Ep 247 Técnicas para dejar de sobrepensar

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @ruthveronicaoliva2468
    @ruthveronicaoliva2468 หลายเดือนก่อน +2

    una belleza de contenido, muchisimas gracias por compartir tanta información muy valiosa para vivir una vida más plena!!

  • @luisa124
    @luisa124 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me parece muy valiosa la explicación que realizaste y sobre todo los consejos que brindas para manejar este hábito tan desgastante! Muchas gracias por tomarte el tiempo de explicar esto de manera sencilla y clara.

  • @AdriFER44
    @AdriFER44 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias en este momento estoy pasando por un momento difícil espero poder utilizar estas técnicas para sobrepensar menos

  • @normasalazar2802
    @normasalazar2802 2 หลายเดือนก่อน

    Que excelente explicación, cómo todas las demás.
    Mil gracias por su ayuda 🙏🏻

  • @MariaIsabelbau
    @MariaIsabelbau 2 หลายเดือนก่อน

    Justamente lo que yo nececito muchas gracias Roberto 👍😃

  • @jaridcerlopez2714
    @jaridcerlopez2714 2 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por la información 🥴que podría hacer, si a pesar de enfocarte en hacer alguna actividad, sigo sobre pensando las cosas, así haga lo que haga mi mente hace una cosa y mi cuerpo otra, puedo estar lavando los platos, limpiando la casa y mi mente esta sobre pensando 😢

  • @fernandotorres9656
    @fernandotorres9656 2 วันที่ผ่านมา

    sobrepensamiento mas tdah es para volverse loco..