نوبات الهلع والخوف.. أسبابها وكيفية التغلب عليها
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- #صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotio...
► Subscribe TH-cam : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net/pa...
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx 🔔 Stay updated!
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotio...
► Subscribe TH-cam : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
يا رب اشفيني من نوبات الهلع انا والمصابين بهذا المرض المتعب
انا تخلصت منها قبل سنه واليوم رجعت لي ياربي تعبت😭😭😭😭😭😭😭
x mr والله شعور يطع القلب
نشالاه في عمري 18 وراني نعاني
اللهم ابعد عنا الامراض والامراض النفسية واللهم ابعد عنا الامراض الجسدية
اللهم آمين
يارب اشفيني من هذا المرض انا وكل مبتلي اسأل الله الشفاء في هذه الأيام بقدره الله وعظمته
Hamada Medoo اللهم امين
شوف دكتو مثنى العطار في يتو ب دكتور مختص فب هذا مرض
اللهـم امين يارب
اما مريت بنفس مشكلتك وحرفيا عانيت لمدة ٤ شهور يوميا كنت اعاني
ولكن عندي لك أكثر من نصيحة
الاولى: روح لدكتور الباطنية خليه يسويلك فحص لجرثومة المعدة
الثانية: مهما كنت تحس بالقلق والتوتر حتى لو في دوخة وارق وتسارع نبضات القلب انا هنا اقولك اطمن هذه الاشياء تحدث بسبب التوتر
لمدة شهر كامل يوميا اروح للمستشفى والطوارئ وخايف وانا اقول خلاص قرب الموت وحالات هلع وكثير كثير اشياء ممكن اقولك اياها بالتفصيل اذا تحب
بإختصار : حاول قدر المستطاع تتأكد من موضوع جرثومة المعدة والقلون ونقص الفيتامينات
واذا كل شي تمام لا تحاول تاخذ مهدات او ادوية مهما كنت تحس لان هذه الاعراض رح تكون وهمية فقط
ان شاء الله قدرت اشرحلك بشكل سهل ومبسط
واذا حاب تعرف عن تجربتي بالتفصيل ايش كان يصير معي وكيف طلعت منها انا حاضر
واذا تحب ممكن نتواصل عالواتساب كمان ما عندي اي مشكلة انا ممكن اساعدك لاني حسيت وعانيت منها كثير كثير والله بعلم وبعرف كيف الشعور صعب
امين
يارب شافي كل مريض نوبات هلع
امين
دعواتك لي انا اعاني 💔💔😢😢😥😥
اللهـم امين
Amin
اللهم امين ياربي انا طالبك
عن رسول الله ( ص) ضع يدك اليمنى على قلبك وقل الله الله الله لاشريك له تلات مراة
منير المتوكل شكرن
أحسنت
لا يجوز اختصار الصلاة على رسول الله بحرف ( ص ) قل صلى الله عليه وسلم
"الله الله ربي لا أشرك به شيئا"
@@user-vp2kh8so8s كلامك ضعيف جدا
انا جتني النوبه واول مره تجيني كنت احس انها نهايتي الله يشفي كل من يعاني منها هي غالباً تجي نتيجة تراكمات قلق وافكار😞💔
صح😭
وشو هو الحل
شو الحل الله يخليكم
@@user-bf8pm2yu9j لما تجيك النوبة تركيها تجي لا تعطيها اهتمامك هي ما بتقتل لما قلبك يصير يدق خليه يدق عادي تعاملي معها بلامبالاة و خصوصا انك صرتي تعرفي اعراضها لا تخافي حبيبتي هي تجي نتيجة تراكم الضغوطات النفسية فبتولد قلق فينجم عنو هي النوبات هي شي عادي لا تخافي اعملي متل ما قلتلك و راح تتخلصي منها باذن الله💜💜💜
الله يخليكم كيف بدات معكم الحالة اول مرة يعني فجاة او كان هناك اعراض
اووووو مريت بيها وأخذت مني أحلى لحظات بس الحمد لله عدت على خير بعد معاناة. ربي يشفي كل شخص يمر بها الحالة
فيني اسءلك
@@abdelghafourelrhazouani6329 تفضل
واتساب ولا سناب ارجوك
سناب ولا واتساب
بالله عليك خفيت منها ازاى
سورة البقرة والدعائ والتفكير الايجابي ولمة اللصدقائ والتهرب من الموضوع تشفي
حمد لله
سورة البقره تريح سبحان الله
انا أشاهد الفيديو وخائف بدون سبب ربي يشفيني ويشفي كل المريضين
عزيزي أنا استشاري نفسي وأنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج نوبات الهلع علي قناتي سفيرة السعاده
وكذلك فيديو عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك علي قناتي أيضا
جميع استشاراتي مجانيه علي قناتي سفيرة السعاده
مثلك اخي
BAHA LIBYA هههههههههههه والله اني مثلك
@@user-ws3zf3vg1i الحمد لله تعافيت بالقرأن وصلاة انصحك بالمثل 👍👍
