Cemas Vs Gangguan Cemas

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @trafargalsar
    @trafargalsar หลายเดือนก่อน

    Terimakasih banyak dok atas penjelasannya 🥺
    Penjelasan dokter ini sangat berarti bagi saya😢

  • @zatatikah
    @zatatikah 4 ปีที่แล้ว +8

    Saya di diagnosa gangguan cemas 2 bulan lalu oleh psikiater saya. Awal mula ada gejala sepanjang 2019, saya mencari tau apa yang saya rasakan, tetapi semakin mencari tau jadi semakin takut, dan semakin memperburuk kondisi saya sehingga saya memilih untuk tdk ambil pusing dgn keadaan saya. Puncaknya di awal 2020, yang saya kira maag saya kambuh tapi tidak juga kunjung mereda juga sampai ganti dokter sebanya 5x. Dada rasanya berdetak cepat, gak ada nafsu makan. Kondisi semakin memperparah ketika tubuh saya tidak bisa dibuat ngapa-ngapain (dibilang lemas ya enggak, tapi tubuh saya gak ada tenaga), tidak bisa dibuat konsentrasi. Saya kira apa yang saya rasakan karena kebanyakan intensitas di sosmed, pada akhirnya saya gak main sosmed sama sekali. Lalu yang saya rasakan muncul lagi ketika bermain game, akhirnya saya gak main game lagi. Ortu dan org2 terdekat semakin mempertanyakan kondisi saya karena wajah saya yang sangat terlihat seperti org kesakitan. Pada akhirnya saya gak bisa ngapa-ngapain karena menahan rasa sakit yang luar biasa dari perasaan cemas dan takut. Saya lebih banyak tidur karena disaat tidur, saya bisa merasakan ketenangan. Saya lebih sering menangis juga. Pada akhirnya saya memberanikan diri untuk ke psikiater, awal mula org tua saya meragukan dgn keputusan saya cuman saya meyakinkan mereka bahwa ini salah satu bentuk ikhtiar saya untuk sembuh. Dan alhamdulillah kondisi saya membaik sekarang. Meskipun tidak secara langsung sembuh ketika minum obat, setidaknya saya bisa merasakan perasaan tenang dan bisa merasakan bahagia

    • @lailylutf
      @lailylutf 4 ปีที่แล้ว

      Semangat sist!

    • @rudyansyahputra9180
      @rudyansyahputra9180 3 ปีที่แล้ว

      izin bertanya bu,,, apakah sampai sekarang ibu masih terus minum obat ya? saya ingin berobat ke psikiater tapi takut ketergantungan dengan obat

  • @anggyrifani_
    @anggyrifani_ 4 ปีที่แล้ว +10

    aku penderita anxiety:‹, pgn sembuh dan balik jadi gadis ceria kaya dulu lagi.

    • @hendriwinarto4042
      @hendriwinarto4042 4 ปีที่แล้ว

      sabar..kamu pasti bisa dan bisa kembali ceria seperti dulu lg.Gb

  • @cuppcakeee9
    @cuppcakeee9 4 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih dok sudah membahas ini mungkin waktu nya saya untuk mencari pertolongan 🙂

  • @jamiah7901
    @jamiah7901 4 ปีที่แล้ว +2

    Alhamdulillah nambah ilmu lagi, terimakasih dok 🙏🏻

  • @anastasyanataliagomes4156
    @anastasyanataliagomes4156 4 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih dok ini sangat membantu agar bsa membedakan mna cemas dgn gangguan cemas

  • @nanungsejati6189
    @nanungsejati6189 4 ปีที่แล้ว +7

    Hai dok jiem, nampaknya kita memiliki pola "normal yang baru" dengan adanya pandemi covid19 ini, dan untuk kecemasan tidak hanya berupa rasa ketakutan saja..orang akan lebih menunjukan sifat agresifitasnya/sering marah-marah, penyakit fisik yang makin memberat, maupun ketidakmampuan menikmati kehidupan..hal ini tidak hanya terjadi pada orang tua/remaja yang bisa berpikir rasional, namun anak-anak juga..dan cemas di tengah pandemi seperti ini, apakah ini nilai normal dan abnormal yang baru?kapan2 kalau boleh saya request dibahas 🙏 terimakasiiih dok jiem.

