NŐIESSÉG • Férfi szemmel • Folyamat Podcast

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 366

  • @folyamat
    @folyamat  2 หลายเดือนก่อน +1

    Felfedeznél TÖBBET? Kattints: folyamat.com/esemenyek

  • @enikobarathne6512
    @enikobarathne6512 10 หลายเดือนก่อน +18

    Ez volt az egyik legőszintébb, legtisztább, üzenet férfitől nőknek amit valaha hallottam.Nagyon köszönöm!

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍🤍🤍

    • @nataliapataki1823
      @nataliapataki1823 2 หลายเดือนก่อน

      A lényeg hogy önmagad legyél, normális, kultúrált. Mindegy hogy férfi, vagy nő vagy. A férfinak is van nőies oldala, ahogy a nőnek férfias oladala is.

  • @juliannapatajantane4557
    @juliannapatajantane4557 ปีที่แล้ว +27

    Az unokám azt mondta.
    Egy boldog gyerek, csak egy boldog anyának lehet. ❤❤

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      WOW! ✨🤍

  • @zsuzsaonodi3913
    @zsuzsaonodi3913 22 วันที่ผ่านมา

    Nagyon boldog vagyok hogy egy ilyen fiatal ferfitoel ennyi boelcs szot, gondolatot hallhattam

  • @anikovarosi2519
    @anikovarosi2519 29 วันที่ผ่านมา +1

    Imádok nőnek lenni, és azt vallom, egy nő sose hagyja el magát, mindig legyen nő, hiszen Ő egy NŐ!🙂
    Köszönöm ezt a podcastot❤

  • @MsPentek13
    @MsPentek13 11 หลายเดือนก่อน +33

    Hat éve jógázom rendszeresen, mindenkinek ajánlom, rengeteget tanultam magamról, önelfogadásról, a határaimról. Megfigyeltem, hogy az elme mennyire kihat a testre, és fordítva, a gyakorlatok végzésével az elménket is nyugtatni, tisztítani tudjuk. Emellett egy olyan, támogató női közösség része lettem, amire minden nőnek szüksége lenne. Azóta, amióta megtaláltam a saját önálló boldogságom és megszerettem magam, a házasságom is sokkal jobb lett. Már nem férjemtől várom a boldogságot. Megtaláltam magamban. Ja, és sokkal vonzóbb is vagyok, mint a korábbi képeimen. A szeretettel teli gondolatok egy idő után megjelennek kívül is. Köszönöm a megerősítő videót egy felébredt férfi részéről. Jó volt hallgatni❤.

  • @henriettatakacs6161
    @henriettatakacs6161 23 วันที่ผ่านมา +1

    Köszönöm szépen!❤ Micsoda szép szavak! Magamban a boldogságot megtaláltam. Ezt nem veheti el senki.

  • @Hiriko65
    @Hiriko65 11 หลายเดือนก่อน +17

    Nagyon köszönöm ezeket a gondolatokat. Igazán felemelő és lelket simogató! Mégpedig azért, mert azt a nőt, aki így tesz, nem nagyon fogadja be a férfiak jelentős része, mégpedig azért, mert ők nem merik vállalni az önmagukban tekintést, a sokszor kellemetlen változást. Remélem, ahogy mi nők egyre többen felvállaljuk ezt a tartás, az erőt fog adni a férfinak, hogy elinduljon a változás útján, s végül a nő ésa férfi tisztán és igazán egymásra találjon szeretetben!

  • @KrisztinaFarkas-iq9fj
    @KrisztinaFarkas-iq9fj ปีที่แล้ว +21

    Sok videódat néztem és mind átjött, a 2 kedvenc ez és a Hála.. Huuuu, ez nagyon betalált. Az első házasságom egy langyos pocsolya volt, 2 gyermekünk született, de sosem voltunk fontosak. Elszürkültem én is. Évekig egyedül neveltem a gyerekeket, majd jött a második házasság, bitang súlyos bántalmazás, erőszak, 4 gyermek 3 év alatt, akkor nem is léteztem igazán, csak túlékésért kűzdöttem. Sokáig egyedül voltam a 6 gyerekkel, pár próbálkozás, de mind félresiklott. Lett egy párom, végre szeretet, kölcsönös tisztelet, bizalom. Ő 8 év közös élet után meghalt, fiatalabb volt nálam 5 évvel, 45 évesen elment dolgozni és sosem jött haza.. Fél évig csak vegetáltam, majd szembetalálkoztam magammal. Most minden átalakul az életemben, de boldog vagyok, egyedül és teljességben. Mégis, valahogy a nehéz időkben is nőnek láttak sokan. Most ez sokkal intenzívebb és a videót nézve teljesen érthető. Köszönöm szépen a rávilágításokat. Talán azt még említem, hogy amikor borzalmas volt minden, akkor is mindig hálás voltam, örültem egy nyíló virágnak, egy csipetnyi napsugárnak és mindig mosolyogtam.

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +5

      Azta, hálásan köszönjük a megosztásod, Krisztina! ✨
      A sötétségben megleljük a belső fényt! 🌟
      Hajrá! És mi más lehetséges még? 🚀

    • @timeatuska3624
      @timeatuska3624 14 วันที่ผ่านมา

      🥰❤

  • @szilviakiss3267
    @szilviakiss3267 ปีที่แล้ว +62

    Te vagy a második, akitől hallottam az önálló boldogságról. Szerencsés vagyok, mert az előbbit be tudtam engedni az életembe és mostanra egy család vagyunk. 🙂 A tartalmak, amiket készítesz nagyon kellenek! Remélem sok emberhez eljut ez a szemlélet mód.

    • @ilonaszilagyi9301
      @ilonaszilagyi9301 ปีที่แล้ว +12

      Nagyon szépen köszönöm ezt a videót.Egy 80 éves szerelmes nagymama

    • @andrealukacs7110
      @andrealukacs7110 11 หลายเดือนก่อน +4

      Nagyon tetszik, szinte mindent ismertem már ami elhangzott, de nagyra értékelem, szuper jó!
      Én személy szerint a tantrikus dolgokról, magáról a tantráról hallanék még, bár lehet, hogy az nem idevaló, illetve máshol kell keresnem mélységében.

