Nice, cố gắng đừng cho bản thân cơ hội được "nghịch 1 tí r lại block lại, có làm sao đâu" nhé. Thả lỏng 1 lần thì não lần tới sẽ chỉ đi đúng cái pathway mạnh như cái lần mình buông thả, nên càng về sau sẽ càng khó cai
@@GoByFrank vâng anh ạ , em đã xoá hoàn toàn fb và mes trong 2 tháng chỉ sử dụng zalo để liên lạc gđ và công việc qua email , thật sự fb cũng không lành mạnh cho lắm ,tốn thời gian vào những cái nhàm và nhảm anh ạ
Đúng r e, còn 1 vấn đề nữa là do ng ta chỉ đăng những lúc vui nhất trong cs lên mxh, thành ra càng xem càng bị trầm cảm vì thấy cs bản thân nhàm chán và ko bằng họ
23 tuổi, mình đã không/ hiếm khi dùng Facebook 2 năm rồi. Gần 1 năm nay, mình xóa hẳn FB. Bình thường cũng rất ít cầm điện thoại trừ TH cần. Người cần biết mình muốn ở đời thực không phải vài comments, like ... ảo. Thời gian ngoài chuyên môn thì tập luyện, thêm ngoại ngữ (3 ngôn ngữ) hay đơn giản đi ra ngoài tắm nắng, đọc sách, vẽ, ngắm cây cối... Mình cũng ngủ sớm tầm 10-11h đến 4-5h. Thực sự, càng dùng nhiều điện thoại càng không hạnh phúc, ít nhất với mình.
1 năm trước mình vô tình nghịch ngu và ko thể nào tải đc fb nx, thời gian đầu mình cảm thấy chán vì có thời gian mà không biết làm gì, mình bắt đầu đi ra ngoài và tiếp xúc với mọi thứ xung quanh. Bây giờ quay lại nhìn mấy bạn khác cứ lướt facebook trong vô định mới thấy mình thật may mắn làm sao vì đã ko tải đc facebook.Đây là câu truyện của mình, mong là có thể truyền cảm hứng cho mng để cai mxh nhé
Giống mình kiểu mình quên mất mật khẩu iCloud (mình đăng ký bằng cái mail 2015 mà cũng quên mk cái mail này luôn) mà tải Facebook về lại thì nó bắt mình nhập mật khẩu nên cả năm trời mình cũng xài Facebook trên Safari thôi mà kiểu nó không tiện á nên mình không xài nhiều nữa. Thấy sd thời gian hiệu quả hẳn nhưng mà bây giời mình tải lại được r…
Đúng rồi anh, tuy nhiên có một nhóm đối tượng như e làm lĩnh vực IT bắt buộc phải dùng ĐT và laptop để làm việc ấy. Vì liên quan đến công việc và KH. Mà thường xuyên bị mất tập trung. Mong anh làm chủ đề cho nhóm này, cảm ơn anh !
Có một chút góp ý cho anh là anh đang hướng dẫn người việt nam làm thì nên sử dụng hướng dẫn trên điện thoại là tiếng việt cho dễ thao tác, hiểu và áp dụng. Vì em là người làm theo và khá khó chịu khi làm theo anh. Em cảm ơn ạ
Đúng rồi anh, đội e bắt buộc phải dùng ĐT và laptop để làm việc ấy. Vì liên quan đến công việc và KH. Mà thường xuyên bị mất tập trung. Mong anh làm chủ đề cho nhóm này, cảm ơn anh !
phần nỗi của tảng băng chìm thôi các bạn khi mà dofêmin lên cơn thì ko đủ bản lĩnh là chết càng nhịn lâu thì cơn đói càng mạnh và r nó sẽ giải phóng... f/s nhưng nếu ai có ý định bỏ, thì 7 mẹo sẽ có cái mix đc.
