりまして大変でした、それより1年以上前から心療内科を受診しており、半年後くらい？だったくらいから初期から処方されてた「柴胡加竜骨牡蛎湯とオルメサルタン」この2種に加えリスペリドンを飲むことになり、ずっとなんでもなく飲んでいたのに、恐らくコロナのことで強くストレスを感じ身体が不調に、、副作用でアカシジアになりました、診療内科の先生に助けを求め、先生がリスペリドンを辞めますか？と、リスペリドンを辞めて1ヶ月後、アカシジアの症状が無くなりました、私は鬱病なのかと思いましたが先生は「鬱状態なのではないかと」との見解で人生初体験でした、すごくしんどく辛かったです😣甘いもの好きでした、、好きだけど、好きなのでゼロはやっぱり無理だけど黒糖、果糖、オリゴ糖、、甘いもの極力減らします😢鬱と甘いものが関連すること肝に銘じます、今日もありがとうございました🙏😌
いつもためになるお話ありがとうございます✨お忙しい毎日だと思いますが、先生、どうかお身体ご自愛ください🙇
数日前たまたまこちらの動画に出会いました。しかも3年前に亡くなった父の名前と一緒^ ^こう言うお話しをこれからもたくさん聞かせて下さいね。陰ながら応援しています
「日本の病みを治す」このキャッチフレーズは頼もしいし、いい言葉だ。
甘い物断ちは少しずつして行きました。現在甘い物はケチャップとソースに砂糖が入ってるのみ❗もうすぐ完全に砂糖断ち出来ます❗断つスピードが早いとストレスで悪影響が出ました。勉強しました。代替えも使いながらやって行きました。トマトケチャップやソースも似たような甘い物使わないで自分で作るレシピをネットで検索しながら計画中❗
かっこいい先生だよな〜
先生 いくらお元気で自信がおありでしょうが、これだけハードな毎日では、目が赤くなる位は当たり前です。自信過剰も程々にされてどうぞご自愛くださいませ。応援しております。🎉
ライブ配信ありがとうございました🙇 ゆっくり休んでください💤また明日❣️🌸🌸🌸🇯🇵👍😊
想像を超える忙しさ！私たちのためにも、どうかお身体大切になさってください！
配信有り難うございます😌👍
知らないとお金だけではなく、健康や命までも奪われる時代ですね。 だからといって知ろうとしても情報が溢れかえりすぎて、何が嘘でなにが真実なのか、仕事で専門でやってる人達ですらわからなくなってる時代。 自分で考えたり勉強する時間がないから行きつけの病院の医者に言われたことを鵜呑みにする大人達がその間違った知識を子供に植え付ける。 どんなに時間的余裕がなくても、健康や命に関わることだけは他人任せにしたらだめですね。 結局は自分で考え勉強して、自分で情報を精査して、自分で吉野先生みたいな信用できる人を探して、指導されたことを忠実に努力して自分を救うしかないんだと改めて思います。
結膜下出血ですね。私もなったことがありますが、驚く割には、自覚症状は全くありません。そして2～3日たてば自然に治ります。後遺症もありません。
お忙しい中の配信✨ありがとうございます💕🤗💕目をお大事にされてくださいませ🌿🕊️🌿
いい話だなあ😌
今まで忙しさを理由に取り敢えず食事していたので気づきませんでしたが最近添加物情報に敏感になりチェックしながら味わう様に食べてて気が付きました。納豆も醤油も香りが昔と違うと感じています。私が子供の頃味わった鼻から抜ける風味というか。。。それが感じられないです。もしかすると老いのせいかも知れませんが、醤油の裏の表示にアルコールとあるのが原因かな？！とも思います。香りが昔と違う気がする。。。😢
子宮筋腫、過多月経で貧血でした。以前、仕事やワンオペ育児のストレスから鬱になり、抗うつ剤のおかげで楽にはなりましたが、なかなか抜け出せず５年が経ちました。その後貧血がうつの原因になると知り、サプリで貧血を改善すると症状も落ち着き薬をやめることができました。しかし、精神的な根本に鬱っぽさが残っているので、今回始めた４毒抜きで完治をめざしたいと思ってます。
興味深いお話ありがとうございます。我が家はそこそこ気をつけている食生活かとは思います。朝は決まって玄米ご飯に納豆とじゃこ、お味噌汁、時々海苔が定番なので、基本的には調子が良いです。お菓子は、中毒ではないにしてもやはり食べてますね、、少しずつ減らしていきたいですが、育ち盛りの子どももいて、今までそれなりにお菓子を与えてしまったのでどうしても欲しがります。コンビニのものやファストフード、ポテチ、清涼飲料水など明らかに分かるものは食べさせないよう気をつけていたのですが、中学生になって友人同士で出かけることも多くなり、影響を受けてファストフードへ行ったり清涼飲料水なども飲む機会が増えているようです。なかなかそれを止めるのも難しく感じています。成長期だから、血となり肉となるものをしっかりたべてね、と伝え、ご飯をやたら多く盛って食べさせたり肉、魚、野菜を多く摂らせてお菓子に向かないよう気をつけていますが、毎日のこととなると時にお惣菜を買ってきたり外食もしたりするので、なかなか難しいのが本音です。ちなみに、きんぴらごぼうや生姜焼きをわりと定番で作ることがあるのですが、いずれも控えめにはしているものの、砂糖と味醂を入れています。これもどうにか工夫しないといけないですかね、、先生がおっしゃるように昔の手法で天日干しにしてはいられないので、砂糖無しでも美味しく食べられるひと工夫の方法があれば、具体的に教えて頂きたいです！
