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Como evitar a perda de massa muscular | Dr Juliano Teles
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- A perda de massa muscular é natural durante o processo de envelhecimento, também conhecida como sarcopenia. O envelhecimento pode provocar mudanças hormonais e fisiológicas ou doenças características da idade que fazem com que a Sarcopenia provoque uma perda progressiva. Porém nem sempre a velhice é a causadora da Sarcopenia, outros fatores associados ao seus aparecimento são o sedentarismo e a má alimentação.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Dr, tenho esclerodermia sistêmica, e efizema pulmonar por causa da esclerodermia emagreci ,e perdi muita massa muscular tenho 65 anos posso tomar esses suplementos.
Deve!
Dr Juliano o sr não usa mais os suplementos da Doctors First?
Dr teles a onde .e o seu consultorio
Doutor, qual a forma correta de usar os aminoácidos essências no pós treino?
No uso de whey protein no pós treino, se recomenda usar junto algum tipo de carboidrato (maltodextrina ou dextrose) para que o corpo não utilize o whey como fonte de energia. E o Amino? No pós treino é preciso tomá-lo com algum carboidrato para ele não ser usado como fonte de energia?
As vezes o nosso maior problema ,é encontrar um médico a altura pra nos atender corretamente em nossas necessidades.
Verdade. Os médico do SUS, meu Deus como eles são ultrapassado,diz cada besteiras .
Do SUS, eu não falo, mas médico de plano de saúde não estão nem aí!
Concordo com você. Médico que se interessa em ajudar é difícil.
SUS e plano de saúde dá no msm !!!
Cancelei meu plano e voltei pro SUS pois o médico era o msm 🤦🏽♀️, completamente ignorante nos assuntos ...
Desinteressados , trabalham apenas pelo dinheiro ..
Embora não podemos generalizar, tem alguns pelo SUS que quebram o galho ..
Bemedita Boa noite. DRJuliano eu estou perdendo massa muscular eu tenho 77 anos e gostaria de saber como posso tomar estes aminoacidos
E o Dr. Juliano ainda fala : """ Espero que este video enha conribuido....."""""" kkkkkkk meu Deus, esses ensinamentos valem ouro....... Isso é uma das maravilhas que a internet nos trouxe.
É verdade! Nós somos gratos pelos ensinamentos das pessoas que se dispõem pra isso.
Como faço pra ver se minha maça esta baixo
@@aniversinalima5399 boa pergunta
Vdd! 🥰
@@aniversinalima5399
Bom dia, você percebe quando a pele está flácida de tudo,o tchau mostra perda de massa
Nossa quanto privilégio tem quem tem o dr. Juliano como médico acompanhando sua saúde
Graças a Deus a internet ainda é usada por pessoas sérias...preocupadas com o próximo. Que Deus abençoe sempre sua vida Dr.
Médico abençoado!!
Além de ensinamentos passa uma paz e uma humildade.
GRATIDÃO!!
Verdade 🥰
Obrigada Dr!
Muito abençoado por Deus esse médico
Verdade ele passa isso mesmo . Além de seriedade e eficiência
O Sr. aceita o ser humano como ele é. Orienta sem nos culpar, com humanidade. Obrigada 🙏
Exatamente!!!
Nossa que estressadinha kkkkk deve ser uma baleia come o que vem pela frente e culpa o medico kkkkk
Super feliz de estar aqui, esse médico, explica com muita clareza.
Isso sim é uma consulta verdadeira.
Parabéns Dr.
Dr Juliano é a própria meiguice , é afável e nos ensina com naturalidade a fórmula da saúde.
Fera vc Dr Juliano...É um privilegiado, tão competente e tão simpático! Humilde, educado, conhecedor do que fala e super natural.Parabens pela naturalidade e honestidade( falando tudo, as claras e não omitindo medidas e conselhos) Vc é gente demais...Deus te proteja e muito sucesso em sua vida profissional, pessoal e espiritual.Sê Feliz!🌹💚
Dr Juliano como faço para passar em consulta com o Sr.?
@@paulalopes67 uu0jpppn vvxzfhj
Dr. Juliano , gostaria imensamente de ter uma consulta com o Sr. Pode ser via Internet.estou muito triste! Tenho 83 anos e tenho dificuldade para sentar ,levantar, engordei muito . Acredito, por ficar muito parada, dói tudo tenho fibromiagia, artrose, nos joelhos, mãos e ombro. Agradeço a Deus que consigo tomar banho sozinha e cuidar de mim. Me preocupo muito com o futuro! DEUS, O ABENÇOE, POR SUA PACIÊNCIA.