هذه الحالة ليست بمرض عقلي هذه حالة نفسية بسيطة جدا ولو بلغت ذروتها. ...بدون اطالة الحل الوحيد الذي يخلصك منها هو عند حدوث النوبة. استرخي ولا تنفعل معها و تجاهلها بشدة يمكن تكون صعبة في البداية ولكن سوف تخف مرة عن مرة الي ان تختفي تماما وتذكر في كل مرة انك تعرضت اليها سابقا ولم يحدث لك شيء
lili syria اختي تحسي فيه شي في وسط صدرك مضايقك كنه حاجه كاتماك؟
lili syria وانا بعد تعبت من هالشعور وأوسوس ان في شي في قلبي😭
انا اجتني حاله مكان مزدحم الأصوات صارت بعيده عني وكلبي ادك سريع كاني ابلع لساني هل هذه نوبه هلع واني اعاني من الحاله النفسيه
@@user-ub5iu7yx2l نعم نوبة هلع قولي لي كيف جاءتك اول مرة
كنت بس احسب بس انا فيني هالمشكله بعد ماشفت التعليقات ناس واجد يشتكون الله يشفي الجميع قسم بالله اعاني منها سنوات طويله كنت احسب فيني جن. كانت تجيني والى الان في او قات معينه واماكن معينه
انا عديت فيها وسببت لي مرض نفسي لمدة سنه تقريبه تعبت كثير ولاهم انو سرقت مني متعة سنه كامله ولاكن بفضل الله الان تغلبت عليها وخلصت منها وراحت
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭والله مثلك نسأل الله ان يشفيك ويشفيني انا اجاني منها والوسواس الموت
فيني اتحدة معك
كيف تعالجت اخي
@@user-xv5wc1bg8i بالعزم والتفائل
كيف شفيتي اختي
قل((( اشهد ان لا اله الا الله يحيي ويميت ويميت ويحيي وهو حي لا يموت)))قبل نوم و انشاء الله تروح هذي الحاله
يا اخوان ولله هذي وسوسة من الشيطان انا ملتزم بصلاتي بالجامع اكثرها بالجامع وبديت احفظ قرآن وبدت تطلعلي أشياء تخوفني رحت قلت للشيخ هذي السالفة قال وسوسة من الشيطان ولازم تستمر وراح تروح هذي السالفة بإذن الله واقرأ اذكار قبل النوم وقرآن قبل النوم بنص ساعة وراح تروح بإذن الله
اللهم إشفني من نوبات الهلع انا وكل من قال امين
شاهد فديوات نوبات الهلع للدكتور مثنى عطار انا استفدت منها كثيرا لانني مصابة بالوسواس ونوبات الهلع
أمين يا رب
اتحدث عن تجربة لسنتين اخواني اول شيء ابتعدوا عن فراغ شيء قاتل لنفس ، اشغلو انفسكم برياضة جري سباحة فنون حرب اي نوع من رياضة او اي امر جمعوي او عمل ،لكن اهم شيء اخواني و شفاء حقيقي لهاذا مرض لعين هو تقرب لله سبحانه بصلاة في الوقت وقرآن خاصة صورة البقرة واذكار ؟ ولي عندو هذا مرض مع مشكل في المعدة عليه ملعقة العسل اسود او عسل اصلي مع قشر الرمان مجفف ومطحون كل يوم على الريق ، ومشروب زعتر بدون سكل ، مع نظام غدائي ، بدون سكر او زيوت ، ونوم قبل ساعة 11 وتصحى من وقت بإذن الله شفاء في مدة قصير ، احدتكم عن تجربة اخواني والله العظيم ،
يا جماعه حاولو تشغلو نفسكم بالعمل و ابتعدو عن المنبهات مثل الشاي و القهوه .. و لي يعيش بليل و ينام في النهار حتى الشي هذا ممكن يضر حاولو ارجعو عادي ..
اللهم شافيني وشافي كل مريض انا قبل مانام اضل افكر وبعدها اخااف واختنك والله بموت من الخوف يارب حتى اضل ابكي يارب عافيني 😭😭😭
كيف صرت اسا؟
الله شفيني وشفيك اللهم رحمتك وسعت كل شي
اسباب هذا المرض هو الرعب والقلق والوحده ..لو نلهي نفسنا بأي شي راح يبداء المرض يتلاشى ويضعف .. لا تعطون الدنيا اكبر من حجمها الموت حق وكلنا رايحين حاولو تعيشون حياتكم بسعاده وسعت صدر وراحه واهم شي (الرياضه) هي الي تنتج هرمون السعاده والي يخلي مزاجك حلو ورايق اتمنى من الجميع دوام الصحه والعافيه ♡♡
يشيخ الله يرحم والديك
عندي بانك اتاك منذو اكثر من 20. عاما ارجوكم الدعاء لي بظهر غيب
الله يشفيك أخي
الله يشفيك و يشفي إلي مثل حالتك
اللهم امين يارب العالمين
ربي يشفيك ويعافيك ويكتب اجرك احستب الأجر والثواب
ahmed aL sayed alsaed
اخي زور قناة شعبان عمر..باذن الله تستفيد بدون ادوية
الله يشافيك ويشافي الجميع ويشافينا
البارح مشيت المستشفى بهدا المرض الله يشافيني ادعوا ليا راني نعاني والله عالم
كيف حالك و ما اعراض لي فيك
لله يشفيك ويعافيك اختي
اعطيني فيسبوك ربما اساعدك
الله يفتح على كل من دعاء لي الأبواب الجنه 8 ويوفقه و يرزقه ويحفظه النا ما ابي شي بس تكفون ادعولي اطلع من هاذي الحاله لأنها نكدة علي حياتي 😭😭😭😭😭💔💔💔💔
كيفك الحين؟
مرض صعب جدا لا يحتمل اقسم بالله. حتى ل عدوي ما اتمنى.