吉野先生‼️国民の民度UP！の為上医の医療、教育、啓蒙活動❗️日々ありがとうございます🌱
吉野先生有難うございます。砂糖が世界商品で、日本との関わりも認識出来ました。砂糖は情緒不安定にしてうつから脱しづらくなると分かって、生活見直します
よしりん、誰かに似てるな、と思ったら、上島竜兵ちゃんだ！
吉野先生いつも有難う御座います♪凄い🌟🌟発信🌟🌟知らないことばかりです💖何故悪いのか…深く紐解いて…解りやすく優しい言葉で学ばせて頂きました❤ご無理をしないでお身体を大切にしてください❤
昔から、風邪で病院に行くとか、失恋で病院に行くとか考えられませんね。精神を自ら育てる力が、なくなりましたね。世の中がここまで変貌するとは予想だにしないことですね。もう時代についていけませんね。
今回も見につまされるほど勉強させて頂きました。どうもありがとうございました。
先生！毎回、毎回、為になる話しありがとうございます！皆さんもおっしゃる様に身体をゆっくり休めてください。
吉野敏明先生には感謝しかありません。日本の為に絶対必要な方です。御自愛くださいますようにお願いいたします。
吉野先生✨今日も貴重なメッセージをお伝え下さって心からありがとうございます✨先生の右目をお大事になさって下さいませ🍀お疲れ出ませんように🍀
お疲れ様です🪴🌻🦜💬先生の目👀💬かなりハードな仕事生活されているので😧😥ほんと気を付けて下さいね🙆☘️🍀🍀✨
お疲れさまでした。先生早くおやすみになつてめをなおしてくださいね❤
砂糖≒麻薬20年前に作用とグラフを見て気がつきました。「砂糖は麻薬、砂糖は麻薬、砂糖は麻薬。」甘い物を我慢する時の呪文にしてます。
砂糖は麻薬〜わたしも言い聞かせてがんばります
吉野敏明先生❤とても為になるお話しをありがとうございました❤私は大和民族と思って居ますけれどもDNAを調べてみたら😊エスキモーとベトナムとインカと日本でした😊食べ物はどの様にすればよろしいのでしょう？後大和民族はユダヤの末裔だとも’?😊お疲れ様でした❤有難うございました❤😊
@@光-x2w メタトロンが、オススメ。3万円くらいだったような…知りたいことがわかるか？を事前に電話で、確認するのをオススメします。
吉野先生の多忙なスケジュールをこなして超人的な体力と疲れ知らずをあやかりたく〜真似して見ました😊砂糖が入ってる物は食べない植物油を取らない小麦類、乳製品を取らないをお風呂は44度にして、ふくらはぎに水圧がかかる様になるべく風呂の底に着く位にして入ってます♪今年から〜始めたら翌朝の疲労感が無く身体の疲れが溜まらなくなりました😊ありがとうございました😊
いつも有益な話 ありがとうございます🍀 過密過ぎるお仕事 お身体が心配です😆
吉野先生、いつもありがとうございます！お身体、ご自愛ください🙇🏻♀️
よしりんさんの、目が癒されますように神様に祈ります。神様の最善が成されますように。ゆっくりお休みください、健康，体調が良く強められ祝福されますように神様に祈ってます
毎日配信ありがとうございます😊いつも興味深いお話勉強になります 吉野先生お身体ご自愛ください🥹どうか、ご無理なさらずに🙇
よしりん♥️お話ありがとうございます。目の赤いのびっくりしました。live配信あまり無理をしないでほしいです。先生の体が一番大事です。おこがましいですが、休憩を少しでもとってほしいです。私はうつ状態が激しいです。でも、安定剤は絶対飲みません。余計おかしくなるのを、知っているからです。
私はとても短気です。玄米にしてから生理前以外はイラつきはなくなりました。ただダイエットコーラーは飲みたくなりますね。～玄米を多くしたら欲求なくなります。頑張ろう自分体花粉症は完治しました。
吉野先生こんにちは😊毎日本当にありがとうございます😊私は💉をしていませんが💉をした人達 帯状疱疹なってますよね！それで テレビでは帯状疱疹予防のワクチン勧めていて もう嫌ですね！
今日も耳をかっぽじって聞きました、有り難うございました
コーヒーに砂糖を入れて飲む事は仕事に従事させるためだったんですね。砂糖は入れませんが、毎朝コーヒー飲み、自ら奴隷として仕事に従事しているな、と。夜は疲れた心身を癒すのに毎日甘い物摂っていました。働き方、生き方を見直して、自らを奴隷解放宣言したいです。いつも為になる配信をありがとうございますm(__)m
日本人のもともとの食生活が良いのですね。果物も気をつけていきます。お風呂の入り方もとても参考になりました！😊
よしりん 有料級のはなしありがとうございます。
吉野先生毎日お疲れ様です。私の家族も砂糖中毒でしたから良く分かります!私だけが甘い物は苦手だったので癇癪もちに成らずにすみましたが母親はかなりやばかったです。もっと甘い物もっと欲しいと私にせがむので少しづつ糖度を下げて刺激がない物に変えるのが大変でしたからね😂
無理なさらないでくださいませ！