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +6

      Szuper kommentek, köszönöm, hogy itt vagytok és hallgatjátok az adásokat! ❤️

    • @HorcsogBittmann
      @HorcsogBittmann 7 หลายเดือนก่อน

      Szia Gábor! 🙂 Csak bíztatni szeretnélek mind azzal, amit csinálsz! Minden szavad igaz, mindegyik posztodban! Hogy miért merem ezt mondani? Mert ugyan abban élek, amiben te! Azóta kerülöm a negativítást, a földhöz ragadtságot, nagyon sok mindent ki zártam az életemből azért, hogy meg tudjam élni önmagam! Sokan őrültnek néznek, elme háborodottnak de igazaból ezek már le folynak rólam mint az eső egy tavaszi nap. Miért akarnánk mások világ szemlélete szerint élni mikor számunkra ez itt a boldogság, maga a szabad akarat! Ahol nincsenek láncok, falak! A szabadság érzése teljesen meg változtatja az ember én központuságát! Mond azt, ami lehet az által, hogy a sötétséget kerüli és csak a napfényen tartózkodik! Persze van olyan, hogy minket is el érva sötétség ereje de meg tanultuk, hogyan taszítsuk el magunktól ezt az erőt és hogyan térjünk vissza a fényre! 🙂
      Ismeretlenül is maradok hű barátod! Bittmann Adrienn ❣️ Namaste 🙏

    • @AgnesaDemjenova
      @AgnesaDemjenova 4 หลายเดือนก่อน

      Ahogy látom elég hosszú lesz a beszéded, de nem baj szívesen végig hallgatlak. És köszönöm a játékod velem. Nagyon örülök hogy engem választottál jatekodba. Most miért haragszol játszadozol meg mindig. 70 évesen tudod honan érzem a szépséget az unokám szemében látom a szeretetében. Már tudja mi a jó a rossz és a jó csúnya és a szép. Na jól van nem filozofa lok hallgatnalak hogy Te nem hallgatnál hanem beszélnél. Köszönök mindent. Neked szép estét kivanok

  • @BarbaraCsikós-z6h
    @BarbaraCsikós-z6h 11 หลายเดือนก่อน +6

    Ahogy beszélsz a nőkről…az valami csoda❤🙏

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

      🤍✨

  • @ketib
    @ketib 9 หลายเดือนก่อน +1

    Kedves Gábor! Tegnap óta hallgatom a sokadik podcastedet, és jött az egyik a másik után... magyarul nem tudtam letenni, mint egy jó könyvet! Nagyon köszönöm! ❤️

    • @folyamat
      @folyamat  8 หลายเดือนก่อน +1

      🤍🤍 Örülök, hogy tetszenek az adások, Kati! 🥰

    • @ketib
      @ketib 8 หลายเดือนก่อน

      @@folyamat 🥰

  • @MagdolnaMolnár-w8q
    @MagdolnaMolnár-w8q ปีที่แล้ว +15

    Kedves Gàbor !!!! Hálásan köszönöm hogy még így 75, èves nöként is tanulhatok Töled !!! Remèlem van lesz következő Èlet !!! ❤ hatalmas Túkröt mutattál e videóddal nekem !!!

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +1

      Örülök, hogy tetszett az adás és köszönöm a kommented! 😊 Hajrá! 🌟

  • @olgabercsi4028
    @olgabercsi4028 11 หลายเดือนก่อน +13

    Ó,köszönöm! De jó érzés ,hogy azonos a gondolkodásunk! Én 73." Ragyogok! " A fényben élni,mint a mesékben! Roppant izgalmas ! Merjünk élni,tisztán őszintén szeliden!❤

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +2

      De szuper! 😊 Örülök, hogy tetszett az adás és köszönöm a kommented! ✨

  • @zsuzsannaranics6550
    @zsuzsannaranics6550 ปีที่แล้ว +34

    Nagyon jó hallgatni Téged. Ahogyan beszéltél is a nőről ......
    én magamban vagyok boldog megelégedett.
    Tény , hogy ezt az érzést
    megelőzte jó pár szenvedős év .
    Sok nőtársa nem érti hogyan
    lehetek boldog, megelégedett, nyugodt abban a formában ,
    hogy egyedül élek.
    Hát úgy, hogy önmagam vagyok.

    • @rebekamolnar1513
      @rebekamolnar1513 ปีที่แล้ว +2

      👍👍💯💯💯💯🤗❤️

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +2

      Szia Zsuzsanna ✨ Szuper, hogy meghallgattad ezt az epizódot és köszönöm a kommentedet is! 😊

    • @annamariabalogh4103
      @annamariabalogh4103 ปีที่แล้ว +2

      Nagyon jó volt hallgatni (az orgánumod is kellemes) egy fiatal férfitől, hogyan érzékeli, vélekedik a nőiességről, nagyon jó a kisugárzásod ami a belsőd tükrözi, ez egy szükséges tudnivaló a fiatal férfiak számára amit te több év tapasztalásaiból vontál le, további olyan témát vess fel ami egy egészséges szemléletű (egyensúlyában lévő) fiatal férfi szemszögéből fontos a mai világunkban.