  • @meikahapsari9076
    @meikahapsari9076 4 ปีที่แล้ว +2

    Dok request bahas tentang bpd, terimakasih sebelumnya☺️

  • @Elisa-xs4sz
    @Elisa-xs4sz 4 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok. Ilmunya sangat bermanfaat. Semangat berbagi ilmu, Dok🙏

  • @atikahluthfiyani8321
    @atikahluthfiyani8321 3 ปีที่แล้ว

    Dok saya di diagnosis mixed anxiety and depression disorder atau MADD. Tapi di indonesia saya jarang menemukan penelitian maupun penjelasan secara mendalam mengenai ini dok..

  • @anisanisa68
    @anisanisa68 4 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dook, next tentang depresi dong dok

  • @shaffarja9617
    @shaffarja9617 4 ปีที่แล้ว

    Yang kesini setelah nnton channel yutub nichole Rachel?? Me:)

  • @riri0444
    @riri0444 3 ปีที่แล้ว

    Dok di 7tahun belakangan ini saya merasa sering seperti itu dok. Gejalanya sama sama apa yang saya alami. Dari tahun 2014 saya selalu merasa seperti itu. Tapi saya tidak mengerti dan paham apa yang saya alami, karena sudah terlalu sering jadi saya berfikir ini nanti pasti akan normal lagi. Karena memang hanya beberapa bulan abis itu ilang lagi dok abis itu kambuh lagi jadi saya berfikir ini pasti akan normal lagi karena saya pun awam tentang kesehatan mental. Di pertengahan 2019 itu saya benar benar merasakan berkali kali lipat dari sebelumnya. Dari yang saya selalu merasakan jantung berdebar setiap hari, tangan dan kaki dingin dan sering gemetar, setiap hari selama 24 jam saya selalu merasa gelisah dan mulai linglung gitu dok contoh ketika saya ngobrol sebenernya saya tidak mengerti apa yang lawan biacara bicarakan dan saya pun menjawab sekenanya saja abis itu saya langsung lupa kejadian setelahnya atau topik apa yang dibahas dan akhirnya sering memikirkan apakah saya menyakiti orang lain dengan perkataan saya ataupun sikap saya yang kurang menyenangkan dari situ saya kadang merasa takut untuk mengobrol atau bahkan bertemu dengan orang rasanya jantung saya semakin berdebar ketika saya hendak memulai percakapan ataupun bertemu dengan orang lain baik yang saya kenal baik ataupun tidak. Saya juga sering bermimpi buruk dengan alur dan latar yang sama karena sering mimpi bahkan saya bisa menyadari ketika saya sudah mulai masuk ke mimpinya dan menyesal karena saya sudah tertidur walaupun disetiap malam saya tertidur karena ketiduran. Saya selalu takut untuk tidur karena takut tidak melihat pagi lagi dok takut akan mimpi yang terus berulang karena mimpinya bener bener membuat saya ketakutan dan saya juga takut akan semua hal yang terjadi selama saya tertidur ntah otak saya banyak memikirkan skenario skenario yang masuk logika atau tidak. Bahkan saya sudah seperti orang linglung dok saya hanya ingin melamun dan tidak ingim melakukan aktivitas apapun karena menurut saya melakukan hal kecil yang saya sukaipun adalah hal yang sangat berat. Saya juga sering ingin menyakiti diri saya dengan ingin menusukan benda tajam ke tubuh saya, menjatuhkan diri saya dari lantai atas dll yang sifatnya membahayakan dorongan untuk melakukan itu sangat besar dok beberapa kali saya pernah mencoba untuk menusuk perut saya pake pisau dan gunting tapi entah kenapa saya tidak melakukan itu padahal dorongannya sangat kuat dan terjadi disetiap hari bahkan setiap jam tapi saya tidak pernah berfikir untuk mencoba bunuh diri saya berfikir hanya penasaran bagaimana jika saya melakukan itu dan ingin tau rasa sakitnya seperti apa. Saya juga pernah periksa kesehatan paru paru saya ke beberapa spesialis karena sering sesak nafas dan tenggorokam seperti tercekik tapi, jawaban mereka tetap sama paru paru saya sehat, saya ingat satu dokter spesialis paru waktu itu bilang "ini karena fikiran kamu aja bukan karena kamu punya penyakit paru paru". Akhirnya di tahun 2020 saya memberanikan diri untuk bercerita kepada satu teman saya yang ternyata dia tau tentang penyakit mental gangguan kecemasan ini dok dia bilang saya mirip sama GAD percis. Akhirnya saya mencari tahu apa itu kesehatan mental termasuk penyakit mental yang ini dok. Membaca website mendengar cerita dari penyintas membuat saya berfikir apa saya memang penyintas juga. Tapi saya tidak bisa mendiagnosis diri saya sendiri. Tapi saya jadi lebih tau dan paham bahwa ada yang salah dari diri saya. Beberapa kali saya sering berkonsultasi ke dokter umum sudah lebih dari 5 dokter dan mereka menyuruh saya untuk berkonsultasi lebih lanjut ke psikiater karena saya sudah beberapa kali merasakan panic attack dan keinginan untuk menyakiti diri sendiri. Saya mulaii merasa sedih tapi saya tidak menceritakam kepada orang tua saya karena takut mereka sedih, saya hanya tetap merasakan rasa dan sensasi yang setiap hari selalu ada. Tapi lagi lagi di akhir tahun 2020 saya mulai merasa saya normal kembali dan saya rasa mungkin karena sugesti aja walaupun ketakutan untuk ketemu orang dan masi sering menyalahkan diri saya masi terus ada tapi saya merasa ketika saya sudah tidak berfikir saya ingin menyakiti diri saya saya rasa saya baik baik aja. Ini apakah wajar atau memang seharusnya saya mencari pertolongan dok? Semoga dokter membaca dan menjawab pertanyaan saya🙏