吉野先生の指導で精神薬減薬中です。今年は爆弾級の不幸に恵まれ、追い討ちで爆撃2回受け、先週は耐えられなくなり仕事を休んでいます。やめたSSRIを再度飲もうかと迷っていましたが、先生にいただいた西洋医学薬でない薬でなんとかします。妹が亡くなったことは時間が解決します。通勤が遠すぎるのは交渉して異動します。確かに私の状況はきついですが、特攻隊、硫黄島、沖縄戦に比べたら何でもないです。7月に通院しますので、よろしくお願いします。皆様、精神薬は飲み出すと、なかなか止められませんよ。
本日も歴史を通した真実を伝えてくださり有難う御座います。吉田先生、お身体ご自愛ください。
いつも、なるほどと思いながらお話を聞いています。先生にお願いです。メニエール病についての配信をお願いします。
今回もとても勉強になりました。どうも有難うございます。🙏時々思うのは、吉野先生の脳みその知識を自分の脳にダウンロードできないかなぁ。。
私自身のパートナー👩❤️👨が現在＝双極性障害です💬島根県＝浜田市の専門医🏥に通いデイケアなども通い生活してます🏥
うわー1時間前に配信終了してた。残念、アーカイブで勉強させていただきます
ハチミツのお話楽しみにしておきます。😊酢味噌や酢の物作る時などに伊豆の養蜂家さんから直買いした本物を使っております。
今日の話しで何回も中毒の話ししてくださりしっかり理解ができました🙏🙏🙏🥺💖トマトも甘いですね。野菜の中でも甘いのがありますが、それも吉野先生の中の中毒に入り、何と言う野菜がダメでしょうか？？？さつまいも🍠は先生の話しでやめました‼️甘い物をやめると普段から神経が過敏にならずに平常心で入れますね〜。時が優しく過ぎていく感じです❤何度も何度もお話してくださり有難う御座いました🙇🏻♀️
リンゴ酢を飲むようになったら、甘いものを食べたいという欲が無くなりました。不思議～
私も口内炎つらい😓！適度に頑張りましょう！
今日もありがとう❤よしりんの在り方が又ライブ聴くのが日々の楽しみになってる。私は2年振りに 新たなサイクルを始める。生命力とモチベーション 身体的機能 最も食に関する意識を変える 行動を変える 新しい学び 新しい価値観、今日5/26をきっかけに安心安全がひっくり返ってしまった。警告の嵐が鳴り安心が壊れ 価値観が崩れたが、何故かよしりんエネルギーは本質を突き魂レベルに届き、日々ワクワク❤
先生頑張り屋さんすぎ😮無理なく、たまにはごゆっくりなさってくださいね✨😗👍🎵いつもありがとうございます♡
目が出血する時はよく寝る事ですね😢私も良くなります😢
よしりん毎日有り難うございます！どれ程見る人々を啓蒙されているか計りしれません‼️私も食事の内容を改めて見直しました。三十年以上玄米食続けています。しかし小麦粉植物性油は沢山とってしまいました！？😭今は止めました。ダルイ体調が軽やかになってます🎵続けていきます🎵よしりんのお陰様です！✴️有り難うございます！
楽しく拝見してます 甘いものは❌って分かっても実践出来ないことも多いです🥹 ポリフェノールは緑茶で… は、カフェインが多い飲み物はトイレが近くなるんです🥲 コーヒー、紅茶はカフェインレスに、和食には白湯にできるだけしてますが、会食の時は難しいです 幸い鬱状態には滅多になりませんが🙂
お疲れ様です🍵睡眠が沢山取れます様にと願っております😪💤甘く考えるのは良くありませんが、案ずるより産むが易しでとにかくこれからも甘味を辞めていきたいと思います。この間かぶときゅうりの漬物食べてて結構甘いなと思いました。芋類も甘いし日本の食べ物ってそのものが結構甘いかもですね😲
うつ病でデイケア、外来通院、傷病手当金暮らしで初診日から1年半・・・そろそろ障がい者申請しなきゃっていう者なのですが。砂糖。思い返せばキツイからコーヒーガンガン飲んでさらに市販の薬飲みながら仕事してました。ツラいの飛ばしたくて帰宅後ビール、お菓子。自己奴隷制度導入してたって訳か。下痢がだんだん酷くなり、２日食べられず下痢ばかりで死ぬと思い任意入院。退院退社後料理できないから今もバナナ、冷凍食品は植物性油、甘いもの大好き。やばいな。酒だけは１滴も飲んでないですが砂糖も減らさないと。脳が欲してるのが自分でも分かります。ちなみにエビオスとビオスリーHI飲みだして３週間程経ちましたが便の状態は良くなりだしました。相変わらずオナラは臭いですが。ガス料金浮かすために週１シャワーだけなのですが風呂大事なんですよね。なかなか課題が多いですが砂糖をまず減らす努力します。砂糖の交易の歴史からお話し頂き、納得できました。ありがとうございます。
今はいかがですか？⤴️砂糖断ち応援しております✨🙏。
夏の暑い時、顔の汗を゙ふきながら仕事て終わって見ると、片方の目が充血して、ゴミでも入ったかな?と思い眼科に、眼科の先生、何とも無いですと言ってお金、取りませんでした、血圧のせいで目の毛細血管が少し破れた感じでした、次の日には、治りました、先生も大丈夫と思いますが、健康に気を、付けて下さい、日本の宝です。😮
その眼科の先生、良心的なかたですね。自分がかかっている内科の医師はPCに向かって30秒で薬をたたいて、人数をこなしたいだけ。
@@tad1666 さん、返信有難う❗吉野先生見たいな方だったかな??半信半疑で帰りました。😀❤️
いつも感謝ですね🌏 漢方の理論武装が強力です ミトコンドリアの８倍のような∞🍀🐬
お大事にして下さい。