Ukm đúng r, có 2 bước: 1 là e search nhưng nội dung liên quan đến các chủ đề mà e thích vài lần để thuật toán nọ biết e thích cái j, từ đó giới thiệu e cái đó 2 là cứ thấy nội dung nào đần đần thì bấm vào chỗ "...", chọn "not interested", để lần tới tiktok nó ít gợi ý e cái đó hơn
Mik cũng đã từng như bạn nè, đúng là tiktok sẽ cung cấp cho mình những reels động lực, kỹ năng mong muốn đúng ý mình. Nhưng mik thấy khi mik đã chạm được đến những cái nội dụng đó rồi thì dopamine của mình lại tham lam muốn tìm những cam giác hưng phấn, mong đợi những cái như thế, và một khi mik nghe xong rồi thì mik lại chán vì dopamine đã đi, lúc sau dopamine lại kích thích, xem tiếp rồi lại theo vòng lặp. Mình thấy nên xem những video dài trên mạng, hoặc tìm tài liệu chính thống thì tốt hơn á, mấy cái reels ấy chỉ phù hợp với hoặc là phần thưởng giúp mik phấn chấn(vid tạo động lực) hoặc bổ sung thêm kiến thức(vid kỹ năng) thui.
Trước mình dùng mac nên dùng final cut pro, h đổi sang dùng Premiere Còn dụng cụ mình quay cũng cơ bản thôi, bạn có thể tham khảo danh sách dụng cụ mình sử dụng dưới đây nhé: 🖥️ MY GEARS Camera Sony ZV1: shope.ee/9zZVxCU5Lj Microphone Shotgun Rode NTG 4+: shope.ee/30PlcfdNmm Microphone Rode Podmic: shope.ee/4VEZkfphtH Focusrite 2i2 gen 3: shope.ee/6KgDw9oYtg Keylight Shunyi: shope.ee/5AUGjHahCS Monitor Mi 34": shope.ee/A9swgYFdpZ Speakers Edifier MR4: shope.ee/4prQKnLXAh Keyboard Infi75: shope.ee/LP0yc12m1 Logitech MX Anywhere 3S Silent: shope.ee/5pjxWlRlOX Standing Desk Legs: shope.ee/2fmvl8v6im
Cám ơn "anh Trọc" ạ! (Xin phép gọi "anh Trọc" cho thân thiết, vì em không biết tên anh), video của anh đúng với thực tại của em và rất nhiều bạn trẻ khác hiện tại.
Anh cám ơn em vì đã quan tâm đến nội dung của anh nhé. Đây cũng là những gì anh đã và đang trải qua, vậy nên anh cũng hiểu nhu cầu và sự quan tâm của mn.
còn có 1 cách rất nhanh mà ko cần phải tốn tg để setting lại hay là xem bất cứ thứ j đó là mua cục gạch xài đảm bảo bền mà còn xài được đến đời con cháu 🐧
Đúng r, ko hề sai Nhưng có những người có công việc cụ thể không thể không sử dụng điện thoại thông minh, chẳng hạn với mình, Teams và Messenger là ko thể thiếu. Dù sao thì, nếu được quyền lựa chọn thì chắc chắn 1 cái cục gạch sẽ là lựa chọn đúng nhất
Ios chỉ là ứng dụng cho phương pháp luận thôi em, những cái này trên android đều làm dc, nhưng mỗi hệ điều hành lại khác 1 chút nên anh ko tiện làm. Chắc chắn là android đều làm dc e nhé, cố mò 1 chút là tìm dc hết thôi 👌
Anh hàng xóm của em ko dùng mạng xã hội (fb, tiktok, yt..) từ lúc MU thắng MC :)))) anh ấy dùng fb chỉ để đăng nhập game:))) và bth ảnh chỉ chs game thôi:)))
Bảo "anh hàng xóm" của e làm như a chỉ thì bao nghỉ game luôn nghen :))) A cũng cai dc nghiện game dth sau vài năm cắm mặt vào nó r, cũng vừa cai xong game pc :)
Cảm ơn bạn vì những kiến thức khá hữu ích. Nhân tiện bạn có thể chia sẻ thêm về cách bạn xác định đâu là ứng dụng cần thiết và đâu là không đi. Vì mình thấy hiện tại lằn ranh nó ko rõ ràng trắng đen, kiểu youtube với mình là nguồn để học rất nhiều, nhưng thỉnh thoảng vẫn có một số thứ nó nhảy ra khiêu khích. Có một bộ tiêu chuẩn nào cho việc này không.
phần my event sao vô đổi tgian rồi nó ko cho cài lại v anh, bắt thanh toán tiếp mà bấm thanh toán thì nó bảo đã đăng kí rôi, thế là mất tiêu ko cài được nữa, có cách khắc phục không giúp em với
Chú hướng dẫn cách cai youtube đi ạ. Cai được điện thoại thì lại nghiện laptop, cai được hết tất cả những thứ khác thì lại nghiện xem video dài youtube.
