Dem schliesse ich mich an: du erklaerst das wunderbar!! ich bin von der methode begeistert , habe viel gelesen und es selber an mir auspropiert ... und finde es sehr schoen wie du sprichst in deinen videos - es kommt so gsnz klar aus DIR heraus und ist fundiert ( kein blabla) und - sehr konzentriert von dir geschaffen
Liebe Hiekoung, mir gefällt Dein Video über Körperbeziehung sehr, besonders die klare Art, wie Du dasThema behandelt Es ist sehr hilfreich, eine sachliche Betrachtung des Körpers vorzunehmen, mehr dankbar gegenüber dem Körper zu sein, großen Dank an Dich, Das hat mir sehr geholfen❤
Hmmm...das sind sehr essentielle und gehaltvolle Inhalte die ich in vielen Facetten auch selbst schon erforscht und entdeckt habe. Oft spüre ich dass mein Wesen, Wünsche, geistigen Kreationen nicht übereinstimmt mit den Signalen und Befürfnissen des Körpers. Das finde ich dann befremdlich und angstauslösend. Diese Angst wiederum spüre ich dann körperlich noch unangenehmer...das große Feld der Psychosomatik bzw. Somatic Experience dürfte die Verbindung der beiden Welten verdeutlichen. Ohne Frage hat doch das was wir denken und fühlen unmittelbare körperliche Auswirkungen. Es ist also unser Erfahrungsinstrument hier auf der Erde das entsprechende Pflege und Aufmerksamkeit braucht. Danke dir sehr für deinen weitreichenden Blickwinkel dazu um nochmal neu damit in tiefere und stimmige Erkundung zu gehen.🎉 Sabine Eleonore
Noch etwas zu meiner Gewohnheit, die ich als erstes ändern werde: der groll an kurz zuvor vergangene "Verletzungen" in Worten und nicht erfolgten Handlungen und unzuverlässigkwiten. Ich hab jetzt verstanden sofort, wenn ich es bemerke in den Genuß des Augenblicks zu gehen. Eine ganz schöne neue Gewohnheit, es fühlt sich dann sogar wie eine Belohnung für mich an.
Der Schlaf ist mein Problem...immer wache ich auf und kann nicht wieder einschlafen weil mir meine unerledigten Sachen in den Kopf kommen. Gedankarussel beginnt, meistens ohne Ende ... wenn ich es schaffe wieder einzuschlafen wird es ein guter Tag. Leider werden diese Tage immer weniger 😢
Danke für deinen Kommentar. Ja, das geht vielen Menschen so - dass gerade nachts, wenn sie im Bett liegen und schlafen möchten, das Gedankenkarussell sehr aktiv ist. Vielleicht mache ich demnächst mal ein Video speziell dazu. Zum Thema „Gedankenkarussell“ und „Gedanken stoppen“ generell gibt es bereits einige Videos auf meinem Kanal - vielleicht können dir diese auch schon weiterhelfen. Alles Liebe für dich!
Meine große Erkenntnis daraus ist, dass ich meinen Körper mag wie er aussieht, aber möchte dass er "funktioniert " wie damals als ich jung war und Erkältung Grippe etc "wegdrückt" - was jetzt im Alter (an die 70) nicht mehr geht!
Vielen Dank für deine Worte Wenn ich morgens kalt duschen ,bringe ich vorher meinen Körper durch Singen oder summen in die richtige Stimmung und es ist nicht kalt einfach schön😂
Wunderbar 👍 Leider wird das Video dauernd mit Werbung an den sensibelsten Stellen (man denkt dich gerade in seinen Körper hinein - "wum" Werbung) unterbrochen.