吉野先生お元氣様です。いつもありがとうございます。白い粉の話、添加物、油、牛乳、極力食べない様にしたら体が軽いです。🙇 しかし3､4年前に起きた事件(ワ〇)でクスリを･･クスリが切れる頃動悸が始まります。鬱状態を自分で治すには食物しかない!ということですねぇ😹😂ありがとうございました🌸先生~ご自愛くださいませ。
よしりん❤とても為になる話ありがとうございます😊
若いから無理が効くが、気を付けて頂きたいものです。ダウンして喜ぶのはアカ活動家です。こう言う者たちと闘って頂く身です。大事にして下さい。
いつもありがとうございます🙏
どうも有難うございます。家族に抗うつ薬とアルコールの乱用で人格崩壊してしまった者がいます。🙏
ニューヨークサバイバルと言うTH-camされてる方が目が赤くなる、猫ちゃんも目が赤くかるのがニューヨークで流行ってるそうです🙏お大事にしてください
コーヒーの話しを是非聞きたいです。よしりんの考えを察すると、もともと日本人はコーヒーは昔から飲んでなかったので飲まないほうがいいと仰る気がするのですが、どうなんでしょうか？？ポリフェノールの抗酸化作用でがん予防になると巷では言われてますが、本当のところを知りたいです。
偽物だらけの話 興味あります。今日もお話ありがとうございました！
昔の小説家や文壇の人はよく精神衰弱で入院とかしてましたよね。伊豆で療養とか。谷崎潤一郎の小説には「ビタミンB打つ」という表現が出て来てました。戦前の金持ちは脚気や気分悪いとビタミンBの注射打ってたみたいです。
甘わかってるけどやめられない😭わかってるけどやめられない😭この繰り返し😭それでも、吉野先生が発信してくださるお陰で、初心に戻り見直すことができます。いつもありがとうございます😊
吉野先生、こんにちは。昨日は、動画配信でお話頂き、眞にありがとうございました。電信遅くなりましたが、本日も、どうぞ宜しくお願い致します。右目もらいは右目ですので、魂、精神、感情的な原因では無いと思います。肉体的疲労、物的要因、外因性の可能性が高いです。薬など使わず、全然憂慮しないと思いますが笑、死なない様、頑張って下さい。中東・イスラムの方は、なつめやし(デーツ)があったのに、砂糖・コーヒーが入って来て、厳格な方には、さぞかし迷惑だったでしょう。日本の様に、伝統食が悪影響を受けているでしょう。毎日、吉野先生のお話を落語・漫談の様に聞いて、楽しく学習しています。鬱について教えて頂き、誠にありがとうございました。厳しさと優しさに感謝致します。
❤吉野敏明先生今日もありがとうございました❤先生のお話しは千夜一夜物語のシエラザードのお話しより興味深い私達の為になるなりますから🎉明日が待たれて、❤兆夜一夜物語❤冥土の土産話しと致しました🎉でも吉野敏明先生のお身体にも休養が大切ですから御自分ファーストでお願い致します❤
佃煮も、最初は醤油だけだったそうですね！驚きました！
いつも勉強になります、肉じゃがやきんぴらごぼうとかにみりんとか入れてるんですが、みりんも良くないでしょうか、またしょうゆでイチビキのグルテンフリーのしょうゆ使ってるんですが、大豆がアメリカ産を使ってるんですが気になります、最近は大豆がアメリカが多いのでどうなんでしょうか、いつも面倒な質問ですみませんよろしくお願いします。
配信ありがとうございます。理論は、わかります、甘いものを食べたい衝動を消したいとき、どうしたら良いでしょうか？
よしりん、めちゃくちゃ面白くて笑ってきいてました😊私の家は貧乏でお菓子など買って貰えず、お友達の家に行くと沢山お菓子出してくれていいなぁと思っていて社会人になったら稼いで沢山お菓子食べるぞーと思ってましたが、小さい時に食べて来なかったので、今もそんなに食べたくないんです。
今、40代ですが仕事も家庭もバリバリ頑張ってます😊私がお菓子、ジュースなしで育ったので子供たちも今、大学生ですが、お茶が1番美味しい。と言ってます。本当にいつも勉強になります🙇♀️
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
お茶が一番美味しい、分かります😊
一般の開業医、お駐車で一億円とか儲けてたのか。
65歳女性です
今年の1月から小麦を止め、6月から乳製品、甘いもの、植物油を止めました
内臓脂肪が減り体重も日に日に減少しています
体調も良くて肌の調子も良く、良いことばかりです
1つ気になるのが顎の下の弛みがです、何か良い方法はありますか？
吉野先生、いつもありがとうございます。日々勉強させて頂いてます。
先生のように、博識で皆の健康を思ってくれる人は貴重な存在です。
どうぞお身体だけは大事にされてください。
私は子供のころからずっと甘いものが好きで、よく食べていました。
大人になってからは、体に良くないため、なるべく食べないようにしていましたが、それは基本的には我慢をしていて、時々我慢できずに食べてしまい、そこからまた食べることが習慣化しては、こんなことではいけないと悔いて、止めるといったことを繰り返す典型的な中毒症状でした。
でも、一年ほど前から食事で米をしっかり食べるようにしてから、不思議ななことに、甘いものへの欲求がほとんどなくなりました。