كيف انت الان هل تعافيت اتمنى الرد
عندي نوبات متكررة هذا الشيء بسبب القولون اتدمرت بصراحة ثلاث اشهر و انا عندي نفس الحالة تعبت من هذذا المرض المزمن 😭
صارت تجيني نوبات الهلع من لما اكتشفت أني عقيمة، حالة فعلا غريبة، يا رب الفرج من عندك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اعاني من هاذا المرض عندي نوبات هلع من دون سبب
ادعو لي بالشفاء لي ولكل مريض و جزاكم الله خيرا
الله يشفيك ويشفي جميع المسلمين والمسلمات واللهم اشفيني ويشفيك ويشفي جميع امة محمد
amina hanine كانت. عندي حاله هلع وسببها. نقص. فيتامين د.
@@user-js6cc6pw8v وراحت منك
اكل مهدئات بسبب هالمرض الله يشفيني ويشفي اللي يعاني من هالمرض ماقدر انام بسبب هالمرض يزيد علي وقت النوم
يارب اشفي ابني قولو امين جزاكم الله خيرا
والله جدا قد ماهي بسيطه الا هي صعبه بالنسبه للمريض بشكل لايلعم فيه الا الله حقيقي ما اتمنى هذا المرض لأي احد حتى اعدائي لاني انا مجربه الله يشفي الجميع
ارجوكم ادعولي عمري عشرين سنة واعاني من هي العوارض واخاف من اي شي وشعور بشع وقالولي جسمك سليم بس حالتك نفسية ارجوكم ادعولي بالشفاء العاجل لي ولوالدتي ويحميلي الله اسرتي ارجوكم🥺💚
كيف انت الان هل تعافيت اتمنى الرد
@@kmsng2383 الحمدلله تسعين بالمية انا اتعافيت
العلاج سهل هو مهاجمت مخاوفك غصب عنك حتى لومتت من خوف أنا عالجت نفسي بنفسي انا عست مع البانك أتاك ٥ سنوات والحمد الله أنتصرت عليه كلشي بتخافه أعملو بدون تردد بدكم العلاج شنو هجوم مضاد على مخاوفكم ورح تشوفو النتيجه تذكرو أنتو ميتين ميتين ليش تموتو من الخوف أو قبل وقتكم
الحياة واحدة و الموت واحد والله واحد ،
تبا لها يخ حشرت لامنا يخ 😂😂😂😂😂
بطل
جزاك الله خيرا والله معلومة مفيدة
واذا بخاف من الموت وسيرته 😹
@@ramaismail5192 انا بخاف من الموت من مده ٣ سنوات واكره حدا يجيب سيرتو ودايمه خايفه لدرجه اني مليت ومع انو عارفه انو الموت حق ومارح يجي الا بوقتو
حالة على الرغم انها نفسية فقط الا انها مرعبة عندما تنتاب الشخص فجاة
اللهم اشفني بشفائك وداوني بدوائك وعافني من بلائك
انا من بعد ماتوفى ولد عمي صارت تجيني نوبات الهلع بشكل يومي لدرجه انها اذا جت ماعاد اقدر امسك نفسي كاني بفقد عقلي وبصير مجنون
اه صحيح نوبات الهلع تعمل تشويش في الافكار
نفسك والله راحت من فتره طويله ورجعت لما سمعت بوفاة الطفله دانه القحطاني 💔
هذي حالات نفسية فقط مجرد أوهام تستطيعون السيطرة عليها بعقلكم وقلبكم وان كل شي على ما يرام بإذن الله تعالى
القران يشفي الحالة تمامااا انا سورة البقرة ريحتني واكيد مع تجاهل الموضوع والتفكير الايجابي
Meriem Meriem سمعت قران كثير وحفظت مافي فايده تجيني بين فتره والثانيه وصارت تجيني افكار سوداويه تحثني على الانتحار 💔
اذا الشخص معو اضطراب الهلع قد ماأقنعتوه انو حالة طبيعية مارح يقتنع
لانها فعلا مو حالة طبيعية
فعلا انا مش عارفه تتأقلم معاها كل مرة بتتعبني
اخوتي في الله اريد منكم الذعاء لي بالشفاء من الخوف وخفقان القلب وشكرا وجزاكم الله خيرا
بشر صرت امنيح
مريت بحاله خوف وتوتر ادعولي فدوه 😔😔
انا تجني هذي الحالة بسبب الخوف خاصة أثناء امتحان رخصة السياقة وارتجاف شديد بقدمي
كنت اعاني من نوبات الهلع من الدرجة الأولى لدرجة انه كان يتم نقلي على المشفى كي أضع جهاز الأكسجين ويعلم الله اني عانيت وأشعر بمعاناة كل من تأذى بهذا العرض والداء وذهبت إلى جميع الأطباء وتناولت جميع الأدوية حتى تركت كل هذا الهراء وصرت على هذا الوصف الذي عالجني تماما من هذا الداء اللعين
اقسم بالله ما عادت تأتيني النوبة تماما مادمت على هذا الترتيب حتى اني توقفت عن هذه الخطوات بعد فترة عام وصرت طبيعيا جدا والله شاهد على صدق قولي
الحل بإذن الله هو كالاتي:
-انتظام فترة النوم واليقظة بحيث يأخذ الجسم حقه٠
-التوقف عن شرب المنبهات تماما٠
-ممارسة تمارين الاسترخاء وخاصة التنفس من الأنف وكتم النفس مدة ١٠ ثوان بعد امتلاء الهواء بالبطن ثم إخراجه من الفم ببطء ويكرر هذا التمرين مدة ١٠ مرات متصلة.