Vielen Dank für den Hinweis! Das mit den Unterbrechungen ist natürlich ärgerlich und leider haben wir keinen Einfluss darauf, ob und an welchen Stellen Werbung eingeblendet wird. Dieser Kanal ist nicht monetarisiert und die Werbung wird von TH-cam geschaltet. Die gute Nachricht ist: dieses Video gibt es auch als Podcastfolge ohne Unterbrechungen: www.hiekyoung.com/podcast/episode/77de5e3f/mythen-uberwinden-wahre-korperliebe-entdecken-eine-reise-zur-tiefen-korperverbundenheit
Liebe Hiekyoung! Vielen, vielen Dank für diesen wertvollen Vortrag!!! ❤ Und vielen, vielen Dank, dass Du es so gut erklärst!! ❤ Ich finde, man merkt richtig, wie wichtig es dir ist, dass es verstanden wird! Vielen Dank dafür!! Und eine Frage zu dem Retreat… gibt es den vielleicht nochmal? Und erklärst du da auch etwas und kann man dich da dann auch etwas fragen oder ist das da viel mit Stille und Schweigen? 🙄 Viele liebe Grüße!!
Wie kann ich den Körper lieben, wenn er immer schmerzt.???? Ich gebe trotzdem immer laufen, obwohl ich hinter her mehr Schmerzen habe. Soll ich dann nicht laufen, obwohl mir die Füße bei jedem Schritt Schmerzen
Danke für deinen Kommentar. Ich habe zeitgenössischen Tanz studiert und in diesem Bereich als Bühnentänzerin und auch als Choreographin gearbeitet sowie Studenten unterrichtet. Da ich viel im Bereich der Tanzimprovisation tätig war, suchte ich schon in den Anfangszeiten immer nach Wegen, um mich im Hier und Jetzt zu verankern. Damals war mir noch nicht bewusst, wie tief das geht und wie viel das mit dem ganzen Leben zu tun hat :-)
Echt interessantes Video! Aber ich finde, es geht zu sehr darum, als hätten wir mehr Kontrolle über unsere Gedanken als über unseren Körper. Ich glaube, das stimmt so nicht ganz. Bei einem Retreat habe ich neulich was Passendes gehört: „Der Körper körpert so vor sich hin“, und genau so ist es auch mit unseren Gedanken - die denken auch einfach so vor sich hin. Beide sind oft automatisch und stark von unserer Kultur und Umgebung beeinflusst. Das zeigt doch, dass wir unsere Gedanken nicht zu persönlich nehmen sollten. Sie sind nicht immer bewusst und wir sind auch nicht für jeden Gedanken, der uns durch den Kopf flitzt, verantwortlich.
Hallo, ich bin zwar keine Psychologin, aber das mit dem Körper, dass er nicht mir gehört und ich keinen Einfluss habe kann ich so nicht nachvollziehen. Der Geist ist doch mit dem Körper verbunden. Sportler Visualisieren, Krankheit kann man durch Hypnose heilen oder erleichtern. Joe Dispenza ist das berühmteste Beispiel. Ich war mal in einem Reikikurs, da sollte man sich zeichnen, wie man sich selber sieht, also die Figur. Dickere Frauen haben sich noch dicker gemalt. Ich bin relativ schlank, seh mich aber auch so. Gesundheit kann man auch Visualisieren...glauben muss man halt daran. Gerade kam ein Bericht über Michael Flatley, er hat am Bau gearbeitet und während der Arbeit seine Schritte visualisiert, natürlich hat er dann auch geübt.😊 Danke für ihre tollen Videos, verfolge sie schon länger, ich mag diese Klarheit.❤❤
Dem schliesse ich mich an: du erklaerst das wunderbar!! ich bin von der methode begeistert , habe viel gelesen und es selber an mir auspropiert ... und finde es sehr schoen wie du sprichst in deinen videos - es kommt so gsnz klar aus DIR heraus und ist fundiert ( kein blabla) und - sehr konzentriert von dir geschaffen
Danke, liebe Hiekyoung! Danke für die neuen Perspektiven, die du mir gezeigt hast. Danke auch für deine tolle Art wie du erklärst 🙂
Sehr gerne 🤗
Liebe Hiekoung, mir gefällt Dein Video über Körperbeziehung sehr, besonders die klare Art, wie Du dasThema behandelt
Es ist sehr hilfreich, eine sachliche Betrachtung des Körpers vorzunehmen, mehr dankbar gegenüber dem Körper zu sein, großen Dank an Dich,
Das hat mir sehr geholfen❤
Hmmm...das sind sehr essentielle und gehaltvolle Inhalte die ich in vielen Facetten auch selbst schon erforscht und entdeckt habe. Oft spüre ich dass mein Wesen, Wünsche, geistigen Kreationen nicht übereinstimmt mit den Signalen und Befürfnissen des Körpers. Das finde ich dann befremdlich und angstauslösend. Diese Angst wiederum spüre ich dann körperlich noch unangenehmer...das große Feld der Psychosomatik bzw. Somatic Experience dürfte die Verbindung der beiden Welten verdeutlichen. Ohne Frage hat doch das was wir denken und fühlen unmittelbare körperliche Auswirkungen. Es ist also unser Erfahrungsinstrument hier auf der Erde das entsprechende Pflege und Aufmerksamkeit braucht.