それにより我慢することなく甘いものを断つことができ、今では、あんなに好きだった干し芋を、一口食べただけで飽きて食べる気がしなくなるほど、劇的な変化をとげています。
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やはり日本人には米が一番なのだと思い知りました。
よしりん先生、毎日配信ありがとうございます。右目が心配です。
ゆっくり休んでください。よしりん先生のような先生は大事な存在です。
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吉野敏明先生は、とことん慈悲深い。飽きずに懲りずに驕らず伝え続けてくださっている。どうもありがとうございます。
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血管切れたのが目で良かったよ。脳だったらゾッとします。
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吉野先生それは疲れです。私の経験から、めったにないのですが、本当に疲れると、目が赤くなります。
無理しないで大丈夫ですよ。一番いいのは不定期かも。
本当に良い動画がですー。健康面ならず食の歴史もわかるので面白いですわ
ずっと続けてくださいー。
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その時考えたのはここでクスリを飲めばズート続けることにならないかと。
それで自分の心に向き合って解決しようと心療内科に行きませんでした。
今思うと本当に良かったと吉野先生の動画を観て意を強くしました。
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１日ゆっくり休んでほしいです😢
先生これから更なるご活躍が待っていますので、どうぞ無理なさらずにしてください。
よしりん
右目が気になります。。
お体ご自愛ください😢
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自分の身体大事にして。
先生がいなくなると、日本の未来が暗くなる。
ご自分の身体を、第一に
毎日忙しい中、日本と、体に良い食べ物とか、お風呂や、全ての事を教えて、頂き本当にありがとうございます✨尊敬します。
吉野敏明先生有り難うございます😃
当たり前に思っている私がいました、前は❗️
いつもですがこんな話を聞ける幸せを噛み締めています😃ホントに有り難うございます😃
かみさまは、神様の姿では現れて来ませんね❤️
吉野先生の笑顔が、私の癒しになってます、😊
ライヴ配信ありがとうございます。砂糖の闇は深いですね。
よしりん先生、やはりたまにはきちんと休んで下さいね。長持ちしてほしいです😅
吉野先生😭右目が〜😭ご自身のことも大切になさってください、お大事にどうぞ😢 2020年6月だったかそれより少し前だったかよく覚えていませんがコロナ鬱っぽくなりまして大変でした、それより1年以上前から心療内科を受診しており、半年後くらい？だったくらいから初期から処方されてた「柴胡加竜骨牡蛎湯とオルメサルタン」この2種に加えリスペリドンを飲むことになり、ずっとなんでもなく飲んでいたのに、恐らくコロナのことで強くストレスを感じ身体が不調に、、副作用でアカシジアになりました、診療内科の先生に助けを求め、先生がリスペリドンを辞めますか？と、リスペリドンを辞めて1ヶ月後、アカシジアの症状が無くなりました、私は鬱病なのかと思いましたが先生は「鬱状態なのではないかと」との見解で人生初体験でした、すごくしんどく辛かったです😣
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今日もありがとうございました🙏😌
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どんなに時間的余裕がなくても、健康や命に関わることだけは他人任せにしたらだめですね。
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結膜下出血ですね。私もなったことがありますが、驚く割には、自覚症状は全くありません。そして2～3日たてば自然に治ります。後遺症もありません。
お忙しい中の配信✨ありがとうございます💕🤗💕目をお大事にされてくださいませ🌿🕊️🌿
いい話だなあ😌
今まで忙しさを理由に取り敢えず食事していたので気づきませんでしたが最近添加物情報に敏感になりチェックしながら味わう様に食べてて気が付きました。納豆も醤油も香りが昔と違うと感じています。私が子供の頃味わった鼻から抜ける風味というか。。。それが感じられないです。もしかすると老いのせいかも知れませんが、醤油の裏の表示にアルコールとあるのが原因かな？！とも思います。香りが昔と違う気がする。。。😢
子宮筋腫、過多月経で貧血でした。以前、仕事やワンオペ育児のストレスから鬱になり、抗うつ剤のおかげで楽にはなりましたが、なかなか抜け出せず５年が経ちました。その後貧血がうつの原因になると知り、サプリで貧血を改善すると症状も落ち着き薬をやめることができました。しかし、精神的な根本に鬱っぽさが残っているので、今回始めた４毒抜きで完治をめざしたいと思ってます。
