만성질환이 있으신분들도 주치의 선생님과 함께 하면 건강한 삶을 살아갈 수 있어요. 오늘은 그런 희망적인 이야기를 헬프님들께 전하고 싶었어요 ;) 헬프님 모두모두 건강하시고, 또 헬프님들의 가족들도 모두모두 건강한 삶을 위해 닥프도 더 노력할께요 :) 닥프의 소소한 이야기는 인스타 그램에 올라온답니다 Instagram: instagram.com/doctorfriends_/
당뇨는 그냥 못넘어가요. 할머니가 당뇨신데 정말 얼마나 철저하게 지키시는지 그 흔한 합병증 하나없이 나이 90에도 약 꼬박꼬박 드시면서 엄청 건강하시거든요. 창윤쌤이 전에 말하셨듯이 약을 매일먹는것에 겁먹지말고 내 건강을 매일 관리한다는 생각하라는걸 우리 할머니는 이미 실천하시고 계셨어요. 의사선생님 말 잘들어야 한다고 늘 말씀하시거든요. 백번 강조해도 안모자른 당뇨입니다! 좋은내용 감사해요
우울한 사람이 위로해주는 노래? 위로곡 같은거 들으면 정말로 위로가 될까? 우울하지 않던 사람이 우울한 노래나 세상을 한탄하는 노래 위로곡 같은거 들으면 우울해질까? 라는 주제로 얘기해보시는건 어때요?? (요정쌤이 정신과의사시기도 하시니) 며칠 전에 우울증영상 보면서 생각났어요ㅎㅎ 위로곡 노래들 댓글보면 힘들어서 듣고 힘내시고 공감하시는분들이 꽤 많더라구요.
전 당뇨편이 젤 좋아요. 자주 자주 복습합니다. 더 할 수 있는데? 라는 말에 빵터졌어요 ㅎㅎ 더 원합니다! 안 그래도 너무 달고 고칼로리인 먹을 거리들이 너무 많고, 농담인지 진담인지 '먹고 일찍 죽을란다' 같은 말들을 하면서 걍 먹는 분위기도 있거든요. 젊은 나이에도 당뇨 위험 판정 받는 이들도 가까이서 보고요. 당뇨에 대한 의학적 지식은 자주 알려줄 수록 좋다고 생각해요. 오늘도 영상 감사합니다.
5:06 여기서 착각하시면 안 되는게, 당화혈색소 7.0~8.0에 Good 이라고 되어있다고 해서 해당 수치가 정상범주에 들어간다란 얘기는 아닙니다. 현재 당화혈색소 6.5%가 넘어가면 당뇨로 진단하기때문에 당뇨환자가 아닌 일반인은 6.5%가 넘어가면 안돼요..당뇨 입문하시게 되는 거임..ㅋㅋㅋㅋ 당뇨환자에게 7.0~8.0 정도면 나쁘지 않다 정도로 이해하시는게 좋을 것 같네요.ㅎ (저는 건강검진에서 7.5%로 나와 당뇨확진 받았었고 그 이후로는 5% 중반대 유지하고 있네요..)
요번에 병원 종합검진을 받았는데 석달만에 당화혈색소가 11.5 -> 5.1 이 되었네요. 근데 문제는 당뇨성 망막병증이 발견되어서 정밀검사를 받았는데... 진행이 너무 되어서 실명까지 길어도 10년이라는 진단을 내리셨네요. 요즘 절망에 빠져있는데 조금이나마 마음을 푸는데 도음이 된 것 같습니다.
1. 당화혈색소( 당뇨환자일 경우 6.5-7을 목표) 2. LDL콜레스톨: 당뇨가 있을경우 같이 있는 경우가 많다(고혈당인경우 더) 반드시 꼭 확인하기 3. 단백뇨- 동반된 경우 내분비내과진료 4. 흡연금지 - 당뇨,혈관에 매우 나쁨(염증에 나쁘다) 5. 적정한 혈압(당뇨와 짝꿍처럼 간다ㅜ) 당뇨가 있으면 혈압을 더 엄격하게 봐야함
당뇨는 약먹는다고 일반인처럼 살수는 없죠 결국 식단조절 운동인데, 운동이야 당연히 해야 하는것이니 그렇다쳐도 식단조절이 힘든것이죠 당뇨환자는 식단조절이 필수인데 사람이 살면서 내가 먹고싶은거 병때문에 평생을 못먹는다고 생각을 해보세요 삶의질이 어떨까요? 그것도 평생을? 의사들은 이거 저거 먹으면 안된다 말은쉽지 그게 됩니까? 그것도 평생을,, 안먹어서 나을수 있다면 가능할수도 있지만 당뇨병은 현재 의학에선 고칠수 없는 병이잖아요
그동안 당뇨에대해 다뤄주신 내용들 보두 잘 보았는데 혹여 방해가될까 댓글은 조심스럽더라구요 ^^ 요런 희망적인 내용 아주아주 좋습니다 !! 당뇨 걸리고 포기하고 우울해하시는분들 많으신데 꼭 !! 이 내용 알려드리고싶어요 저희 부부도 남편이 당뇨 걸리고 관리하며 금주, 금연 식단관리 모두 어려웠지만 지금은 전보다 더 건강하고 활기차게 살고 있습니다 당뇨인 여러분 모두 화이팅 입니다 !