Quem tem diabete pode tomar 🤔
@@irenedecamargo1388 Boa noite, Irene. Tomar açafrão todos os dias pela manhã é muito bom. Você vai perder peso e mandar embora todas as dores da fibromialgia. Eu posso falar porque segundo os médicos, eu tinha e sofria dores horríveis. Com um mês tomando açafrão as dores foram desaparecendo. Tome tintura de erva baleeira também. Essa tintura é fitoterápica.
Sempre
Com muita tranquilidade, nos orienta , tão sabiamente !!! 👏🏻👏🏻
Cada vídeo seu é uma verdadeira aula você é uma pessoa iluminada Deus abençoe sempre sua vida e sua família 😇🙏
BOM DIA DR !!!!!!!!!!!
FINAL DE SEMANA ABENÇOADO PRA O SR E SUA FAMÍLIA!!!!!!
Deus continue abençoando sua vida e de sua família 🙌🙌
Essa calma dele me traz paz.❤
Deus o abençoe, Dr.Juliano!Amo o senhor!Gratidão!
Sempre sendo educado e humilde. Amo seus vídeos.
Dr Juliano Teles super carismático
Amo de paixão seus vídeos
Deus abençoe sempre
Boa tarde Dr Juliano!
Sou sua fã, gosto muito dos seus vídeos! são bastante esclarecedores... não deixe de nos mandar esses vídeos com uma imensa riqueza de ensinamentos!!!
Gratidão, por seus vídeos com tanta clareza, e tamanha humildade na fala!!!
Eu amo esse Dr,,,até me acalma qdo ouço os vídeos dele
gratidão Dr Juliano , por essas informações de ouro. Deus abençoe grandemente sua vida e sua FAMÍLIA
Que informações maravilhosas. Pena que médicos assim só existem no TH-cam.
Este médico é demais, cada ensinamento !!!!’👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Informações valiosas. Ótimo vídeo, muito bem explicado, parabéns Doutor 👏👏👏
Que Deus abençoe a todos nós! 👐 👐
esse médico é maravilhoso , Deus continue lhe abençoando Doutor , parabéns por nos prestar tantos esclarecimentos
Obrigada, por disponibilizar seu tempo,e de uma forma tão gentil,para nos orientar
Dr Juliano o Sr é um anjo que Deus mandou prá nós servir..JESUS CONTIGO... GRATIDÃO
Dr juliano, muitíssimo obrigada pelas informações e pela forma simples de explicar.. Deus o abençoe grandemente 🙌🙌
👏👏👏🥰 Gratidão pela transmissão de conhecimentos! 🌻🌟🙏🙌🌟
Olá Dr. Mto obrigada pelos seus vídeos super esclarecedores, suas aulas tão específicas, só tenho que agradecer. Sempre
que eu possa assistir cá estou eu, tem me dado grandes conhecimentos. Grande médico, que Deus o abençoe a si e sua familia ,por tudo o que faz por nós .
Gratidão e um abraço de grande Gratidão. 🙏🙏🙏🧡🇵🇹👋👋
Exelente informação Dr Juliano!!!!
Estou com 77 anos e estou passando por esse problema!!!!!
Muito obrigada!!!!!
Nossa Dr juliano o senhor e um anjo enviado por Deus para ajudar todos nós, obrigada Deus por esse Dr ser tão abençoado e obrigada Dr juliano que o senhor continue ajudando sempre quem precisa.🌷🌹
Melhor que todas as consultas que já fui 👏👏👏👏😙
Bom dia Dr. Juliano. Ótima aula. Deus abençoe sua vida.
Que maravilha, Deus lhe abençoe eu precisava muito ouvir suas explicações e orientações
Muito bom!
Fala esclarecedora, amorosa e sensata.
Grata
Muito bom esse vídeo, obrigada Dr. Juliano. Deus lhe abençoe sempre 😘
Como sempre, Dr. Juliano brilhante em suas informações... eu sou muita grata por nos ensinar a cuidar-nos, obrigada!
Quanta humildade, e firmeza no que fala. obrigada Dr. ❤️
Bom dia Dr Juliano ,é sempre um prazer ouvir seus ensinamentos, e termos a certeza de que o que estamos fazendo para uma melhora em nosso corpo, é maravilhoso. Sou do Rio Grande do Sul Porto Alegre. Um abraćo
Sigo a algum tempo o Dr. Juliano Teles e é impressionante perceber o seu conhecimento na área da saúde, especialmente na sua especialização. Pena que não temos atualmente, profissionais tão gabaritados, modesto e tão carismático como ele. Nos meus 77 anos de vida só conheci, depois dele, um médico cardiologista, que foi e continua sendo, meu médico, amigo, orientador e um herói desmistificador dos "fantasmas" da doença que tanto nos assustam.