興味深いお話ありがとうございます。
我が家はそこそこ気をつけている食生活かとは思います。
朝は決まって玄米ご飯に納豆とじゃこ、お味噌汁、時々海苔が定番なので、基本的には調子が良いです。
お菓子は、中毒ではないにしてもやはり食べてますね、、
少しずつ減らしていきたいですが、育ち盛りの子どももいて、今までそれなりにお菓子を与えてしまったのでどうしても欲しがります。
コンビニのものやファストフード、ポテチ、清涼飲料水など明らかに分かるものは食べさせないよう気をつけていたのですが、中学生になって友人同士で出かけることも多くなり、影響を受けてファストフードへ行ったり清涼飲料水なども飲む機会が増えているようです。
なかなかそれを止めるのも難しく感じています。
成長期だから、血となり肉となるものをしっかりたべてね、と伝え、ご飯をやたら多く盛って食べさせたり肉、魚、野菜を多く摂らせてお菓子に向かないよう気をつけていますが、
毎日のこととなると時にお惣菜を買ってきたり外食もしたりするので、なかなか難しいのが本音です。
ちなみに、きんぴらごぼうや生姜焼きをわりと定番で作ることがあるのですが、いずれも控えめにはしているものの、砂糖と味醂を入れています。
これもどうにか工夫しないといけないですかね、、
先生がおっしゃるように昔の手法で天日干しにしてはいられないので、砂糖無しでも美味しく食べられるひと工夫の方法があれば、具体的に教えて頂きたいです！
吉野先生‼️
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日々ありがとうございます🌱
吉野先生有難うございます。砂糖が世界商品で、日本との関わりも認識出来ました。砂糖は情緒不安定にしてうつから脱しづらくなると分かって、生活見直します
よしりん、誰かに似てるな、と思ったら、上島竜兵ちゃんだ！
吉野先生いつも有難う御座います♪凄い🌟🌟発信🌟🌟知らないことばかりです💖
何故悪いのか…深く紐解いて…解りやすく優しい言葉で
学ばせて頂きました❤
ご無理をしないでお身体を大切にしてください❤
昔から、風邪で病院に行くとか、失恋で病院に行くとか考えられませんね。精神を自ら育てる力が、なくなりましたね。世の中がここまで変貌するとは予想だにしないことですね。もう時代についていけませんね。
今回も見につまされるほど勉強させて頂きました。
どうもありがとうございました。
先生！毎回、毎回、為になる話しありがとうございます！
皆さんもおっしゃる様に身体をゆっくり休めてください。
吉野敏明先生には感謝しかありません。日本の為に絶対必要な方です。
御自愛くださいますようにお願いいたします。
吉野先生✨今日も貴重なメッセージをお伝え下さって心からありがとうございます✨先生の右目をお大事になさって下さいませ🍀お疲れ出ませんように🍀
お疲れ様です🪴🌻🦜💬先生の目👀💬かなりハードな仕事生活されているので😧😥ほんと気を付けて下さいね🙆☘️🍀🍀✨
お疲れさまでした。先生早くおやすみになつてめをなおしてくださいね❤
砂糖≒麻薬
20年前に作用とグラフを見て気がつきました。
「砂糖は麻薬、砂糖は麻薬、砂糖は麻薬。」甘い物を我慢する時の呪文にしてます。
砂糖は麻薬〜わたしも言い聞かせてがんばります
吉野敏明先生❤とても為になるお話しをありがとうございました❤私は大和民族と思って居ますけれどもDNAを調べてみたら😊エスキモーとベトナムとインカと日本でした😊食べ物はどの様にすればよろしいのでしょう？後大和民族はユダヤの末裔だとも’?😊
お疲れ様でした❤有難うございました❤😊
@@光-x2w
メタトロンが、オススメ。
3万円くらいだったような…
知りたいことがわかるか？を事前に電話で、確認するのをオススメします。
吉野先生の多忙なスケジュールをこなして
超人的な体力と疲れ知らずを
あやかりたく〜
真似して見ました😊
砂糖が入ってる物は食べない
植物油を取らない
小麦類、乳製品を取らないを
お風呂は44度にして、ふくらはぎに水圧がかかる様になるべく風呂の底に着く位にして入ってます♪
今年から〜始めたら
翌朝の疲労感が無く
身体の疲れが溜まらなくなりました😊
ありがとうございました😊
いつも有益な話 ありがとうございます🍀 過密過ぎるお仕事 お身体が心配です😆
吉野先生、いつもありがとうございます！お身体、ご自愛ください🙇🏻♀️
よしりんさんの、目が癒されますように神様に祈ります。神様の最善が成されますように。ゆっくりお休みください、健康，体調が良く強められ祝福されますように神様に祈ってます
毎日配信ありがとうございます😊
いつも興味深いお話勉強になります 吉野先生お身体ご自愛ください🥹
どうか、ご無理なさらずに🙇
よしりん♥️お話ありがとうございます。
目の赤いのびっくりしました。live配信あまり無理をしないでほしいです。
先生の体が一番大事です。
おこがましいですが、休憩を少しでもとってほしいです。
私はうつ状態が激しいです。