Br kia nói đúng đấy, những video linh tinh hiện lên trang chủ thì cứ bấm ko giới thiệu nữa, tự động sẽ dần chỉ còn các video có giá trị. TH-cam vẫn là nguồn tri thức bằng hình ảnh lớn nhất của nhân loại, ko nên vì 1 vài điểm bất cập mà loại nó ra khỏi cuộc sống như thế
Giống tôi, nghiện game nên nghỉ game thì nghiện fb, xóa fb thì ghiện tik tok, xóa tik tok thì lại nghiện youtube, không xem youtube thì lại nghiện đọc blog 😂😂
E dùng extension này nhé, nó sẽ chặn việc hiển thị lên homepage của facebook, insta. Ngoài ra opal cũng có làm extension đó, cơ mà a chưa thử Chứ block thì dc dăm bữa lại mở ra thì cũng bằng không 🫡 l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchromewebstore.google.com%2Fdetail%2Fnews-feed-eradicator%2Ffjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2VwBfjuVaBw_HmpV5usM76o5FAayTS7kZ1VCMP8nJJbU_Nx_I99ULawIQ_aem_f5I6N58i2s2lK3hUNGnI-Q&h=AT1EY2qAz95awWAjLxtI0sTNa-_B-RCVulGSL4-NfNpicMxGSdDgLkcwYkOjf9C8XmxZpcJRoSmcH2zaJFU90jIwyLDcRKTn4Nfmi5EnEDQ-iCn1LNjdIwI_VZh7MhSzlmBgOZAs0U_jJ_M&s=1
Br tải app xong thì đừng cài đặt mà quay lại video trên dth r bấm thử xem, mình gửi lại cả link và code nhé: link.opal.so/5WcVBVPpFCNqiy767 Code: BC869
Ios chỉ là ứng dụng cho phương pháp luận thôi em, những cái này trên android đều làm dc, nhưng mỗi hệ điều hành lại khác 1 chút nên anh ko tiện làm. Chắc chắn là android đều làm dc e nhé, cố mò 1 chút là tìm dc hết thôi 👌
Mình đã không sử dụng fb và cảm giác có thêm thời gian để làm tất cả mọi việc
Nice, cố gắng đừng cho bản thân cơ hội được "nghịch 1 tí r lại block lại, có làm sao đâu" nhé. Thả lỏng 1 lần thì não lần tới sẽ chỉ đi đúng cái pathway mạnh như cái lần mình buông thả, nên càng về sau sẽ càng khó cai
@@GoByFrank vâng anh ạ , em đã xoá hoàn toàn fb và mes trong 2 tháng chỉ sử dụng zalo để liên lạc gđ và công việc qua email , thật sự fb cũng không lành mạnh cho lắm ,tốn thời gian vào những cái nhàm và nhảm anh ạ
Đúng r e, còn 1 vấn đề nữa là do ng ta chỉ đăng những lúc vui nhất trong cs lên mxh, thành ra càng xem càng bị trầm cảm vì thấy cs bản thân nhàm chán và ko bằng họ
@@GoByFrank đúng rồi anh ạ , em cảm ơn anh vì những lời chia sẻ chân thành ❤️🫶🏻
23 tuổi, mình đã không/ hiếm khi dùng Facebook 2 năm rồi. Gần 1 năm nay, mình xóa hẳn FB. Bình thường cũng rất ít cầm điện thoại trừ TH cần. Người cần biết mình muốn ở đời thực không phải vài comments, like ... ảo. Thời gian ngoài chuyên môn thì tập luyện, thêm ngoại ngữ (3 ngôn ngữ) hay đơn giản đi ra ngoài tắm nắng, đọc sách, vẽ, ngắm cây cối... Mình cũng ngủ sớm tầm 10-11h đến 4-5h. Thực sự, càng dùng nhiều điện thoại càng không hạnh phúc, ít nhất với mình.