SHOW, ÓTIMA DICA!
FIQUEI FELIZ POR SABER MAIS UM POUCO DESSA REPOSIÇÃO ALIMENTAR!
OBRIGADO DR.JULIANO!
QUE DEUS ABENÇOE SEMPRE LHE DANDO SABEDORIA!
Dr Juliano muito boa aula, esta matéria nos ensina e nos faz procurar a maneira certa de cuidar da nossa saúde!. Parabéns, e obrigada por nos alertar.
Boa noite Dr obrigado por compartilhar seus ensinamento para ajuda tantas pessoas!
Deus abençoe Doutor, por compartilhar conosco tanta sabedoria!
Gratidão, querido dr. Juliano! Bênçãos e bênçãos para ti!
As suas informações foram muito úteis. Estou nessa fase, ouvi o seu video e é maravilhoso, fiquei mais animada. Deus te abençoe por sua ajuda gratuita! Obrigada Doutor.
A calma, a paciência na explicação faz toda uma diferença.
Obrigada Dr. Juliano, por compartilhar seus conhecimentos, me passou confiança. Parabéns! Gratidão.
Médico maravilhoso! Adorei a maneira simples e objetiva como ele explica como devemos agir para recuperarmos nossos “músculos” da maneira mais correta.
Muito obrigada doutor e que Deus lhe dê muita saúde! ❤️🙏
Esse médico é maravilhoso parabéns Dr Juliano
Amo seus vídeos, o senhor se compadece da gente, e informa de uma forma q parece uma consulta. Obrigada porque através de seus vídeos vi q minha reposição de estradiol estava alta, e questionei a médica e graças a Deus ela prescreveu 1 mg de estradiol que antes era 2mg. Sobre a agradecer e compartilhar
OBRIGADA Dr. Deus abençoe tu e toda família. Vou seguir seus conselhos
Eu só preciso de certeza e segurança no que vou fazer. Abraços.
Bom dia. Gratidão a Deus por sua vida e por compartilhar conosco conhecimento, informação e compaixão,em desejar que todos se cuidem e fiquem bem.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
E assim que eu estou me sentindo, Deus te abençoe Dr. Grandemente
Gratidão Doutor!
Nossa que aula!
Este é meu medico preferido na internet to seguindo tdo o q ele passa e to me sentndo mto bm
Gratidão pelo vídeo. Estou muito feliz por ter encontrado esse canal.
Obrigado doutor, o senhor é de uma bondade raríssima entre os profissionais da medicina, a maioria só pensa no dinheiro infelizmente.
Deus o abençoe com muita saúde e prosperidade financeira e que continue assim pensando também no próximo. Um Abraço. Vamos servi somente a Deus, ficando longe dos vícios, da idolatria e assim Deus nos salvará a nossa alma da sua ira. Amém.
Parabéns Dr seus ensinamentos são incrível! Valioso
Sabe pessoal, Deus é tão maravilhoso que colocou no nosso caminho o Dr. Juliano. Tantas coisas que aprendemos assistindo os vídeos dele. Um ser humano maravilhoso e um médico ❤️ abençoado, de verdade mesmo. Falo isso pq nem se compara aos médicos que estou acostumada ir. Na consulta uma dúzia de palavras e remédio, que nem sempre resolve nada, e temos que sempre procurar outro médico, e outro e outro. Dó das pessoas que caem nas mãos de médicos que mal olham em nossos olhos e que nem se preocupam em curar e sim receitar remédios e remédios. A verdade é que nem todas as pessoas que são médicos deveriam ser medicos, mas fazer o que? Rezar sempre pra consultar com médico de verdade.
Dr. Juliano, gratidão infinita. Amo seus vídeos!
Excelente esclarecimento. Muito obrigada, dr. Juliano Teles!
Mto bom a informação, Dr
Nem sempre podemos pagar um profissional sem contar com a localidade em q nos encontramos, parabéns, mto bom, espero ter a oportunidade de ver outros vídeos na mesma direção, uma vez q nosso país vive um momento de população com mais idosos, não é msm?
Mto obg👍
Boa noite,doutor Juliano.Gratidão pelos ensino.Vou por em prática com as bênçãos de Deus.E assim que possível, volto para testemunhar.Amém
Muita gratidão Dr Juliano vc é uma bênção! Deus abençoe seus caminhos!
Que medico fofo, carinhoso e humano.
Amo ouvi_lo falar.
