4 pomysły na obiady na zapas| oszczędzaj czas i pieniądze

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
  • 4 pomysły na obiady na zapas| oszczędzaj czas i pieniądze. W tym filmie zobaczycie jak w ciągu zaledwie 2 h godzin zrobiłam 8 posiłków na zapas.
    Mój plan obiadów na zapas to:
    🍛placki z szynką i serem żółtym
    🍛zupa buraczkowa
    🍛bigos z młodej kapusty białej
    Dodatkowo przygotowałam mięso do zamrożenia kupione w promocyjnej cenie
    🍛schab na bitki (na 2 obiady)
    🍛gotowane mięso z kurczaka na potrawkę z kurczaka
    🍛filety z kurczaka w całości i pokrojone w kostkę
    Przygotowywanie posiłków na zapas do zamrożenia to mój ulubiony sposób na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Dlatego zachęcam do wypróbowania tej metody. W ciągu kilku godzin można zaopatrzyć swoją zamrażarkę w pyszne i sycące posiłki, które wymagają jedynie małego dokończenia w postaci dodania kilku składników czy ugotowania dodatków takich jak np. ryż, makaron czy ziemniaki.
    Zachęcam do obejrzenia innych filmów o tej tematyce:
    • 8 posiłków do zamrożen...
    • 8 posiłków na zapas do...
    przepis na placki z szynką i żółtym serem
    puszka kukurydzy
    kostka sera żółtego 350g
    szynka ok 300g ( u mnie paczka polędwicy sopockiej)
    2 papryki
    4 szklanki mąki
    2 łyżeczki proszku do pieczenia
    4 jajka
    2,5 szklanki wody (można dodać więcej gdy ciasto jest za gęste)
    przyprawy wg uz ( u mnie sól, pieprz, czosnek, przyprawa do mięsa )
    bigos
    2 główki młodej kapusty
    4 kiełbasy podwawelskie
    4 ząbki czosnku
    cebula
    słoiczek koncentratu pomidorowego
    koperek
    przyprawy wg uz
    do zagęszczenia łyżka mąki ziemniaczanej wymieszana z wodą lub zasmażka
    Zapraszam do subskrypcji mojego kanału, aby być na bieżąco z moimi filmami. Będę wdzięczna za łapkę w górę i za pozostawienie komentarza.
    📧 kontakt : mamywyzwania@wp.pl
    #gotowanie #mrożenie #mealprep #obiady
    Rozdziały
    0:00 wstęp
    0:27 placki z szynką i serem
    3:15 zupa buraczkowa
    4:20 bigos z młodej kapusty
    6:02 schab na bitki
    7:28 mięso na potrawkę z kurczaka
    7:48 wekowanie i pakowanie posiłków
    8:30 przygotowanie filetów z kurczaka do zamrożenia
    9:21 zakończenie

ความคิดเห็น • 17

  • @slawomirRobert
    @slawomirRobert 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super porady, to prawda takie gotowanie, to oszczędność, czasu i pieniędzy.
    Bo nie trzeba "stać w garach" codziennie, też wolę system gotowania 2 x w tygodniu, niż codziennie się zastanawiać
    ,co na obiad.Fajny przyjemny głos, super przepisy i film. Dzięki za film.

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję bardzo 🤩 właśnie o to mi chodzi oszczędność czasu i pieniędzy. Zapraszam na kolejne filmy i pozdrawiam 🤗

  • @prezi31
    @prezi31 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super pomysły na obiady. Pokazujesz jak mądrze wszystko wykorzystywać. Też staram się tak robić. Dzięki👍☺️

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Cieszę się, że pomysły na obiady się podobają. Staram się sobie wszystko ułatwić przy okazji dzieląc się tym z innymi. Fajnie jeśli wypróbujesz jakiś przepis. Polecam te placki. Dla nas pychota, ale dziewczynki niestety wyczuły paprykę i nie chciały jeść. Następnym razem zrobię z innymi warzywami. Pozdrawiam🤗

  • @magorzatapawowska513
    @magorzatapawowska513 2 หลายเดือนก่อน +1

    SUPER 😃👍🏻 Dziękuję i pozdrawiam ❤

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję i również pozdrawiam 🤗

  • @iwonaadamczuk4655
    @iwonaadamczuk4655 2 หลายเดือนก่อน

    🙋‍♀️ pyszności 😋. Placuszki zrobię w sobotę. Wyglądają przepysznie. Dzięki za inspiracje. Miłego dnia 🌞 ❤

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Taaak placki bardzo dobre. Ten ser żółty robi robotę. Następnym razem dodam inne warzywa. Pozdrawiam🤗

  • @klaudiagodek4930
    @klaudiagodek4930 2 หลายเดือนก่อน

    Świetnie wyglądają te placuszki. Na pewno niebawem przygotuję. Ja też dziś przygotowywałam posiłki na kilka dni. U mnie grochówka, naleśniki, kotleciki z gotowanego mięsa z sosem cebulowym i buleczki

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Witam 🤩 dziękuję za miły komentarz 😉 ojj zjadłoby się taką grochówkę. Narobiłaś mi smaka. Składniki na placki zamieściłam w opisie pod filmem. Daj znać jak wyszły i czy wszystkim smakowało. Pozdrawiam 🤗

  • @michamarciniak3838
    @michamarciniak3838 2 หลายเดือนก่อน

    Chyba też spróbuję tak zrobić :)

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน +1

      Zachęcam do wypróbowania tej metody. Oszczędzasz czas w kuchni oraz pieniążki, a także sprzątasz tylko raz. To tylko niektóre plusy. Pozdrawiam 🤗

  • @sisiwrocek
    @sisiwrocek 2 หลายเดือนก่อน

    hej :) muszę zrobić ten bigos :) ma Pani może gdzieś dokładny przepis abym sobie mogła wydrukować??

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Witaj 🤩 cieszę się, że zachęciłam do zrobienia bigosu. U mnie już została jedna porcja na obiad. Słoiczki z bigosem zabieraliśmy z mężem do pracy. Fajna opcja. Przepis na bigos i placki zamieściłam w opisie filmu. Pozdrawiam 🤗

    • @sisiwrocek
      @sisiwrocek 2 หลายเดือนก่อน

      @@mamywyzwania jakąś kiełbasą mogę zastąpić te podwawelską??

  • @magdakopka6692
    @magdakopka6692 2 หลายเดือนก่อน

    Witam..jak oglądam Pani filmy to jakbym siebie widziała.. Gotuje tez na zapas wekuje i mroze... Napewno cos wypróbuje z tych przepisów. Pozdrawiam

    • @mamywyzwania
      @mamywyzwania  2 หลายเดือนก่อน

      Witaj🤩 cieszy mnie to bardzo. Staram się sobie ułatwić codzienność a przy okazji się tym podzielić. Mam dużo pomysłów ale czasu brak. Pozdrawiam 🤗