쿠팡 간식 다이어트 식품 추천 BEST24 몰아보기 내돈내산 가성비 쿠팡맛도리 무조건 재구매 했던 추천템

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 35

  • @eeerokk
    @eeerokk  2 หลายเดือนก่อน +22

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    📝간단 에그인헬 레시피
    1. 그릇 바닥에 단호박깔기
    2. 물 2~3스푼 (물이 없으면 좀 퍽퍽 할 수 있어용, 단호박이 수분을 흡수ㅎ)
    2. 닭가슴살 하나 찢어 올리기
    3. 토마토 소스, 재료를 덮을 만큼 올리기
    4. 날달걀 1개에 치즈 올리기
    5. 전자렌지에 5분→ 완성><
    📝오이김낫또비빔밥 레시피
    1. 귀리곤약밥 or 잡곡밥 데우기
    2. 오이 반(깍뚝썰기) / (기름뺀)참치 반 / 마늘 반스푼 / 김 3장
    2. 소스: 간장 1.5스푼, 알룰로스 1스푼, 식초 1스푼, 들기름 2스푼, 깨
    3. 계란 후라이 or 반숙란
    4. 낫또 쉐킷쉐킷
    5. 밥 위에 모두 올려 섞어 비벼먹기
    📝아침 든든 모닝빵 활용 레시피
    1. (저당)잼, 콩포트, 땅콩버터 발라먹기 (과일잼: 딸기, 블루베리 추천)
    2. 으깬계란+마요네즈+=에그마요 모닝빵
    3. 햄, 계란, 치즈, 양배추,오이, 케챱(or)스리라차소스 = 샌드위치
    4. 모닝빵 속 파서 계란톡, 소금 한꼬집=계란빵
    5. 모닝빵 속 파서 토마토소스, 콘, 햄, 치즈, =피자빵

  • @alsjhq
    @alsjhq 2 หลายเดือนก่อน +47

    유명 유튜버 다 똑같은 상품 소개하는 느낌인데 처음 보는 상품이 많아 너무 좋아요ㅎㅎ 오래 뵀음 좋겠어요!😆

    • @eeerokk
      @eeerokk  2 หลายเดือนก่อน +1

      우왕 큰힘이 되어주셔서 감사합니다😭 더 잘해볼께용☺️☺️☺️

  • @햄스터-p9r
    @햄스터-p9r 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    워 정성 영상 ㄷㄷㄷㄷ 감사합니다

  • @오드리햇반-m9r
    @오드리햇반-m9r หลายเดือนก่อน +7

    영상 너무 재밌게 잘 봤는데 추천상품 각각의 칼로리와 영양소 정보가 없어서 아쉽네요. 😂
    제품별 칼로리와 영양정보까지 같이 만들어주세요❤

  • @휘뚜루마뚜루-i5s
    @휘뚜루마뚜루-i5s หลายเดือนก่อน +8

    이분추천은 대부분 간편한거라 너무좋음❤

  • @nathankim8600
    @nathankim8600 16 วันที่ผ่านมา +1

    중간중간에 다이어트가 아닌 것들이 섞여 있어!!!!!!!!!!!!!! 근데 다 맛나보여요^^ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hipster_Rahee
    @hipster_Rahee 16 วันที่ผ่านมา +1

    은근히 당근과 채찍을 같이보여주시는거같은데 넘웃겨욬ㅋㅋㅋㅋ

  • @반갑다x세대여러분88
    @반갑다x세대여러분88 หลายเดือนก่อน +5

    12:50 말티톨은 설탕과 동일한 수준으로 혈당을 올린다고 합니다 😅😅

    • @잠시공사중
      @잠시공사중 หลายเดือนก่อน +2

      동일까지는 아니고 설탕대비 60%라고함요😂

  • @이웃어요
    @이웃어요 17 วันที่ผ่านมา

    우와~~~~이 영상하나에 사고싶은 알찬 정보가 완벽합니다

  • @nang2671
    @nang2671 หลายเดือนก่อน +2

    목소리도 맘에 들고 제품도 다른데서 본적없는것만 가득 !
    구독 누르고 갑니다

  • @uzeei
    @uzeei หลายเดือนก่อน

    헉 진짜 매번 똑같은거 보다가 이거 보니까 너무 새로운 것도 많이 보이고 좋아요 ㅠㅠ 감사합니다

  • @yoounghalk39
    @yoounghalk39 หลายเดือนก่อน +2

    이거 거의 쿠팡 간식 총정리템 느낌임 날잡고 장바구니 넣을때 참고 잘될듯

  • @os1548
    @os1548 หลายเดือนก่อน +4

    저도 먹어본 닭가슴살중에서 한끼통살꺼가 제일 맛있어서 잘먹고있어요

  • @성지현-s6o
    @성지현-s6o 19 วันที่ผ่านมา

    공감되는 제품 많네요

  • @박지수-z6s
    @박지수-z6s หลายเดือนก่อน +2

    첨 보는 식품들이 많아서 좋네용 근데 다이어트 식품...맞나요?😅

    • @eeerokk
      @eeerokk  หลายเดือนก่อน

      앗,, 여기는 몰아보기 영상이라 섞여있어용😉

    • @박지수-z6s
      @박지수-z6s หลายเดือนก่อน

      @@eeerokk 그렇군요! 감사합니다~

  • @봄이-g1u
    @봄이-g1u 27 วันที่ผ่านมา +1

    떡은다이어트도움안되지않나요?

    • @eeerokk
      @eeerokk  26 วันที่ผ่านมา

      간식 & 다이어트 추천템 영상이라 간식이 섞여있어요😭😭😭

  • @hyeon._o
    @hyeon._o หลายเดือนก่อน +2

    잘보고갑니다!

  • @databae1790
    @databae1790 4 วันที่ผ่านมา

    빅토리아 남양이에요~~

  • @썬라일
    @썬라일 หลายเดือนก่อน +1

    잘 드시넴😊

  • @entj9350
    @entj9350 29 วันที่ผ่านมา +1

    다이어트 할거면 뭘 먹을 생각을 하지말고 뭘 안 먹을지를 생각해야지😢

  • @yeahk3308
    @yeahk3308 หลายเดือนก่อน +6

    전에 올린 영상이랑 중복이 너무 많아요 ㅠ

    • @eeerokk
      @eeerokk  หลายเดือนก่อน +3

      몰아보기 영상은 합본입니다:) 다음 영상은 새로운 아이템 준비하고 있습니다 기대해주세요💕

  • @lilsang-t9o
    @lilsang-t9o 2 หลายเดือนก่อน +7

    청정원 콩단백면은 너무맛없어요
    맛없어서 스파게티해먹어서 겨우먹음 ㅜ
    차라리 두부면이나아요

    • @eeerokk
      @eeerokk  2 หลายเดือนก่อน +1

      역시 호불호가 있네요🤔 스파게티 좋은팁이예요!!

  • @하이-c5y
    @하이-c5y 22 วันที่ผ่านมา

    ㅅㅏㅇ단에 가격도 같이 적어주시면 더 좋을거같아요!

  • @주민박-q1b
    @주민박-q1b 16 วันที่ผ่านมา

    아니 다이어트라면서 제품들 칼로리좀 알려주던가

  • @loween8230
    @loween8230 หลายเดือนก่อน +1

    말티톨제품른 저당제품치고 혈당을 많이올려줘서 좀 꺼려지던데..

  • @마인부우-f4u
    @마인부우-f4u 2 หลายเดือนก่อน +3

    2빠!

  • @vvviii23
    @vvviii23 2 หลายเดือนก่อน +2

    1빠