Quanta delicadeza e sabedoria.
Peço a Deus que continue te Abençoando e te guardando.
Gente deixe o like no vídeo como forma de agradecimento pelo tamanho da generosidade do Dr. Juliano em nos trazer informações tão valiosas.
que idade deve usar esses suplemento?
Verdade, informações valiosas. Precisamos sempre valorizar quem nos ajuda e vamos ajudar outras pessoas também divulgando vídeos como esse. Que Deus abençoe a todos nós! 👐 👐
Qual o nome enzima de q msmo
@@rhoselynanne2142 Enzimas digestivas. Na descrição do vídeo tem o link dela, fica abaixo do vídeo.
@@miltonataide1817 As enzimas digestivas são altamente recomendadas para manter o equilíbrio do organismo e ajudar no processo de digestão.
Que médico maravilhoso. Amo suas explicações e dicas. Que Deus abençoe o senhor e sua família. 👏👏😀
Bom dia! ...Dr. Juliano Deus abençoe parabéns pelo seu trabalho o senhor é uma benção.
Dr Juliano direto não faz rodeios na apresentação, é cuidadoso nas orientações . Como foi útil esse vídeo é daqui em diante saberei me dirigir aos profissionais da área para ganho de massa muscular. Deus o abençoe!
Muuuuito obrigada por essas dicas maravilhosas!👏👏👏👏👏
Doutor, você fala de forma fácil de se entender e eu amo assistir seus vídeos. Muito obrigada 😊 conhecimento com entendimento.
Albernnilza,Dr.o Sr é maravilhoso tô perdendo massa muscular tenho desconforto abdominal,o pior é que não encontramos médicos que nos ajude só piora
Dr. Juliano Teles é um prazer assisti-lo. Obrigada por suas informações inteligentes e acertivas. Parabéns.
Obrigado Dr. Deus continue te abençoando 🙏🙏
Uma riqueza de informação gratidão 🙏🙏🙏
Dr Juliano vc é um grande sábio, depois de muito estudo, descobri o sr que falou td num único vídeo. Obrigada
Lembrei- me agora das sete maravilhas do mundo; este vídeo deveria ser a oitava maravilha. DEUS te abençoe sempre!🙏, E, por favor, nos dê mais informações como esta.
Ajudou muito a entender tudo que estou passando no momento. Com algumas restrições não sabia por onde começar.
Este vídeo veio mostrar o caminho.
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos. Que Deus te abençoe.
Acabei d me inscrever
Espero q outros vídeos venham cheio d conselhos sobre esse assunto para idosos👍
Muito Obrigado Dr. Teles,Amo As Suas Lições ! Realmente são Preciosas Suas Lições ,Receitas, E ' Na Verdade Muito Salutar Ouvi'-lo E Seguir Suas Receitas,Dr. Juliano! Deus O Abençoe Grandemente! Gratidão! Gratidão! Abrcs. Tchau!
Uauu Tudo que eu precisava pra entender meu corpo gratidão
Dr vc é uma benção na minha vida, Deus te abençoe,
Dr. Juliano, gratidão, paz e bem!
Parabéns dr Juliano pela seu Ensinamentos e esclarecer muitas dúvidas !
Boa noite Dr.Juliano, ótima orientação e explanação, obrigada.
Dr Juliano você é o máximo!!
Vou seguir suas dicas.
Estava fazendo tudo errado você
Foi muito esclarecedor.
Obrigada..
Muito bom Dr. Juliano! Gratidão! 🙏
Ótimas informações, preciso segui-las. Obrigada Dr.Juliano
Dr Juliano, adoro as suas orientações. Como é difícil encontrar um médico atencioso e competente. Já fui em vários gastros e nenhum me deu esta noção e orientação.
Tenho refluxo e pedra no rim. O PH de minha urina está 8 é mesmo assim não acho médico que de a devida atenção
Depois que comecei a assistir seus vídeos e passei a ter um conhecimento melhor sobre alimentação e suplementação e estou seguindo suas orientações , a minha saúde física e mental melhoraram.
Excelente orientação 👏. Gratidão
O sr ajuda mais do que os médicos que temos plano de saúde.Deus lhe abençoe abundantemente...RECIFE PE
Parabéns Dr. Juliano, vídeo perfeito...tenho 38 anos e com sarcopenia. Vou mudar alimentação desde agora... muito obrigada!! ❤
Excelente, Dr Juliano! Obrigada!
Gratidão Dr Juliano pelas suas explicações, vai me ajudar muito.😄😄😄
Perfeito! Obrigado Dr Juliano por compartilhar dicas tão importantes!