（154）養生薑棗膏，手腳冰涼為自己熬製薑棗膏吧，驅寒補血，緩解痛經，要想熬製的香甜功效好，需要一個方法🙂|很多人都不知道😋Joanna澳洲生活
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- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2020
- #生薑#養生食譜#原始點#
配方：生薑500克
紅棗260克
黑糖（紅糖）250克
枸杞 60克
生薑功效：祛風散寒、美容抗衰老、改善循環、緩解經期疼痛，
禁忌：虛火旺、內熱人士，不宜長期使用
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精彩的吃喝玩乐在澳洲😊🌹🌹😄💃
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謝謝您的無私分享讓普羅大眾都能健康快樂，願上天保佑您健康長命百歲，感恩🙏👍🏻
谢谢🙏祝福你健康快乐每一天😊
Joanna, 謝謝你無私的分享，願你一生平安吉祥🙏🏿
谢谢🙏
懂得珍惜感恩你是個大富貴的人。給你點贊👍
谢谢🙏🙏🙏大家都是有缘人，福气满满🥳😊
知恩圖報才是智慧福報，福慧隨身，暖意真誠自然流露，不用進食也能生存
这一集做得非常好，很感人说明白的人和自然相结合的道理。
谢谢🙏
真的耶 看你從容的料理 耐心的說明讓人心情放鬆 心情變好啦
谢谢🙏祝福你健康快乐每一天🥳🥳🥳
心情保持愉悅，心裡不要裝入太多煩躁，心平氣和身體就健康了，加上這些養生食材，嗯~自然就美了囉，謝謝您
太棒啦👍
我很喜欢你的节目，易学易做，很实用。谢谢你的传授。
谢谢🙏关注
我有同感 你讲的愉悦心情 ，心态好 ，每天开开心心过日子 ， 生活多美好 💕🎈
心态好，健康快乐每一天👍🥳
Thank you for sharing, so Love!
才德的婦人，Joana 👍👍👍
谢谢🙏
生活的藝術樂在其中！
开心每一天
邊做邊說，循循善誘，非常棒！謝謝🙏
谢谢🙏关注希望可以帮助到你
@@Joanna78898 受益良多😊
唉 好感動 我希望別人看我也有這種感覺
你和你的视频很有水平，抵赞！
谢谢🙏希望可以帮助到你
喜欢你的乐观和喜乐，心情好，煮什么都很愉悦💖❤️
是啊！心情好最重要
Joanna讲得非常好有愉悦的心情做每件事，你就会过好每一天。😆😆😆😆😆
谢谢🙏
今天我很开心😃谢谢Joanna🌹
太棒啦👍开心每一天🥳🥳🥳
像老師一樣甜美 耐看！
感謝🙏老師分享，正向能量+薑棗茶
谢谢🙏
感恩，你的分享，让多人受益。
谢谢🙏
喜欢听你说话。
谢谢你。
谢谢🙏
你好棒..👍👍👍我最喜歡
谢谢🙏
你好！非常感謝您的分享！你分享的食材都喜歡💕擁有愉悅心情，👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍😘😘❤️🌟🌟🌟🌟🌟🧡💞💞
谢谢🙏关注
謝謝你的分享，很有用，我是來自香港的朋友，明天就買材料做。
谢谢🙏关注
很棒的分享！
喜欢你讲的人生态度，知道为什么喜欢看您的视频了，因为不仅仅是讲怎么养生做东西吃，还有一种豁达的生活态度教我们！
谢谢🙏关注！希望可以帮助到你😊祝福你健康快乐每一天🥳
謝謝您的分享 👏🙏🙏
謝謝妳的分享感恩
老師，為做這膏買了一部有破壁功能的搅拌機來做，終於跟足你的方法完成了。很開心！
太棒啦👍🥳
@@Joanna78898
😁😁
感謝妳的視頻教學，我自己看著看著也做起來。🤣🎀
好吃😋