할아버지도 당뇨 및 합병증으로 어릴 때 돌아가시고(흡연, 과음, 자기관리일체X) 아버지(과음, 흡연, 자기관리부족, 식습관 좋지 않음)도 당뇨가 있으시다보니 20대인데도 당뇨라는 글자만 보면 심각한 마음으로 보게 되네요 자기관리가 정말 중요하다는 걸 매번 되새깁니다. 저는 흡연하지 않고 술도 안 마시지만 식습관 고치기가 힘들더라고요. 정크푸드나 뭐 여러가지 음식들... 오늘도 피자 먹었어요 맛도 없었습니다😢 그래도 요즘엔 1일1요거트(그릭요거트, 무당, 무지방, 견과류, 꿀, 블루베리 등등 첨가) 실천하고 있어요 영상 항상 잘 보고 있습니다!
작년에 건강검진 했다가 만27세에 당뇨(당화혈색소 8.2% )랑 고지혈증 진단 받고, 마음이 엄청 힘들었어요. 지금은 약도 열심히 먹고, 3개월마다 정기검진 하면서 꾸준히 관리해서 당화혈색소 6.1~5.7% 정도로 잘 유지중입니다. 보통 당뇨에 관련된 합병증 같은 무서운 영상이 대부분인데, 희망적이고 유익한 영상 감사합니다!! 유병장수를 목표로 다시한번 마음을 굳게 먹고 건강관리 열심히 할게요♥
저도 30대에 고혈압 고지혈증 약을 먹고 있어 30대란 너무 젊은 나이에 대사증후군에 걸려 많이 좌절했고 지금 민 47인데 고지혈증.갑상선저하증.과민성대장증후군.... 그런데 이번에 당화혈색소가 5.7인거에요 작년엔 5.2 였는데... 운동을 안하고 직업상 늦게 먹고 늦게 자서 그런가 싶기도 하구요. 부모님 두 분다 60대에 당뇨 걸리셨기에 저도 이젠 운동 식단 관리하는데 쉽지 않네요... 저도 님처럼 관리잘해서 당뇨로 진행되지 않게 해야겠어요
저도하루에 먹는약이20개가넘고 살도 20키로 넘게찌고 외할머니 어머니 두분다 당뇨 있어서 조심한다고 단음료보단 탄산수 먹고 그랬는데 우연히 검사하게됬는데 초기도 아니더라구요 저 이제 25살인뎈ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ그동안 어지럽고 토할것같고 다 저혈당 증세였더라구요 하지만 젊은 만큼 완치가능성도 높더라구요 예전 몸무게로 돌아가면? 항상 제일이 아니라고생각했는데 우창윤쌤 당뇨이야기 더 집중해서 보게되네요 확진당일날 좀 서럽기도 했는데 이번기회에 몸 리셋한번해볼려구요! 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다 요정님 창윤쌤 낙준쌤 모두 애정합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ💜💜
오늘도 우창윤선생님이 알려주시는 당뇨영상 잘봤습니다^.^ 저는 1형당뇨 10년차로 닥프 당뇨영상은 특히나 더 관심있게 보고있습니다! 자주 다루어주셔서 너무 감사해요❤️ 저번에도 댓글에 한번 남겼었는데 2형당뇨와 1형당뇨를 구분하여 설명한번 해주시면 너무 좋을 것 같습니당:) (10년차 아직까지는 각종 합병증 단백뇨 고지혈증 등 없이 지내고 있는데 아무래도 걱정은 되네요ㅠ) 모든 당뇨인분들 화이팅입니다❣️
논문 보다가 머리 시킬 겸 왔어요😃 과제를 카페에서 하는데 며칠 전 옆 테이블에서 자녀분이 당뇨 걸려서검사받고고 왔다는 한 어머니 얘기가 들렸네요 아는 만큼 들리고보이나 봐요‼️️😀 나이가 어린 아동, 청소년, 청년 시기시기 한먹고 싶은 게은게 많은 나이는 정말 힘들 거 같아요😰 논문을 산으로 싸여있어서 책은 못 일었지만.....😢 (28일까지 제출이네요😭) 내일 방송 보러 갈게요🤗 종강 후 꼭 읽을게요😅