Tuyệt vời
1 năm trước mình vô tình nghịch ngu và ko thể nào tải đc fb nx, thời gian đầu mình cảm thấy chán vì có thời gian mà không biết làm gì, mình bắt đầu đi ra ngoài và tiếp xúc với mọi thứ xung quanh. Bây giờ quay lại nhìn mấy bạn khác cứ lướt facebook trong vô định mới thấy mình thật may mắn làm sao vì đã ko tải đc facebook.Đây là câu truyện của mình, mong là có thể truyền cảm hứng cho mng để cai mxh nhé
Bạn nghịch j vậy cho mình nghịch với :))
Giống mình kiểu mình quên mất mật khẩu iCloud (mình đăng ký bằng cái mail 2015 mà cũng quên mk cái mail này luôn) mà tải Facebook về lại thì nó bắt mình nhập mật khẩu nên cả năm trời mình cũng xài Facebook trên Safari thôi mà kiểu nó không tiện á nên mình không xài nhiều nữa. Thấy sd thời gian hiệu quả hẳn nhưng mà bây giời mình tải lại được r…
Me too
Thời thế tạo anh hùng à 🫡
@@GrandPaganini:))
Đúng rồi anh, tuy nhiên có một nhóm đối tượng như e làm lĩnh vực IT bắt buộc phải dùng ĐT và laptop để làm việc ấy. Vì liên quan đến công việc và KH. Mà thường xuyên bị mất tập trung. Mong anh làm chủ đề cho nhóm này, cảm ơn anh !
Có một chút góp ý cho anh là anh đang hướng dẫn người việt nam làm thì nên sử dụng hướng dẫn trên điện thoại là tiếng việt cho dễ thao tác, hiểu và áp dụng. Vì em là người làm theo và khá khó chịu khi làm theo anh.
Em cảm ơn ạ
em làm về mảng IT. dùng máy tính/laptop khá nhiều. hi vọng anh có thể chia sẻ các trick khi dùng laptop, Để có thể tập trung hiệu quả.
Ukm, nội dung này cũng hay, a sẽ làm vào lần tới nhé
Đúng rồi anh, đội e bắt buộc phải dùng ĐT và laptop để làm việc ấy. Vì liên quan đến công việc và KH. Mà thường xuyên bị mất tập trung. Mong anh làm chủ đề cho nhóm này, cảm ơn anh !
phần nỗi của tảng băng chìm thôi các bạn
khi mà dofêmin lên cơn thì ko đủ bản lĩnh là chết
càng nhịn lâu thì cơn đói càng mạnh và r nó sẽ giải phóng...
f/s nhưng nếu ai có ý định bỏ, thì 7 mẹo sẽ có cái mix đc.
mình thấy đúng, mình đã xài các app block. Nhưng 1 khi đã thèm thì tìm cách tắt bằng mọi cách
Cố lên, cái cảm giác đó chỉ khoảng 2 tuần thôi, tuy dài ngắn mỗi ng khác nhau nhưng qua được cái giai đoạn này thì chắc chắn sẽ bỏ được
có cách nào biến tiktok, reels thành nội dung tạo động lực, kiến thức, kỹ năng, loại bỏ các nội dung rác, giải trí được anh?
Bạn tìm mấy cái nội dung động lực kiến thức kĩ năng thường xuyên là nó tự đề xuất cái đó cho bạn
Ukm đúng r, có 2 bước:
1 là e search nhưng nội dung liên quan đến các chủ đề mà e thích vài lần để thuật toán nọ biết e thích cái j, từ đó giới thiệu e cái đó
2 là cứ thấy nội dung nào đần đần thì bấm vào chỗ "...", chọn "not interested", để lần tới tiktok nó ít gợi ý e cái đó hơn
Mik cũng đã từng như bạn nè, đúng là tiktok sẽ cung cấp cho mình những reels động lực, kỹ năng mong muốn đúng ý mình. Nhưng mik thấy khi mik đã chạm được đến những cái nội dụng đó rồi thì dopamine của mình lại tham lam muốn tìm những cam giác hưng phấn, mong đợi những cái như thế, và một khi mik nghe xong rồi thì mik lại chán vì dopamine đã đi, lúc sau dopamine lại kích thích, xem tiếp rồi lại theo vòng lặp. Mình thấy nên xem những video dài trên mạng, hoặc tìm tài liệu chính thống thì tốt hơn á, mấy cái reels ấy chỉ phù hợp với hoặc là phần thưởng giúp mik phấn chấn(vid tạo động lực) hoặc bổ sung thêm kiến thức(vid kỹ năng) thui.
