Siempre me gustaron los concejos del Dok y despues de leer los comentarios y reirme !!!! Hace un año que consumo mas huevos y verduras menos carne y los analisis me dan cada dia mejor es que digiero mejor las comidas con huevo que con carne x mi gastritis .
Un huevo por día para un sedentario puede andar bien, por que no dice las cosas como son, para alguien joven que entrene y demás puede comer muchos huevos.
Debe de mezclar al menos una yema con otra comida o sino esta bien comsumis proteina . Los otros nutrientes lo consumis en otros alimemtos .igual la yema tiene lo suyo como nombro el dr. Solo no pasarse.
Se toma que la temperatura que cocina la clara y le da temperatura calienta la llema mata la salmonelas y es apto para el consumo distinto seria si a la plancha lo tiras y lo comes con la clara semi cocida y la llema queda fria
Siempre me gustaron los concejos del Dok y despues de leer los comentarios y reirme !!!! Hace un año que consumo mas huevos y verduras menos carne y los analisis me dan cada dia mejor es que digiero mejor las comidas con huevo que con carne x mi gastritis .
ME ENCANTA DOC
Muy lindo el programa lástima que interrumpe al D.R CUANDO DA SUS BUENOS CONSEJOS SALUDOS DE URUGUAY
Gracias!!!
Excelente
Un huevo por día para un sedentario puede andar bien, por que no dice las cosas como son, para alguien joven que entrene y demás puede comer muchos huevos.
Yo me como 6 al dia mas o menos,entreno 5 dias a la seman jejej
No sabe nada el tipo del video, yo como 3 por dia y mi alimentacion es saludable. Los estudios de sangre siempre me dan bien
@@alejandrojuarez7406 es un médico nutricionista y lo que habla es para las personas con sobrepeso por eso te dice un solo huevo
fua 260 huevos por año en 2016 y yo me como 3 por dia minimo, mas de 1100 huevos anuales
Compadesco a Cormillot con el infantil de Palacios,
lo mejor es.comer huevos cocidos! tienen muy.buena cantidad de hierro.
El dr como que cuándo le dijo que el huevo le da ipo lorequeriacagarapalos jajajaja lo tiene medio como rebalsando de paciencia
Se aprende mucho!! Un genio el dc
el acompañante del doc. no para de hablar pelotudeces
nanu parri 👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪exacto antes se tiraba al piso cuando veia una mujer!babooooooso.
Y los que hacen pesas que consumen como 8 y 11 claras de huevo??
Exacto bro yo consumo como 5 al dia
Ariel para q invitas al Doc...si hablas vos sólo,i interrumpis todo el tiempo.
😀
24 pesos la docena ... y ahora cuanto esta? jajaj🤦🏽♂️
160
Entre 250 a 300 ahora xD
Yo hiervo el huevo por mas de 10 minutos y le saco la yema porque no me gusta, y así puedo consumir unas dos o tres claras al día 😂
Que de gracia tiene
Haces todo mal. Lo siento.
Debe de mezclar al menos una yema con otra comida o sino esta bien comsumis proteina . Los otros nutrientes lo consumis en otros alimemtos .igual la yema tiene lo suyo como nombro el dr. Solo no pasarse.
me da mucha cuuriosidad las resetas me gustan mucho peso noventa y seis chilos y me gustaria bajarlos con sus recetas
Yo peso 90, baje 5
Sr deje hablar al médico, el es que sabe más que usted ,perdón se enrreda mucho la conversación
"Huevo crudo nunca"
Y en el caso de la plancha donde la yema queda líquida??
Se toma que la temperatura que cocina la clara y le da temperatura calienta la llema mata la salmonelas y es apto para el consumo distinto seria si a la plancha lo tiras y lo comes con la clara semi cocida y la llema queda fria
Yo como huevo crudo se lo pongo a mi batido y estoy más que bien
Y la salmonella?
Tremenda salmonella te vas a agarrar
@@susanatognini9123 jjJajajajhahahaha