![What do doctors eat for meals? [Doctor's diet-compare with those who manage weight]](http://i.ytimg.com/vi/mBTEE28i4ik/mqdefault.jpg)
만성질환이 있으신분들도 주치의 선생님과 함께 하면 건강한 삶을 살아갈 수 있어요. 오늘은 그런 희망적인 이야기를 헬프님들께 전하고 싶었어요 ;)
헬프님 모두모두 건강하시고, 또 헬프님들의 가족들도 모두모두 건강한 삶을 위해 닥프도 더 노력할께요 :)
닥프의 소소한 이야기는 인스타 그램에 올라온답니다
Instagram: instagram.com/doctorfriends_/
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당뇨는 그냥 못넘어가요. 할머니가 당뇨신데 정말 얼마나 철저하게 지키시는지 그 흔한 합병증 하나없이 나이 90에도 약 꼬박꼬박 드시면서 엄청 건강하시거든요. 창윤쌤이 전에 말하셨듯이 약을 매일먹는것에 겁먹지말고 내 건강을 매일 관리한다는 생각하라는걸 우리 할머니는 이미 실천하시고 계셨어요. 의사선생님 말 잘들어야 한다고 늘 말씀하시거든요. 백번 강조해도 안모자른 당뇨입니다! 좋은내용 감사해요
의사쌤말 잘들어야한다는거 백번 공감합니당,, 빠른 쾌유의 지름길이에요 ㅎㅎ
정보 감사합니다
당뇨약 꾸준히 드시면 골다공증 옵니다. 이건 논문에 나와 있어요. 약은 꼭 부작용을 동반합니다.
당뇨약 부작용때문에 5월28일 당뇨진닫고 당뇨약을 권유받았지만 안먹고 꾸준히 운동하고 식이요법에 최선을 다해서 관리했더니 나쁜콜레스테롤 수치도 떨어지고 당화도 6.9 ~ 6.6에서 8월6일 당화 5.9 진단받고 지금처러만 관리를 평생하면 당뇨 고지혈증 혈압 고민은 안되겠지만 단지 당뇨합병증 3년~ 5년 사이에 올끼봐 걱정이에요
굿
아버지께서 당뇨를 앓고 계시고 가족력 있는 병이다 보니 당뇨 얘기를 풀어주실 때마다 더 귀담아 듣게 되는 거 같아요ㅠㅠ 우또당 만세...🙌🙌
오늘도디스커버리낙준과 무당벌레진승 스타일 이네요
우울한 사람이 위로해주는 노래? 위로곡 같은거 들으면 정말로 위로가 될까?
우울하지 않던 사람이 우울한 노래나 세상을 한탄하는 노래 위로곡 같은거 들으면 우울해질까?
라는 주제로 얘기해보시는건 어때요?? (요정쌤이 정신과의사시기도 하시니)
며칠 전에 우울증영상 보면서 생각났어요ㅎㅎ
위로곡 노래들 댓글보면 힘들어서 듣고 힘내시고 공감하시는분들이 꽤 많더라구요.
오으아으아어으아으어어어으어?? 좋아요 무슨일이여? 감사합니다😀
간기능과당뇨는함께간다고들었는데간경화가조금있음당뇨는좋아질수없을까요?지금관리는계속하고약도먹고있어당화혈색소는5.6입니다이정도는괜찮겠죠너무걱정입니다~
전 당뇨편이 젤 좋아요. 자주 자주 복습합니다. 더 할 수 있는데? 라는 말에 빵터졌어요 ㅎㅎ 더 원합니다! 안 그래도 너무 달고 고칼로리인 먹을 거리들이 너무 많고, 농담인지 진담인지 '먹고 일찍 죽을란다' 같은 말들을 하면서 걍 먹는 분위기도 있거든요. 젊은 나이에도 당뇨 위험 판정 받는 이들도 가까이서 보고요.
당뇨에 대한 의학적 지식은 자주 알려줄 수록 좋다고 생각해요. 오늘도 영상 감사합니다.