tiktok vốn dĩ là rác r, bạn có cố tìm cố set up các nội dung tốt thì cũng k triệt để dc
Bạn dùng phần mềm gì để edit video vậy. Mượt quá. Cả máy qua lẫn mic nữa. video tốt thế nhỉ
Trước mình dùng mac nên dùng final cut pro, h đổi sang dùng Premiere
Còn dụng cụ mình quay cũng cơ bản thôi, bạn có thể tham khảo danh sách dụng cụ mình sử dụng dưới đây nhé:
🖥️ MY GEARS
Camera Sony ZV1: shope.ee/9zZVxCU5Lj
Microphone Shotgun Rode NTG 4+: shope.ee/30PlcfdNmm
Microphone Rode Podmic: shope.ee/4VEZkfphtH
Focusrite 2i2 gen 3: shope.ee/6KgDw9oYtg
Keylight Shunyi: shope.ee/5AUGjHahCS
Monitor Mi 34": shope.ee/A9swgYFdpZ
Speakers Edifier MR4: shope.ee/4prQKnLXAh
Keyboard Infi75: shope.ee/LP0yc12m1
Logitech MX Anywhere 3S Silent: shope.ee/5pjxWlRlOX
Standing Desk Legs: shope.ee/2fmvl8v6im
Cám ơn "anh Trọc" ạ! (Xin phép gọi "anh Trọc" cho thân thiết, vì em không biết tên anh), video của anh đúng với thực tại của em và rất nhiều bạn trẻ khác hiện tại.
Anh cám ơn em vì đã quan tâm đến nội dung của anh nhé.
Đây cũng là những gì anh đã và đang trải qua, vậy nên anh cũng hiểu nhu
cầu và sự quan tâm của mn.
Trời ơi, riết em muốn quên kênh anh luôn rồi. Đợi quá lâu😢
Video hữu ích đấy azai. Ra nhiều nội dung cải thiện cuộc sống nhé anh,keepfire
em nghĩ kênh này sẽ có triển vọng phát triển chcs anh thành công
Luôn mong video của anh 💙💙💙
Rất hữu ích
còn có 1 cách rất nhanh mà ko cần phải tốn tg để setting lại hay là xem bất cứ thứ j đó là mua cục gạch xài đảm bảo bền mà còn xài được đến đời con cháu 🐧
Đúng r, ko hề sai
Nhưng có những người có công việc cụ thể không thể không sử dụng điện thoại thông minh, chẳng hạn với mình, Teams và Messenger là ko thể thiếu.
Dù sao thì, nếu được quyền lựa chọn thì chắc chắn 1 cái cục gạch sẽ là lựa chọn đúng nhất
video này được đề xuất cho e lúc em đang cần nhất. thật biết ơn , cảm ơn anh ạ
Nếu em làm marketing trên nền tảng mxh hoặc bán hàng trên live thì ntn ạ
Hay cảm ơn anh nhiều
Đã đăng ký a trai nhé
Nhờ vid của anh mà em đã tiết kiệm đc 12p cuộc đời 🥰
Xoá app bên thư viện làm sao anh? Em lướt qua vẫn thấy ạ :((
Không có cách nào r e ạ, chờ ios update để tắt thư viện thôi. Trong lúc đó e có thể sử dụng Opal a có nói trong video để khóa app
em học IT mà lại có đam mê tìm hiểu về tâm lý học không biết e có thể ứng dụng tâm lý học vào IT rồi lại ứng dụng 2 thằng đó vào thực tế hay k 😮
Video hay nha a zai
Well done, Sir
Tôi xem ytb rất nhiều chủ yếu là những video thay đổi bản thân hoặc nghe nhạc liệu có ổn ko ad ?
vậy nếu làm việc cần lên fb, tiktok, youtube nhiều thì sao đây b
Anh ơi a làm thế nào để cải thiện âm thanh từ vlog đầu tiên tới giờ đó anh. Ko bị ồm dè nữa áy. cảm ơn anh
cảm ơn anh
Cảm ơn bạn nhiều nhé❤
anh ra video giống như này nhưng hướng dẫn cho androi đi ạ.em đăng kí rồi nè
Ios chỉ là ứng dụng cho phương pháp luận thôi em, những cái này trên android đều làm dc, nhưng mỗi hệ điều hành lại khác 1 chút nên anh ko tiện làm.