  • @Bpbpbp48
    @Bpbpbp48 5 หลายเดือนก่อน

    Tp gimana kl aku udh ke psikiater dan didiagnosa gangguan kecemasan menyeluruh, trs stlh liat video2 yt ttg anxiety kaya punya dokter di video ini, justru aku merasa jangan2 aku sbnernya bukan anxiety? Krn iya emang wkt kecemasan itu muncul (ada stressor) reaksi tubuhku lumayan kaya jantung berdebar sampe aku takut tiba2 stroke, gemetar, dll. Tp Intensitas aku ga sebanyak itu.. Cuma di saat2 tertentu aja..

  • @rikaratnasukma4186
    @rikaratnasukma4186 4 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok udah bahas ini🙏🏻

  • @iinaminah4030
    @iinaminah4030 2 ปีที่แล้ว

    Makasih dok ilmunya berarti gangguan cemas berobat ke dokter jiwa dok? 🙏🙏

  • @cindysh9290
    @cindysh9290 4 ปีที่แล้ว +2

    Dok, cara menghilangkan nya gimana ya? Nggak punya duit buat berobat apakah bisa tnpa berobat ke dokter?

  • @erlinadwicahyani3004
    @erlinadwicahyani3004 4 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah, terimakasih banyak Dokter Jiemi 😣
    Kebetulan saya sedang merasakan sama persis dengan gejala Gangguan kecemasan yang dokter jelaskan. Awalnya karna saya minum Americano Coffee Dok. Terus semenjak darisana hampir setiap malam pikiran saya rasanya engga jalas, napas rasanya sesak, keringat dingin yang berlebihan dls. Dan itu semua terjadi dimalam hari Dok. Mohon maaf sebelumnya Dok, kalau dalam kondisi seperti ini saya harus mencari pertolongan langsung ke Psikiater atau ke Dokter umum seperti biasanya ? Jujur saya kurang paham mengenai hal tersebut, terimakasih banyak 😊🙏

  • @alifnizarhermawan
    @alifnizarhermawan 4 ปีที่แล้ว

    Dokter jiemi, saya ingin bertanya. Ketika saya mengalami gangguan cemas saya pergi ke psikiater. Ketika saya konsultasi dokter mendiagnosis saya mengalami ganguan kecemasan. Dan arahan dokter psikiater itu saya hanya di suruh self healing saja dan memberi saya obat clobazam dan depram. Tanpa belia memberi arahan dan menjelaskan saya apa itu gangguan cemas. Seperti dokter jiemi jelaskan. Saya meminta saran sama dokter. Apakah saya ganti ke dokter psikiater lain atau tetap dengan dokter yg sama? Saya mengucapkan terima kasih sebesar" nya apabila dokter menjawab 🙏🙏🙏

  • @retrinireneputri2123
    @retrinireneputri2123 4 ปีที่แล้ว +2

    Dok, apabila kita selalu saja mengalami ketakutan yang berlebih akan semua hal, atau selalu muncul perasaan akan terjadinya hal yang negatif entah itu saat sesudah melakukan sesuatu maupun masih merencanakan sesuatu. Apakah itu juga bisa dikatakan gangguan cemas dok? Saya sangat berharap dokter bisa reply ini.... Terimakasih dok.

