ازاى تعملى لحم صحى(سيتان) مصطنع للنباتيين واصحاب الكولسترول ومرضى السكرى

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @Bonappetit1919
    @Bonappetit1919 ปีที่แล้ว +3

    تسلام ايدك بجد انا جربته وطلعت تجنن ❤❤

  • @mokhtarabdelfatah9006
    @mokhtarabdelfatah9006 2 ปีที่แล้ว +2

    ألله ينور عليكى ويحسن مابين اديكم
    حاسه بالغلابه

  • @monasanad6294
    @monasanad6294 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله صوتك مريح ووصفك روعه ربنا يباركلك

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      تسلمليى ويسلملى زوقك

  • @semsemhegazi7931
    @semsemhegazi7931 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك جربتها نتيجه مذهله

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      تسلميلى والله انا عملنها وكانت جميله وخفيفه

  • @abermahmod8893
    @abermahmod8893 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك عملتها جميلة وخفيفة ومتوفرة جدا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +1

      تسلم ايدك انتى حبيبتى انتى اللى شطورة

    • @ياعلي-د8م6س
      @ياعلي-د8م6س ปีที่แล้ว

      @@CHEFAIDA1 ممكن عرف بهارات الي خليتها على لحمه

  • @الكريمللخير
    @الكريمللخير ปีที่แล้ว

    ماشاءالله تبارك الله تسلم ايدك 👍 روعه ضيفه جديده شرح مبسط وجميل وافي انا شوفت فيديو هات كتير للحمه السيتان بصراحه حضرتك مبدعه ربي يحسن مابين ايديكي

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      شكرا على زوقك ونورتينى

  • @hanannornor7056
    @hanannornor7056 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك حبيبتى ياريت لو ممكن تبعتى الفيديو اللى استفدتى به. من الدقيق اللى خرج منها

  • @wafaa_Murad
    @wafaa_Murad 2 ปีที่แล้ว +1

    روعه جدا ماشاء الله تحفه تسلم ايدك 👌🏻🎀

  • @anastahmaz8423
    @anastahmaz8423 2 ปีที่แล้ว

    وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته
    كل عام وانتم بخير اسعد الله اوقاتك💕 بكل خير وسعاده وفرح في ابداع في اختياراتك الجميله ربنا يسعدك ويوفقك يارب العالمين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹

  • @mydreamworld6523
    @mydreamworld6523 2 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم ايدك حبيبتي شكراً على الوصفة الرائعة 💐

  • @asmaamm1583
    @asmaamm1583 ปีที่แล้ว

    هل هذه العجينة كيتو وماهي استخداماتها غيراللحمة

  • @يلانتعلمسوامعايمى
    @يلانتعلمسوامعايمى 2 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك يا قلبي بجد وصفه هايله تسلم ايديك وكل عام وانت بخير

  • @naemaaziz4203
    @naemaaziz4203 ปีที่แล้ว

    سلم ايدك انا والله اول مرى اسمع وأشوف هذه الوصفه حبيت إن شاء الله حجربها شكراً

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      تسلميلى وانشاء الله هتعجبك بس لما تعجنيها وتغسليها وتشيلى النشا منها ضيفى عليها ملعقة صغيرة صويا صوص ونص ملعقه توم وبصل بودر ونص ملعقه بهارات لحمه وبهارات مشكله وكيس ماجى بودر واعجنيها وخلطيها بالبهارات وبعديت اسلقيها وكملى باقى الخطوات وبالف هنا حبيبتى

  • @nadiaosman
    @nadiaosman ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي اختي جميله تستحق التجربه 👍مشتركه ج يدوم الوصل حبيبتى صباح الورد

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      صباح الفل

  • @nadiasobhy5106
    @nadiasobhy5106 ปีที่แล้ว

    بجد تسلم ايدك على الوصفة الممتازة👍💯💯💐

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      ربنا يخليكى حبيبتى نورتينى

  • @pirananano8337
    @pirananano8337 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك يا اختي
    جزائرية مرت من هنا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      نورتينى اختى واهلا باهل الحزائر الشقيق