Chắc chắn là android đều làm dc e nhé, cố mò 1 chút là tìm dc hết thôi 👌
android thì cài được nhiều app miễn phí nữa
Hóng chú mãi
thanks
Thay vì dùng Opal thì mình dùng Screen Time của apple luôn. Và nhờ người thân đặt mật khẩu để k vào tắt nó đi được
Ukm, nếu ko cần dùng quy luật sâu mà chỉ đơn giản là chặn thì screen time cũng là 1 cách.
Opal thì tiện hơn trong việc chặn theo ngày/khung giờ
wow idol trở lại
Kênh anh hay quá, mong đăng video thường xuyên hơn ạ, em ngóng mãi 🥲
Anh hàng xóm của em ko dùng mạng xã hội (fb, tiktok, yt..) từ lúc MU thắng MC :)))) anh ấy dùng fb chỉ để đăng nhập game:))) và bth ảnh chỉ chs game thôi:)))
Bảo "anh hàng xóm" của e làm như a chỉ thì bao nghỉ game luôn nghen :)))
A cũng cai dc nghiện game dth sau vài năm cắm mặt vào nó r, cũng vừa cai xong game pc :)
@@GoByFrank anh ấy chs cả 2 thì phải (mà thường là pc:)))
Tiếc là t dùng PC rất nhiều vì t là coder mà😅
Cảm ơn anh.
có cho android k anh
Tuyệt vời
Cảm ơn anh đã chia sẽ
em cảm ơn anh rất nhiều!!
Em thì Facebook vẫn ở đấy e ko dùng. Vậy thôi.
em xem video dc 10 lần rồi để em đi gửi ngân hàng ít tuổi thọ rồi xem tiếp :)))
Chờ anh mãi mới ra video a ra nhiều hơn cho bọn e học hỏi nhea
underrated channel ty
không dùng mạng xã hội sẽ giúp bạn tiết kiệm nửa cuộc đời
Cảm ơn bạn vì những kiến thức khá hữu ích. Nhân tiện bạn có thể chia sẻ thêm về cách bạn xác định đâu là ứng dụng cần thiết và đâu là không đi. Vì mình thấy hiện tại lằn ranh nó ko rõ ràng trắng đen, kiểu youtube với mình là nguồn để học rất nhiều, nhưng thỉnh thoảng vẫn có một số thứ nó nhảy ra khiêu khích. Có một bộ tiêu chuẩn nào cho việc này không.
Hay quá a ơi cứu tinh của e ❤
Đang cai pỏn dc 8 ngày rồi nó cứ suy nghĩ trong đầu. Em sử dụng tránh niệm tự tưởng tượng về hành vi pỏn có được ko ạ sợ nó dai dẳng ko quên
đã là cai thì k tưởng tượng b ơi ://
phần my event sao vô đổi tgian rồi nó ko cho cài lại v anh, bắt thanh toán tiếp mà bấm thanh toán thì nó bảo đã đăng kí rôi, thế là mất tiêu ko cài được nữa, có cách khắc phục không giúp em với
Hi e, e thử cài dưới email khác xem, a cả link và code cho tiện nhé:
link.opal.so/5WcVBVPpFCNqiy767
Code: BC869
@@GoByFrank dạ, cảm ơn anh!
ios có giới hạn mà a
Chú hướng dẫn cách cai youtube đi ạ. Cai được điện thoại thì lại nghiện laptop, cai được hết tất cả những thứ khác thì lại nghiện xem video dài youtube.
biến nó thành có lợi, xem video nào có giá trị thôi
Br kia nói đúng đấy, những video linh tinh hiện lên trang chủ thì cứ bấm ko giới thiệu nữa, tự động sẽ dần chỉ còn các video có giá trị.
