Réveil musculaire de la colonne vertébrale avec le Qi Gong ☯️

Découvrez quelques mouvements énergétiques simples de Qi Gong pour "dérouiller" vos cervicales, vos épaules et votre dos. Idéal le matin, et très efficace en journée si des tensions apparaissent.
Un CADEAU 🎁 vous attend pour pratiquer avec moi une routine pour les cervicales et le haut du dos en cliquant sur ce lien :
www.santenergi...

[@sylviechasle549]

Merci🙏:

[@sophiesantenergie]

@@sylviechasle549 merci 🙏 belle pratique ☯️✨

[@angelelacour5868]

Merci ❤️. Je vais les faire et partager 😊

[@sophieprieur983]

Merci pour votre message !! Oui tout le monde peut faire des petits exercices simples pour déverrouiller ces zones de tensions et de douleurs souvent 👍😁☯️🙏

[@danielfaivre9500]

Super ! Merci

[@sophiesantenergie]

@@danielfaivre9500 merci pour votre message 🙏 belle pratique ☯️✨