최근 당뇨 진단 받고 우울해 있던 중인데
선생님 말씀 듣고 나니 조금 희망이 생기네요
감사합니다
고지혈증도 한 번 해주세요 제가 가족력땜에 있어서요ㅜㅜ
5:06 여기서 착각하시면 안 되는게, 당화혈색소 7.0~8.0에 Good 이라고 되어있다고 해서 해당 수치가 정상범주에 들어간다란 얘기는 아닙니다.
현재 당화혈색소 6.5%가 넘어가면 당뇨로 진단하기때문에 당뇨환자가 아닌 일반인은 6.5%가 넘어가면 안돼요..당뇨 입문하시게 되는 거임..ㅋㅋㅋㅋ
당뇨환자에게 7.0~8.0 정도면 나쁘지 않다 정도로 이해하시는게 좋을 것 같네요.ㅎ
(저는 건강검진에서 7.5%로 나와 당뇨확진 받았었고 그 이후로는 5% 중반대 유지하고 있네요..)
5.를 유지하심 노력 많이하셧네요. 저는6.2에 당뇨확진받고 인슐닌 바로쓰고 지금12넘어요. 의사를 잘 만나야해요. 전 의사를 잘못만나 초기에 고칠수잇는걸 놓쳣어요. 병원가서병얻어온게 너무 많아 의사를 안믿어요. 특히 치과.
@@건강수다원 6.2면 식단조절과 운동으로 얼마든지 약 안먹고 관리 되는데 인슐린이라니요 6.5부터 당뇨인데 당뇨판정받고 식단조절 운동해서 3개월후 당화혈색소 검사에서 5.9 나왔어요 닥터딩요 추천합니다
1. 당화혈색소
2. LDL 콜레스테롤
3. 단백뇨
4. 흡연
5. 혈압
만성질환이 있는 사람들이 희망적으로 생각하기가 쉽지 않지만~. 의사쌤이 계셔주셔서 감사합니다
요번에 병원 종합검진을 받았는데 석달만에 당화혈색소가 11.5 -> 5.1 이 되었네요. 근데 문제는 당뇨성 망막병증이 발견되어서 정밀검사를 받았는데... 진행이 너무 되어서 실명까지 길어도 10년이라는 진단을 내리셨네요. 요즘 절망에 빠져있는데 조금이나마 마음을 푸는데 도음이 된 것 같습니다.
제일중요한게 빠졌네요
수면시간! 장기들이 회복할 시간을 줘야죠! 밤 11시 기점으로 자냐 안자냐의 차이
건강수명인지 그냥 수명인지 진짜중요하죠. 덕분에 좋은 지식 얻고 갑니당
어머니가 작년에 수술 받으시면서 당뇨도 진단받으셔서 일상에서 문득문득 생각날만큼 걱정이 많이 되었는데 좋은 정보 감사합니다! 모르는 분야라서 막연히 무섭기만 했는데 쉽게 풀어주셔서 너무 감사드려요 이런 말씀 많이 들으시겠지만 유달리 이번 영상에서 많은 감동 받고 가요😢
어머니가 50대부터 당뇨약을 복용하셨는데 85세부터 뇌경색이 와 5년간 요양병원에서 누워만 계시다가 90세에 돌아가셨습니다. 저는 63세인데 작년부터 당뇨약과 고지혈증약을 복용중입니다. 유익한 내용 고맙습니다. 많은 도움이 되겠습니다.
함께 간다 생각하고 관리 잘하면 된다는 말이 위로가 정말 많이 됐어요 ! 😭
1. 당화혈색소( 당뇨환자일 경우 6.5-7을 목표)
2. LDL콜레스톨: 당뇨가 있을경우 같이 있는 경우가 많다(고혈당인경우 더) 반드시 꼭 확인하기
3. 단백뇨- 동반된 경우 내분비내과진료
4. 흡연금지 - 당뇨,혈관에 매우 나쁨(염증에 나쁘다)
5. 적정한 혈압(당뇨와 짝꿍처럼 간다ㅜ)
당뇨가 있으면 혈압을 더 엄격하게 봐야함
젊은 선생님 당뇨에대한 말씀을 잘 하싶니다 정말로 올습니다 감사합니다 🙏
전49세 고요. 당뇨망막병증 이랍니다. 당화혈 5.8이거요.
당뇨. 녹애장 소견도 보인다고
하네요. 치료방법 제발 알려주세요. 간절
엄마아빠가 당뇨셔셔 봤는데 의사말이나 잘 들음 좋겠어요..
정확하게 말씀해주시네요..짱입니다..
