TH-cam
US
#14 怪獸微量訓練法 (a.k.a 彈性週期訓練法)【SBD怪獸Podcast】
1:13:22
#71 【感受度】是什麼？嚇嚇你的肌肌？金字塔/超級組/複合組【推拉腿 - 訓練架構】高階初學者的邱個 ft. 江政凌 Rock博士【健美講堂】#健美 #Bodybuilding
1:37:56
#67 怪獸讀書會【Back Mechanic】麥吉爾腰背修復手冊 - 本世紀最重要的運動科學家之一Stuart McGill【SBD怪獸Podcast】#邱個Podcast
1:32:23
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!
20:54
โคตรหลอน เรื่อง รวมเรื่องหลอน I ติ๊ก กลิ่นสี I 23 ตุลาคม 2567
23:37
진 (Jin) 'I'll Be There' Official MV
03:15
#87 精通肌力訓練之王的奧義！？硬舉教科書 Deadlift Dynamite｜硬舉炸藥【SBD怪獸讀書會】ft. 何博士&Josh哥
SBD Taiwan 邱個
ติดตาม
182K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 30 151
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024
ความคิดเห็น • 44
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
1:13:22
#14 怪獸微量訓練法 (a.k.a 彈性週期訓練法)【SBD怪獸Podcast】
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 64K
1:37:56
#71 【感受度】是什麼？嚇嚇你的肌肌？金字塔/超級組/複合組【推拉腿 - 訓練架構】高階初學者的邱個 ft. 江政凌 Rock博士【健美講堂】#健美 #Bodybuilding
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 28K
1:32:23
#67 怪獸讀書會【Back Mechanic】麥吉爾腰背修復手冊 - 本世紀最重要的運動科學家之一Stuart McGill【SBD怪獸Podcast】#邱個Podcast
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 26K
20:54
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!
Wanoiz
มุมมอง 176K
23:37
โคตรหลอน เรื่อง รวมเรื่องหลอน I ติ๊ก กลิ่นสี I 23 ตุลาคม 2567
โคตรคูล LIVE
มุมมอง 158K
03:15
진 (Jin) 'I'll Be There' Official MV
HYBE LABELS
มุมมอง 9M
08:17
Fenerbahçe 1-1 Manchester United | Europa League 24/25 Match Highlights
beIN SPORTS Asia
มุมมอง 990K
33:42
深蹲要追兩倍自體重？跳躍力是天生的？爆發力與肌力訓練不相容？Q&A特輯 (上)【SBD怪獸講堂】第三季 ep.15｜S3E15 #SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBD
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 69K
1:46:49
#63 增肌健美訓練？協同肌力訓練？ 胃食道逆流！歐美臉？你是有所選擇的｜怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】#邱個Podcast
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 24K
1:50:47
#28 槓鈴處方-Barbell Prescription - 讚啦！是台語還是國語？【SBD怪獸Podcast】
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 48K
32:33
能量系統訓練策略｜運動休息比｜不同強度間歇｜訓練不相容性【SBD怪獸講堂】第三季 ep.7｜S3E7 #能量系統訓練 #SBD怪獸講堂 #何立安 #邱個 #PeriGoods #沛力好物
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 64K
2:12:50
【SBD怪獸講堂｜第二季總整理】閃到腰？下背痛？陳舊體適能、什麼是硬舉？微量訓練法、無可取代的最大肌力？抗老化、公衛新議題迷思破解，怪獸Q&A #肌督教總複習
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 73K
1:10:58
EP109 如何兼顧肌力訓練和其他運動
Monster Training HQ
มุมมอง 9K
14:34
你一定要知道的Zone2訓練！粒腺體與抗老化的相關聯！Q&A特輯 (中)【SBD怪獸講堂】第三季 ep.16｜S3E16 #SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBD
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 57K
8:55
什麼是硬舉？最具保健效果的訓練動作！傳說中的死亡電梯？😱【SBD怪獸講堂 S2 ep.4】#硬舉 #Deadlift #sbdtaiwan #sbd怪獸講堂 #邱個
SBD Taiwan 邱個
มุมมอง 243K
22:05
45,000獎金不到一小時就發完？！台大同學實力超強，練兩年就硬舉140！【#最強大學生 EP1】｜ Ft. @StandupBrian
營養健身葛格Peeta
มุมมอง 197K
00:52
จริงดิ ! แค่เสียบปลั๊กคาไว้ ค่าไฟเท่าเปิดแอร์ 1 ตัว ! #ExtremeIT
Extreme IT
มุมมอง 588K
4:05:20
[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"
Ch7HD
มุมมอง 695K
06:50
เรอัล มาดริด 0-4 บาร์เซโลน่า | ลาลีกา ไฮไลต์ LaLiga 24/25
beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.5M
08:17
Fenerbahçe 1-1 Manchester United | Europa League 24/25 Match Highlights
beIN SPORTS Asia
มุมมอง 990K
03:40
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』
Takkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 501K
2:49:05
🔴Live โหนกระแส เสียทองเท่าหัว แถมเสียผัวอีกต่างหาก! เมียตำรวจร้องถูกสาวเมียนายบุกห้อง
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.8M
9:32:37
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 26/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
TheghostradioOfficial
มุมมอง 756K
15:23
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252
หลอนไดอารี่
มุมมอง 541K