-ذكر الله والاستغفار وطلب الشفاء باسم من أسماء الله أو اية واردة بكتابه الكريم.
-شرب كوبين من عشبة الناردين يوميا والمنقوع في الماء مدة لا تقل عن ١٠ ساعات.
جزاك الله خيرا اخي محمد انا متلك تماما اعاني من اختناق مستمر وضيق تنفس اجريت جميع الفحوصات القلب والرئة والتحاليل كلشء سليم الحمد لله ولكن مازلت اعاني انا لا استطيع المشي لمسافة اكتر من 100 متر يحصل لي نهجان شديد وتعب
الله يخليك قولي كيف صارت الحالة معك اول مرة
الله يشفيك ويشفيني بس لو سمحت شو هي عشبة الناردين
ما معنى عشبة الناردين
@samraa jalada يعني قهوة وشاي
انا متزوجة وعمري 25 سنة وعندي بنتين والله العظيم اني عندي خوف لدرجة كبيرة وبتجيني نغزات في القلب والدوخة و أحيانا ضيق التنفس ونبضات القلب مسرعة واحس اني ارتفع إلى السماء 3 سنوات من العداب والحمد لله
ربيعة شانيل تقريبا بصير معي متلك بالضبط
ممكن عندج حسد او احد مسويلج سحر .. انصحج اجيبين راقيه ترقيج . و سمعي سوره البقره كل يوم
ختي شو عملتي لحتى. شفيتي
بربي اني كيفك شنوي عملت باش راح هذا شي بليز
نفس أعراضي 💔الله يشفينا
إلى كل من يعاني و يحس بهذا الإحساس و بهاي النوبات ، انت لست وحدك you are not alone ... كن قوي كن قوية ... هناك ناس من كل بقاع العالم تعلم جيدا ماذا يشبه هذا الاحساس
Doly Ylod وطيب اذا انا لست وحدي وين الفايدة بالموضوع
الفايدة انك تعرف انه هذا الاحساس اللي انت تحسو انسان آخر يحسو، يعني لست تعاني وحدك
نوعا ما .. احساس بالأمان
Doly Ylod قد يكون كلامك صحيح ياصديقي لكن مارأيك بأن تلعق غضيبي
انا اعاني منها صعبة صعبه جدا
الصدقة يا إخواني و يا أخواتي دواء قال رسول الله صلى الله عليه و سلم""داوو مرضاكم بالصدقة"""مع الدعاء لله عز وجل والله ثم والله سوف تنسى همومك جميعا و قل دعاء سيدنا يوسف عليه السلام "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين و إن إستطعتم الصوم مع الصدقة مع الدعاء و الله سبحانه و تعالى هو الشافي نسأل الله عز وجل الثبات الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله الحمد لله رب العالمين الرحمان الرحيم
اتفه مرض لكن الي مصابين فيه يحسه اصعب مرض
لمن يصيبك بعدها تحس بعذابه
نعم اصعب مرض
هههه صح كلامك لان انتي مابيكي هذا الشي
انا صارلي ٦ سنوات اعاني منه وكل يوم اشوف الموت بعيني
الله لايبليكي فيه هوه صح تافه بس
هوه شي مرعب ورهيب
طهبله العراقي صعب جدا و اصعب من الاكتئاب.