당뇨는 약먹는다고 일반인처럼 살수는 없죠 결국 식단조절 운동인데, 운동이야 당연히 해야 하는것이니 그렇다쳐도 식단조절이 힘든것이죠 당뇨환자는 식단조절이 필수인데 사람이 살면서 내가 먹고싶은거 병때문에 평생을 못먹는다고 생각을 해보세요 삶의질이 어떨까요? 그것도 평생을? 의사들은 이거 저거 먹으면 안된다 말은쉽지 그게 됩니까? 그것도 평생을,,
안먹어서 나을수 있다면 가능할수도 있지만 당뇨병은 현재 의학에선 고칠수 없는 병이잖아요
요즘 알고리즘이 자꾸 당뇨영상으로
이끌어서 혹시나 하는 마음에
검사 받았는데
정상으로 나왔어요
다행이긴한데 당뇨 관련 영상이
자꾸 뜨니까 신경이 쓰이네요
밥 외에는 당을 섭취 안하려고
노력하는 편인데 괜히 무섭네요 ㅜ
자주 보게 되는걸 인식하는 알고리즘이라 그래요. 간에 대한 걸 검색, 보게 되면 그후로는 지방간, 간경화, 간암 등등 계속 뜰거에요~^^
당화혈 5.8로 빡세게 관리하고 있어용🤙덕분에 다시 새기고 갑니다!!🙂
저희 할아버지 당뇨신데ㅠㅠㅠㅠ 알려드려야겠네요!!!
주치의가 약처방 기계 같을때는 어떻게 해야하나요? 항상 신약 테스트하는 기분입니다.
여태 들어본 중에 젊은 사람들이 확실하게 간단하게 설명을 해줬네요. 내 이름이 떡 하니 나와서 댓글 한번도 안달았는데 감사합니다.
선댓 후 감상!
내분비내과 시간에 당뇨병 합병증을 공부한 이후부터 사탕이나 케이크 먹을때마다 저도 모르게 멈칫...합니당😢
이 댓글을 읽어버려서 저도 멈칫하겠네요😢
그동안 당뇨에대해 다뤄주신 내용들 보두 잘 보았는데 혹여 방해가될까 댓글은 조심스럽더라구요 ^^
요런 희망적인 내용 아주아주 좋습니다 !!
당뇨 걸리고 포기하고 우울해하시는분들 많으신데 꼭 !! 이 내용 알려드리고싶어요
저희 부부도 남편이 당뇨 걸리고 관리하며 금주, 금연 식단관리 모두 어려웠지만 지금은 전보다 더 건강하고 활기차게 살고 있습니다
당뇨인 여러분 모두 화이팅 입니다 !
저희어머니도아직젊으시지만당뇨로약드시고계시는데... 제가더잘해드려야겠어요 ㅠㅠ
점점 나이를 먹으니 건강관리의 필요성을 느낍니다.운동 열심히 할게요
이미 봤던거 같앗는데 아니라는게 함정이네여 ㅎㅎㅎㅎ
너무 고맙습니다 인생 후반부 인데 그러네요 감사드려요
선생님은 정말 잘 말씀을 하십니다 감사합니다 🙏
당뇨 가족원이 있는 제 가족이 아주 쉽게 당뇨의 포인트를 알게 될수 있어 참 유익해슴다.가족톡 공유해슴다..앞으로도 다양한 주제로 건강히 생활할 수 있도록 조언해 주세요! .....마니 감솨요!
임신당뇨 확정 되고... 전 왜이렇게 식단을 못할까요..
지금도 아이스크림 퍼먹고 현티왔어요..
식단도시락 만 먹자니 너무 배고프고... 우울해요ㅠ
당뇨에 대해 알게됐네요 :)
구독과 좋아요 누를게요~
채널 더 번성하세요
고지혈증(지질이상)은 스타틴 먹으면 케어 가능하다 이겁니다. 담배요? 근성으로 끊는다 칩시다. 근데 당화혈 6.5요? 밥 반공기에 야채에 고기 조금만 먹어도 식후2시간 혈당 200씩 나오는데 무슨수로...
와 되게... 저널클럽 느낌...
저는 당뇨는 아니지만 당뇨, 고지혈증이 가족력이고 또 평생 함께할 녹내장 친구를 이미 만성질환으로 가진 20대인데 ^ㅡ,^... 평생 관리 잘 하고 의사선생님 말씀 잘 들어야겠다는 생각을 하게 되네욥 ! !
혈관질환 예방을 위한 영상도 올려주시면 좋을것 같아요!
