Your workouts are the best!! I tried the other aerobics (like I used to do), and at my advancing age, it was too much. Sticking to what works! Been doing these videos for over 1 1/2 years and I feel the best I've felt in 50 years! I'll be 67 in 3 weeks.
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Buenas noches Tuyet, excelente rutina, maravillosos todos los ejercicios, fuertes y dinámicos, me divertí mucho realizando lo que mas me gusta actividad física para mantenernos saludable y sanos. Un abrazo gigante desde Bogotá, D. C.
Aquí voy otra vez a empezar por motivos de tiempo ya no hacía estas rutinas me cae en este tiempo sin hacerlas sentía q mi cuerpo algo le faltaba q hasta andaba de malas pero gracias adios ya llevo tres días haciendo estas rutinas de mi entrenadora favorita y no se necesita salir se casa para hacer ejercicio y tener un cuerpo envidiable el chiste es tener ganas y hecharle los kilos si se puede
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Your workouts are the best!! I tried the other aerobics (like I used to do), and at my advancing age, it was too much. Sticking to what works! Been doing these videos for over 1 1/2 years and I feel the best I've felt in 50 years! I'll be 67 in 3 weeks.
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Perfect
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Тует....Так держать.
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Dankjewel Tuyet, Doe dit nu pas 1 maand iedere dag 2-3 uur. Ik begin mezelf terug mooi te vinden en ik krijg hier een gelukkiger gevoel van ❤
我愛這樣的運動🥰簡單不複雜又有成效👍
Делаю уже полгода ваши упражнения появился пресс, настроение ,обливают холодной водой утром ,СПАСИБО, мне 53 года.Здоровья вам!
Buenas noches Tuyet, excelente rutina, maravillosos todos los ejercicios, fuertes y dinámicos, me divertí mucho realizando lo que mas me gusta actividad física para mantenernos saludable y sanos. Un abrazo gigante desde Bogotá, D. C.
De regreso con mi entrenadora favorita. Excelente rutina 💪💯🔥👏💞
一起跟老師動起來運動💪
Aquí voy otra vez a empezar por motivos de tiempo ya no hacía estas rutinas me cae en este tiempo sin hacerlas sentía q mi cuerpo algo le faltaba q hasta andaba de malas pero gracias adios ya llevo tres días haciendo estas rutinas de mi entrenadora favorita y no se necesita salir se casa para hacer ejercicio y tener un cuerpo envidiable el chiste es tener ganas y hecharle los kilos si se puede
merci beaucoup pour cette exercice
que Dieu vous protege et vous bénisse
Love Challenges! Do them myself a lot too!😎
Excelentes rutinas Tuyet ❤️❤️♥️
Отличные упражнения, хорошая музыка. Miss Tuyet лучшая!🫶💐
Chekran
Multumesc mult
رائعه جدا احب هذه التمارين تحيه لكي انتي رائعه
🌈🙏🏼🙏🏼🙏🏼superbe séance et musique 👏🏻👏🏻👏🏻💟🕊🍀🇫🇷
Gracias🌻
ขอบคุณค่า
Thank you for this workout. I tried it on my channel
Genial!
Köszönöm, klassz volt!🙂😘
Благодарю
Thankyou for this exercise.
EXCELENTE RUTINA 😍😍😍 AMO TUS VIDEOS ERES UNA EXCELENTE ENTRENADORA ❤
Buena clase!
Thank you!
Aquí esperando con mucha emoción por esta nueva rutina, gracias Tuyet 🥰♥️🥰♥️...
Your videos are the best!
Супер ❤🔥🔥🔥❤
Thank you.
Muito bom 👍
she's my IDOL!!!!
Привет из Казахстана.Видео нужно для коррекции удаления жара с боков.
Nice..easy to follow
MULȚUMESC FRUMOS DIN ROMĂNIA.
is this really burn fat or not !!
I LOVE ALL YOUR VIDEOS MISS TUYET. KEEP IT UP 💯 👌 GREETINGS FROM ITALY 🇮🇹
Amooo seus vídeos 🤩❤️❤️❤️
great workout Tuyet 🏃❤🥰
Slm 😇enerjik tuyet 🤸♀️
Вы молодчина.
🥰💕💕💕💕 Exelente Rutina Tuyet 🥰
My buenas rutina
Bom dia💐
Boa semana 😘
Beijos aqui do Brasil 🇧🇷
احل تمرين
Подскажите, плиз, что за трек играет?
♡♡♡
Aerobicks perfect🥱
Bora linda
Bueno como estás
Merci !
😘😘😘
Corta pero muy buena Tuyet. Gracias 👌👌
😀👍💯💯
🌹🌹👍
🥳🥳🥳💕💕💕💕💕
😊😊😊🥰🥰🥰
❤🤘💐💋👌
💐💐💐💐😘😘😘😘
7
Жира
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