  • @rekanagy2256
    @rekanagy2256 ปีที่แล้ว +5

    Őszinte leszek, először nem hittem, hogy ilyen jò lesz ez a videò. Pozìtiv csalòdàs ért. El is mentettem.
    Amiket mondtál bennem ez èrett meg. Tàrsas magànyban èlek, hosszú ève. Gyermekem van. Teràpiai is ràsegìtett, hogy a szenvedès helyett magamat vàlaszam. A gyermekemnek is jobb, hogy egy kiegyensúlyozott anyàt, nőt làt bennem. Elindultam az utanom, önmagamat èlem ès jòl érzem magam! Mèg biztos meghallgatom a videòdat, nagyon inspiràlò! Köszönöm

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +1

      Örülök, hogy tetszett és köszönöm a kommented, Réka! 😊
      Hajrá, azzal lehet mindenki számára a legnagyobb hozzájárulás, hogy önmagadat választod! ✨

  • @ilonaoravec5451
    @ilonaoravec5451 10 หลายเดือนก่อน +4

    Ez mennyire igaz! Az Önazonos Nő és Férfi a legvonzóbb.A baj a magas elvárások egymással szemben. Szuper ez a videó!

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      Hajrá! 🚀

  • @krisztinamarton901
    @krisztinamarton901 11 หลายเดือนก่อน +12

    Köszönöm 🙏 Munkaköröm fodrász.Sok női vendégem furcsán néz rám ,mikor azt mondom:a boldogságot ne mástol hanem magadtól várd,teremsd meg!

    • @evehorvath9987
      @evehorvath9987 11 หลายเดือนก่อน +1

      Ràm is furcsân nèztek az emberek.Pedig ennek kène lennie!

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +2

      Igen, ezek olyan egyszerű dolgok, amiket nem tanítottak az iskolában. Most tanuljuk újra.

    • @zsofiasandor487
      @zsofiasandor487 11 หลายเดือนก่อน

      Azert neznek furcsan, mert nem ertik. Nem igy nottunk fel es nem is olyan egyszeru dolog. Ha fejlodsz es te tudsz egyedul jol lenni, mondj tanacsot is, hisz nem konnyu elindulni egy uton amit igazan nem is ertesz.

  • @emesematyas3720
    @emesematyas3720 ปีที่แล้ว +4

    Kedves Gabor!
    Felleptem a youtube-omra, pörgettem mit hallgassak estere,kerestem valamit ami tölt, ami kimozdit,elmozdit, segit,barmerre csak ne maradjak ebben az erzesben amiben letezem egy ideje, rafrissitettem es teged dobott ki. Hihetetlenul orulok, minden szavadra szuksegem volt most. Parkapcsolati szempontbol, anyakent, nokent! Tobbszor meghallgatos, nagyon ertekes gondolataid vannak!

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Azta, köszönöm a kommented, Emese! ✨ Szuper, hogy meghallgattad ezt az epizódot és örülök, ha adott! 😊

  • @pdora79
    @pdora79 11 หลายเดือนก่อน +4

    Zsenialis vagy Nagyon szimpatikus a hozzaallasod Oszinte, ego mentes, tiszta gondolkodassal, hozzaallassal es magas erzelmi inteligenciaval rendelkezel. Nagyon jo hallgatni es beepiteni a, mondandodat.

  • @valeriazsadanyi4779
    @valeriazsadanyi4779 9 หลายเดือนก่อน +2

    Imádom, ahogyan beszélsz.
    Valóban a szépség a belső fényünk visszatükröződése..💛.....szeretem megélni a nőiességem boldogan, őszintén.🌸🌺🌺
    🌟🌟🌟🌟🌟 Lehetne ez még ettől is kiválóbb?
    Hallgatva téged, kirajzolódik előttem egy "ideális" állapot, amelyben mindkét fél meg tudja élni a teljesség szépségét csak azzal, hogy önmagát adja őszintén, szabadon minden elvárás és képmutatás nélkül.❤❤

    • @folyamat
      @folyamat  8 หลายเดือนก่อน

      🤍😊

    • @KálmánnéPreisz
      @KálmánnéPreisz 6 หลายเดือนก่อน +1

      Kedves Gábor ámulatba ejtettél ezzel a nagyon nagy bőlcsességgel ahogy a nőiességről beszéltél.Szeretem megélni a nőiessegem boldogan és őszintén és bátran nézek szembe a tükör képemmel.Hálásan köszönöm neked ezt a rendkívül jó érzést amit átélhettem❤❤❤❤

  • @klaracsehneszantai3984
    @klaracsehneszantai3984 11 หลายเดือนก่อน +2

    Kedves Gábor! Fantasztikus igazságokat mondsz! És ez az érték hatalmas, rengeteget tanulok tőled

  • @ivett2689
    @ivett2689 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nagyon örülök, hogy megtalált ez a videó! Kivételes vagy, mert valljuk be, nem sok ember gondolkodik így! Legalább megtudtam, hogy jól csinálom, mert pont úgy élek, ahogy mondod, igaz, hogy magányosan, de boldogan! Sajnos az ember önző, ez sokszor konfliktust szül még a gyerekeimmel is, hogy igen magamra is kell szánni időt! Az biztos, hogy én az a 70 éves leszek, aki tollforgóval a fején fog az utcán táncolni 😂🤗❤️

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน +1

      WOW! 😊 Szuper, hogy meghallgattad és jó, hogy itt vagy velünk a Folyamatban, Ivett! ✨

  • @RenátaÉlőnéHegedüs-q9o
    @RenátaÉlőnéHegedüs-q9o หลายเดือนก่อน

    70% -hidegràzàs, lègzès utànn 55%, nyugalom. Köszönöm!

  • @katavarga8257
    @katavarga8257 ปีที่แล้ว +25

    Kedves Gábor! Nagyon szépen beszélsz! Nagyon szép hangszíned van. A tartalomról nem is beszélve. Jó rád nézni!😊 Ez mind mind fontos ahhoz, hogy sok hallgatód legyen! Szuper a műsor! Gratulálok és így tovább! 🎉

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +3

      Szia Kata ✨ Szuper, hogy meghallgattad ezt az epizódot és köszönöm a kommentedet is! 😊✨ Hajrá! 🔥

  • @juditfajd807
    @juditfajd807 11 หลายเดือนก่อน +3

    Kedves Gábor! Annyira édes és csodálatos ember vagy!✨️😊A szem a lélek tükre és neked gyönyörű , mély és csillogó a tekinteted.✨️

  • @viktoriaszabo5787
    @viktoriaszabo5787 3 หลายเดือนก่อน +1

    Köszi szépen Gábor 🙂 Az önállóságban találtam meg a boldogságot és a harmóniát.