단걸좋아해서 집중해서봤네요 설명너무잘해주셔서 감사합니다
영상 매번 보는데도 케이크 초콜릿 막 먹고 있는데 이런 영상 올라올때마다 찔리네요,,, 계속 생각나게 계속 올려주세요,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
친할머니도 당뇨병 앓으셨고 엄마도 당뇨병 직전이면 가족력인건가요?? 모르겠지만 그냥 주의해서 살아야겠어요ㅠㅠ
할아버지도 당뇨 및 합병증으로 어릴 때 돌아가시고(흡연, 과음, 자기관리일체X) 아버지(과음, 흡연, 자기관리부족, 식습관 좋지 않음)도 당뇨가 있으시다보니 20대인데도 당뇨라는 글자만 보면 심각한 마음으로 보게 되네요 자기관리가 정말 중요하다는 걸 매번 되새깁니다. 저는 흡연하지 않고 술도 안 마시지만 식습관 고치기가 힘들더라고요. 정크푸드나 뭐 여러가지 음식들... 오늘도 피자 먹었어요 맛도 없었습니다😢 그래도 요즘엔 1일1요거트(그릭요거트, 무당, 무지방, 견과류, 꿀, 블루베리 등등 첨가) 실천하고 있어요 영상 항상 잘 보고 있습니다!
저희 할아버지 당뇨도 있으신데 최근데 심장이랑 신장모두 안 좋아지셨거든요ㅠㅠ 이유가 당뇨였다니.. 정말 감사합니다 영상올려주셔서 저가 조금 더 많이 알고 신경쓸 수 있게 됐네요
잊을만 하면 돌아오는 당뇨 이야기 ㅋㅅㅋ
우또당 만세 ＼(ㅋㅅㅋ)/
우또당!! 하지만 매번 들어도 좋고 유익한 설명인걸요ㅎㅎ 알기 어려운 정보들까지 세세하게 알 수 있어서 더 귀담아 듣게 돼요☺ 좀 똑똑해진 느낌도 있는 것 같고..?ㅋㅋㅋㅋㅋ
각종 영양제에 대해서도 자세한 영상 부탁드려요. 넘쳐나는 영양제..남편. 아이..어떤걸. 어떤데에.어느 시간에 먹여야 하는지..
낙준쌤 뜨끔-ㅋㅋ / 우또당 환영합니다! 당뇨는 아니시지만 나이가 있으셔서 늘 혈관질환 쪽을 걱정을 많이 하시는데, 이 영상 속 5가지 수칙!!(흡연은 해당사항은 아니지만ㅋㅋ) 꼭 보라고 추천 드려야할 것 같아요~!!!
당뇨는 진짜 무궁무진하네요🤨
21년째 1형당뇨인데
긍정적인 생각으로 매일 식사 운동 인슐린 관리하면서 살아서인지
아직까지 합병증 하나 없습니다
가끔 힘들때도 있지만 당뇨덕에 더 건강합니다
잉 우리 할무니 당뇬데ㅠ 잘 알려드릴게요 감사합니다ㅏ🥰
저도 차라리 조절해서 유지할 수 있는 병이면 좋았을텐데요 병에 걸리고 나니까 아 암 말고도 세상엔 고치지 못하는 병이 많구나 라는 걸 알았네요
헉.. 당뇨의 세계란 심오하고 무궁무진하군요. 오늘도 여러 가지 새로 배우고 갑니다. ☺ 건강한 삶을 위하여~
썸네일 펌킨이같아요ㅎㅎ 그리고 자막 넣으실 때 진승쌤 얼굴 안 가려지게 넣으시는 것 넘나 섬세하시네요!
당뇨관리에 대해 상세하게 잘 들었습니다
감사합니다~
정말 잘 봤습니다. 대규모 연구를 바탕으로 하나하나 설명해주시니 재밌기도 하고 이해하기도 쉽네요. 감사합니다.
아ㅏㅏㅏ 나 드디어 우창윤썀 누구 닮았는지 알아냈댜... 치홍쌤 닮음요
치홍쌤은 누구죠? 급 궁금해요
선생님. 쉽개. 설명해주셔서. 감사합니다💌
당뇨가 있진않지만 최근 혈압이 엄청 올라서 깜짝 놀랐기에(아마도 매일 열심히 먹었던 초콜렛이 주범..ㅜㅜ) 잘보고갑니다. 역시 관리&마음가짐이 가장 중요한거겠죠🤗
짜게 드셔도 삼투압작용으로 혈압오른답니다. 1일 물 8컵 드셔보세요.
유익한 정보 감사합시다~!!☺
ㅠㅠ 제가 닥프를 접하고 변한게 많은데 그 중 하나가 당뇨에 대한 걱정이에요. 뭔가 만성적인 변화? 불치? 병으로 인식이 되는데 그에 따른 합병증도 저렇게 많고 ㅠㅠ 식단 관리 열심히해야게쎠요....