Danke dir sehr für deinen weitreichenden Blickwinkel dazu um nochmal neu damit in tiefere und stimmige Erkundung zu gehen.🎉
Sabine Eleonore
Wunderschön. Danke❤️
Vielen lieben Dank 💚🙏 Liebe Licht und Segen 🕊🌷⭐️
Dankeschön 🥹🙏🫶😇
Gerne 😊
Noch etwas zu meiner Gewohnheit, die ich als erstes ändern werde: der groll an kurz zuvor vergangene "Verletzungen" in Worten und nicht erfolgten Handlungen und unzuverlässigkwiten. Ich hab jetzt verstanden sofort, wenn ich es bemerke in den Genuß des Augenblicks zu gehen. Eine ganz schöne neue Gewohnheit, es fühlt sich dann sogar wie eine Belohnung für mich an.
Das ist auf jeden Fall eine sehr gute Art, Zen praktisch anzuwenden und das mit dem "im Hier und Jetzt" sein besser zu verstehen. Vielen Dank dafür
Eine sehr spannende Sicht auf den "meinen" Körper. Danke dafür!
Sehr gerne!
Du bist für mich viel verständlicher als Byon Katie
Der Schlaf ist mein Problem...immer wache ich auf und kann nicht wieder einschlafen weil mir meine unerledigten Sachen in den Kopf kommen. Gedankarussel beginnt, meistens ohne Ende ... wenn ich es schaffe wieder einzuschlafen wird es ein guter Tag. Leider werden diese Tage immer weniger 😢
Danke für deinen Kommentar. Ja, das geht vielen Menschen so - dass gerade nachts, wenn sie im Bett liegen und schlafen möchten, das Gedankenkarussell sehr aktiv ist. Vielleicht mache ich demnächst mal ein Video speziell dazu. Zum Thema „Gedankenkarussell“ und „Gedanken stoppen“ generell gibt es bereits einige Videos auf meinem Kanal - vielleicht können dir diese auch schon weiterhelfen. Alles Liebe für dich!
Sehr wertvolle und hilfreiche Haltung Hiekyoung.... Danke 🌈👍
Meine große Erkenntnis daraus ist, dass ich meinen Körper mag wie er aussieht, aber möchte dass er "funktioniert " wie damals als ich jung war und Erkältung Grippe etc "wegdrückt" - was jetzt im Alter (an die 70) nicht mehr geht!
Danke ❤
Gerne 😊
Vielen Dank 🙏🌳
Vielen Dank für deine Worte
Wenn ich morgens kalt duschen ,bringe ich vorher meinen Körper durch Singen oder summen in die richtige Stimmung und es ist nicht kalt einfach schön😂
Memo: niemand der seinen Körper ablehnt kann glücklich sein
Wunderbar 👍
Leider wird das Video dauernd mit Werbung an den sensibelsten Stellen (man denkt dich gerade in seinen Körper hinein - "wum" Werbung) unterbrochen.