  • @enikoszekeres2952
    @enikoszekeres2952 11 หลายเดือนก่อน +1

    Minden egyes viràg a viràgmezőn egyedi s ebben vàlik egységgé a többivel,hogy megmutatkozzon a szépség,vagyis visszatükrözze így Teremtőjét.❤

  • @zsuzsannaantal911
    @zsuzsannaantal911 ปีที่แล้ว +7

    Hálásan köszönöm 🙏.
    Jó volt vissza hallani egy Férfitől, a saját rálátásom, a nőiességgel kapcsolatosan.
    Namaste 🙏🦋

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +1

      🤍🌟🌸

  • @MiklosneVidumanszki-cq2gj
    @MiklosneVidumanszki-cq2gj 2 หลายเดือนก่อน

    Csodálatos dolgokat mondtál el ! Mi nőkről! Szeretnénk sokáig a férfiak ideálja lenni ! Mi nők! Köszönöm szépen!❤

  • @csillakotai9526
    @csillakotai9526 12 วันที่ผ่านมา

    Ez egy nagyon kedves video volt. 😊 Időről időre változik a nőiesség megítélése és a férfiasság megítélése is . Az én véleményem az ,hogy manapság mintha "gyártó szalagon" készülnének a nők és a férfiak is. Tisztelet a kivételnek. A média nagyban befolyásolja a megítélésünket, külső és belső értékeink egyaránt formálódnak. Másolás ,minta keresés ez soha meg nem szűnik és plusz nagyon egocentrikus világnézet van. Többek között a férfi és női szerepek is el mosódni látszanak ,néha már az sem egyértelmű ki nő és férfi. Én úgy látom, hogy egyre kevesebb a férfias férfi és ez által egyre kevesebb a nőies nő , kevesebb a nőies nő is és igy egyre kevesebb férfias férfi is, ez olyan adok kapok állapot . Egyik sem megy a másik nélkül . Ez egy világ szintű párkapcsolat. Úgy gondolom az életünknek szakaszai vannak és ha már a nőkről beszélünk azok az élet szakaszok erősítik fel jó esteben a bennünk lévő nőiességet. Ez egy véget nem érő téma és legvégen mindig az elejére lyukad ki az ember...

  • @gabriellaborbely4300
    @gabriellaborbely4300 11 หลายเดือนก่อน +1

    Nagyon jó dolgokat mondasz! Én azt látom, hogy az emberek nem mernek boldogok lenni. Azt tanulták, látták, hogy panaszkodni kell, elégedetlenkedni, és irigykedni arra, aki boldog. Ha ők is boldogok lennének, akkor ők lennének ezen emberek célpontjai. Ezért inkább elmerülnek a tömegben, nehogy kinézzék őket.
    Nem olyan rég volt egy céges kötetlen vacsoránk, és ott beszélgettünk róla, hogy ki mit csinálna, ha megnyerné a lottót. Én mondtam, hogy csak annyi pénzt szeretnék, hogy a lakáshitelemet ki tudjam fizetni, minden mást én megteremtek magamra. Ki volt akadva mindenki ezen, és nem értették, hogy én "miért nem vágyom többre". Nem mentem bele a veszekedésbe, mert tudtam, hogy nem fogják megérteni az én nézetemet.

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

      Örülök, hogy tetszett az adás és köszönöm a kommented, Gabi! 😊

  • @csillabotar1229
    @csillabotar1229 4 หลายเดือนก่อน

    Nagyon hálás vagyok ezért a videóért. Kicsit félve kezdtem hallgatni, túl vagyok jó néhány férfiak és nők által összerakott tanácsadó videón. Kiderült, hogy nincs miért tovább keresnem, itt és most meghallgattam azt, ami a legtöbbet adta számomra. Ez más, ez több, emberibb, minden mondatával egyetértek. Köszönöm.

  • @tundekovacs436
    @tundekovacs436 11 หลายเดือนก่อน +3

    Örvendek hogy van ilyen jósággal emmbert mérlegelő személy mint te ❤

  • @barbaralengyel5859
    @barbaralengyel5859 4 หลายเดือนก่อน +2

    Fantasztikus!

    • @barbaraolah8142
      @barbaraolah8142 3 หลายเดือนก่อน +2

      Kedves Barbara a számból vetted ki a szót!!❤
      Hallgatása közben egyfolytában ugrott fel hány embernek is kellene elküldjem...

    • @TímeaTölgyesi
      @TímeaTölgyesi 3 หลายเดือนก่อน

      ❤​@@barbaraolah8142

  • @lilithszabo9848
    @lilithszabo9848 หลายเดือนก่อน

    Köszi ,hogy elmesèlted a nézőpontod! 😊

  • @zsuzsannapaller1023
    @zsuzsannapaller1023 ปีที่แล้ว +3

    Köszönöm. Jaj, de ritka, hogy férfiként ilyen bölcsesség, nyíltság, tapasztalat van valakiben. 🙏

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Szuper, hogy itt vagy Zsuzsanna és köszönöm a kommented! 😊🌸

    • @zsuzsannapaller1023
      @zsuzsannapaller1023 ปีที่แล้ว

      @@folyamat köszönöm. Az a szuper, hogy ezeket a tartalmakat készíted. Taníthatnád ezt is. Nekem a technikai dolgok meg már sokszor a "miért?" is kihívás. Csendes bölcselkedés es inkább könyvírás lett belőle.

  • @lengyelerzsebet6623
    @lengyelerzsebet6623 4 หลายเดือนก่อน +1

    Köszönjük szépen Gábor, jó volt hallgatni 💓

  • @marcsinagy5038
    @marcsinagy5038 11 หลายเดือนก่อน +6

    Annyira közhely, pedig ha a fejünk tetejére állunk akkor is így van. Amíg önmagunkkal nem vagyunk boldogok addig mással se leszünk soha.