でも、安定剤は絶対飲みません。余計おかしくなるのを、知っているからです。
私はとても短気です。玄米にしてから生理前以外はイラつきはなくなりました。ただダイエットコーラーは飲みたくなりますね。～玄米を多くしたら欲求なくなります。頑張ろう自分体花粉症は完治しました。
吉野先生こんにちは😊
毎日本当にありがとうございます😊
私は💉をしていませんが💉をした人達 帯状疱疹なってますよね！それで テレビでは帯状疱疹予防のワクチン勧めていて もう嫌ですね！
今日も耳をかっぽじって
聞きました、有り難うございました
コーヒーに砂糖を入れて飲む事は
仕事に従事させるためだったんですね。
砂糖は入れませんが、毎朝コーヒー飲み、自ら奴隷として仕事に従事しているな、と。夜は疲れた心身を癒すのに毎日甘い物摂っていました。
働き方、生き方を見直して、自らを奴隷解放宣言したいです。
いつも為になる配信をありがとうございますm(__)m
日本人のもともとの食生活が良いのですね。果物も気をつけていきます。お風呂の入り方もとても参考になりました！😊
よしりん 有料級のはなし
ありがとうございます。
吉野先生毎日お疲れ様です。私の家族も砂糖中毒でしたから良く分かります!私だけが甘い物は苦手だったので癇癪もちに成らずにすみましたが母親はかなりやばかったです。もっと甘い物もっと欲しいと私にせがむので少しづつ糖度を下げて刺激がない物に変えるのが大変でしたからね😂
無理なさらないで
くださいませ！
吉野先生の指導で精神薬減薬中です。
今年は爆弾級の不幸に恵まれ、追い討ちで爆撃2回受け、先週は耐えられなくなり仕事を休んでいます。
やめたSSRIを再度飲もうかと迷っていましたが、先生にいただいた西洋医学薬でない薬でなんとかします。
妹が亡くなったことは時間が解決します。
通勤が遠すぎるのは交渉して異動します。
確かに私の状況はきついですが、特攻隊、硫黄島、沖縄戦に比べたら何でもないです。
7月に通院しますので、よろしくお願いします。
皆様、精神薬は飲み出すと、なかなか止められませんよ。
本日も歴史を通した真実を伝えてくださり有難う御座います。
吉田先生、お身体ご自愛ください。
いつも、なるほどと思いながらお話を聞いています。
先生にお願いです。
メニエール病についての配信をお願いします。
今回もとても勉強になりました。
どうも有難うございます。🙏
時々思うのは、
吉野先生の脳みその知識を自分の脳にダウンロードできないかなぁ。。
私自身のパートナー👩❤️👨が現在＝双極性障害です💬島根県＝浜田市の専門医🏥に通いデイケアなども通い生活してます🏥
うわー1時間前に配信終了してた。残念、アーカイブで勉強させていただきます
ハチミツのお話楽しみにしておきます。😊酢味噌や酢の物作る時などに伊豆の養蜂家さんから直買いした本物を使っております。
今日の話しで何回も中毒の話ししてくださりしっかり理解ができました🙏🙏🙏🥺💖
トマトも甘いですね。野菜の中でも甘いのがありますが、それも吉野先生の中の中毒に入り、何と言う野菜がダメでしょうか？？？
さつまいも🍠は先生の話しでやめました‼️
甘い物をやめると普段から神経が過敏にならずに平常心で入れますね〜。時が優しく過ぎていく感じです❤
何度も何度もお話してくださり有難う御座いました🙇🏻♀️
リンゴ酢を飲むようになったら、甘いものを食べたいという欲が無くなりました。不思議～
私も口内炎つらい😓！適度に頑張りましょう！
今日もありがとう❤
よしりんの在り方が又
ライブ聴くのが日々の楽しみになってる。
私は2年振りに 新たなサイクルを始める。生命力とモチベーション 身体的機能 最も食に関する意識を変える 行動を変える 新しい学び 新しい価値観、今日5/26をきっかけに安心安全がひっくり返ってしまった。
警告の嵐が鳴り
安心が壊れ 価値観が崩れたが、何故かよしりんエネルギーは本質を突き魂レベルに届き、日々ワクワク❤
先生頑張り屋さんすぎ😮
無理なく、
たまにはごゆっくりなさってくださいね✨
😗👍🎵
いつもありがとうございます♡
目が出血する時はよく寝る事ですね😢私も良くなります😢
よしりん毎日有り難うございます！どれ程見る人々を啓蒙されているか計りしれません‼️
私も食事の内容を改めて見直しました。三十年以上玄米食続けています。しかし小麦粉植物性油は沢山とってしまいました！？😭今は止めました。ダルイ体調が軽やかになってます🎵
続けていきます🎵
よしりんのお陰様です！✴️有り難うございます！
楽しく拝見してます 甘いものは❌って分かっても実践出来ないことも多いです🥹 ポリフェノールは緑茶で… は、カフェインが多い飲み物はトイレが近くなるんです🥲 コーヒー、紅茶はカフェインレスに、和食には白湯にできるだけしてますが、会食の時は難しいです 幸い鬱状態には滅多になりませんが🙂
お疲れ様です🍵睡眠が沢山取れます様にと願っております😪💤甘く考えるのは良くありませんが、案ずるより産むが易しでとにかくこれからも甘味を辞めていきたいと思います。この間かぶときゅうりの漬物食べてて結構甘いなと思いました。芋類も甘いし日本の食べ物ってそのものが結構甘いかもですね😲