  • @خادمةوعاشقةالقرآنالكريم

    هو أنا ازم أعملها ضفيرة

  • @مطبخبسملهورودي-ذ1ز
    @مطبخبسملهورودي-ذ1ز 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله تسلم ايدك حبيبتي وكل سنه وانتي طيبه وبخير وسعاده يارب العالمين ❤️❤️🌙🌙👍👍

  • @molchhiwat290
    @molchhiwat290 ปีที่แล้ว

    سلام وعليكم ورحمة الله وبركاته نتمنى لك توفيق ونجاح أنشأ الله تدوم زيارة بين المطبخين بتوفيق من الله الله أعطيك صحة على هد الإبداع الرائع اللهم بريك 👍👍💯💯👀👀

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك اخى ااكريم

  • @AthmaniMadiha-wi6ts
    @AthmaniMadiha-wi6ts ปีที่แล้ว

    شكرا ليك انا بنت ممنوع من اكل لبروتين رح اجربها

    • @saraarslantas6044
      @saraarslantas6044 หลายเดือนก่อน

      لا اختي هي كلها جلوتين هي شالت جميع المواد لم يبقى سوى جلوتين

  • @أحبابمديحة
    @أحبابمديحة ปีที่แล้ว

    روعه ماشاء الله تسلم ايدك أن شاءالله نجربها
    يدوم الود صحة وعافية

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      يسلملى زوقك حبيبتى

  • @enassabed4102
    @enassabed4102 ปีที่แล้ว

    طيب و الجلوتين؟

  • @khaledkha4232
    @khaledkha4232 4 หลายเดือนก่อน

    نشتريه منين

  • @soamsoam22
    @soamsoam22 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديك وعنيك، يا تزى الدقيق عادي والا دقيق معجنات؟
    انا شوفت الطريقة من اكتر من سنتين على قناة أجنبية وكنت مستغربة، بس واضح اننا لازم نجربها في ظل ارتفاع اسعار اللحوم المبالغ فيه حاليا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +2

      جربيها مش هتندمى جميله دقيف عادى بس عايزة اقولك لما تعجنيها وتغسليها ضيفى عليها التوابل اللى بتحبيها لو عايزاها فراخ حطى بهارات فراخ وكيس مرقه بودر وتوم وبصل بودر وملعقه صويا صوص او صوص باربكيو الطعه اللى تخبيه وتخطيه عو ده هيكون الطعم المميز ولو عايزاها لحمه ضيفى بهلرات لحمه وباقى المكونات وبعدين اعحنيها مع بعضها عشان تتشرب من التتبيله ولما تسلقيها عن تجارب اسلقيها على بخار ميه بنفس التوابل اللى موحودة فى الفيديو بس قللى الصويا صوص لانك هتكونى حطاها فى العجين وبتلف هنا حبيبتى ونورتينى

  • @nanasart6022
    @nanasart6022 2 ปีที่แล้ว

    وصفة صحية مميزة ولذيذة ، سلمت اناملك

  • @hanemaly2255
    @hanemaly2255 2 ปีที่แล้ว

    تسلم الأيادي بجد

  • @مرامشريف
    @مرامشريف ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان ارد على الاخت الي قالت انا اشوفها غير صحية واللحم صحي دارنا الا المرض والكوليسترول اهو نعوضو بحاجا مفيهاش دهون بدل دقيق الابيض الغير الصحي ديري الدقيق الاسمر

  • @wafaahussain7345
    @wafaahussain7345 2 ปีที่แล้ว

    الله ينور عليكى

  • @emanashour9759
    @emanashour9759 ปีที่แล้ว

    وبجد تسلم ايديكي هجربها اكيد

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      جربيها حبيبتى بس ضيفى على العجينه بعد ماتشيلى النشا منهاضيفى ملعقة صغيرو ثويا صوص ونص ملعقه صغيرة توم وبصل بودر وملعقه صغيرة بهارات لحمة عشان تعززى الطعم اكتر واسلقيها زى ما انا سلقتها او ممكن تسلقيها على مصفاة فوق الحله بس قللى الصويا صوص اللى فى الميه لانك حطتى فى العجينه وبالف هنا حبيبتى

  • @sgcdfxgbjh3833
    @sgcdfxgbjh3833 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ينفع اعمل الطحين الاسمر