Vielen Dank für den Hinweis! Das mit den Unterbrechungen ist natürlich ärgerlich und leider haben wir keinen Einfluss darauf, ob und an welchen Stellen Werbung eingeblendet wird. Dieser Kanal ist nicht monetarisiert und die Werbung wird von TH-cam geschaltet. Die gute Nachricht ist: dieses Video gibt es auch als Podcastfolge ohne Unterbrechungen: www.hiekyoung.com/podcast/episode/77de5e3f/mythen-uberwinden-wahre-korperliebe-entdecken-eine-reise-zur-tiefen-korperverbundenheit
Durch Dich verstehe ich Byron Katie besser.Du erklärst sehr anschaulich.Danke
Danke sie mach es sehr gut stimmt genau was sie sagen Die Werbung ist sehr lestig.
Liebe Hiekyoung!
Vielen, vielen Dank für diesen wertvollen Vortrag!!! ❤ Und vielen, vielen Dank, dass Du es so gut erklärst!! ❤ Ich finde, man merkt richtig, wie wichtig es dir ist, dass es verstanden wird! Vielen Dank dafür!!
Und eine Frage zu dem Retreat… gibt es den vielleicht nochmal? Und erklärst du da auch etwas und kann man dich da dann auch etwas fragen oder ist das da viel mit Stille und Schweigen? 🙄
Viele liebe Grüße!!
💯
Wie kann ich den Körper lieben, wenn er immer schmerzt.???? Ich gebe trotzdem immer laufen, obwohl ich hinter her mehr Schmerzen habe. Soll ich dann nicht laufen, obwohl mir die Füße bei jedem Schritt Schmerzen
Welche Art Tanz hast du gemacht? Nur falls man fragen darf
Danke für deinen Kommentar. Ich habe zeitgenössischen Tanz studiert und in diesem Bereich als Bühnentänzerin und auch als Choreographin gearbeitet sowie Studenten unterrichtet. Da ich viel im Bereich der Tanzimprovisation tätig war, suchte ich schon in den Anfangszeiten immer nach Wegen, um mich im Hier und Jetzt zu verankern. Damals war mir noch nicht bewusst, wie tief das geht und wie viel das mit dem ganzen Leben zu tun hat :-)
@@hiekyoungblanz amazing Danke Hiekyoung❤️
Echt interessantes Video! Aber ich finde, es geht zu sehr darum, als hätten wir mehr Kontrolle über unsere Gedanken als über unseren Körper. Ich glaube, das stimmt so nicht ganz. Bei einem Retreat habe ich neulich was Passendes gehört: „Der Körper körpert so vor sich hin“, und genau so ist es auch mit unseren Gedanken - die denken auch einfach so vor sich hin. Beide sind oft automatisch und stark von unserer Kultur und Umgebung beeinflusst. Das zeigt doch, dass wir unsere Gedanken nicht zu persönlich nehmen sollten. Sie sind nicht immer bewusst und wir sind auch nicht für jeden Gedanken, der uns durch den Kopf flitzt, verantwortlich.
Hallo, ich bin zwar keine Psychologin, aber das mit dem Körper, dass er nicht mir gehört und ich keinen Einfluss habe kann ich so nicht nachvollziehen. Der Geist ist doch mit dem Körper verbunden. Sportler Visualisieren, Krankheit kann man durch Hypnose heilen oder erleichtern. Joe Dispenza ist das berühmteste Beispiel. Ich war mal in einem Reikikurs, da sollte man sich zeichnen, wie man sich selber sieht, also die Figur. Dickere Frauen haben sich noch dicker gemalt. Ich bin relativ schlank, seh mich aber auch so.
Gesundheit kann man auch Visualisieren...glauben muss man halt daran.
Gerade kam ein Bericht über Michael Flatley, er hat am Bau gearbeitet und während der Arbeit seine Schritte visualisiert, natürlich hat er dann auch geübt.😊
Danke für ihre tollen Videos, verfolge sie schon länger, ich mag diese Klarheit.❤❤
Der Körper (an sich) wird im hier und jetzt viel zu wenig wahrgenommen
Mag sein, ist aber keine Lösung für mich
Kein Problem. Wichtig ist, dass du dran bleibst, um deinen Lösungsweg zu finden. Ich wünsche dir viel Erfolg damit. 🙏