@@Sweetgirl-ev6bs الي يمر اول مره فيه يحسه صعب ومستحيل وعاجز عليه لكن من يمر وقت وتفهم المرض يصبح شي تافه♥
انا بحس عطول ان اي حاجه حلوه اخرتها وحشه وان اتا هموت واي حد قريبي هيموت
نفس حالتي 😟😟😟
ونفس حالتي
نفس حالتي تماما
والله نفسي تعدي هاذي الازمه يارب اشفي كل مريض والله من يوم جاني المرض وللحين معاد اعرف النوم من الخوف ولقلق دعواتكم
زيك😭
طمنيني امانة شلون صرتي
اختي من اسبوع عم تعاني منه 😭😭 والمشكلة ماعم تقتنع انو نوبة هلع
تعتقد أنها مريضة مرض جسدي
اني اخاف من التحاليل والمستشفيات ومن مرض السرطان
اكبر مخاوفي الموت ، عقلي البااطن دااايما يفسر اي توتر كانه موت 😐
وحتى انا بكتب الحين انا بخير وفيني شوية خووف ، اتنفست واخذت الشهيق الطويل ، كاتمها في دواخلي ، تبا لها يخ ، ما قد حكيت لاحد ، واول مرة اكتب فيها ، الموضوع مرة خطير هااذا وهم وربي ، انا مرييض بمرض اسمه نوبات الهلع وانا لست الوحيد في العالم ، ليه اخاف ، المكتوب سيحصل لا محالة ، انا الان خوفي اني ادمنها واصير احبها و افقدهااااا ، ليه ؟
لان عقلي البااااطني دائمااا يجلب مخاااوفي لعقلي الواعي ، تبا لعقلي الباطني ،
الموت مصير الجميع ، مرحب بالموت وقت مايجي ،
اذا مريت من عند التعليق ، شاااركني قصتك ، الدرب مظلم والافكار مشتتة نوبات الهلع هي مرضنا المشترك ، شارك قصتك كن صادق مع نفسك ،
تبا لنوبات الهلع 😡
اخي ممكن نساعد بعض لو بدك اعطيني رقم واتسابك بحاكيك
@مواهب عراقية اعطيني رقم واتسابك
اناا اتتني هذه الحاله من5 سنوات للآن انا من سوريا ومدينتي كانت تقصف كتير وكنت اخاف من الطيران لما اجتني صرت اصرخ فقدت وعيي فجأة حسيت حالي متل كأني كنت ميته وهلق عشت بطلت اعرف حالي ولا اعرف حدا
ابتدت معاي من الصف السابع اعدادي وراحت عني لمدة سنتين والان صرت بكلوريا ورجعت احساس بشع لدرجه احيانا افكر معاي سرطان او شيء
لان يوميا وصلت معاي لدرجة ما اقعد مع اهلي ما اتحرك من غرفتي لان ازا غيرت المكان رح تجيني
الله يشفينا يارب حتى اطباء نفسية ماعندنا الله المستعان
انا كمان نفس حالتك
كلنا😂😂عم حاول اقنع نفسي الموت رحمه امنا عاءشة رضى الله عنها قالت يارسول الله ومن منا لا يخشى الموت رد عليها صلى الله عليه وسلم الامر اكبر من ذلك ياعاءشه ولكن من احب لقاء الله احب الله لقاءه ومن كره لقاء الله كره الله لقاءه يعني كرهنا للموت كره للقاء الله ربي رؤف فينا احنا مومنين
حسبي الله دمرنا والآن زاد قلنا اكثر من كورونا الله يحمينا يارب والله تعبت انام وصحي م فزوع مرعوب دعاواتكم. الحياة صارت كأيبه لي 😭💔
مافيك الا الخير انا زيك واخس صارلي علاجك الهدؤو والقران وزور طبيب نفسي
اما مريت بنفس مشكلتك وحرفيا عانيت لمدة ٤ شهور يوميا كنت اعاني
ولكن عندي لك أكثر من نصيحة
الاولى: روح لدكتور الباطنية خليه يسويلك فحص لجرثومة المعدة
الثانية: مهما كنت تحس بالقلق والتوتر حتى لو في دوخة وارق وتسارع نبضات القلب انا هنا اقولك اطمن هذه الاشياء تحدث بسبب التوتر
لمدة شهر كامل يوميا اروح للمستشفى والطوارئ وخايف وانا اقول خلاص قرب الموت وحالات هلع وكثير كثير اشياء ممكن اقولك اياها بالتفصيل اذا تحب
بإختصار : حاول قدر المستطاع تتأكد من موضوع جرثومة المعدة والقلون ونقص الفيتامينات
واذا كل شي تمام لا تحاول تاخذ مهدات او ادوية مهما كنت تحس لان هذه الاعراض رح تكون وهمية فقط
ان شاء الله قدرت اشرحلك بشكل سهل ومبسط
واذا حاب تعرف عن تجربتي بالتفصيل ايش كان يصير معي وكيف طلعت منها انا حاضر
واذا تحب ممكن نتواصل عالواتساب كمان ما عندي اي مشكلة انا ممكن اساعدك لاني حسيت وعانيت منها كثير كثير والله بعلم وبعرف كيف الشعور صعب
Malak والله. الحمدالله. على. كل. حال. ذبحنا. الخوف. 😭😭
Malak اللله. يستر. والله. الوضع. يخوف. 😭💔
@@sam7nablus ممكن رقمك واتس انا اعاني منها
و الله. الخوف. و الخلعه. دمروا. حياتي. منذ. كنت. صغيرة. بسبب. احداث كثيرة. مررت بها.
من اين انتي
ضليت مده سنتين نسرقت مني كل حياتي وصرت شخص تاني كنت كل يوم اشعر اني رح موت او رح جن او رح افقد السيطره الحمدلله عديت المرحله بفضل بعض فديوهات وتعلمت اكتر عن المرض وهلق عملت قناه بتحكي عن الفديوهات والاشخاص يلي ساعدوني بتمنى للكل انو يتعافى
اخي انا صرلي 5 سنوات نوبات و وسواس.واختلال انية وماعم يروحو كل ما اتوتر بتزيد الاعراض.. ممكن مساعدة
@@JojiJk اختي رح فهمك شي كتير ساعدني لازم يكون في بينك وبين افكارك مساحه كافيه لحتى تأكدي لعقلك انو هي افكار عابره وفي شي تاني لاتدخلي بجدالات منطقيه مع نفسك لأنو العقل يلي عم يبعتلك الافكار هاد العقل الباطن وهو ابدا مش منطقي وحكيلي شو اكتر مخاوفك
حرر نفسك اخي ممكن الفيسبوك او الواتس اتواصل معك انا اعاني بشدة
@@user-pd4sn4sy4w 00905398559459
ممكن اسم قناتك
يا رب عافيني وإشفيني إدعولي أرجوكم فأنا يتيمة و لا أحب أن أرى إمي مكسورة أمامي
انا عندي نوبات الهلع والخوف الدائم .الله يعطيك خيرها💡
الله يزاكم خير الدايم
يارب اشفي كل مريض من المسلمين قولو امين يارب العالمين يا الله مااعظمك ماارحمك ارزقني حبك ومالك انا وجميع المسلمين
امين يارب
ادعولي الله ايشافيني من هذه النوبة و اشافي جميع المرضى يا رب
الله يشفيك
يا سلام اذا قدوتنا نجمات هوليوود . فرحى تعطينا ثقه ف انفسنا
الله معانا ومانا بحاجة لهوليود ونجماتن 😊
أسأل الله أن يشفيني و يشفي الجميع شفاء لا يغادر سقما. اللهم امين 🤲
اسباب مرض الهلع panic attack:
الاكتئاب و الهم المستمر(روحوا على انفسكم ساعة بعد ساعه إن النفوس إذا كلت عميت).