  • @shabanshaban9788
    @shabanshaban9788 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكي

  • @وصفةميرا
    @وصفةميرا 2 ปีที่แล้ว +1

    تحفة لسة عملاها بجد ولكن عاوزة اعرف هل لو كترنا منها لها اضرار لانها عجبتني جدااااا موفرة وطعم هايل

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  2 ปีที่แล้ว +2

      حبيبتى بالف هنا مفهاش اى ضرر بالعكس لان انتى بتشيلى النشا اللى فى الدقيق والكولوسترول بيظبط معاكى متخافيش وبالف هنا ونورتينى

    • @amanynassar1564
      @amanynassar1564 ปีที่แล้ว +2

      اللي عنده حساسية قمح ممنوع اصلا من الوصفه دي وكمان اللي عنده مشكله من الجلوتين

    • @umalhasan157
      @umalhasan157 ปีที่แล้ว +3

      طبعا فيها اضرار لان ماده الكلوتين اصلا مو ماده موجوده في القمح لكنها اضيفت لزراعة القمح مصنعه بالمختبرات من اجعل عمل طفره وراثيه للقمح لزياده الإنتاج، الغلوتين ماده تلسق على القولون اتسبب أمراض كثيره عالمدى البعيد لهذا اتجاه العالم الان للاكل الصحي وأولها ترك منتجات القمح والاتجاه إلى البدائل مثل الشعير والشوفان وطحين الدخن . حطي ماهي اضرار مادة الغلوتين للجسم على قوقل راح يطلعلج كل شي . تحياتي 💐

    • @وصفةميرا
      @وصفةميرا ปีที่แล้ว +1

      @@umalhasan157 المادة دي بتتشال بالماء لاننا بنغسها كذا مرة

    • @samgrant725
      @samgrant725 ปีที่แล้ว +3

      ​​@@umalhasan157 الضار اختي هو غلوتين القمح المعدل وراثيا اما الطبيعي مثل عندنا في امازيغ المغرب كبرنا مع اكلة مشابهة ولكن لي عندو مشاكل في تناول الجلوتين بلاش منها تحياتي

  • @يلانتعلمسوامعايمى
    @يلانتعلمسوامعايمى 2 ปีที่แล้ว

    بسم الله ما شاء الله الله اكبر عليك يا قلبي تسلم يديك بجد وصفه تحفه

  • @shoshobondok7167
    @shoshobondok7167 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك بنحطلها ملح وهي بتسلق

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      طبعا بتظبطى الملح فى ميه السلق وتسلميلى حبيبتى على المتابعه

  • @MOm-ul8gg
    @MOm-ul8gg ปีที่แล้ว

    حصري ايه حبيبتى داه بيتعمل من سنين فى برا مصر للنباتين ولينا فى صيامنا

  • @MuhammadKhalil-ek4fu
    @MuhammadKhalil-ek4fu 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تسلم ايديكي

  • @monasanad137
    @monasanad137 ปีที่แล้ว

    وطعمها لحمه فعلا؟؟؟

  • @مطبخرحمهمحمود
    @مطبخرحمهمحمود 2 ปีที่แล้ว +1

    طب انااسفه تسلم ايدك اولا بس الطعم بيكون ايه يعني لمالكها مع عيش يبقا اكل عيش بعيش
    اول مهجربها هقولك النتيجه انامتشوقه جدا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  2 ปีที่แล้ว

      جربيه بس اعملى الخطوات صح وانشاء الله هتعجبك ونورتينى حبيبتى

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      لا حبيبتى لاننا شيلنا النشا اللى فى الدقيق واللى باقى هو مادة الجلوتين متقلقيش مش هتكلى عيش مع عيش لا هيكون عيش مع لحم نباتى صحى وبالف هنا على قلبك حبيبتى

    • @زينبخليفة-ث7ث
      @زينبخليفة-ث7ث ปีที่แล้ว

      @@CHEFAIDA1 إن شاء الله *

  • @ahmedsalm831
    @ahmedsalm831 ปีที่แล้ว

    لو سمحتي لينك فيديو اللحم المفروم

  • @aidawilliam8722
    @aidawilliam8722 ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      نورتينى حبيبتى