와 다시 한 번 전공책을 들춰보게 되는 계기가 되었어요 당뇨병 검사는 Hb A1c로 6~8주 전의 혈당을 볼 수 있고 프룩토사민은 2~3주 전 혈당을 볼 수 있다고 알고 있어요
결국 이 영상의 대부분은 병원에서 혈액 검사를 해봐야 아는 것이니 결론은 "좋은 주치의 만나서 주치의 말 잘 들어라"가 되겠군요
잘 참고해서 관리에 더욱 신경 쓰겠습니다.
창윤쌤이 당뇨에 관해서 말씀해 주셔서 그런지 더 열심히 듣게 되는 것 같아요~~ (LDL 콜레스테롤 때문에 뜨금하신 낙준쌤ㅋㅋㅋ) ㅎㅎ 건강한 삶을 위해서 오늘 닥프 보고 운동하러 가야겠네요!!
선생님들 감사합니다~
유익한 정보 감사합니다~😁 당뇨병이 있는데
모르고 지내면 합병증이 너무 위험 할 것 같아요ㅠ
작년에 건강검진 했다가 만27세에 당뇨(당화혈색소 8.2% )랑 고지혈증 진단 받고, 마음이 엄청 힘들었어요.
지금은 약도 열심히 먹고, 3개월마다 정기검진 하면서 꾸준히 관리해서 당화혈색소 6.1~5.7% 정도로 잘 유지중입니다.
보통 당뇨에 관련된 합병증 같은 무서운 영상이 대부분인데, 희망적이고 유익한 영상 감사합니다!!
유병장수를 목표로 다시한번 마음을 굳게 먹고 건강관리 열심히 할게요♥
저도 30대에 고혈압 고지혈증 약을 먹고 있어 30대란 너무 젊은 나이에 대사증후군에 걸려 많이 좌절했고
지금 민 47인데 고지혈증.갑상선저하증.과민성대장증후군....
그런데 이번에 당화혈색소가 5.7인거에요 작년엔 5.2 였는데...
운동을 안하고 직업상 늦게 먹고 늦게 자서 그런가 싶기도 하구요.
부모님 두 분다 60대에 당뇨 걸리셨기에 저도 이젠 운동 식단 관리하는데 쉽지 않네요...
저도 님처럼 관리잘해서 당뇨로 진행되지 않게 해야겠어요
요즘 스트레스 받아서 과자먹고 주스먹고 당이란 당은 다 섭취하고 있는데 이 영상보니까 줄여야겠다는 생각이 드네요ㅠㅠ 오늘도 유익한 영상 감사합니다.
오늘 생일인데 너무너무 힘들었어요 요정쌤 봐서 행복해졌어요 행복하게 잘수 있을것같아요
+12시가 지났네요... 어제 생일이었어요..
이석증에 관해서도 해주셨으면 좋겠어요🤗
유튜브에 보면 이석증 자가치료라고 해서 앉았다가 침대에 눕는 영상이 있는데 실제로 도움이 되는지 안전한건지 궁금합니다!
당화혈색소6.5 이상
Ldl콜레스테롤 100 이상
단백뇨ㅡ미세혈관 손상
흡연ㅡ혈관 염증 일으킨다
혈압
당뇨진단받고 술 끊었습니다 술간과하지마세요 장기적으로 많이먹으면 당뇨옵니다 간식도 잘안먹고 한식위주로 적당히 먹었고 운동도 하는데 술땜에 췌장이 맛이갔는지 당뇨왔어요
아이스크림 하루에 한번만 먹을께요..😭
안녕하세요 닥터프렌즈 쌤들 헬프 님들
고혈압도 제발 다뤄주세요 금주하게 하는 법도..저희 아버지가 혈압도 높으신데 요즘 경기가 안좋아서 과로하시고 술도 과하게 많이 드시거든요. 부탁드릴게요
저도하루에 먹는약이20개가넘고 살도 20키로 넘게찌고 외할머니 어머니 두분다 당뇨 있어서 조심한다고 단음료보단 탄산수 먹고 그랬는데 우연히 검사하게됬는데 초기도 아니더라구요 저 이제 25살인뎈ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ그동안 어지럽고 토할것같고 다 저혈당 증세였더라구요 하지만 젊은 만큼 완치가능성도 높더라구요 예전 몸무게로 돌아가면? 항상 제일이 아니라고생각했는데 우창윤쌤 당뇨이야기 더 집중해서 보게되네요 확진당일날 좀 서럽기도 했는데 이번기회에 몸 리셋한번해볼려구요! 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다 요정님 창윤쌤 낙준쌤 모두 애정합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ💜💜