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      Bezony ✨

  • @UNAZID1
    @UNAZID1 หลายเดือนก่อน

    Nagyon tetszik,és őszinte!!!

  • @antalildiko4999
    @antalildiko4999 4 หลายเดือนก่อน

    Igen, művészet! Köszönöm szépen! Én már nagymama is vagyok , büszke anyuka,stabil elvekkel.Egy biztos, hogy a szeretet orvosság minden problémára!❤

  • @barbarakiss943
    @barbarakiss943 3 หลายเดือนก่อน

    Váó,szuper klassz epizód💫💯Minden szavad hálásan köszönöm🤗😇🥰🙏💛🌠🌠🌠🌠🌠🙏

    • @folyamat
      @folyamat  หลายเดือนก่อน

      Örülök, hogy tetszik ✨ Szuper teremtéseket kívánunk 🌟

  • @KatyNevidanska28
    @KatyNevidanska28 7 หลายเดือนก่อน +1

    Köszönöm szépen 🙌ezt hivom a régi vágású úriember stílusnak. Én IS azt hittem megtaláltam azt a férfit,akivel ilyen szinten leget élni. De sajnos kuderült,hogy až illető sikeresen félre vezetett és však megjátsza magát.
    Szivesen hallgatnék meg podcastot a férfi becsületéről, miért nem képesek negkomolyodni és elköteleződni egy nő melletett. Van e még szavahihető férfi,hű akí nem szórakozok a tinderen,FB-n,akí képes a párját komolyan venni és nem játszani az érzéseivel!

  • @gildiko74
    @gildiko74 ปีที่แล้ว +11

    Árad a jóindulat belöled!! Jó volt hallgatni,köszönöm 😊

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +2

      Örülök, hogy tetszett, Ildi! Szuper, hogy meghallgattad az adást! ✨🤍

  • @AtomicAgi
    @AtomicAgi 11 หลายเดือนก่อน +1

    Egymás által ismerjük meg magunkat… Najó, egymást is :)

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍

  • @klaralenart7849
    @klaralenart7849 ปีที่แล้ว +2

    Egyszer egy ferfi azt mondta nekem..hogy "van tartásod"...sok év barátság követte....valószínű ez a tulajdonságom fogta meg.
    Még sok-sok ilyen videóban szeretnélek latni!
    Bravó!

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Szia Klára ✨ Köszönöm a megosztásod. Szuper, hogy itt vagy! 🌟😊

  • @barbaraolah8142
    @barbaraolah8142 3 หลายเดือนก่อน

    Hálásan köszönöm hogy általad bizonyosságot nyertem arrol ami bennem van, köszönöm a megerősítést sokat segítettél utam további lépéseihez❤

  • @evamoro5748
    @evamoro5748 11 หลายเดือนก่อน +1

    Örülök , hogy meg találtam ezt a Pocgastot !👍💖🙏Nagyon kellemes a Hangja is Kedves Gábor 👍🌟👍mondom ezt 68 évesen aki már megért egy-két dolgot az Életben!💝🤗💝 és még szeretnék Boldog lenni , mint NŐ !🎈💐Mint Anya , Nagymama !💖🌟🎈Minden jót és ilyen kiváló műsort Kívánok ÖNNEK !💖🙏🙋‍♀️🤗

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍 Szuper komment, Éva! Köszönjük, hogy itt vagy velünk! 😊

  • @ildikoannakovacs
    @ildikoannakovacs 11 หลายเดือนก่อน +1

    Köszönöm, az alap értékeket, fejlődési irányt fogalmaztad meg a Nőknek és a Férfiaknak is.

  • @tiborpapp3611
    @tiborpapp3611 5 หลายเดือนก่อน

    Brutál jól összefoglaltad, sok minden benne volt! Szerencsére ugyanezt vallom és jó megerőssítés volt, hogy Jó úton járok az Önfejlődésben. Köszönöm a videót!

  • @magdolnamocsary9233
    @magdolnamocsary9233 ปีที่แล้ว +11

    Felemelő értékes előadás volt,köszönöm a nőinem nevében!

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +2

      Örülök, hogy meghallgattad a podcast epizódot és a megosztásodért is hálás vagyok! ✨😊

  • @violadostalova
    @violadostalova 10 หลายเดือนก่อน +1

    Az önálló boldogság a legjobb boldogság az önállóságban önállónak lenni magadal. Magadal és a társaddal vagy gyerekeddel és a környékedel foglalkozni. Tetszik a videó és köszönöm az úriembernek a hozzá állasa a kiifejezése nagyon jó. Így van, hogy egymás álltal fejlödünk. Nagyon igaz amit állit de ez nem újdonság. Csak az emberiség feledéken az uriaságban és annyira egyszerû. Finom érzések tapasztalatokból, tapintásokból, figyelembôl tanultságokból álló önállás az egész dolog. Szívbôl jól jött ez a fogalom. Vannak olyanok akiknek tehere esik helyes szavakkal kifejezni és szavakba öntenni a gondolatait.

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน +1

      ✨✨✨

    • @violadostalova
      @violadostalova 10 หลายเดือนก่อน

      Köszönöm szép kedves tôled.

  • @veronikavari8631
    @veronikavari8631 ปีที่แล้ว +3

    Ön egy igazi Érett Férfi. ❤️🙏

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

  • @tunderatai3300
    @tunderatai3300 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jujj de igaz ❤ pont így gondolom

  • @jozsefhirth9390
    @jozsefhirth9390 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gábor! Fantasztikus vagy, nagyon egyet tudok érteni a gondolataiddal!