  • @amalibrahem1972
    @amalibrahem1972 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدل❤

  • @anamado277
    @anamado277 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحتي انا عملته وطلع شبه الدهن المسلوق هل ده بيكون شكله ؟

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتى شكله بيكون عامل زى اللحم او صدر الفرخه وبيتنسل ولو عايزة اعملهولك تانى ماعنديش مانع وحاولى تانى حبيبتى وانشاء الله هيطلع جميل من ايدك

    • @hamzahaisam507
      @hamzahaisam507 ปีที่แล้ว

      ​@@CHEFAIDA1إن شاء الله

  • @عروضالندى
    @عروضالندى ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك حببتى بس عندى سؤال ينفع اعملها وازود بيها شاورما فراخ او لحمة زى مثلا لما بنضيف المشروم وشكرا على مجهودك

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      جربى حبيبتى اساسا انا لما عملنها شاورما والله كان طعمها تحفه وعندى ولادى ماعرفوهاش

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +2

      واحلى واجمل كمان هقولك على تريكه لما تعجنيها وتغسليها عشان تشيلى منها النشا وتتركيها تصفى ميتها ضيفى عيها كيس مرقة لحمه وبهارات لحمه واعجنيها لحد ماتتشرب من التوابل ولما تسلقيها اتركيها لحد ماتبرد تماما واعملى منها الشاورما وهتكون تحفه ونورتينى حبيبتى

    • @عروضالندى
      @عروضالندى ปีที่แล้ว

      شكرا على زوقك ♥️😍

  • @hendahmed9875
    @hendahmed9875 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      تسلميلى حبيلتى ونورتينى

  • @doaasaad4568
    @doaasaad4568 ปีที่แล้ว +15

    حقيقي تهدير للخامات والفلوس ولا تمت للحمة لا من قريب ولا من بعيد جربتها ومعجبتنيش خالص

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +8

      فلوس وخامات ايه اللى اتهدرت وبعدين فيه ناس كتير ممنوعه من اكل اللحوم وانا جربتها قبل ماانزلها وكانت جميله جدا وخفيفه والاكل ازواق

    • @sanaali1591
      @sanaali1591 ปีที่แล้ว +2

      على حسب تتبيلة التيان انتي تبلتيها ازاي كل ماكانت التتبيله تمام كل مانت النتيجه افضل

    • @DIARY-Om_Ramy.Com2
      @DIARY-Om_Ramy.Com2 ปีที่แล้ว

      الله ينور عليك انا على فكره عملتها جميله جدا تسلم يدك

    • @hanannornor7056
      @hanannornor7056 ปีที่แล้ว +2

      حضرتك. اكيد المشكلة عندك. كتير جربوها. وقالوا حلوة. اقرى التعليقات
      وفى قنوات كتيبييييييرة عملتها. اكيد محدش. حيجرب الا لو لقاها حلوة
      وعلى فكرة لو بتدورى على التهدير. فى قناة. مستفادة من النشا وعاملة
      منه زى الكريب. او القطايف.

    • @cherrytangoo3439
      @cherrytangoo3439 ปีที่แล้ว +2

      بديل مناسب للمريض وممنوع من اللحم وبيحب اللحمة او مريض وممنوع وما عنده فلوس عشان الاكل النباتي الجاهز او المصنع

  • @emanashour9759
    @emanashour9759 ปีที่แล้ว +1

    جميل بس ياريت متكونش مضره انا اتخيلت انك عملاها في ظل الغلاء بس لاقيتك عملاها من فتره

    • @DIARY-Om_Ramy.Com2
      @DIARY-Om_Ramy.Com2 ปีที่แล้ว

      جميله قوي تسلم ايدك وبالف هنا وشفا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      اولا نورتينى فى القناه ثانيا حبيبتى كلها حاجات طبيعيه وانا قبل ماانزل وصفه لازم اجربها الاول لاقيتها حلوة وجميله بنزلها ولو الوصفه ماعجبتنيش ربنا يشهد على كلامى مش بنزلها لان دى امانه هيحاسبى عليها ربى ثالثا انا عايزاكى لما تعملى العجينه وتصفيها حطى عليها كيس مرقة ماجى لحمة بودر وحطى عليها ملعقة صغيرة صويا صوص ونص ملعقة توم وبصل بودر وملعقه صغيرة بهارات لحمه وقلبى كل ده فى العجينه وبعدين ريحيها شويه عشان تتشرب من التتبيله وبعدين اما تسلقيها زى ماانا عملت بس قللى الصويا صوص شويه لانك حطه فى العجينه او تسليقها على مصفاة فوق الحله وهتقعد حوالى ساعه وجربيه وبجد هتعجبك