今天我在家試著做薑棗膏，原本以為可能煮失敗了，因為我在打薑泥時太大聲，吵到我公公睡午覺，我就隨便做就開始煮，心想應該是失敗了，卻沒想到煮出來泡一杯試喝，好喝沒失敗，好開心喔！謝謝妳分享這麼好的薑棗膏，每天一早都是開心天。
太棒啦👍
感謝老師！
你懂的太多了， 我很欣赏你。我经常看你的视频。👍👍❤
谢谢🙏关注！希望可以帮助到你
@@Joanna78898 胃不好能喝薑湯？
suri tang 咨询一下医生建议比较好
@@Joanna78898 謝謝妳！
天天吃生姜好👌
〈藥膳大食堂〉
僧禄：识梵大僧正
监製：白玛旺青法王飞
执马：薬禅僧正花王东
乱噏：七祖禅司幻影
(广药大健康大师)
野菜:〈夜蘭花〉
又名:〈夜香花〉
又称〈月見草〉
😁薬食同源😁
😇夏日〈夜香花冬瓜汤水〉，有〈清肝、明目、消暑、解渴〉的作用。
材料：
1、夜香花(适量、用塩水浸洗)
2、冬瓜(洗浄、连皮、切件)
3、瘦肉(适量、洗浄、切片)
4、蝦米(适量、浸泡、洗浄)
5、东菇(适量、洗淨)
😀烹调：1～5材料，连同清水(适量)，大火煮开，转文火煮约1小时，调味，便可。
😃〈夜香花料理〉：煎蛋、煮湯、蒸肉，有〈疏肝、理氣〉的作用。
😉产期:夏、秋開花，可以作為野菜食用。栽种庭园，还可作观赏。
😜产地:中国华南一带，自古是一种〈野菜〉。
🤪烹调:〈夜香花湯〉有〈清心、除煩、舒郁、開結、清肝、明目〉的作用。
也可〈炒蛋、蒸肉餅〉。
老趙(财神公明君)指曰:祝君〈发财〉，才有〈健康〉。
第1次看joanna的视频，看得很愉悦。你说的很对，我们应该要保持一份愉悦开朗的心情，去做事，去生活☺️
谢谢你的指点，谢谢你的建议，订阅了！☺️
谢谢🙏关注
谢谢你的分享
谢谢🙏关注希望可以帮助到你
奥克兰的老姜现在的价格是9纽币/公斤，周日买了一公斤，昨天刚刚煮熬了你以前分享的姜糖，我是寒性体质，一到冬天手脚冰凉，自从吃了姜糖之后，现在不怎么怕冷了，等吃完了姜糖，再试一试你的姜枣膏，谢谢分享🙏
太好啦，經常換花樣吃特別好
非常感谢
谢谢🙏希望可以帮助到你
謝謝您，棒👍
谢谢🙏关注
用炒菜鍋小火慢慢來
效果也很好
喜歡妳的視頻
感恩
谢谢🙏关注
Joanna 澳洲生活 不用放水吗？
謝謝你😘
谢谢🙏关注
Thank you so much miss Joanna 👍👍
谢谢🙏
@@Joanna78898 of
好喜欢
谢谢🙏
yes healthy foods
谢谢🙏
謝謝妳
谢谢🙏关注
精彩
谢谢🙏
谢谢你的分享我也学到新的食品，愿主耶稣賜福乐平安给你和你家人
谢谢🙏，也祝福你和家人一切平安喜乐！
如何轉化成為慈眉善目良心散發芬芳，有溫情世間，內心暖和，有溫度的人，給人歡喜給人溫暖給人希望，給人方便助人為快樂之本，成就別人是成就自己，使別人幸福才是幸福泉源，看見別人的付出才是生命寶貴價值
Tq.
之所以你是有大福的人啊！❤
謝謝🙏祝福你健康快樂每一天😊
@@Joanna78898 感恩！
@@user-uh2dw4wg6zʕ•ﻌ•ʔ
新年快樂，方便請問脾胃不好要補什麼要注意什麼要如何改善。謝謝
脾胃不好，最好找医生调理一下，了解原因，然后在生活中注意，加上饮食调理，这样比较好，不了解原因自己调理不一定适合，祝福你健康快乐每一天🥳🥰
感恩有您的分享，我在马來西亚也長年喝姜水真的好好。。。
谢谢🙏关注
感谢分享.好方法.超级喜欢👍👍👍
谢谢🙏
上镜怎不理好发吉？
MODERN CUT HAIR 谢谢提醒🙏
您好!感恩您的分享。。请问一般煮好后能保存多久呢？
我一般一个月左右
感恩您的分享，有請我妹做給女兒吃，效果很好｡想請問月經來可以吃嗎？
前后吃👌
讚！
谢谢🙏
感恩分享女兒吃了效果很好，經痛减緩了很多，不用再吃止痛藥了，謝謝您！
你好Miss Joanna!