السبب الثاني هو الصدمه من المصيبه(و إذا اصابتهم مصيبة قالوا إن للله و إن إليه راجعون)
السبب الثالث هو الفراغ و البطاله(قل اعملوا...و العمل عباده)
انا في هذا الوقت مصابه بهذا المرض وهو الهلع اتمنى من الي يشوف تعليقي يدعولي انا وكل من قال يا رب وشكرا الكم
احمد الفراجي مثلك اخوي الله يشفي كل مسلم مصاب بهذا المرض
الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
الموضوع متلخص بشيئين انت خايف يصير شي او خايف انه ميصير شي ثاني سلم امرك لله وتقبل واقعك وشجع نفسك ع المواجهة
الله يباركلكم ويشفي كل مريض
انا تعرضت لنوبة هلع قوية بعدها بيوم جهازي الهضمي و معدتي صار بيهم التهاب من الخوف لهلا عندي الاعراض الحمدلله
انا كيفك ومالقيت علاج
وانا كمان وراثة عدنة الهلع كل الهل
أعراضك نفسجسمية
الله يشفيني ويشفي كل من يعاني فيه ):
ياحي ياقيوم برحمتك استغيث الصلح لي شاني كله
انا لاسه جاي حالا من المستشفى بسبب هزا المرض وقال لي الدكتور ما عندك شئ ومش عارف اعمل ايه😢😢😢
نصيحة إلى كل لمن يعاني من نوبات الهلع و الوسواس و الخوف و القلق و التوتر انا شخصيا عانيت بمعنى الكلمة حتى زرت طبيب نفساني و أعطاني دواء اسمه تالوبركس و تناولته مدة ثلاثة أشهر و قطعته با التدرج و الحمد لله شفيت تماما من المرض اللعين إذهب إلى الطبيب ولا تسمح للمرض أن يهدم حياتك و تجنب الشاي و القهوة و المشروبات الغازية و عليك بممارسة الرياضة و الصلاة في وقتها و با التوفيق
anis anis رجوووك جاوبني انا مريضه وتعبانه عندي كابه قويه وقالون عصبي وتعبت من حياتي ولله؟
anis anis هل القالون العصبي هم يعمل كابه قويه
نعم يعمل كابة و وسواس و قلق و خوف
anis anis ايش هو العلاج مليت من نفسي ونا لاساعي شباب
علاج القلون عليك با شراء الليمون المجفف الاسود المطحون و يطلق عليه با اسم عصير النومي
قصتي بدت لما كان عمري 7 سنين كنت عند عمتي فقت باليل و انا عم اصرخ و قلن رح اموت صارو يهدوني المهم مانمت هديك الليل وصارت تجيني بس باليل و لما كنا نجتمع و بحكيلهم شو عم حس يصيرو يقولولي مجنونة و استمر الوضع لين صار عمري15 جتني نوبة قوية لدرجة انو اغمى عليا و بعد هيك صارت تجيني كل يوم صرت اضرب نفسي و شد شعري و وصلت معي للانتحار بس تراجعت و لما نطلع برا و اشوف الناس فرحانة اروح اسالها انتي كيف هيك فرحانة و حكي كتير مر على هالشي سنتين و هلا الحمد الله تعافيت رسالتي الى كل محارب لهذا المرض اقرأها لعلها تفيدك
لا تستلم قاوم و تذكر أن الله رحيم لا و لن ينسي عباده انسى و عيش حياتك اشغل بالك لا تخليها تسيطر عليك و انصحك بسورة
البقرة
اللهم شافي جميع مرضى المسلمين
السلام عليكم انا أختك من الجزاءر مريضة منذ 6سنوات لم افهم مرضي اذهب في عالم آخر افقد الذاكرة لدقيقة وبعدها اعود لوعي ذهبت إلى الرقاة كم مرة ولكن عندما ذهبت لطبيب تبين لي اني عندي خلعة كبيرة في فم المعدة هل هي من اعراضها ام لا وجزاك الله كل الخير انا في حيرة من امري أرجو الإسراع في الجواب انا في حالة يرثى لها
الي كاتعاني من هاد المشكل ومنطوية على نفسها بحالي مكرهتش نتعارفو ونفوجو على نفسنا لانه مايفهم المريض غير الي بحالة متألقة ونفرحو أنفسنا بأنفسنا كنتسناكم
شحال فعمرك انا 15
انا النوبه بتجيني بسبب الخوف انا عندي خوف مو طبيعي من الظلام من العتمة بحس حالي رح موت بديق نفسي وبدوخ من الخوف 😨😧
ربي يشفينا