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      اولا نورتينى فى القناه ثانيا حبيبتى كلها حاجات طبيعيه وانا قبل ماانزل وصفه لازم اجربها الاول لاقيتها حلوة وجميله بنزلها ولو الوصفه ماعجبتنيش ربنا يشهد على كلامى مش بنزلها لان دى امانه هيحاسبى عليها ربى ثالثا انا عايزاكى لما تعملى العجينه وتصفيها حطى عليها كيس مرقة ماجى لحمة بودر وحطى عليها ملعقة صغيرة صويا صوص ونص ملعقة توم وبصل بودر وملعقه صغيرة بهارات لحمه وقلبى كل ده فى العجينه وبعدين ريحيها شويه عشان تتشرب من التتبيله وبعدين اما تسلقيها زى ماانا عملت بس قللى الصويا صوص شويه لانك حطه فى العجينه او تسليقها على مصفاة فوق الحله وهتقعد حوالى ساعه وجربيه وبجد هتعجبك

  • @samiiraaliii8309
    @samiiraaliii8309 ปีที่แล้ว

    ممكن ف المرحله اللي قبل السلق افرمها مع اللحمه عشان ازود ها

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      لا حبيبتى اسلقيها الاول

    • @samiiraaliii8309
      @samiiraaliii8309 ปีที่แล้ว

      @@CHEFAIDA1 شكرا

  • @jamilaalfihri
    @jamilaalfihri 6 หลายเดือนก่อน

    لاتنسبو الاشياء الى انفسكم من باب الامانة

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  6 หลายเดือนก่อน

      ممكن اعرف ايه اللى نسبته ياريت قبل ماتكتب تعليقك كنت تسمع الفيديو كويس وبعدين محدش قالك ان الكلمه الطيبه صدقه مش عاجبك المحتوى اطلع ومتكملش الفيديو وروح شوف قناه تانيه فيها امانه سبحان الله فى خلقه

  • @فاتنالبحطيطي
    @فاتنالبحطيطي ปีที่แล้ว

    أنا جربتها بس طلعت منى مفروله اوى ومش بتطقع

  • @ahmedelshorbagy9353
    @ahmedelshorbagy9353 ปีที่แล้ว

    تمام بس مش صحي ، كله جلوتين

  • @قناةالعمروللأدبالعربي
    @قناةالعمروللأدبالعربي 2 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي مدام عايده

  • @meribetiyanmerironaq1385
    @meribetiyanmerironaq1385 2 ปีที่แล้ว

    MashaAllah very nice

  • @بسملةمحمد-ك1ص
    @بسملةمحمد-ك1ص ปีที่แล้ว

    طلعت عجينة سايلة

  • @choubeila2996
    @choubeila2996 ปีที่แล้ว

    هل طعمها مثل اللحم؟

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      ايوا بجد طعمها جميل انا بناتى معرفوش ان الشورما دى مش لحمه

  • @وفاءداؤود-ب3خ
    @وفاءداؤود-ب3خ ปีที่แล้ว

    لكن مافيها فوائد ابدا غلوتين بس ودى سبب كل مشاكل الجسم والامراض المناعية
    تبقى لحمة فول الصويا افضل بكتير

  • @incucinaconsof9132
    @incucinaconsof9132 ปีที่แล้ว +3

    لحمت ايه وصحة ايه لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

    • @menamakeen9769
      @menamakeen9769 ปีที่แล้ว +1

      هو كلامها غلط ولا حاجه 🙄

    • @amalabass2564
      @amalabass2564 ปีที่แล้ว +1

      اخيرا لاقيت واحده فاهمه زي...هو لحمه ايه ولامؤخذاه ومش عارفه علي اي كم الاعجابات دي في الاخر عجينه..هو في ايه