うつ病でデイケア、外来通院、傷病手当金暮らしで初診日から1年半・・・そろそろ障がい者申請しなきゃっていう者なのですが。砂糖。思い返せばキツイからコーヒーガンガン飲んでさらに市販の薬飲みながら仕事してました。ツラいの飛ばしたくて帰宅後ビール、お菓子。自己奴隷制度導入してたって訳か。下痢がだんだん酷くなり、２日食べられず下痢ばかりで死ぬと思い任意入院。退院退社後料理できないから今もバナナ、冷凍食品は植物性油、甘いもの大好き。やばいな。酒だけは１滴も飲んでないですが砂糖も減らさないと。脳が欲してるのが自分でも分かります。ちなみにエビオスとビオスリーHI飲みだして３週間程経ちましたが便の状態は良くなりだしました。相変わらずオナラは臭いですが。ガス料金浮かすために週１シャワーだけなのですが風呂大事なんですよね。なかなか課題が多いですが砂糖をまず減らす努力します。砂糖の交易の歴史からお話し頂き、納得できました。ありがとうございます。
今はいかがですか？⤴️
砂糖断ち応援しております✨🙏。
夏の暑い時、顔の汗を゙ふきながら仕事て終わって見ると、片方の目が充血して、ゴミでも入ったかな?と思い眼科に、眼科の先生、何とも無いですと言ってお金、取りませんでした、血圧のせいで目の毛細血管が少し破れた感じでした、次の日には、治りました、先生も大丈夫と思いますが、健康に気を、付けて下さい、日本の宝です。😮
その眼科の先生、良心的なかたですね。自分がかかっている内科の医師はPCに向かって30秒で薬をたたいて、人数をこなしたいだけ。
@@tad1666 さん、返信有難う❗吉野先生見たいな方だったかな??半信半疑で帰りました。😀❤️
いつも感謝ですね🌏 漢方の理論武装が強力です ミトコンドリアの８倍のような∞🍀🐬
お大事にして下さい。
吉野先生お元氣様です。いつもありがとうございます。白い粉の話、添加物、油、牛乳、極力食べない様にしたら体が軽いです。🙇 しかし3､4年前に起きた事件(ワ〇)でクスリを･･
クスリが切れる頃動悸が始まります。鬱状態を自分で治すには食物しかない!ということですねぇ😹😂
ありがとうございました🌸先生~ご自愛くださいませ。
よしりん❤
とても為になる話ありがとうございます😊
若いから無理が効くが、気を付けて頂きたいものです。
ダウンして喜ぶのはアカ活動家です。
こう言う者たちと闘って頂く身です。
大事にして下さい。
いつもありがとうございます🙏
どうも有難うございます。家族に抗うつ薬とアルコールの乱用で人格崩壊してしまった者がいます。🙏
ニューヨークサバイバルと言うTH-camされてる方が目が赤くなる、猫ちゃんも目が赤くかるのがニューヨークで流行ってるそうです🙏お大事にしてください
コーヒーの話しを是非聞きたいです。
よしりんの考えを察すると、もともと日本人はコーヒーは昔から飲んでなかったので飲まないほうがいいと仰る気がするのですが、どうなんでしょうか？？
ポリフェノールの抗酸化作用でがん予防になると巷では言われてますが、本当のところを知りたいです。
偽物だらけの話 興味あります。
今日もお話ありがとうございました！
昔の小説家や文壇の人はよく精神衰弱で入院とかしてましたよね。伊豆で療養とか。谷崎潤一郎の小説には「ビタミンB打つ」という表現が出て来てました。戦前の金持ちは脚気や気分悪いとビタミンBの注射打ってたみたいです。
甘
わかってるけど
やめられない😭
わかってるけど
やめられない😭
この繰り返し😭
それでも、吉野先生が発信してくださるお陰で、初心に戻り見直すことができます。
いつもありがとうございます😊
吉野先生、こんにちは。
昨日は、動画配信でお話頂き、眞にありがとうございました。
電信遅くなりましたが、本日も、どうぞ宜しくお願い致します。
右目もらいは右目ですので、魂、精神、感情的な原因では無いと思います。
肉体的疲労、物的要因、外因性の可能性が高いです。
薬など使わず、全然憂慮しないと思いますが笑、死なない様、頑張って下さい。
中東・イスラムの方は、なつめやし(デーツ)があったのに、砂糖・コーヒーが入って来て、厳格な方には、さぞかし迷惑だったでしょう。
日本の様に、伝統食が悪影響を受けているでしょう。
毎日、吉野先生のお話を落語・漫談の様に聞いて、楽しく学習しています。
鬱について教えて頂き、誠にありがとうございました。
厳しさと優しさに感謝致します。
❤吉野敏明先生今日もありがとうございました❤先生のお話しは千夜一夜物語のシエラザードのお話しより興味深い私達の為になるなりますから🎉明日が待たれて、❤兆夜一夜物語❤冥土の土産話しと致しました🎉でも吉野敏明先生のお身体にも休養が大切ですから御自分ファーストでお願い致します❤
佃煮も、最初は醤油だけだったそうですね！
驚きました！
いつも勉強になります、肉じゃがやきんぴらごぼうとかにみりんとか入れてるんですが、みりんも良くないでしょうか、またしょうゆでイチビキのグルテンフリーのしょうゆ使ってるんですが、大豆がアメリカ産を使ってるんですが気になります、最近は大豆がアメリカが多いのでどうなんでしょうか、いつも面倒な質問ですみませんよろしくお願いします。
配信ありがとうございます。
理論は、わかります、甘いものを食べたい衝動を消したいとき、どうしたら良いでしょうか？