살을 빼세요 체중만 줄여도 혈당수치 내려갑니다 탄산수도 결국 탄산이죠 끊으세요
당뇨는 한번 걸리면 완치는 없습니다 식단조절과 운동으로 혈당을 관리해야 하고 잘 관리되면 완화라 해요 평생 관리해야해요 적정체중 유지하고 빵 면 과자류는 바이바이
닥프 영상 접하고 나서 더욱더 식이조절하려고해요! 우창윤쌤 항상 유익한 정보감사해요! (닥프 오래오래 보고 오래오래살고 시퍼여ㅓ
새로운 당뇨병 지식! 감사합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ
선생님 전 당약 먹은지 ㅣ달 넘어가는데여
어떤약을 먹는게 좋으며 또 인슐린 펌프는 어떤건가여
오늘도 우창윤선생님이 알려주시는 당뇨영상 잘봤습니다^.^ 저는 1형당뇨 10년차로 닥프 당뇨영상은 특히나 더 관심있게 보고있습니다! 자주 다루어주셔서 너무 감사해요❤️ 저번에도 댓글에 한번 남겼었는데 2형당뇨와 1형당뇨를 구분하여 설명한번 해주시면 너무 좋을 것 같습니당:) (10년차 아직까지는 각종 합병증 단백뇨 고지혈증 등 없이 지내고 있는데 아무래도 걱정은 되네요ㅠ) 모든 당뇨인분들 화이팅입니다❣️
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당뇨병인이 건강보조식품 먹어도되나요? 뭐 먹을수 있나요?
우리 아버지는 하지 말라해도 다 하는데....
약물로 바로 완치되는게 아니라 평생 관리해야하는 병인만큼 정말 유용한 영상인것 같아요👍👍 저 혹시 봉제인형 정신병원은 언제쯤 올라올까요? 많이 기다리구있어요 ㅠㅠ
1형당뇨병환자도 조절 잘하면 잘 살 수 있나요?? 1형당뇨도 이야기해주세요 ㅠㅠ
닥프님 폭식증 해결 방법 좀 올려주세요🥺🥺
저희 아빠는 단백뇨 빼고 다 가지고 계시는데...
정말 걱정이 태산이에요~
아무리 말씀을 드려도 담배를 안끊으셔서 ㅠㅠ
오늘도 지식 쌓고가요💜
당뇨병이면서 저혈압이면 괜찮은 건가요?
저는 위험군인데 지금이라도 관리해야겠어요ㅠㅠ
논문 보다가 머리 시킬 겸 왔어요😃 과제를 카페에서 하는데 며칠 전 옆 테이블에서 자녀분이 당뇨 걸려서검사받고고 왔다는 한 어머니 얘기가 들렸네요 아는 만큼 들리고보이나 봐요‼️️😀 나이가 어린 아동, 청소년, 청년 시기시기 한먹고 싶은 게은게 많은 나이는 정말 힘들 거 같아요😰 논문을 산으로 싸여있어서 책은 못 일었지만.....😢 (28일까지 제출이네요😭) 내일 방송 보러 갈게요🤗 종강 후 꼭 읽을게요😅
비만에의한 당뇨가 온 사람이면 고지혈 고혈압이 없는사람을 찾는게 더 힘들겠네요 ㄷㄷ. 애초에 건강항 생활습관을 통해 당뇨예방 하기를!
작년부터 당뇨인 가족이 되었어요. ㅠㅜ 가족으로서 걱정이 많았는데 알아두어야 할 좋은 내용 알려주셔서 감사합니다.
1형 당뇨도 마찬가지이겠죠? 말씀해주신것 외에 더 신경써야하는 것도 궁금해요.
림프절 비대나 림프종에 대해서도 다뤄주실 수 있나요? 몇 년 전에 대상포진을 앓고 난 뒤에 림프 위치에 혹 같은게 있어요. 컨디션 좋을 때 확실히 줄어들더라고요! 운동 열심히하면 순환이 잘 되어서 없어지겠죠..??! 영상 항상 잘 보고 있습니다 ^^/
선생님 이인감,이인증에 대해 알려주세요 정보가 너무 없어서 답답합니다.. 멍하니 제가 낯설고 내가 나인가 헷갈리고 그래요
저런 요소들을 관리할 수 있는 생활습관도 얘기해주시면 좋았을텐데..
혹시 그 통풍도 다뤄주실수있나용?