  • @SamirSamo-ww7ub
    @SamirSamo-ww7ub ปีที่แล้ว +1

    خبز بنكهة البهارات لا لحم و لابطيخ

  • @نسمةصيف-ص3م
    @نسمةصيف-ص3م ปีที่แล้ว

    اللى يجربها يقول طعمها ايه

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +1

      بجد طعمها قريب من اللحمه جدا وخفيفه ونورتينى

  • @zohairdraz206
    @zohairdraz206 ปีที่แล้ว

    ماشي بس اللحمه لحمه برضه ما لهاش بديل

  • @amalabass2564
    @amalabass2564 ปีที่แล้ว +5

    مع احترامي للمجهود والتعب والشكل الحلو..بس اي العلاقه باللحمه وصحي في ايه دي في الاخر عجينه لا فيها خضار حتي عشان نقول صحيه ..انا شايفاها غير صحيه خالص

    • @hadeergamal8301
      @hadeergamal8301 ปีที่แล้ว +1

      لو حضرتك بصتلها من منظور تاني فهي تعتبر صحيه للناس اللي ممنوعه من اللحوم ى مش بتقدر تاكلها بديل صحي

    • @Maria-sp3fh
      @Maria-sp3fh ปีที่แล้ว +1

      👍😂😂😂

    • @jassychannel
      @jassychannel ปีที่แล้ว +1

      حلوة للنباتيين

    • @doctorso1712
      @doctorso1712 ปีที่แล้ว +1

      ​@@Maria-sp3fh ده محتوي،كربوهايدرات عالي والدقيق الابيض غير صحي
      المشروم بديدل صحي للحوم
      وكذل الفاصوليا الحمرا

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +1

      ​@@doctorso1712 ممكن حصرتك تيتبدلى الدقيق الابيض بالاسمر

  • @zainabelshrif7520
    @zainabelshrif7520 ปีที่แล้ว +2

    ازاي اكل صحي ده جلوتين صافي انتي فصلتي النشا فعلا بس الباقي ده جلوتين صافي بيتعب اغلب الناس وده المصيبه اللي في الدقيق الأبيض الصافي، بلاه خالص لحمه كلوا خضار مع أرز مهما غلي شي صحي ولو انه منزوع الخير وتم تبييضه لكن ارحم من الجلوتين

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว +1

      اولا نورتينى ثانيا من فوائد الجلوتين الحفاظ على صحة الجهاز الهصمى لانه يوحد فى الجهاز الهضمى بكتيريا نافعه تتغذى على الجلوتين وده يكون وقايه وحمايه للجهاز الهضمى من اى امراض تصيبه زى سرطان القولون والقولون العصبى اعاذك واعاذنا الله وحضرتك ممكن تبحثى بنفسك وانا دايما قبل مااعمل الوصفه لو فيها اى ضرر اينحاله هعملها لان رب العالمين هيحاسبنى عليها وكل عام وحضرتك بخير

  • @aidaelhadad7445
    @aidaelhadad7445 ปีที่แล้ว

    قرف

  • @alkhalramiz3113
    @alkhalramiz3113 ปีที่แล้ว

    عندما رأيت اضافرك في بداية الفيديو اشمئزت نفسي وقررت الا اكمل الفيديو انا آسف ولاكنه منظر مقرف للغاية .

    • @CHEFAIDA1
      @CHEFAIDA1  ปีที่แล้ว

      بعتذر جدا لحضرتك
      و اكيد هاخد بالي بعد كده
      خطا غير مقصود و بشكر حضرك

  • @ranaadm1510
    @ranaadm1510 2 ปีที่แล้ว

    بسم الله ماشاء الله عليكي تسلم ايدك حبيبتي 🥰🤗
    لو لسه محققتيش القوانين ف عندي مجموعة للمبديئات تقدري معانا تحققي قوانين في فترة بسيطة جدا طريقة التواصل موجودة عندي في اول فيديو او دوسي ع صورة البروفايل وادخلي وخدي الرقم 🥰🤗💜

  • @يومياتامساميوتيا
    @يومياتامساميوتيا ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك 😋