  • @monikaverba6216
    @monikaverba6216 ปีที่แล้ว +1

    Fantasztikus vagy kedves Gábor❤🎉Egy pár napja kezdtem hallgatni az előadásaidat!Sorba megyek...most itt tartok❤Nagyon tudok azonosulni a gondolataiddal,szavaiddal🥰Köszönöm!!Áldás Reád🙏🧚‍♀️❤

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน +1

      Örülök, hogy tetszett az adás és köszönöm a kommented, kedves Móni! 😊

  • @zsuzsannanemeth5252
    @zsuzsannanemeth5252 3 หลายเดือนก่อน

    Húha, ez nagyon a helyén van, nagyon jó, női lélekerősítő gondolatok, úgy érzem a helyes úton vagyok. Elgondolkodtató év nekem ez az idei, egy kerek szülinapom kapcsán, kisebb krízisben, (nem a legjobb szó) abból éppen megújúlva. Már nagyon várom, hogy több riportot is halljak tőled. Igazából azt sem tudom, hogy talált meg ez az adás, jobbkor nem is jöhetett volna❤ Köszönöm kedves Gábor!

    • @folyamat
      @folyamat  หลายเดือนก่อน

      Köszönjük, Zsuzsanna, hogy megosztottad velünk ezt! Örülünk, hogy az adás hozzájárulás számodra, és hogy épp a megfelelő pillanatban talált rád. Az ilyen megújulások mindig nagy lehetőségeket rejtenek, és jó olvasni, hogy ezt a Folyamatot megéled. Kívánunk még több inspirációt és könnyedséget az utadon! ✨

  • @ilonaduka2919
    @ilonaduka2919 4 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm h rá találtam ere a tanulságos videora!

  • @bettinaimri1321
    @bettinaimri1321 ปีที่แล้ว +2

    Nőként az elmúlt években jómagam is végig mentem ezen a folyamaton, amiben ráebredtem a valódi értékekre. Köszönöm az összefoglalót, nagyon jó volt egy férfi szájából hallani ugyanazokat a felismeréseket.🙂

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Örülök, hogy ha tetszett, Betti és szuper, hogy meghallgattad! ✨😊
      Mi más lehetséges még? 💫

    • @MàriaTôrök-s2p
      @MàriaTôrök-s2p 11 หลายเดือนก่อน

      Nagyon szépen beszélsz jó hallgatni,és te is ragyogsz,látszik rajtad gratulálok, feliratkoztam

  • @szilvia7029
    @szilvia7029 4 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm! Ezen az úton járok és haladok tovább. 😀

  • @hajnalkabalogh9026
    @hajnalkabalogh9026 ปีที่แล้ว +1

    Amilyen nehéz az anyaság, annyi boldogság is jár vele. Minden percet imádok, amit a gyerekeimmel tölthetek, általuk lettem anya. Nem mindenki gondolja így...

  • @gberi4
    @gberi4 3 หลายเดือนก่อน

    Igen, én is rájöttem, hogy mindenképp magamat kell megváltoztatni ahhoz, hogy változzanak az engem nem boldogító dolgok.Néha ehhez vissza kell vonulni, magunkra találni. Ez sokszor egy nagyon tevékeny időszak, csak épp az érzelmi gubancokból katapultálva a napi teendőkre kell koncentrálni.Ha sikerül ezt végrehajtani, nagy hatással lehet a környezetünkre az átalakulás. Pozitív változás pozitív hatással! A nőiesség jó megéléséhez úgy érzem nőként a mai világban az AKARÁS ELENGEDÉSE egy fontos lépés. Köszönöm az elgondolkodtató eszmefuttatást☺️

    • @folyamat
      @folyamat  หลายเดือนก่อน

      Köszönjük, hogy megosztottad ezt! :)
      A belső átalakulás az, ami a külső világunkban is változást hozhat.
      Az, hogy néha visszavonulunk és magunkra találunk, valóban egy nagyon aktív és értékes időszak.
      Az 'akarás elengedése' egy fontos lépés a nőiesség és az élet könnyedségének megélésében.
      További áramló létezést kívánunk! :)

    • @gberi4
      @gberi4 หลายเดือนก่อน

      @@folyamat köszönöm szépen és viszont kívánom 💜

  • @MariaBurdi
    @MariaBurdi 11 หลายเดือนก่อน +1

    Köszönöm szépen sokat adott ❤❤❤🥰😇💫💥💥💥

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

      Örülök, hogy tetszett az adás és köszönöm a kommented! 😊

  • @erzsebetgaal323
    @erzsebetgaal323 11 หลายเดือนก่อน +2

    Nagyon tetszett amit hallottam és nagyon jól esett. Úgy értem közben én is tanultam valamit magamról és a körülöttem lévőkről. Elgondolkodtató volt és közben kedves a lelkemnek. 😌😌🥰

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      Szuper, hogy meghallgattad, Erzsi! 💫😊

  • @IbolyaErdei-j8d
    @IbolyaErdei-j8d ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm szépen.Nekem tetszett ez így igaz.🌠🌠🌠🌠🌠

  • @anitacsaky-kalovics7172
    @anitacsaky-kalovics7172 11 หลายเดือนก่อน +1

    Köszönöm szépen ❤

  • @ÉvaKovácsnéPreszler
    @ÉvaKovácsnéPreszler 4 หลายเดือนก่อน

    Gábor fantasztikus előadás és jó volt hallgatni intelligens ember vagy

  • @agnespataky4750
    @agnespataky4750 ปีที่แล้ว +1

    Szuper volt, Gábor!! ❤👍👍👍☃️

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Örülök, hogy tetszett, Ági és szuper, hogy itt vagy! ✨😊

  • @truklzsuzsanna3387
    @truklzsuzsanna3387 11 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm szépen. Nagyon kedves úri ember vagy. Igazi nő attól nő ." Az vagyok aki vagyok" ! Csak én vagyok felelős az életemet. Az én idő töltenem amikor magamal foglalkozom ,boldogà teszem a lelki világomat ; séta, meditáció, kedves vagyok önmagamhoz....stb . Csodás szép napot kívánok.

