Descubra Por Que Dormir do Lado ESQUERDO Pode Mudar SUA VIDA!
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Você vai se surpreender com o impacto surpreendente que dormir do lado esquerdo pode ter sobre seu corpo. 🌙✨ Cientistas renomados revelam que essa simples mudança pode ser crítica para uma saúde melhor e mais completa. 🛌💪
🔍 Descubra:
Transformações significativas ao dormir do lado esquerdo 💤
Evidências científicas sólidas 🧠🔬
Sabedoria ancestral e práticas de cura 🌿🧘♂️
🌟 Vamos explorar juntos: um discípulo aflito encontra alívio nas profundezas de uma montanha remota, guiado por um sábio médico budista especialista em medicina Ayurveda. 🏞️👨⚕️
📖 Neste vídeo, você vai aprender:
A importância do sono para a saúde física e mental 🧘♀️🛏️
Como diferentes posições de sono afetam seu corpo 🛌🔄
Dicas para melhorar a qualidade do sono 💤🌟
A influência das energias do ambiente no seu sono 🌌🔄
🔔 Benefícios de dormir do lado esquerdo:
Melhoria na digestão 🍽️
Redução do refluxo ácido 💧
Melhor circulação sanguínea ❤️
Alívio de dores e desconfortos 😌
🌿 Dicas bônus:
Posicionamento adequado da cama 🛏️🧭
Exercícios para melhorar a qualidade do sono 🧘♂️🏃♀️
Meditação consciente antes de dormir 🧘♀️✨
🌟 Transforme suas noites e sua saúde hoje!
Se você gostou deste vídeo, deixe um like 👍 e comente como você dorme. Compartilhe suas dificuldades nos comentários abaixo. 📩💬
⚠️ Nota: Estas recomendações não substituem a avaliação médica. Consulte um profissional de saúde para orientações específicas. 👩⚕️👨⚕️
🌟 Lembre-se: Você merece toda a riqueza, amor, saúde, equilíbrio, harmonia, sucesso e prosperidade deste universo infinito. 🌌✨
Eu tenho 70 anos e quando eu era pequena minha mãe dizia isso,que a gente tinha que dormir do lado esquerdo
O sono é o descanso do corpo, e que permite o Espírito de ficar Livre no Universo!❤
Eu durmo sempre di lado direito, mais também do lado direto e sempre assim
Gratidão universo 🙏
A posição recomendada pelos "médicos tradicionais" é o lado direito.
A medicina chinesa também recomenda o lado direito.
❤️🔝
Tenho que tomar indutor do sono para dormir a quase 10 anos. Já tentei parar, não adiantou. Gostaria de poder dormir sem ter que tomar remédio remédio. Sempre, desde criança, sono muito muito muito leve😢
Eu durmo de barriga, estou com pedra no rins, será que é isso??