انا صدقوني. انهارت. من. هده. الخلعه. مللت الحياه. وانا ام. لبنت. وعندما. البدايه. تبدا. لي. باافكار. سلبيه. ووسواس. من الموت وبخاااف. وبعدها. نوبات الهلع. المعروفه. سرعه. نبضات القلب وتطير. شي. في. بطني. وارتخا. في مفاصلي. والدوخه. وهده الحاله. ابدات لي. من الصغر والان عمري 30بصراحه. ديما. افكر واوسوس. وبكره الليل. وانا. متزوجه. ومسوؤليه. كرهت. كل شي. ارجوكم اخواني. ادعيلي. بالشفا. يارب
اسأل مجرب ولا تسأل خبير ادعولي 😢😢
والرعشه والتوتر يقتل. حتى ما اكدر احجي من الرعشه
انتو كل يلي موجودين هون مو متلي انا ....انا لدرجة صرت مااطلع من البيت من الخوف ....ادعولي عندي عامين وانا مريضة
الله يشفيك أختي. لا بد من زيارة طبيب نفساني يساعدك في تغيير أفكارك وستتحسن وتستطيع الخروج من البيت
سيطري على خوفك اهزميه قبل ان يهزمك انت قوية وقولي الخوف مجرد كذبة من هرمون وتحديه وانا واثقة رح ينتهي هو اضراب قولون عصبي ...لا كتير انتظرتي تهزميه كافي لازم تقوليلي انك شقيتي منه وقتلتي الخوف اللعين
والله كنت مثلك وقاومتها ورحت عني 50\100و نصيحتي ليك بلمقامة وايي شي بتخاف منو اعملو وراح تتلاشة باذن الله
@@memo4930 جزاك الله خيرا هذا هو الحل الوحيد التوكل على الله والاستغفار ولعزيمة وراح تتلاشا باذن الله
عم حاول بس ماقدرت عرسي بقالو اسبوع بس ماقدرت اتغلب ماني مبسوطة ادعولي
اسوء من الاكتئاب. وحششش قسم بالله.
هههه الحمد لله تعافيت منها.،لي عندو هده الحالة ممكن نساعدو
مرحبا
أنا
كيف أخي
سلام عليكم كيف تعالجت منو اخي
اخي ارجوك اشرح لي كيف انا تجيني
انا بخاف كثير وا بحثت على اليوتيوب وطلعلي فيديواتكم شكرن لكم 💔
زيك
@@وسيمالجعيد مهلا
عندك خوف قلق
@@وسيمالجعيد اي نعم خجل وتلبك
@Albazi ماذكرته ليست نوبه هلع بل هو رهاب اجتماعي
انصحك بمشاهده فيديو عن علاج الرهاب الاجتماعي علي قناتي سفيره السعاده
والله ان الوحده. والفراغه هو سبب هاذي الامراض. والدليل. اكثر المصابين بها الاناث. لنهم اغلب اوقاتهم بل بيت.
وطريقه للتخلص. منها. الاختلاط. والانشغال.او كل ما اتتك انهض وتمشئ وذكر الله. وباتشووف جربوها. ودعو لي
@سمراء علاء انا الحمد لله
@سمراء علاء كم لك بهاذي الحاله
@سمراء علاء طب. قد زرتي. طبيبي. نفسي. ؟؟؟؟او اتعطيتي. اي نوع من ادويه. الاكتئاب
@سمراء علاء مشاء الله عليكي مستحمله. بدون طبيبي. نفسي. هاذا. يدل. علئ ان مشكلتك. بسيطه. ومافي. شي. يقلق ،،،،وان الحاله. الي انتي فيه. في. ناس. يسموها. وهي الاكثر يعني نهايت. المراهقه. اكثر الناس. الي. يكونو في نهابت. عمر. ال19او 20. يصابون. بهاذا
@سمراء علاء اوكي افتهم. لي. ،،،،،طب في لها اوقات. تاتيكي ولايوم تاتيك ويوم لا
الله اشفيني من هذا وشفي كل مريض من الخوف
الله يشافيني ويشافي كل مريض
والله زيك
اللهم اخرجني مخرج صدق وجميع من قال اللهم آمين اللهم صلِّ على نبينا محمد
صح مرض متعب جدا جدا والله
اللهم اشفني من هذا المرض المتعب
اتعرض دائما لهده النوبات بسبب خوفي من امتحان البكالوريا رغم اني طالبة جيدة
وانا ايضا لكنني مازلت احاربه
كعلات امش
ادعو لي بلشفاء ارجوكم
انا أشعر كثير بهي الحاله
يارب تشفيني ياالله ولله تعبت
اشتهي انا اعيش حياتي طبيعيه حياتي كل خوف
أنا كنت اعاني ولساتني اعاني والمشكلة لما تجيني نوبات الخوف هذه ما اقدر افكر بشيء ايجابي تفكيري يكون كله سلبي 100 % واتعذب كثير هادي 8 سنوات وانا اعاني وما لقيت حل لحذ الان فيارب اشفيني واشفي الجميع يا رب ادعولي الله يحفظكم
فراح انا عندي الحل
جربي الادوية النفسية خاصةً السيروكسات
alex gad شو الحل الله يحفظك
الراشد الامين مشكور اخي