  • @mariavarga7344
    @mariavarga7344 10 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm szépen ezt a csodás összefoglalást.
    Tömör és velős volt.
    Nagyon hasznos volt számomra.
    További sok sikert és ilyen videókat kìvánok neked!❤

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🚀🚀🚀

  • @Macsek26
    @Macsek26 11 หลายเดือนก่อน +1

    A következő podcast címe lehetne, hogy "Hogyan szeressük önmagunkat a gyakorlatban". Ugye mindenhonnan ez folyik, hovy szeresd magad, csak akkor tudsz mást is stb stb. Igen, de hogyan kell ezt? Ez itt a nagy kérdés. Az első lépés az biztosan az lenne, amiről itt is szó volt, hogy mondj igent magadra. Nagyon sokat voltam és vagyok egyedül. Szinte szakértő vagyok a témában. Annyira, hogy már nem tudom milyen lenne ha nem egyedül élnék. Az egyedüllét nagyon sokat segít abbab, hogy megismerjük önmagunkat, de sok az árnyoldala is. A mérleg mindenképpen egy idő után elmozdul valamelyik irányba pl: túlzott keménység vagy túlzott sebezhetőség. Ha erős vagy az életben és ismered magad akkor általában a védekező állást választod, tehát keménnyé tesz az élet, mert nem számíthatsz a társadra, mert nincs, de néha akkor sem ha ott van melletted. A lényeg, hogy egy idő után az ember lánya bezárkózik, mert egyedül küzd és nincs kedve a sok fajankóhoz akik tényleg csak elvárásokkal bombázzák és ez nem mindig derül ki az elején. Csak amikor már össze költöztél vele. A legutóbbi kapcsolatom utáni konklúzió az az, hogy ne legyenek elvárásaid, akkor nem is csalódsz.

    • @petrabagdi7329
      @petrabagdi7329 11 หลายเดือนก่อน +1

      Mennyire igaaaaz ❤emiatt dühítő számomra az összes ilyen video, ugyanis akárhogyan csűrjük-csavarjuk mintha az üzenet ez lenne: az egyedüllèt a normalitás, ha jön valaki az csak plusz. Az ember tàrsas lény és a társat nem
      pótolja de a cica, se a kutya, se a barinő, de a gyerek se! És nem a társfüggésről beszélek, amikor mindegy kb. kivel.

    • @Macsek26
      @Macsek26 11 หลายเดือนก่อน

      @@petrabagdi7329 Az, hogy az ember társas lény azt is valaki mondta egyszer, anno pedig a család fennmaradásához szükség volt erre, hogy mindenképpen legyen társad. Viszont a mai állapotokban (8 milliárd ember a földön, túlzott fogyasztás stb..most ebbe nem akarok részletesen bele menni), az emberi faj, vagyis mi is érezzük azt, hogy nem biztos, hogy most már a fajfenntartás a lényeg. Az, hogy valaki szeret egyedül lenni az nem baj, nem vagyunk egyformák, de az már baj, ha egyedül nem érezzük jól magunkat és be magyarázzuk magunknak, hogy de. Erröl is beszélt valamelyik videójában, hogy kegyetlenül őszintének kell lennünk magunkhoz ahhoz, hogy változzon az életünk. Én személy szerint egy más természetű dologgal küzdök amiről azt hittem eddig, amíg azt nem oldom meg, nem lehet társam. Na most azon vagyok, hogy ne így érezzem ezt, de anélkül, hogy nyomást gyakorolnék magamra. Egyszerűen hagyom a dolgokat történni, gondolok itt arra, hogy beszélgetek olyan emberrel is, akivel régen nem léptem volna semmilyen kontaktusba, mert előre elgondoltam, hogy az nekem miért nem lesz jó..ez a lényege és nem csak anyagi téren lehet pofára esni vagy kell, ahhoz hogy tanuljunk, hanem akár párkapcsolatokból is lehet tanulni. Lehet, hogy véget ért, de ha őszintén bevalljuk magunknak a dolgokat, hogy mi hogy volt vagy nem csak magunkat vagy a másikat hibáztatjuk a kapcsolat kimenetele miatt, akkor sok dolgot tanulhatunk ami a jövőben segíteni fog.

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

  • @mariamarik906
    @mariamarik906 6 หลายเดือนก่อน

    Egyszerűen imádnivaló ez a videó ... Túlzás nélkül ❤❤❤

  • @ritakulacska8059
    @ritakulacska8059 6 หลายเดือนก่อน

    Minden szavad igaz, nagyon megérintett amiket mondtál. Köszönöm 🙏

  • @halaszferncne8027
    @halaszferncne8027 ปีที่แล้ว

    Megêlem a sajâtvteljessègemet. Tudok boldog ,lenni egyedúl is .szuper jo a meglatasod

  • @agnesfilip8195
    @agnesfilip8195 7 หลายเดือนก่อน

    Nagyon tetszik a gondolkodásod, az érzelmi világod!❤
    Óriási tisztelet Neked!🙏

  • @timeapilates9285
    @timeapilates9285 10 หลายเดือนก่อน

    Tartalmas, értékes gondolatok, szívből gratulálok és hálásan köszönöm!

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍 Szuper, hogy meghallgattad! ✨

  • @anettkovacs4472
    @anettkovacs4472 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ Most találtam erre a videóra , egyszerűen imádom❤😊 Fel is iratkoztam!

  • @erikakemecsei3998
    @erikakemecsei3998 10 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm ahogy a nőkről beszélsz! 🥰☺️

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน +1

      🤍😊✨

  • @erzsebetszabo6443
    @erzsebetszabo6443 7 หลายเดือนก่อน

    Hát Gábor ezt meghallgattam, és köszönöm! Sírtam és tükröt állítottál elém.

  • @timeavaradi1011
    @timeavaradi1011 ปีที่แล้ว +2

    Hàlàsan köszönöm 🙏 ❤ El vonultam a hegyekbe probàlom egyedül meg talàlni magam mert mindig màsnak èltem.Nem mondom könnyû szèp is.