TH-cam vẫn là nguồn tri thức bằng hình ảnh lớn nhất của nhân loại, ko nên vì 1 vài điểm bất cập mà loại nó ra khỏi cuộc sống như thế
Huhu e làm phím tắt trợ năng mà ấn liên tiếp màn hình toàn tự tắt chứ không đổi màu
Cai được YT thi mấy anh YT ber đói luôn nhỉ.😂
Giống tôi, nghiện game nên nghỉ game thì nghiện fb, xóa fb thì ghiện tik tok, xóa tik tok thì lại nghiện youtube, không xem youtube thì lại nghiện đọc blog 😂😂
Sau khi áp dụng tất cả chỉ có đau khổ và con tim tan nát thì mới hết nghiện được
kênh rất hay rất có tiềm năng ạ
1:25 xoá all mxh trên đt nhưng ko cách nào xoá đc trên pc 😅😂, mệt thật
Em 17 tuổi 1 ngày dùng 12h 😢
good vid,
stayfree xài frêê chặn tha hồ ne
nhưng dễ bị gỡ quá
kết hợp cái detox nữa là ngon
t vừa mua điện thoại cục gạch để cai nghiện mà.....
Mình cũng muốn mua quá mà ko rời dc Teams vs Messenger...
Cái thumbnail của anh nói lên nhiều thứ, hy vọng a sẽ ra thêm nhiều video bổ ích hơn nữa ❤❤
xem 10 lần video có tiết kiệm được 100 năm không vậy anh ?
Chờ tí a thử xem sao nghen 🤔
bây giờ e đang dùng máy tính thì sao hả a=)) giờ block hết các web mxh ạ?=))
E dùng extension này nhé, nó sẽ chặn việc hiển thị lên homepage của facebook, insta.
Ngoài ra opal cũng có làm extension đó, cơ mà a chưa thử
Chứ block thì dc dăm bữa lại mở ra thì cũng bằng không 🫡
l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchromewebstore.google.com%2Fdetail%2Fnews-feed-eradicator%2Ffjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2VwBfjuVaBw_HmpV5usM76o5FAayTS7kZ1VCMP8nJJbU_Nx_I99ULawIQ_aem_f5I6N58i2s2lK3hUNGnI-Q&h=AT1EY2qAz95awWAjLxtI0sTNa-_B-RCVulGSL4-NfNpicMxGSdDgLkcwYkOjf9C8XmxZpcJRoSmcH2zaJFU90jIwyLDcRKTn4Nfmi5EnEDQ-iCn1LNjdIwI_VZh7MhSzlmBgOZAs0U_jJ_M&s=1
@@GoByFrank e cảm ơn ạ
nice
Hau ơ bao an đờ roi :)))
😢
Tôi bấm vào link của bác tải mà k được free pro 7 hay 30 ngày luôn nhỉ, nó bắt phải đăng kí mới được free 7 ngày
Br tải app xong thì đừng cài đặt mà quay lại video trên dth r bấm thử xem, mình gửi lại cả link và code nhé:
link.opal.so/5WcVBVPpFCNqiy767
Code: BC869
@@GoByFrank cảm ơn bác nhé nhập code thì được rồi
Love you
Android thì sao ak
Ios chỉ là ứng dụng cho phương pháp luận thôi em, những cái này trên android đều làm dc, nhưng mỗi hệ điều hành lại khác 1 chút nên anh ko tiện làm.
Chắc chắn là android đều làm dc e nhé, cố mò 1 chút là tìm dc hết thôi 👌
vậy là bắt đầu quá trình bán kênh và tẩy trắng
haiz, good old time
Nâu ng ae, bán biếc j đâu :) Hết lười lại ngồi dậy làm tiếp thôi
❤
❤🔥❤🔥❤🔥
mình k có ip
ơ. anh béo lên ạ
Cái video này ánh sáng anh làm ko tốt lắm nên mặt hơi tròn thui, hứa video tới trông cân nặng sẽ hợp lý hơn :))
Ong nay noi dung t xoa di tai lai hon 10 lan game t chs roi
xài android kiểu :))
👐 hit subscribe ngay sau 1p đầu của video, tks a rất nhiều