谢谢🙏关注
謝謝你的分享给冰手腳的女士：生理期可以吃嗎
生理期前后吃比较好
👍超棒的養生.讓我跟大家分享
請問:裝瓶時不用放涼嗎？
需要
Hi Joanna. Will it be heaty (meaning get sore throat) if drink daily? People with bloating issue suitable to drink? pls advise. Thkx
一般情况没有问题，可以咨询一下医生
Thank you Joanna😀
謝謝Joanna, 祝平安愉快。
請問澳洲生薑这么貴，自家種是否化算些？因為不難種的啊! 🥰
提議红棗可以用去核器每粒壓一下便可，再切會方便易些。 💕
谢谢🙏分享
可以放冰箱多久、謝謝分享好東西，
一个月左右
感謝你的分享!!🌹☕💗👍 先做少分量，可是水份方面不知放多少才比較準確啊❓🤔😁🙏
水如果多了，就多煮一下
谢谢你提醒!! 👍👍👍🙏🙏🙏💐🤝🤝
老師，昨天買了材料回家，準備今天做膏啦！不過不敢做得太多，未知放在雪櫃可放多久？
是的，不要做太多，新鲜比较好
Halo Joanna.. Greetings from WA. is this suitable for diabetics? Can I use honey instead of red sugar, or omit the sugar? Thanks :)
可以不加糖
若是濕冷體質 要用老薑。
若是有便秘問題 要用嫩薑。
谢谢🙏分享
生姜会上火的人，先把耳垂后面凹处柔开，喝生姜汁就不会上火，人人都可以喝有益无害，谢谢你的视频真好🌹
谢谢🙏分享
i』好棒/
@@Joanna78898😂.😂😂🎉...❤😂😂
Thanks❤️💕💕😘😘
谢谢🙏
水的實驗，是真的😊
是的😊
喜歡看你視頻,謝謝你i🤩
谢谢🙏关注
我是用薑粉 紅棗 枸杞 龍眼乾
谢谢🙏分享
Hello Joanna 妳好請妳放水入薑裏是多少的 有haft cup 嗎？請回復知谢谢，妳这个食谱（video ）是我姐姐给我看的她还叫我做耒試吃看，因为我在多倫多冬天天气很冷的所以我想做耒吃看有没有效果暖我手脚嗎？
希望可以帮助到你，这个非常简单，水多了就多煮煮
請問可以放新鮮的杞子嗎它功效如何謝謝🙏？
我没有放过新鲜的哦
可以放羅漢果代糖代替紅糖嗎？ 我有糖尿病
可以
请问能放多久？我准备用愉悦的心情去熬制，谢谢分享：）
我一般冰箱放1-2个月
@@Joanna78898 谢谢
請問一天當中什麼時段吃最好、飯前或飯後效果最適合、謝謝妳
我一般下午茶喝😋
我听过一句话，早上吃姜如宝，晚上吃姜如砒霜。我也不晓得是真是假
請問可以用生薑仔嗎？謝謝
可以
請問放入了瓶後, 怎樣保全和可保全多久？ 謝謝
放冰箱冷藏，我一般一个月内吃完
你好，Joanna
請問我可以用蜂蜜代替紅糖嗎？
謝謝!
红糖比较好
@@Joanna78898
謝謝您!
在此祝你和家人有個愉快的聖誕節和來年更愉快
谢谢🙏也祝福你及家人圣诞节🎄快乐！健康快乐每一天🥰🥳
在马来西亚，需要做好放冰箱吗?马来西亚的天气热
可以放冰箱
请问可以加桂圆吗？几时加会比较好呢？
可以加，和红枣一起
Joanna 請問如何保存 謝謝你
可以放在冰箱里
hi Joanna， 你好！ 请问可否（老姜+红枣+黑枣+枸杞+黑糖）熬制？
可以呀
可以加上黃薑粉一起煮嗎？
th-cam.com/play/PLcT1dB6YCHwq0E2HItEHsiCEr2ch1KLWF.html 97号视频，姜黄粉的吃法
您好 想请问 月经不调 平常四肢虚汗 经期期间背后和四肢冒虚汗 腰疼腹痛 喝姜母茶的频率是怎么样呢？脸上有痘痘 粉刺 这几天喝了黑糖姜母茶爆痘 还是继续喝吗？喝的话建议次数频率多久喝一次呢？谢谢🙏
可以先找中医调理一下，然后再用这些方法保健，这样比较好
@@Joanna78898 好的 谢谢您❤️
可以用黑棗代替吗
可以
我更年期好出汗该咋办呢该吃啥呀阳后也出汗，但也怕风
找中医调理一下
请问这可要收在冰箱？耐多久？
我一般最多放一个月左右
請問您！姜棗膏需要放在冰箱裡面嗎？
天气热放冰箱
我是用乾薑粉煮滾了 在 再加上紅棗枸杞 龍眼乾 煮滾 再拿去電鍋蒸一下 就好了
谢谢🙏分享
很多乾薑粉的品質是有問題的，所以要特別小心。
Mo 是的，所以自己做，我有69号视频分享了，如何制作生姜粉，谢谢🙏
之前買了材料但機未到，就將切好了的薑片，紅棗和杞子都放在冰格裏，都沒問題的嗎？
最好是做的时候切
👍👍👍
谢谢🙏
请问下红糖，黑糖，黄糖
三个有什么分别啊
制糖过程中，只经过初级加工，糖蜜含量最高、颜色最黑的，就是黑糖；经过次级加工，糖蜜含量减低但还有剩余的，是红糖；最后糖蜜几乎被除净，仍保留有相当矿物质的，是黄糖，也叫原糖。
老师，没有红糖用黑糖货冰糖可以吗？我们国家没有红糖。谢谢
黑糖可以
@@Joanna78898谢谢老师的回复
@@Joanna78898 请问在澳洲红糖是不是叫dark brown sugar?
Joana你好。我记不清是在那一集看到，你在阿富汗杂货店买干果，能否给我地址？
你在哪里？
Joanne你好👋我喜歡看你的視頻但是我是香港人,我的國語不靈光😆你可否考慮加上中文字幕。Thanks
好的，谢谢你关注🙏我会尽快加上。
請問需要加多少水呢？
抹过食材即可，小火慢煮
你好! 可以加玫瑰吗? 如果加怎么加?
可以，煮的时候就可以加
@@Joanna78898 谢谢您
請問可以保存多久？
我放冰箱1个月左右
謝謝🙏