  • @lailylutf
    @lailylutf 4 ปีที่แล้ว +1

    Dok, saya di diagnosa depresi dan sudah minum obat slma 4 bulan, tp sy sndiri ga tau depresi mengenai apa. Sy ga tau penyebabnya. Apa dokter tidak bisa kasi tau alasannya?
    Atau apa hrs ke psikolog?
    Trims..

  • @lucyyyyn
    @lucyyyyn 4 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok...

  • @frizkaputri7541
    @frizkaputri7541 4 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok

  • @riekeuntari6777
    @riekeuntari6777 4 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dokter :)

  • @mayanisaulmagfiroh7395
    @mayanisaulmagfiroh7395 4 ปีที่แล้ว

    Dok bagaimana seperti yang terjadi pada kasus Stephen Wiltshire. Dimana pada masa kecilnya, ketika awal masuk sekolah ia merasakan cemas. Apakah itu dapat dikategorikan sebagai gangguan penyesuaian dengan cemas atau hanya sebagai sebagai indikator autisme yang ia alami. Terimakasih dok

  • @muhibah.marhamah6212
    @muhibah.marhamah6212 4 ปีที่แล้ว +1

    Dok boleh gak bahas BPD?

  • @partiherawati4464
    @partiherawati4464 4 ปีที่แล้ว

    Selamat kenal dok...bisa bahas tentang OCD karna anak sy derita OCD...

  • @nadiacej7593
    @nadiacej7593 4 ปีที่แล้ว

    Apa yang sudah didiagnosa panic disorder boleh menikah, dok?

  • @kikiapriliyanti
    @kikiapriliyanti 4 ปีที่แล้ว +7

    Dok, kalo dalam situasi tertentu saya bisa tiba2 berdebar, dan salah satu efek yang muncul adalah tremor (kebetulan saya perawat, ada situasi tertentu dimana saat bekerja saya bisa tiba2 tremor) dan itu kadang berulang. Cek tiroid normal, jadi apakah hal tsb masuk dlm kategori cemas atau gangguan?

    • @asyifa1110
      @asyifa1110 ปีที่แล้ว

      Gimana kondisi sekarang?

  • @babangaal3565
    @babangaal3565 4 ปีที่แล้ว

    Thnk dok

  • @Drgstr
    @Drgstr 4 ปีที่แล้ว

    Dok sejak pandemi ini apakah msh buka dokter??

  • @syilviasalsyabilla5561
    @syilviasalsyabilla5561 4 ปีที่แล้ว

    Dok tolong bahas tentang trauma dong

    • @widiarestiana7601
      @widiarestiana7601 4 ปีที่แล้ว

      syilvia salsyabilla Udah ada mba di TH-cam dokter Jiemi

  • @anosauruz
    @anosauruz 4 ปีที่แล้ว

    Dokter orang kuningan ya?

  • @maulanifitrifadlilah789
    @maulanifitrifadlilah789 4 ปีที่แล้ว

    Cemas sama takut sama gak sih dok?

  • @rikaratnasukma4186
    @rikaratnasukma4186 4 ปีที่แล้ว +4

    Saya aja sering denial sm anxiety dan panik dateng secara tbtb rasanya gaenak sensasi psikosomatiknya bikin gaenak tiap kali panik attact ke igd eh ini malah ada yg mau kena anxiety:(

    • @anggyrifani_
      @anggyrifani_ 4 ปีที่แล้ว +3

      sumpah panic attack itu ga enak bgt, pertamakali gua kena panic attack malah gua kira bakal mau mati dong:‹ , belum ikhlas makanya ampe sekarang masih aja anxiety kalo panic attacknya udah jarang.

    • @rafiioktavian787
      @rafiioktavian787 4 ปีที่แล้ว +1

      Lebih ga enak lgi klo, "DI REMEHIN ORG TUA"

  • @dhiyahmaskhuri7115
    @dhiyahmaskhuri7115 4 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih bnyk dok