Страх близости, страх близких отношений
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2021
- Мы хотим близости, мечтаем о близких отношениях, но иногда и боимся их. Из-за травмирующего опыта, страха отвержения или "растворения" в партнере. Откуда возникают эти страхи? Как проявляются? Можно ли их преодолеть?
Подписывайтесь на мой канал / @ilyashabshin
Замечательный эфир, замечательные ведущие. Ни одного слова впустую! Спасибо большое!!
Спасибо за добрые слова!
Добрый день. Спасибо за эфир.Слушала ,навострив уши,тема мгновенно привлекла мое внимание,т.к
Я "в этом списке "....Ощущение независимости,самодостаточности,ощущение,что никто не нужен. И действительно,окружающим так и кажется...
В моем случае,влюбленности в женатых не было,но была другая стратегия,выбирать тех партнеров,с которыми отношения долго не протянуться..Либо ,которые будут постоянно прерываться..Но теперь, я понимаю,настолько все запущенно 🙊🎃...Стратегия последних 10 лет ,сменилась!!На список идеального партнера 😄А я то ,ни как не могу понять,
Почему они, либо внешне недостаточно привлекательны,либо старые пердуны 🙈,либо денег мало😄..Но ,конечно, я могу вскрикнуть "ура" тому ,что я в терапии три года и выход есть 👏
Инга, вы нашли ответ на вопрос, который вы задали? Мне тоже почему-то все, кто ко мне проявляют интерес внешне прям абсолютно не привлекательны, я захожу в тупик по этому поводу.
Ну неужели придётся смериться с этим😢, некоторые утверждают, что главное, чтобы тебя любили. Блин, ну это же неправильно, почему я должна носить платье, которое мне типа подошло, оно же мне не нравится, да и я себе в нем тоже.
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, очень ценно ❤
Илья и Анна! Спасибо Вам большое за такую развернутую лекцию! Я сидела и слушала, затаив дыхание, абсолютно всё отзывалось внутри меня. С одной стороны, как контрзависимому человеку, это приятно слышать - как ловко меня прочитали, а с другой стороны, - нельзя не признаться себе в том, что у меня присутствует страх близости (теперь-то уж точно). Спустя перерыв, возвращаюсь в личную психотерапию. Самостоятельно - сложно…
Ещё раз. Спасибо Вам огромное!!!
Здравствуйте, Жанна! Спасибо за Ваш отклик. Успехов Вам в работе над страхами!
Дорогие Илья и Анна, спасибо вам большое, чудесное видео, замечательно раскрыта тема! Очень отзывается... Хочу пожелать всем веры в себя и в любовь, несмотря ни на что, помнить, что цветок пробивается даже через асфальт! Главное, смотреть вперёд с оптимизмом. Понравилась метафора из другого вашего видео (про страх ошибок), где вы приводите в пример ребёнка, который учится ходить. Я думаю, также и в отношениях: тёплые и счастливые отношения мы строим постепенно на протяжении всей жизни, ошибаясь, падая, вставая снова и продолжая путь. И конечно те, у кого не было положительного опыта ни в детстве, ни потом, будто бы учатся ходить заново. Я это испытываю на себе. К сожалению, у меня тоже контрзависимость, стараюсь пока наладить отношения с самой собой с помощью психолога и группы "12 шагов" CoDA. Помогают и ваши видео, благодарю! Актуальна также тема обуздания внутреннего критика и выработки более мягкого отношения к себе и другим.
Большое спасибо за ваш отклик и за то, что поделились вашим опытом!
Спасибо, Анна и Илья, за полезное видео, вы все разложили по полочкам. Актуально и теперь понятно❤
Валентина, спасибо за ваш отзыв!)
Анна,спасибо за обширный и полезный диалог ,очень доступный и за технику,никогда о такой не слышала ранее 🙏.Илья ,спасибо,что рассказали о картине позитивного будущего..Это было полезным для меня 🙏
Инга, большое спасибо за ваш отклик! Мы с Анной рады, что наше видео оказалось полезным и интересным для вас!
большое спасибо за разбор этой темы!
Спасибо за прекрасный разбор такой проблемы! Очень полезная информация❤
Спасибо за отклик и поддержку! ❤️
Спасибо огромное Илья и Анна!!! как всегда очень познавательно! Ждем с нетерпением воскресенье и тему про пальто 👏 ура!
Любовь, большое спасибо, что вы смотрите наши видео и поддерживаете добрым словом! ❤️
Спасибо, полезное видео!
Рад, что понравилось!
А страх близких отношений это всегда контразависимость? Потому что у меня тревожный тип привязанность но страх близких отношений большой тоже
Хотелось бы такой уровень осознанности и тело 18 лет, конечно было бы всё по-другому)
Как интересно! Увидела себя в ваших характеристках. Спасибо.
Спасибо за ваш отзыв.
Спасибо вам
Контрзависимые бывают разные, не всегда это позитивные люди, часто это довольно спокойные с виду и немногословные личности. Но близких друзей у них нет. Они трудоголики, любят добиваться высот, это люди с двойным дном. Зачастую довольно интеллектуальны, обесценивают идею любви и брака. Они не понимают, что у них проблемы, считают, что всё у них в норме. Уходить в молчанку без объяснений для них привычное дело, возвращаться как ни в чем не бывало - тоже.На личные темы они говорить не будут, увиливать от ответов на серьёзные вопросы - да. Мужчины с контрзависимостью отстранены и холодны, а ещё они любят общаться налегке, чтобы так же легко уйти, переводить всё в плоскость ceкca, чтобы эмоционально никак не раскрываться.
Это у вас с ними проблемы, у них реально нет проблем.
@@user-di2ll4id3j Ошибаетесь. Нет контрзависимого рядом - нет проблем))
Спасибо за тему и упражнения. Очень полезные. Эти упражнения также можно отнести и другим людям , друзьям , всем тем ,с которыми мы хотим общаться и строить надёжные отношения, так ведь ? Или только про близкие отношения с партнёром ?
Кира, спасибо за ваш отклик! Эти упражнения можно применить по отношению не только к партнеру, но и к другим людям.
❤
Спасибо большое за замечательное видео 🙂 я попыталась сделать два последних упражнения. Картина позитивного желаемого будущего не рисуется, потому что в ней обязательно хочется близкого по духу партнера, но ни его, ни надежды, что он будет, нет. Описание того, чего хочу оказывается нереалистичным и каким-то детским, а страхи наоборот очень реальные. Причём в правой части получилось практически описание прследних отношений и человека, с которым я пыталась их построить. Реализовалось то, чего я как раз и не хотела. Как же не терять надежды и веры?
Ксения, представьте, пожалуйста, что однажды утром вы проснулись - и никаких проблем нет. Вы чувствуете спокойную уверенность в себе, с оптимизмом смотрите в будущее. Как оно выглядит? Если это упражнение получилось, то я рад за вас. Если нет, то нужно разбираться, почему нет надежды.
Отличная идея 😊 я обязательно постараюсь
+👍 мой опыт 6 лет в любовницах и 2 брака по 4 года (три разных человека)
Всё понимаю уже это, что сама прячусь от отношений, но не знаю что с этим делать😢
Вероятно, есть смысл обратиться к специалисту.
а если оба партнера контрзависимые?
Тогда самостоятельно маловероятно справиться, лучше обратиться к семейному психологу.