حياك من وين انتي اختي
اللهم رب الناس أذهب البأس واشفي انت الشافي لا شفاء إلا شفاك يا رب ياالله.. انا عانيت لمدّة سنتين وبعد اكتشافي لها مازلت اعاني والحمد لله
ولاكن اسوا شعور عندما تكون اضحوكت من حولك بل اقرب الناس لك
اذا احد لمسني واني بنوبة هلع اعصب لان اعصابي تكون تعبانه كلش ف ما انصح احد يعمل هالشي
في سلسلة حول نوبات الهلع والخوف للمعالج مثنى عطار شوفوها ودعولي
بسم الله الرحمان الرحيم انا راح اقدم نصيحة راح تفيدك كثيرا كثيرا كثييرا بخصوص البنك اتاك اوى مايعرف بنوبة الهلع والخوف النصيحة هي لا تتجنب المواقف التي تحدث فيها معك البنك اتاك يعني واجه الخوف وعندما توجه تحس براحة تامة بعدين راح تضحك على حالك وتقول الحمدلله
اصدقائي ارجوكم ادعو لي بشفاء لأنني لدي خوف نوم والهلع ايضا ارجوكم
ربي يشفيك ويعطيك الصحة والعافية
اللهم احسن خاتمتنا يا رب وامتنا ونحن مسلمين ربنا يشفي كل مريض ..
الله يشفي كل مريض ان شاء الله.
المذيعين تكلموا اكثر من الدكتور،، شرحوا الحاله والعلاج وهو بس جاس يقول نعم او لا..
كان يقدر يعطي معلومات أكثر بس خنقوه خنق
انا كنت اعاني مرض بس محدا عرف شو هالمرض بلمختصر يصير معي تعرق باليدين وتنميل بإيديي ورجفة بجفن عيني وعبقة ويصير تنفسي سريع قطعة الحكمي والتحاليل مضل تحليل الا وعملتو وكلو سليم. ليوم اجتني الحالة وتطورة وعملتلي كريزا.حولوني لدكتور اعصاب.الي صاير معي اكتئاب تفاجأة لأن انا متزوجة من شخص بعشقو وبيتي كبير ومرتب وعندي طفلي بتجنن صارت القصة تصير كل يوم اوكل يومين بس لي انا كتشفتو انو كل مشكلتي من المصران العصبي لأن لاحظت بس آكل حبوب أو اسيد أو زفر تصيبني الحالة معانات ٢سنة.الله لايضيك حدن
لميا الكسار كلو من الحسد
@@merdolimi6042
لميا
مافهمت شو السبب أو علاجك شو هو
رقي نفسج
يارب اشفي اختي من هذا المرض ويحفظها لاولادها يااارب
آمن يارب
مجرد سحابة عابرة و سوف تزول ان شاء الله لا شيء مقلق
@@alge646 يارب
ادعولي انا بنت في الثانويه العامه ادبي نفسي اجيب مجموع عالي واطلع الاوله دعوه أربعين غريب مستجابه ولك بالمثل يارب
حديث ضعيف ويمكن حتى موحديث
متأخر بس برافو على هل الفيديو تستاهل انت وزميلتك كل خير
ادعولي بشفاء يرحم والديكم
شفاك الله و عفاك و إيانا
الله يشفيك .
مريت بها ولسا عم تجيني بس مبعرف بخاف بدون سبب
يعني اخي كم نوبه صار معاك
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمينليه ثلاث سنوات اعاني من الهلع فصرت اخذ حبوب سبرلكس وارتحت الحمد الله ماتجيني كثير واذا جتني صرت اشتت عقلي اعد خمس اشياء اشوفها واربع اشيا احسها بيدي ثلاث اشياء اسمعها شيئين اشمها وشي واحد استطعمه سبحان الله لاحظت لما اسوي هاذي الحركه على طول اهداء اهم شي تشتت الانتباااه
ريم الطفيلي كم لك تستخدمي سبرالكس ومتى حسيتي بتحسن
@@حزين_ياقلبي_ومالك_حظ ليه اربع سنوات ولاحظت التحسن ممكن بعد شهر من استخدمه او اقل انصح ب استخدمه لانه امن بعد الله
ريم الطفيلي انا استخدم باروكسات تقريبا اخوه لي شهر وعشر ايام بالبداية تحسنت ثم الحين زاد التعب
ريم الطفيلي الله يتمم عليك الشفاء
نطلب من الله الرحمة ويرئف في حالنا لانه قادر على كل شي بين نوبة الهلع الاستقرار ثانيه
اني مصاب بهاذ الشي. صار 7 تشهر. ادعواي الشفاء
الله يشفيك و يشفينا جميعا 😢
@@Cyzarine02 lah ichefik ou yichefina ou yichefi jami3 moselimin
يارب اشفني من هاي النوبة يارب يارب
هل الخوف يسبب شرود الذهن وعدم التركيز 😭😭💔💔
نعم . فقد يتسبب في ذلك .