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Az egységet a kettősségen keresztül tapasztaljuk meg. (Ne kérdezd, honnan jött, csak megosztottam most veled.) 💫

    • @ildiko213
      @ildiko213 ปีที่แล้ว +1

      Kedves Gábor!
      Értékes és nemes gondolatmenetet kaptunk általad, ebben a félórában!
      Iskolában tanítani kéne! Sokat segítene a felnövő generáción!
      Szimpatikus fiatalemberként, tőled, szívesen vennék!
      További sikeres, munkásságot kivánok 😌🤗

  • @Life8883
    @Life8883 11 หลายเดือนก่อน +1

    Csodálatos előadás!!!!!

  • @ilonafehervari7118
    @ilonafehervari7118 ปีที่แล้ว +3

    Köszönöm szépen az útravalót, ugyanis sokat segített az önismereti utamon! Legyen szép napja!

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Szia Ilona ✨ Szuper, hogy meghallgattad ezt az epizódot és köszönöm a kommentedet is! 😊

  • @bernadettb3602
    @bernadettb3602 8 หลายเดือนก่อน

    Beszèlj!-köszönjük kell tudnunk mi nektek a nőiesség

  • @laurahajnal5483
    @laurahajnal5483 11 หลายเดือนก่อน

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Köszönöm szépen Nagyszerü elöadás volt🥰🇹🇯🌹🙏⭐❤️ Köszönöm

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍 Szívesen ✨

  • @anitalola6399
    @anitalola6399 5 หลายเดือนก่อน

    Koszonom szepen....jo teged halgatni...😊

  • @anitakerekes8037
    @anitakerekes8037 ปีที่แล้ว +1

    Kedves Gábor! Örömmel hallgattalak végig, köszönöm az őszinte szavaidat! Teljesen egyetértek veled!
    Neked is szép napot! 😊

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Köszönöm, a megosztásod, Anita és szuper, hogy itt vagy! ✨😊

  • @anitagyoni7420
    @anitagyoni7420 10 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm vègig nèztem.❤

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍 Szívesen ✨ Szuper, hogy megnézted, Anita ✨

  • @editsanta5537
    @editsanta5537 10 หลายเดือนก่อน

    Nagyon köszönöm a gondolataidat! Mindig megindít bennem valami🥰

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🚀 Örülök, Edit és szuper, hogy meghallgattad! ✨

  • @miagal9360
    @miagal9360 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm.

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Szívesen, Mia! 😊 Szuper, hogy itt vagy! ✨

  • @ritarajczi3876
    @ritarajczi3876 ปีที่แล้ว +1

    Hu ez most nekem nagyon ott van, az energiámban. Pont ma kellett [2023. 12. 11.) Köszi🙏

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

      Örülök, hogy tetszett és köszönöm a kommented, Rita! 😊

  • @erikabudahazi6917
    @erikabudahazi6917 10 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm Neked, nagyon jó!

  • @timeatimmi1099
    @timeatimmi1099 ปีที่แล้ว +1

    Köszönöm nagyon jól elmagyaráztad 😊

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว

      Köszönöm a kommented, és hogy itt vagy, Timi! ✨😊

  • @szilveszterkoncz3578
    @szilveszterkoncz3578 11 หลายเดือนก่อน

    Hasznos, bölcs gondolatok. 👍🍁🌻

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🔥

  • @hajnalkabalogh9026
    @hajnalkabalogh9026 ปีที่แล้ว +1

    De jó, hogy rátaláltam a csatornádra!

    • @folyamat
      @folyamat  11 หลายเดือนก่อน

      Örülök, hogy itt vagy és hallgatod az adásokat, kedves Hajni! 🌟😊

  • @editszalai8055
    @editszalai8055 ปีที่แล้ว +2

    Nagyon tetszett az előadás! Annyira jól érthetően el magyarázta a dolgokat hogy ittam magamba a szavainak az értelmét!Nagyon szépen köszönöm! Sokat segített nekem!

    • @folyamat
      @folyamat  ปีที่แล้ว +1

      Nagyon köszönöm a kommented és szuper, hogy meghallgattad ezt az epizódot! Köszönöm! 🤍

  • @elisabetedgren2115
    @elisabetedgren2115 11 หลายเดือนก่อน

    Mindenel teljesen egyet értek. A Tantra fantasztikusan sokat adott ebben. Köszönöm, csodálatos összefoglaló ❤

  • @NikolettaMagyar
    @NikolettaMagyar 10 หลายเดือนก่อน

    Üdv! Most látom életem első videóját, amit te hoztál létre.. nagyon durván kellemes csalódás volt ez a videó. Mintha egy nő gondolatait festetted volna le, amit a mai világban (rajtad kívül, mint a mellékelt ábra mutatja) senki sem így fog fel.
    Örülök, hogy rátaláltam a csatornádra! Nagyon sok sikert és kitartást kívánok a továbbiakban, de szerintem erre nem lesz szükséged! 🙏🏽 Csak így tovább! ❤

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน +1

      🤍 Örülök, hogy itt vagy és Folyamatban vagy, kedves Nikoletta! 😊 Hajrá! 🚀

  • @barabasrozalia1256
    @barabasrozalia1256 9 หลายเดือนก่อน

    Szia Gábor nagyon inteliges ferfi vagy. Gratulálok

  • @gildiko74
    @gildiko74 11 หลายเดือนก่อน

    Tökéletes bölcs gondolatok,köszönöm Gábor🫶☺️

    • @folyamat
      @folyamat  10 หลายเดือนก่อน

      🤍 Szívesen ✨😊

  • @katalinszabo5708
    @katalinszabo5708 5 หลายเดือนก่อน

    Ammenyire fontos egy gyereknek hogy anyukája Boldog legyen ,hát fordítva is így van. Egy anyának is az a legfontosabb hogy a gyereke Boldog legyen.Ami fent az lent,ami bent az kint.A Nap süssön rád,Katikától.